איך להכין עור מושלם?

נשים רבות תוהות כיצד להפוך את עורן למושלם. אך ראשית עליכם להחליט מהו עור מושלם. ראשית כל, מדובר בנקבוביות נקיות, היעדר מוקדי פילינג ודלקת, קמטים, כתמי גיל, אקנה ואפילו גוון עור. זה נשמע כמו אגדה. כדי להגשים את האגדה תצטרכו לעבוד קשה: לשנות הרגלים, לנרמל שינה, לאכול נכון. יש נשים שמאמינות שקודם כל, עליכם לבקר בקוסמטיקאיות מקצועיות ולהוציא כסף רב על הליכי התחדשות. במידת האפשר תוכלו להשתמש בשירותי סלוני ספא ובהישגים בניתוחים פלסטיים. אך ישנן דרכים אחרות דרכן ניתן, אם לא מושלם, לשפר את מצבו באופן משמעותי. מה צריך לעשות כדי להפוך את העור למושלם? כדי לענות על שאלה זו עליכם לברר מה משפיע על מצב העור.

לתוכן ↑

גורמים המשפיעים על מצב עור הפנים

אינך יכול לצפות שקוסמטיקה יקרה וקוסמטיקאית מקצועית יפתרו את כל הבעיות בעור שלך. הגישה צריכה להיות מגוונת ומקיפה. העור הוא סוג של אינדיקטור למצב הכללי של הגוף. ישנם גורמים רבים המשפיעים לרעה על עורך:

• מחלות תכופות, לחץ מתמיד מחליש את גופך בכללותו ואת עורו בפרט.
• שהייה ממושכת באור שמש ישיר, או להפך, חוסר קרינה אולטרה סגולה.
• הבדלי טמפרטורה משפיעים בצורה קשה על עורו של אדם.
• שהייה ממושכת בחדר יבש מדי או לח מדי.
• תזונה לא תקינה. אכילת כמויות גדולות של סוכר, מלח, תיבול, שומן.
• עישון ואלכוהול.
• ישיבה ארוכה ליד המחשב.
• הפרעת שינה.

חשוב! כפי שמראה בפועל, חיסול גורמים אלה מוביל ברוב המקרים לתוצאות חיוביות מוגדרות היטב.

לתוכן ↑

כיצד לשפר את מצב העור?

אנו נברר מה בדיוק צריך לעשות כדי שעור הפנים יהיה מושלם. יש חוקים כאלה.

אנו בוחרים את הקוסמטיקה הנכונה

בנוסף לשינויים באורח החיים, עליכם ללמוד כיצד לבחור את הקוסמטיקה הנכונה. יש לבחור טיפוח עור בהתאם לסוגו:

• ראשית, יש לברר את סוג האפידרמיס המדויק ואת תכונותיו. אם אינך יכול לעשות זאת בעצמך, אתה יכול לפנות לקוסמטיקאית שגם תתן לך את העצות והעצות שלו לגבי הטיפול בסוג הפנים הספציפי שלך.
• באופן אידיאלי, הקוסמטיקה נעשית בצורה הטובה ביותר בעצמך. ישנם מספר עצום של מתכונים, לפיהם ההליך להכנת קרמים או מוצרים אחרים לטיפוח העור אינו לוקח זמן רב. אך תדעו כי הקוסמטיקה שלך אינה מכילה רכיבים כימיים מזיקים במיוחד וחומרים משמרים.

חשוב! החיסרון של קוסמטיקה כזו הוא שאפילו במקרר זה לא יעמוד במצב סרק במשך זמן רב, זה יהיה חייב להיעשות כל 2-3 יום.

• אם אתה עדיין מעדיף להשתמש בקוסמטיקה מקצועית, בוא ללמוד את ההרכב שלה לפני הקנייה. עדיף לסרב לקוסמטיקה עם שמנים מינרלים, פרפין גבישי ומוצרי שמן. בדוק את תאריך התפוגה של המוצר, וברר גם לאיזה סוג עור הוא מיועד.

חשוב! עבור עור שמנוני, אל תקנו קרם לחות, זה רק יחמיר את הבעיה שלכם.

עור בריא מבוסס על הניקוי היומיומי, ההידרציה והתזונה שלו.

אנו שוטפים נכון

עור בריא הוא, קודם כל, עור נקי. כיצד לנקות את העור? שימו לב כיצד ועם מה שאתם שוטפים:

• הליך זה מייבש את העור, ולכן מומלץ לשטוף את הפנים לא יותר מפעמיים ביום.
• רצוי לעשות זאת באמצעים מיוחדים. לעור שומני עדיף לבחור ג'ל, ולעור יבש - קרם.
• אתה יכול לעשות זאת בטוניק. אבל רק וודאו שהוא לא כולל אלכוהול.
• קפיר מנקה את העור היטב. לעור שומני, עדיף לקחת מוצר עם רמת שומן מינימלית, יבש ונורמלי - רגיל עם אחוזי שומן של 3.2%. החל על כרית כותנה ונגב את הפנים שלך היטב. לאחר 1-2 דקות, שטפו את הפנים עם מרתח של תה קמומיל או ירוק. ואז מרחי קרם לחות על עורך.

הידרציה בעור

איך אתה יכול לחות את העור שלך?

