מדרסים אורטופדיים עשו זאת בעצמכם

כשאתה רוכש נעליים באיכות נמוכה כמעט אף אחד לא חושב שלבישת אותן מזיקה לבריאות כפות הרגליים שלך. זו בדיוק הסיבה העיקרית לתחושות כואבות שונות וכבדות בגפיים התחתונות. תסמינים כאלה מתפתחים בסופו של דבר למחלות קשות במערכת השלד והשרירים, ומתחילים להשפיע על ההליכה של האדם. הפיתרון לבעיה זו הוא רכישת מדרסים אורטופדיים בהתאמה אישית. אך בגלל מיקום המחירים הגבוה שלהם, הם אינם נגישים לכולם. אנו נספר לכם כיצד להכין מדרסים אורטופדיים במו ידיכם, כך שרגליכם בריאות, ותקציב המשפחה אינו כרוך בעלויות רציניות.

לתוכן ↑

מושג כללי של מדרסים אורטופדיים

מדרסים אורטופדיים הם מוצר רפואי שהוא לשונית נעליים שהשתנה. מטרתו העיקרית היא שמירה על קשת כף הרגל, כמו גם תיקון הפרעות ביו-מכניות. המבנה של כל מדרסים אורטופדיים זהה בערך. המוזרות שלהם נעוצה בעובדה שמודלים פרטניים מבוצעים באזור הסטייה ואזור הגלילה מורם, ובאזור קשת הרוחב יש כרית בד.

חשוב! חזית שיבוץ הנעליים האורטופדיות נקראת השוט ואין לה ערך פונקציונאלי ספציפי. לגבי טריזים, יש להם השפעה ישירה על הביומכניקה של כף הרגל, שתלויה ישירות בשילובם ובגובהם.

חבישת מדרסים אורטופדיים מומלצת לאנשים הסובלים מפתולוגיות שונות של כף הרגל וכפות הרגליים השטוחות.

חשוב! כפות רגליים שטוחות - זהו אחד מסוגי העיוות של כף הרגל, אשר היווצרותם מתרחשת בהורדת קשתה, מה שמביא לאחר מכן להפרה של פונקציות הפיחות. בשל כך, יש עלייה בעומס על המפרקים ועל עמוד השדרה.

חולים עם מחלות דומות, לעיתים קרובות מופרעים מכאבים בגב ובמפרקים בעלי אופי שונה, ישנה הפרה של היציבה והרגליים מתנפחות. אחת האפשרויות לטיפול בפתולוגיה זו היא נעליים עם נעליים אורטופדיות. מלבד העובדה שהם די נוחים, גם אדם שלא סובל מבעיות בריאות יכול ללבוש אותם.

לתוכן ↑

פונקציות ומשימות עיקריות

מדרסים אורטופדיים שנבחרו היטב מאפשרים לחסל כמה סוגים של רגליים שטוחות בבת אחת, כמו גם לחסוך אדם מההשלכות הרציניות של סוג זה של דפורמציה בכף הרגל. זה נובע מהעובדה שהם מאפשרים לך לחלק באופן שווה ונכון את העומס על העצמות, המפרקים והשרירים תוך מניעת עומס יתר ופגיעה בהמשך בחלקים אחרים של מערכת השלד והשרירים.

חשוב! מומחים ממליצים להשתמש במדרסים אורטופדיים לא רק לנעלי רחוב, אלא גם לנעלי בית.

לפני שאתה מייצר מדרסים מכפות רגליים שטוחות במו ידיך, עליך לקחת בחשבון את הפונקציות שהם מבצעים:

• שמירה על קשת האורך של כף הרגל ועל צורתו הפיזיולוגית;
• הבטחת יציבות במהלך פעילות גופנית ותנועה;
• שיפור מיקרו-מחזור הדם;
• מניעה של תחושות עייפות וכאבים בכפות הרגליים;
• הגדרת כף הרגל במצב הנכון;
• ביטול עומס יתר על המפרקים;
• מתן נוחות נוספת תוך כדי נעליים;
• מניעת קליאות ושפשופים שונים.

חשוב! החסרונות העיקריים של מדרסים אורטופדיים כוללים את עלותם הגבוהה ולעיתים חוסר ההתאמה במבנה התוספת המוגמרת עם כף רגלו של אדם הזקוק לטיפול ותיקון אורתופדי.

לתוכן ↑

ייצור מקצועי של מדרסים אורטופדיים

בעיקרון, בכדי לבחור את הנעליים הנכונות, ראשית עליכם לבקר אצל המנתח האורתופדי. יש לעשות זאת בהכרח מכיוון שעיוות כף הרגל נחשב לפתולוגיה מורכבת למדי, שרק בעל מקצוע יכול להבין אותה.

