Kaip išsirinkti čiužinį?

Geras čiužinys nėra pats pigiausias pirkinys, tačiau nuo jo kokybės priklausys ne tik jūsų komfortas miego metu, bet ir sveikata. Kompetentingas čiužinio pasirinkimas gali būti tikra pagalba gydant nemigą, stuburo ir raumenų skausmus, alergines ligas. Užtikrinant sveiką ir patogų miegą, lengviau susidoroti su nuolatiniu dirglumu ir nuovargio jausmu.

Prieš eidami į parduotuvę turėtumėte išmokti išsirinkti tinkamą čiužinį. Ir tai nėra taip paprasta, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio - reikia atsižvelgti ne tik į lovos dydį ir asmenines nuostatas, bet ir į daugelį kitų veiksnių.

į turinį ↑

Pagrindinės čiužinio funkcijos

Bet kurio čiužinio užduotis yra suteikti jaukumo, palaikyti kūną, pašalinti stresą ir nuovargį. Be to, jei pasirinksite tinkamą čiužinį, jis netgi gali padaryti mažiau nemalonų ar skaudėti nugarą, užkirsti kelią tam tikrų ligų atsiradimui. Su tuo geriausiai susidoroja ortopediniai čiužiniai.

Šiandien visi čiužiniai vadinami ortopediniais, bent kažkiek palaiko kūną poilsio metu. Tai nėra visiškai tiesa, nes ne visi modeliai gali suteikti ortopedinį efektą, o tik tie, kurie užtikrina natūraliausią stuburo padėtį, neleidžia jam patirti jokių papildomų apkrovų.

Norėdami tai padaryti, jie turi sugebėti pakartoti visas žmogaus kūno formas ir kontūrus - per minkštas čiužinys leis stuburui pasvirti, o kietas - darys spaudimą, ir to neturėtų būti leista.

į turinį ↑

Kaip pasiekiamas ortopedinis efektas?

Kadangi skirtingos žmogaus kūno dalys turi skirtingą svorį, norint, kad čiužinys pakartotų savo formą, būtina, kad krovinys būtų tolygiai paskirstytas per visą ilgį. Oro ir vandens čiužiniai šia užduotimi susidoroja geriausiai, tačiau dėl per didelės kainos ir nepraktiškumo juos greičiausiai galima priskirti egzotikai.

Kalbant apie labiau pažįstamus mums spyruoklinius ir lateksinius modelius, norint pasiekti ortopedinį efektą, jie turi turėti skirtingas standumo zonas. Paprastai yra septynios tokios zonos. Skirtumas yra būdas pasiekti pagrindinį tikslą:

• Spyruoklių tipuose standumo pokyčiai pasiekiami naudojant skirtingo standumo spyruokles. Toks poveikis galimas tik čiužiniuose su nepriklausomomis spyruoklėmis.
• Latekse kiekvienai zonai naudojamos skirtingos perforacijos, tai yra, naudojamos skirtingo skersmens skylės.

Svarbu! Latekso modeliai su vienoda perforacija ir su integruotu spyruokliniu bloku suteikia žymiai mažiau ortopedinio efekto dėl to, kad jie neturi skirtingų standumo zonų.

į turinį ↑

Čiužinių tipai

Parduodant galite rasti spyruoklinį arba spyruoklinį čiužinį - tai yra dvi pagrindinės kategorijos, kurioms dalijama ši patalynė. Norėdami išsirinkti tinkamą čiužinį miegui, turėtumėte žinoti pagrindinius jų skirtumus.

Čiužiniai ant spyruoklių

Spyruokliniai čiužiniai yra suskirstyti į dvi rūšis - su priklausomomis spyruoklėmis (kurios yra suvyniotos spirale) ir nepriklausomos (spyruoklinė spyruoklė):

• Pirmojoje versijoje yra tik vienas pliusas - maža kaina, tačiau yra daugybė trūkumų: standumo zonų nebuvimas, nemalonus gurkšnis naudojimo metu ir dar daugiau.
• Paketiniai spyruokliniai čiužiniai gaminami iš cilindrinių maišelių, kurių spyruoklės yra suklijuotos.Šios rūšies čiužiniai yra geresni ir patogesni nei gaminiai su priklausomomis spyruoklėmis. Tačiau jie taip pat turi tam tikrų trūkumų: klijai gali išskirti toksiškus dūmus, kuriuos žmogus kvėpuos miego metu, o tai nėra labai naudinga sveikatai.

