Galvos oda - ką daryti?

Kai iš galvos pradeda kristi permatomi dribsniai, daugelis žmonių mano, kad tai pleiskanos, tačiau iš tikrųjų paaiškėja, kad tai nulupo odą ištisomis dalimis. Šie gabalai yra įstrigę plaukuose, kurie atrodo neestetiškai. Dažniausiai toks lupimasis yra grybelio rezultatas. Tačiau tai nėra vienintelė tokių galvos odos problemų priežastis. Jei galvos oda lupasi, ką turėčiau daryti? Visų pirma, jums reikia išspręsti šios problemos priežastis.

į turinį ↑

Galvos odos lupimo priežastys

Yra keletas galvos odos problemų priežasčių. Čia yra pagrindiniai:

• paveldimumas;
• saulės spindulių poveikis;
• dažnas galvos plovimas agresyviais agentais;
• alerginės reakcijos į plaukų priežiūros produktus;
• vitaminų trūkumas, mikroelementų trūkumas organizme;
• medžiagų apykaitos sutrikimas;
• silpnas imunitetas;
• netinkama mityba;
• vidaus organų, ypač kepenų, veiklos sutrikimai;
• odos grybelio buvimas;
• įvairių ligų - egzemos, psoriazės, seborėjinio dermatito - buvimas.

Svarbu! Kai kurias priežastis galite pašalinti patys, tačiau turėdami rimtesnių problemų turite kreiptis į specialistą, kad dar labiau nesusijaudintumėte. Dermatologinių ligų atveju savaiminis gydymas gali sukelti blogų padarinių.

į turinį ↑

Kaip elgtis su lupimu?

Ką daryti, jei galvos oda lupasi? Jei galvos lupimas yra didelio masto, tai yra, labai stiprus ir lydimas paraudimo bei niežėjimo, tuomet reikia kreiptis į trichologą ar dermatologą. Kompetentingas specialistas paskirs tinkamą gydymą ir pateiks rekomendacijas.

Čia išvardysime pagrindinius įrankius ir patarimus, kaip prižiūrėti galvos odą, kad būtų galima greitai atkurti normalią jos būklę. Bet ši informacija tinka, jei nesergate sunkia liga ir simptomai yra nedideli:

• Tokios priemonės kaip Sulsen labai gerai įrodė. Jis tiekiamas tepalų, kremo ir šampūno pavidalu. Norint neišprovokuoti priklausomybės, produktą reikia derinti su įprastu šampūnu, kurio pH yra neutralus.
• Jei lupimasis yra grybelio rezultatas, tada rekomenduojami terapiniai šampūnai su kompozicijoje esančiais ketokonazolu, seleno disulfidu ir beržo derva.
• Normalizuoti drėgmės lygį padės specialios kaukės vaistinėms.
• Visų pirma, kai kyla tokia problema, verta pakeisti šampūną. Tinkamai parinkite šampūną pagal savo plaukų tipą, pageidautina, kad jis būtų hipoalergiškas.
• Stiprinkite savo imunitetą visais įmanomais būdais, ypač tai svarbu ne sezono metu.
• Normalizuokite savo racioną, stenkitės iš jo neįtraukti sūraus, aštraus, miltinio, saldaus. Geriau valgyti daugiau vaisių ir daržovių.
• Stenkitės palikti laiko atsipalaiduoti, daugiau vaikščiokite grynu oru.
• Pirkite skrybėles iš natūralių, kvėpuojančių medžiagų ir reguliariai jas plaukite.
• Pašalinę kepenis galite jas valyti namuose - tai bus naudinga ne tik kepenims, bet ir visam kūnui.
• Apsaugokite plaukus nuo šalčio žiemą ir nuo saulės vasarą.
• Kovojant su odos lupimo problema, atsižvelgiant į vitaminų trūkumą, padės multivitaminų kompleksai.

Svarbu! Žinoma, sunku padaryti tiek daug pokyčių įprastame gyvenime iš karto. Pradėkite maža, lėtai judėkite teisinga linkme, o jūsų plaukai bus švarūs ir žvilgantys.

į turinį ↑

Liaudies metodai

Ką daryti, jei lupasi oda ant galvos? Kai kurias lupimo priežastis galima pašalinti liaudiškais metodais - naudojant kaukes, kurios padeda drėkinti odą ir pašalinti sudirginimą.