חשוב! שימו לב לעובדה שמבדילים בין שני סוגים של רגליים שטוחות - זה אורכי ורוחב. הם יכולים להיות בדרגת חומרה משתנה. לכן נעליים ומדרסים אורטופדיים יכולים להיות שונים זה מזה באופן קיצוני.

בייצור מדרסים אורטופדיים בודדים במסגרת מקצועית, הצעד הראשון הוא להתרשם מכף הרגל. לרוב משתמשים בגבס למטרות אלה.

חשוב! רושם הוא דגם מדויק של כף הרגל, החוזר לחלוטין על כל הפרטים והתכונות הפיזיולוגיות שלו. כיום כמעט בכל המרפאות משתמשים במודלים תלת מימדיים ממוחשבים. שיטה זו היא שיטה יעילה יותר.

לאחר ביצוע הגבס, על פי הדגם שיצר, מדרס אורטופדי מיוצר ישירות עם כף הרגל של המטופל. בסיום נעשים התאמה והתאמה סופית.

לתוכן ↑

איך לבחור מדרסים לילד מכפות רגליים שטוחות?

לטיפול בכפות הרגליים השטוחות של ילדים, בנוסף לעיסוי והתעמלות, מדרסים אורטופדיים משמשים גם הם באופן פעיל לטיפול מורכב. הם תורמים להיווצרות נכונה של כף הרגל, משפיעים באופן חיובי על מערכת השלד והשרירים, ובכך יוצרים מהלך קבוע ואחיד.

בכדי לבחור נכונה תוסף אורטופדי כזה לילדכם, עליכם לשים לב לפרמטרים הבאים:

• ודא תמיד שהמוצר לא נוקשה. זה הכרחי כדי שהמדרסים לא יפריעו לתנועות הטבעיות של כף הרגל.
• החומר לייצור חייב להיות חזק וגמיש למדי. לפיכך, זה לא ישפיע על התהליכים השונים של שינוי הקוד.
• יש לייצר את המוצר באופן בלעדי על פי הרושם האינדיבידואלי של כף הרגל של הילד.

לתוכן ↑

איך להכין מדרסים אורטוטיים במו ידיכם?

אנו מביאים לידיעתך הוראות שלב אחר שלב להכנת מדרסים אורטופדיים בבית. רצף הפעולות הוא כדלקמן:

• כדי להתחיל, קח את הספינות הישנות מזוג הנעליים שאתה מתכנן לנעול בהמשך.
• עמדו על מדרסים ישנים עם כף הרגל, עשו סימנים בצורת נקודות בין האצבע הראשונה לשנייה.

חשוב! שימו לב לעובדה כי כל המדידות חייבות להתבצע אך ורק בכפות רגליים יחפות.

• הדביק כדור על הכפתורים כדור כותנה צפוף בקוטר של 1.5 סנטימטרים.
• בשלב הבא עליכם לבחור את מעלית הרגל הימנית. למטרות אלה תוכלו להשתמש באותו צמר גפן או תחבושת. הניחו אותם מתחת לקשת והתאמו את גובה המעלית, בהתאם לתחושות. מהדק את התוחם המוגמר למדרסים הישנים.
• העבירו את קווי המתאר מדרסים לחומר מאוורר היטב.

חשוב! לייצור מדרסים עדיף להשתמש בחומר כותנה או עור.

• חותכים מדרסים נוספים לאורך קווי המתאר וכסו בכדור כותנה הממוקם בין האצבעות והגלגל שמתחת לקשת.
• הכנס את הנעליים האורטופדיות המוגמרות לנעליים, בדוק אם זה נוחות. בהתחלה, התחושות עשויות להיות חריגות, אך זה תקין. העיקר שלנעילת נעליים עם כרטיסייה כזו לא גורמת לך כאב.
• באותו אופן, הכינו את מדרסים לרגל השנייה.

חשוב! לא מומלץ מבחינה קטגורית לייצר באופן עצמאי מדרסים אורטופדיים לילדים.זה נובע מהעובדה שהילד לא יכול להעריך נכון את מידת הנוחות, בהתאמה - הבעיה יכולה רק להחמיר.

לתוכן ↑

קטעי מלאי

הכנת מדרסים אורטופדיים בבית היא תהליך די קל וקל. הדבר החשוב ביותר הוא שבעוד שהם לובשים הם לא גורמים לאי נוחות והולכים לטובת בריאות הרגליים. בהפעלת המלצותינו לפועל, תוכלו להכין באופן עצמאי תוספות אורטופדיות לנעליים בצורה נכונה ובחיסכון מקסימאלי בתקציב.