Svarbu! Be to, tokio čiužinio viduje kaupiasi dulkės, buitiniai vabzdžiai ir įvairūs mikroorganizmai, kurių neįmanoma išvalyti. Dėl tokio čiužinio dėvėjimo stuburas sustingsta, o raumenys susisuka ir yra nuolatinėje įtampoje.

Čiužiniai be spyruoklių

Spyruoklių variantai nuo spyruoklių skiriasi didesniu tvirtumu ir mažesniu aukščiu. Jie gali būti sudaryti iš vieno, dviejų ar trijų sluoksnių. Čiužinių užpildai gali būti naudojami tiek iš natūralių, tiek iš dirbtinių medžiagų. Mes išsiaiškinsime, kaip pasirinkti čiužinį iš šios grupės ir kaip skirtingi modeliai skiriasi vienas nuo kito.

Vanduo

Tokio čiužinio veikimo principas yra tas, kad jame esantis skystis juda iš didesnio pritaikymo taškų į mažesnius. Tai užtikrina gerą nakties miegą, tačiau tokie modeliai savininkui gali sukelti daug nemalonumų.

Pagrindinė problema yra poreikis keisti vandenį kas dvejus trejus metus, o jis sveria bent toną. Be to, jei netyčia sugadinsite tokį gaminį, tada greičiausiai jo nepataisysite, o remontą turėsite kompensuoti žemiau esantiems kaimynams.

Svarbu! Ant tokio čiužinio galite miegoti tik tada, kai yra elektra, nes jo neturint jame aušinamas vanduo.

Antena

Šis čiužinys gali suteikti gerą atramą. Dėl oro molekulių, kurios puikiai palaiko kiekvieną kūno dalį, jos svoris tolygiai pasiskirsto ant lovos paviršiaus.

Oro čiužinys turi du skyrius, kurie leidžia siurbti skirtingai kiekvieną iš jo pusių: nuo ypač minkšto iki ypač kieto.

Labai elastinga

Iš pradžių šie produktai buvo gaminami kosmonautams - jų pagrindinis tikslas buvo sumažinti kūno apkrovą paleidimo metu.

Svarbu! Šie modeliai leidžia tolygiai paskirstyti žmogaus svorį per visą miegamosios lovos paviršių, o tai padeda sumažinti raumenų ir sąnarių įtampą.

Jis gali prisitaikyti prie kūno kiekvienu savo padėties pasikeitimu. Žmonėms, kenčiantiems nuo nemigos, sąnarių ar stuburo ligų - tai puikus pasirinkimas. Tai taip pat idealiai tinka žmonėms su skirtingu svoriu, kurie miega šalia dvigulės lovos.

Lateksas

Yra keletas tokios medžiagos rūšių:

• Tikras lateksas yra putotos hevea sultys (kaučiuko medis). Tokie produktai gerai sugeria drėgmę, tačiau labai mažai sugeria. Dėl šios priežasties čiužinys kartais atrodo drėgnas.
• Be to, yra dirbtinio latekso, kuris yra įprastas elastingas poliuretano putplastis. Tokiu atveju žemoje temperatūroje susidaro putplastis, dėl kurio nėra „kvėpuojančios plutos“.

Svarbu! Tokio čiužinio standumui ir elastingumui įtakos turi putų tankis, skersmuo ir skylių skaičius.

Čiužinių gamyboje dažnai naudojamas natūralių ir sintetinių lateksų mišinys. Natūralaus latekso kiekis gali būti 30–60% ir turi įtakos gaminio kainai - kuo jo mažiau, tuo pigesnis čiužinys.

Savybės:

• Pagrindinė abiejų tipų latekso savybė yra elastingumas. Latekso produktai suteikia puikų palaikymą kūnui, tuo pačiu neužsandarindami indų ir netrikdydami kraujo apytakos. Dėl to širdis patiria mažiau streso, o miegas tampa ramesnis.
• Latekso čiužiniai, skirtingai nei spyruokliniai, judesio metu nevynioja į bangas ir nekramto.

Svarbu! Taip pat yra trūkumų:

• natūralus lateksas gali sukelti alergiją, o iškart po pirkimo jis kvepia šiek tiek kaip guma;
• dirbtinis - nesiskiria ilgaamžiškumu, po 10 metų jis pradeda trupėti ir prarasti elastingumą.