Svogūnų kaukė:

1. Sumaišykite vieno svogūno sultis, 20 g augalinio aliejaus ir šiek tiek citrinos sulčių.
2. Tepkite šį mišinį ant galvos odos, apvyniokite rankšluosčiu.
3. Po valandos nuplaukite šampūnu.

Svarbu! Jei tokią kaukę darysite reguliariai, tada jūsų plaukai pastebimai sustiprės, o lupimasis, jei jos visai nepraeis, žymiai sumažės.

Avokado kaukė ir kiaušiniai:

1. Susmulkinkite avokado puseles minkštimą.
2. Sumaišykite su 2 kiaušinių tryniais ir 40 ml augalinio ar bet kokio kito aliejaus.
3. Mišinį tepkite ant galvos 2 valandas.
4. Nuplaukite ramunėlių ar dilgėlių nuoviru.

Svarbu! Ši kaukė susidoroja su galvos niežėjimu.

Glicerino pagrindu sukurta kaukė:

1. Stikliniame dubenyje sumaišykite kiaušinį, 15 ml acto, 15 ml glicerino, 40 ml ricinos aliejaus.
2. Šį mišinį tepkite ant viso plaukų paviršiaus.
3. Palikite įjungti 30 minučių, tada nuplaukite.

Kreminė kaukė:

1. Sumaišykite pusę stiklinės grietinėlės ir 20 gramų miltų.
2. Taikyti mišinį ant galvos 30-40 minučių.
3. Nuplaukite švariu vandeniu be ploviklio.

Jogurto kaukė:

1. Šildykite jogurtą ir paskirstykite jį per visą galvos paviršių.
2. Apvyniokite plastikine plėvele, plastikiniu maišeliu arba uždėkite ant vonios dangtelio.
3. Po pusvalandžio nuplaukite paprastu vandeniu be šampūno.

Bananų kaukė:

1. Sumaišykite vieno banano minkštimą, 60 ml pieno, 30 gramų migdolų aliejaus, 20 gramų medaus.
2. Gerai išmaišykite visus ingredientus, įtrinkite mišinį į galvos odą.
3. Po 40 minučių gerai išskalaukite plaukus.

Svarbu! Tokią kaukę rekomenduojama daryti 1–2 kartus per 10 dienų.

Alyvuogių aliejaus kaukė

Ką daryti, jei galvos oda sausa ir lupasi? Esant stipriam sausumui ir lupimui, padės alyvuogių aliejaus kaukė. Geriau naudoti nerafinuotą alyvuogių aliejų:

1. Įkaitinkite alyvuogių aliejų vandens vonelėje iki 45–50 laipsnių temperatūros.
2. Sumaišykite jį su vienu šaukštu šviežiai spaustų citrinų sulčių.
3. Jei įmanoma, gydykite tik galvos odą.
4. Palikite veikti 20 minučių.
5. Nuplaukite galvą dilgėlių sultiniu ir neutraliu šampūnu.

Svarbu! Kursas turėtų būti 10 kaukių, 2 kartus per savaitę.

„Coltsfoot“ sultinys

Jei ant galvos susidaro sausos žvyneliai, į galvos odą reikia įtrinti nuovirą. Norėdami paruošti tokią užpilą, paimkite vieną šaukštą žolės, užpilkite stikline verdančio vandens ir palikite valandą. Tada padermė ir jūs galite patrinti.

Svarbu! Tai turi būti padaryta kiekvieną savaitę kiekvieną savaitę.

Žolelių tinktūros

Kiekvieną kartą nusiplovę plaukus, nuplaukite juos žolelių, tokių kaip varnalėša, dilgėlė, šalavijas, ramunėlė ir kalendra, užpilu. Norėdami paruošti sultinį, paimkite vieną žolelę arba skirtingų žolelių mišinį: 4 šaukštus žaliavos užpilkite litru verdančio vandens, nukoškite po aušinimo.

į turinį ↑

Standartinė filmuota medžiaga

Tikimės, kad naudingų receptų ir patarimų dėka jums pavyko išspręsti niežėjimo ir sausos galvos odos problemą, o dabar jūsų plaukai šviečia gaivumu, grynumu ir blizgesiu!