Come prendersi cura della propria pelle?

Il trucco può abbellire qualsiasi donna e renderla più luminosa, tuttavia, anche il trucco più corretto non nasconderà le imperfezioni della pelle. E per farla sembrare sana, si dovrebbe attentamente e, soprattutto, curare adeguatamente la pelle.

L'indicatore più importante della bellezza è la cura e solo la giusta cura quotidiana ti aiuterà sempre ad avere un bell'aspetto. E sulla pelle ben curata, anche il trucco sembra completamente diverso. I nostri consigli ti aiuteranno a capire come prenderti cura della tua pelle in modo da apparire sempre perfetto.

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Definizioni del tipo di pelle

Per prenderti cura della tua pelle e scegliere i cosmetici giusti, prima di tutto devi conoscere il tuo tipo di pelle.

Importante! Se hai la pelle grassa, non dovresti nutrirla eccessivamente e se è asciutta, non dovresti asciugarla.

Puoi determinare tu stesso il tipo di pelle.

Pelle secca

Molto magra e tenera, in giovane età è molto bella - senza punti neri, brufoli e pori dilatati. Tuttavia, con l'età, la pelle secca è sempre più carente in nutrizione e umidità e senza ottenerla inizia a svanire rapidamente.

Importante! Spesso la pelle secca è troppo sensibile, soggetta a desquamazione e irritazione.

Pelle grassa

Molto diverso da secco - più ruvido, denso, con pori espansi. Tuttavia, un grande vantaggio di questo tipo di pelle è che è in grado di produrre indipendentemente un film protettivo, quindi è meglio protetto di altri da influenze ambientali negative.

A differenza della pelle secca e grassa, invecchia molto più lentamente, ma a causa del forte rilascio di sebo, l'acne e i punti neri spesso appaiono su di essa e i pori dilatati sembrano antiesteticamente. Ma se scegli il giusto tipo di cura della pelle grassa, allora può ottenere un aspetto pulito e chiaro.

Pelle mista

A prima vista, può sembrare normale che sia lontano dalla verità. Con questo tipo di pelle, l'area centrale del viso è più grassa rispetto al resto della pelle. Le aree delle guance possono essere soggette a secchezza.

Pelle normale

Il nome parla da solo. Negli adulti, è abbastanza raro. È liscio, liscio, elastico e morbido, come quello di un bambino.

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Imparare a prendersi cura della propria pelle

Avendo deciso quale tipo di pelle hai, dovresti acquistare prodotti per la cura specifici per il tuo tipo.

Importante! I prodotti contrassegnati come "per tutti i tipi" non sono consigliati. Forse questi prodotti sono di buona qualità, tuttavia, affinché la tua pelle ottenga esattamente ciò di cui ha bisogno, i prodotti per la cura devono essere selezionati correttamente.

Fondamentalmente, i prodotti per la cura della pelle del viso sono gli stessi - questi sono:

• crema giorno e notte;
• tonico;
• struccante;
• scrub;
• maschere;
• crema per gli occhi.

Importante! Le creme devono essere divise in giorno e notte, perché hanno funzioni e scopi diversi:

• La crema da giorno favorisce la formazione di un film protettivo sulla pelle, grazie al quale la nostra pelle è protetta dagli effetti negativi dell'ambiente.
• La crema per uso notturno dovrebbe essere più attiva, perché di notte la nostra pelle è più suscettibile ai prodotti per la cura. Quindi, la composizione della crema da notte dovrebbe contenere molte sostanze e vitamine utili.

 

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Principi di cura adeguata

Le regole di base su come prendersi cura della propria pelle sono basate sulla pulizia, idratazione, nutrimento e tonificazione. Solo un tale approccio integrato consentirà di ottenere l'effetto desiderato e prolungare la giovinezza della pelle, proteggendola da effetti dannosi - sia interni che esterni.

purificazione

Il primo e, forse, il più importante stadio della corretta cura della pelle è la pulizia quotidiana. Durante il giorno, la polvere si deposita sulla superficie della pelle, accumula molte sostanze nocive dall'ambiente e dal sebo. Puoi anche aggiungere fondotinta, polvere e altri prodotti decorativi.