• אתה יכול לרכוש קרם מוכן לחות את עורך. אבל אין שום ערובה שהוא יתאים לעור שלך, לא יגרום לאלרגיות. בנוסף, מוצרי טיפוח תעשייתיים רבים מכילים, בלשון המעטה, לא את החומרים השימושיים ביותר בהרכבם.
• ניתן לשפר את מצב העור בעזרת קרם תינוקות זול רגיל. מרחו אותו בשכבה דקה, עסו את הפנים בזהירות בתנועה סיבובית.
• אתה יכול להשתמש בשמן זית כחומר לחות. יש למרוח אותו בלילה, מכיוון שהוא נספג זמן רב. מוצר זה הוא מקור לנוגדי חמצון וויטמינים.
• אתה יכול להכין קרם לחות בעצמך. הרכב הקרם תלוי בסוג העור שלך. אבל כל מוצר לטיפול בעור הפנים מכיל שמן, מים, תמיסה שמנונית של ויטמין E.

חשוב! החיסרון של קרם כזה הוא שהוא מיד מתדרדר ומפילף. לכן, יהיה צורך לעשות זאת בכל פעם מייד לפני היישום.

תזונת עור

מדי יום בלילה יש צורך למרוח קרם מזין על הפנים. כדי להכין קרם במו ידיך:

1. אתה יכול להשתמש בשומן חזיר מומס או מרגרינה.
2. בחרו לעצמכם דשא בהתאם לסוג העור, או שתוכלו להשתמש בעשבי תיבול שימושיים ומתאימים לכל סוג עור - קמומיל, מרווה, קלנדיין, סדרה של.
3. מרסקים אותם לאבקה ומערבבים עם הבסיס. עבור 100 גרם שומן, יש שלוש כפות אבקת עשב.

חשוב! ניתן לאחסן קרם כזה במקרר למשך חודש.

מרחו אותו למשך חצי שעה, ואז טשטפו עודפי שומן עודף עם מפית. שטיפה מהבסיס אינה הכרחית.

פילינג ביתי

הפילינג נעשה בכדי להסיר תאי עור מתים של האפידרמיס. יש לו גם השפעה מחדשת. כיצד ניתן לבצע פילינג בבית?

• פינות קפה;
• גרעיני משמש טחונים או קליפות אגוז אורן.
• השפשוף הבטוח והשימושי ביותר עשוי שיבולת שועל וסובין.

חשוב! פילינג נחשב כהליך אגרסיבי למדי, ולכן אין לעשות זאת לעיתים קרובות מאוד: 1-2 פעמים בשבוע, בהתאם לסוג העור, יספיקו.

לתוכן ↑

מתכוני מסיכת פולק

הרבה בנות חוששות כיצד לנקות את העור ללא אקנה, נקודות שחורות ופריחות וגירויים אחרים. בעניין קשה כמו המאבק על עור פנים טוב, כל האמצעים טובים, הם טובים במיוחד בצורה של מסכות:

• מגררים את התפוח על פומפיה עדינה, מוסיפים את החלמון ומעט חלב. הביאו את התערובת לרתיחה. כאשר הוא מתקרר, יש למרוח חרך על הפנים למשך 5 דקות ולשטוף במים.

חשוב! במקום חלב אפשר להשתמש בגזר מגורד.

• נגבו את הפנים במיץ מלפפונים. הליך זה מעניק לחות לעור באופן מושלם.
• החל דבש על עורך ועסה את עצמך. שוטפים לאחר שהדבש מתייבש.
• מועכים תותים טריים, טפטפו כמה טיפות שמן אתרים והניחו מסיכה על הפנים. שוטפים במים לאחר 20 דקות.
• טוחנים חצי בננה וחצי מלפפון. מערבבים, מוסיפים 30 גרם שמן זית ו 25 גרם קמח פשתן. מערבבים היטב את הרכיבים, מורחים את המסכה על הפנים למשך שעה.

חשוב! פירות יעזרו לנקות את עורכם ולהצר את הנקבוביות. לעור יבש, פירות מעורבבים בצורה הטובה ביותר עם שמנת חמוצה או שמנת.

לתוכן ↑

טיפים שימושיים

לסיכום, מה לעשות כדי להבטיח שעור הפנים יהיה מושלם, או לפחות קרוב לזה:

• לוותר על הרגלים רעים, בעיקר מעישון, אלכוהול, או לפחות, להתחיל, להפחית כמה שיותר.
• הישאר בחיק הטבע הגדול.
• אכלו נכון: נסו לאכול כמה שפחות אוכל שומני, מתוק, קמח, חריף ומלוח. נסו לא לאכול אוכל מטוגן, אלא מבושל או מאוד. התמקדו במזונות עשירים בוויטמינים A, B, C, D, E, אל תשכחו מחומצות אומגה.
• הגן על עורך מפני קרניים אולטרה סגולות.
• כנס לספורט, זז יותר, ישן לפחות 8 שעות ביום.
• אל תקנו קוסמטיקה חשודה, נסו להשתמש באמצעים פחות קנויים המכילים הרבה כימיה.
• מעת לעת לעשות פילינג, מסכות.
• גע פחות בפנים עם הידיים. אחרת, תהפוך לבעלים של מספר גדול של אקנה, נקודות שחורות ואפילו כיבים.
• אל תסחט נקודות שחורות ופצעונים. פעולות כאלה יכולות להוביל להשפעה הפוכה - תהיה עוד יותר דלקת ואודם. עדיף - בחר בעצמך או בעזרת קוסמטיקאית מוסמכת סדרת מוצרים לטיפול בעור בעייתי או השתמש בשיטות אלטרנטיביות.

לתוכן ↑

קטעי צילומים

כפי שאתה יכול לראות, בכדי להשיג עור מושלם תצטרך אמצעים שונים. אבל תאמינו לי, כל המאמצים שהוקצו שווים את זה, ובטח תוכלו להשתכנע מכך כשאתם מבחינים בתוצאה בצורה של עור מחודש, גוון, בהיר ונקי!