į turinį ↑

Čiužinių apmušalai ir užpildai

Čiužinių užpildai su spyruoklių blokais gali būti visiškai skirtingi, pažvelkime į kai kuriuos iš jų, kad suprastume, kurį geriau pasirinkti čiužinį miegui:

• Natūralaus latekso čiužiniai yra labai populiarūs. Jų porėta struktūra šiek tiek primena korį, kuris leidžia gerai cirkuliuoti orui ir pašalinti drėgmės bei šilumos perteklių. Natūralus lateksas turi nuostabią gydomąją savybę - jis eina aplink kūno formą, jį palaiko.
• Svajonių mėgėjams ant kietų čiužinių geriausias pasirinkimas yra kokoso kokosas - tai natūralus užpildas, pagamintas iš kokoso pluošto, kuris naudojamas kietuose čiužiniuose. Šio produkto pranašumai yra hipoalerginis, geras drėgmės ir kvapų įsisavinimas, taip pat natūrali ventiliacija.

Svarbu! Vienas iš populiariausių modelių yra kintami natūralaus latekso ir kokoso kokoso pluošto sluoksniai.

• Čiužiniai, užpildyti jūros dumbliais, yra vidutinio kietumo. Ši medžiaga yra natūrali ir hipoalergiška. Sotumas jodu ir mineralais stiprina imunitetą ir ramina nervus.
• Iš dirbtinių medžiagų dažniausiai pasirenkamas poliuretano putplastis. Tokio čiužinio saugumą patvirtina daugybė tyrimų. Ši medžiaga yra elastinga ir higroskopiška - nedirgina odos ir nesukelia alergijos, be to, turi „atminties efektą“ (pakartoja natūralias kūno kreives).

į turinį ↑

Pasirinkite apmušalus

Rinkdamiesi čiužinį pirmiausia atkreipiame dėmesį į jo išvaizdą. Štai gamintojai stengiasi savo gaminius pasipuošti gražiais ir maloniais liečiamais dangteliais. Svarbu, kad apmušalai būtų pakankamai stiprūs, kad atlaikytų daugelį metų.

Šiandien siūlomos čiužinių dangų tekstūros ir piešiniai yra gausūs. Kai kuriuos galima pasukti į išorę - bus skirtingos spalvos.

Siuvant dangčius naudokite natūralius stiprius (lininius, medvilninius) arba sintetinius (poliesteris, polipropileno) audinys. Specialūs impregnavimai padidina stiprumą ir elastingumą. Įmirkimai yra skirtingi - vieni apsaugo nuo dulkių, kiti turi antialerginį poveikį.

į turinį ↑

Naudingi patarimai:

• Jei norite visiškai atsipalaiduoti savo lovoje, nepageidautina pasirinkti medvilninius čiužinius - tai vakar. Jie nepraktiški, nes greitai praranda savo formą - užpildas iškrenta, dėl to atsiranda įlenkimai ir iškilimai.
• Vandens čiužiniai taip pat nesiskiria praktiškumu - nors jie nėra kenkiantys stuburui, anksčiau ar vėliau nuolatinis gurgimas ir gniaužimas jus pradės erzinti. Be to, jei toks produktas bus sugadintas, jūs nesivarginsite.
• Norėdami pratęsti čiužinio tarnavimo laiką, turėtumėte jį reguliariai prižiūrėti: periodiškai siurbti čiužinį ir lovos dugną. Norėdami apsaugoti jį nuo nešvarumų ir dulkių, naudokite nuimamus dangčius, plaukite juos maždaug kartą per ketvirtį.
• Pirmus keturis mėnesius po pirkimo kas dvi savaites apverskite čiužinį į kitą pusę. Ateityje atlikite šią procedūrą bent kartą per tris mėnesius.
• Čiužinio lenkimas ir lankstymas yra griežtai draudžiamas. Be to, neleiskite vaikams ant jo šokinėti.
• Neleiskite skysčių patekti ant lovos - šiuolaikiniai čiužiniai turi sluoksniuotą struktūrą, greitai sugeriančią drėgmę, kuri gali sukelti pelėsį ir nemalonų kvapą.

į turinį ↑

Standartinė filmuota medžiaga

Dabar jūs esate pasiruošęs pradėti naujo dalyko, kad patiktumėte sau kokybišku čiužiniu, skirtu miegoti, ir nuo šiol miego metu patiriate tik malonius jausmus.