Questo intero cocktail non solo ostruisce i pori, portando alla formazione di macchie nere, punti neri, comedoni, infiammazioni e altri problemi, ma è anche ben assorbito dalla pelle, causandone l'intossicazione. È per questo che la pulizia della pelle del viso deve essere eseguita correttamente e regolarmente.

Lavare il viso

Prima di iniziare il lavaggio, il trucco e lo sporco accumulati durante il giorno, eliminare con un detergente speciale. Può essere latte, lozione o acqua micellare.

Importante! Per gli amanti dei rimedi casalinghi naturali, è adatto il metodo che molti attori usano per rimuovere il trucco: scalda qualsiasi olio vegetale e applica uno strato sottile sul viso e dopo un minuto rimuovilo dal viso. L'olio non è solo in grado di purificare la pelle, ma anche di idratarla bene.

Direttamente per il lavaggio, è meglio usare acqua purificata, perché la pelle ha la capacità di assorbire le sostanze contenute nei liquidi. Idealmente, si consiglia di utilizzare acqua piovana o di fusione per questa procedura, ma è anche adatta semplicemente l'acqua di rubinetto filtrata.

Allo stesso tempo, gli specialisti nel campo della cosmetologia consigliano di rinunciare al sapone, a causa degli alcali in esso contenuti, che ha un effetto dannoso sul bilancio idrico della pelle. È meglio dare la preferenza a latte, gel o schiuma per il lavaggio.

peeling

Il peeling viene preferibilmente eseguito un paio di volte a settimana utilizzando uno scrub appositamente selezionato. Questa procedura è progettata per esfoliare le cellule cheratinizzate, pulire i pori in profondità, levigare il sollievo.

Gli scrub vengono applicati sulla pelle bagnata, strofinata con movimenti leggeri, senza forti pressioni.

Importante! Con rosacea grave, irritazione cutanea o grave infiammazione, la procedura di peeling è controindicata.

Basta cucinare scrub per il viso fatti in casa. Per fare questo:

• Puoi usare sale marino fine, caffè macinato o zucchero, mescolato con panna acida densa o panna in proporzioni uguali.
• Il miele ha anche un effetto detergente. Per fare questo, viene applicato sul viso con movimenti di massaggio e dopo l'ispessimento viene rimosso con un batuffolo di cotone o un tovagliolo immerso in una calda infusione di erbe.

Importante! Questa procedura elimina le cellule morte e ammorbidisce la pelle. Inoltre, questa procedura è indicata per l'infiammazione, a differenza degli scrub da negozio, perché il miele è un antisettico naturale.

Maschere detergenti

La scelta della giusta cura della pelle del viso è impossibile senza la pulizia delle maschere, che dovrebbe essere eseguita anche un paio di volte a settimana. Prima di applicare la maschera, i cosmetologi raccomandano di fare un bagno di vapore usando un decotto di erbe o olii essenziali.

Importante! Questa procedura aiuta ad aprire i pori e rimuovere le tossine. Tuttavia, alcuni problemi della pelle, tra cui la rosacea viene prima, sono una controindicazione a questa procedura.

Il più efficace nella pulizia è considerato una maschera di argilla cosmetica. Nel processo di scelta dell'argilla, il tipo di pelle deve essere preso in considerazione:

• l'argilla bianca è buona per i tipi di pelle mista;
• verde e blu - per oleoso;
• rosso - ideale per la pelle secca.

umidificazione

Dopo la pulizia, la pelle ha bisogno di idratazione, che può essere ottenuta con creme selezionate in base all'età e al tipo di pelle:

• Per la pelle giovane, è desiderabile un gel leggero con un effetto idratante.
• Per uno più maturo, è preferibile scegliere non solo idratazione, ma cure complesse, in cui l'alimentazione giocherà il ruolo principale, oltre a dare elasticità alla pelle.

Di norma, al mattino viene applicata una crema idratante.

Le maschere con un effetto idratante sono molto più efficaci. Si consiglia di usarli un paio di volte a settimana. È importante ricordare che le maschere del negozio, oltre a componenti utili, hanno sostanze indesiderabili nella loro composizione: profumi, conservanti, coloranti, che sono anche fortemente assorbiti dalla pelle. Puoi evitare i loro effetti negativi usando maschere fatte in casa.

Importante! Per curare adeguatamente la pelle di un tipo molto secco, è necessario utilizzare tonici e (o) acqua termale.

Ma va ricordato che l'idratazione non consiste solo nell'uso di creme idratanti, ma anche nell'uso di una quantità abbastanza grande di liquido. Si può notare che la pelle disidratata diventa sottile e rugosa e inizia anche a staccarsi. In questo caso, sarà d'aiuto stabilire il regime di bere corretto.

Tonificante

Lozioni e tonici aiutano a svolgere una cura adeguata della pelle. Come utilizzare questi fondi: puoi imparare dalle istruzioni sulla confezione di ciascuno di essi. È auspicabile scegliere questi prodotti su base naturale, senza contenuto alcolico.

Molte donne preferiscono i mezzi di una serie per bambini. Questo ha i suoi vantaggi: di norma, i prodotti per la cura del bambino contengono solo ingredienti naturali - non causano allergie e dipendenza.

Importante! Puoi anche preparare tu stesso la lozione da un decotto di erbe. Tale strumento viene conservato in frigorifero e viene riscaldato prima dell'uso.

La procedura di tonificazione può includere anche la crioterapia domestica, che aiuta a ripristinare l'elasticità e la freschezza. Per fare questo, basta pulire il viso al mattino con cubetti di ghiaccio a base di un decotto a base di erbe: timo, salvia, ortica, camomilla.

Importante! Questa procedura tonifica notevolmente la pelle, elimina le tracce di affaticamento e gonfiore e restringe i pori. Il raffreddamento improvviso stabilisce la microcircolazione, rafforza i vasi sanguigni, che è una buona prevenzione del verificarsi di maglie capillari. La pelle diventa più elastica e le piccole rughe vengono levigate abbastanza rapidamente.

cibo

Qualsiasi pelle, e in particolare la pelle matura, ha bisogno di nutrimento, che di solito riceve da creme e maschere nutrienti. La crema nutriente deve essere applicata di notte e prima dell'uso si consiglia di scaldare leggermente le mani. Dopo 10-15 minuti, la crema in eccesso viene rimossa con un tovagliolo, altrimenti si può verificare un'ostruzione dei pori, che porta alla formazione di comedoni.

Come in tutti gli altri casi, è possibile ritirare i prodotti per la cura della pelle del viso sotto forma di maschera nel negozio. Ma la maggior parte delle donne preferisce cucinarle a casa.

Importante! Le seguenti proprietà nutritive hanno notevoli proprietà nutritive: polpa di aloe, cetriolo, patate, panna o panna acida, miele, tuorlo d'uovo. La composizione viene selezionata, a seconda dell'effetto desiderato e del tipo di pelle.

La maschera viene applicata per 10-15 minuti, quindi lavata con acqua corrente o decotto a base di erbe. Alla fine, puoi pulire il viso con un cubetto di ghiaccio.

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Raccomandazioni generali

La pelle del viso ha bisogno non solo di cure adeguate, ma anche di protezione stagionale, perché il gelo, il sole, il vento, i cambiamenti di temperatura possono influenzare negativamente le sue condizioni:

• Prima di uscire nel pomeriggio, anche in inverno, è meglio usare una crema da giorno con filtri UV che protegga la pelle dagli effetti negativi del sole.
• In estate, il tasso di protezione dovrebbe essere più elevato - almeno 30, mentre in inverno 15 saranno sufficienti.
• Se non è possibile acquistare la crema da giorno con elevata protezione UV, prima di uscire, è possibile applicare anche la protezione solare sul viso.
• A basse temperature, si consiglia l'uso di una crema protettiva, che può prevenire gli effetti dannosi del gelo.

Importante! Per usare i mezzi per idratare in inverno, non dovrebbe essere meno di un'ora e mezza prima di uscire.

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Filmati di repertorio

In questo articolo, abbiamo rivelato per te l'argomento di come prenderti cura della tua pelle.Segui questi semplici suggerimenti, applica maschere e altri prodotti per la cura della pelle a base di prodotti naturali da prodotti a domicilio, e molto presto noterai notevoli miglioramenti nelle condizioni del tuo viso, che le persone intorno a te noteranno sicuramente.