Vola signora e tutti i principi di questo sistema





Sicuramente, milioni di donne hanno familiarità con un concetto formidabile come le pulizie di primavera. Certo, ogni casalinga spera che dopo aver trascorso tutto il suo tempo libero a pulire la casa, tale pulizia farà sempre piacere agli occhi. Ma la sera, grazie a bambini, animali domestici e tutte le famiglie, tutto è tornato al punto di partenza. Sembra che non ci sia via d'uscita da questo circolo vizioso, ma si scopre che se ti avvicini correttamente al processo di pulizia, applicando i principi del sistema fly lady, allora ci sarà sempre ordine in casa e puoi dimenticare le pulizie di primavera come un incubo.

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Fly lady system: storia della creazione

L'autrice del sistema fly lady è la casalinga americana Marla Silli. Stanca della routine domestica e del caos eterno, decise di creare un tale sistema di mantenimento dell'ordine che la casa fosse pulita e la donna rimase sempre una donna, e non un aspirapolvere con una varietà di funzioni, tra cui lavatrice, lavastoviglie e altri elettrodomestici.

Importante! Marla ha condiviso i suoi pensieri con le sue amiche "in disgrazia", ​​creando nel 1999 una newsletter elettronica. Sei anni dopo, il numero di abbonati di Marla ha superato i 400 mila. Nel 2001 è stato creato il sito del sistema fly lady, che oggi è considerato il più popolare al mondo. La stessa Marla Silli non si ferma qui - ha recentemente scritto diversi libri in cui l'autore con umorismo, molto eccitante e interessante, scrive su quanto sia facile salvare non solo la tua casa, ma anche la vita dal caos e infine - amare te stesso.

Idea principale

Inizialmente, si presumeva che il sistema FLY (l'abbreviazione per l'inglese sia "finalmente amati"), cioè "amati, finalmente!" Diventerà un'istruzione per le pulizie. Ma più tardi, l'autore dello sviluppo ha capito che era necessario sistematizzare non solo i compiti, ma anche tutta la vita.

Importante! Oggi, questo sistema è una certa filosofia dello stile di vita di una donna moderna, che non solo ha successo in tutti i settori, ma non dimentica nemmeno di prendersi cura di se stessa e dei propri cari, del relax e migliora ogni giorno.

Dove è applicabile il sistema fly lady?

L'unicità della mosca femminile è che ogni casalinga può applicare i principi e i principi di base del sistema in relazione alla sua situazione e a se stessa, la sua amata. Le regole sono molto flessibili e sono adatte a tutte le donne, indipendentemente dal grado di occupazione, dallo stile di vita o dalle caratteristiche della struttura familiare. Il sistema fly lady è un sistema per acquisire buone abitudini. È grazie a loro che diventerai la "donna volante".

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Fly lady system: pulizia della casa senza problemi

Questo sistema, ovviamente, ha i suoi termini, principi, postulati e regole. Diamo un'occhiata a tutto per capire come utilizzare tutte le regole per una situazione specifica.

Quindi, i seguenti concetti possono essere attribuiti ai termini di base di una mosca.

Punto caldo

Con questo termine, puoi nominare qualsiasi luogo o angolo dell'appartamento in cui alcune piccole cose si accumulano costantemente mescolate con rifiuti inutili. Ad esempio, dove da un minuscolo pezzo di carta può crescere una montagna di immondizia.

zona

Questo termine si riferisce alle stanze della casa che necessitano di ordine. Ad esempio, una cucina è la zona 1, un bagno è la zona 2 e così via, in ordine.

Importante! Ogni zona ha bisogno del proprio tempo per la pulizia.

routine

Questo è uno dei termini principali del sistema.Significa un elenco di piccoli casi minori, ma obbligatorio. Per esempio:

• al mattino - devi fare un letto, portare te stesso, amato, in una forma divina, fare colazione;
• nel pomeriggio - affari di base e piccoli atti;
• la sera - riportando le cose al loro posto legittimo, preparandomi per il letto e compilando un elenco di cose da fare per il giorno successivo.

Boogie in 27 tiri

Questa è una ricerca quotidiana di cose completamente inutili e la loro eliminazione. Anche se una cosa è praticamente nuova, ma moralmente obsoleta, puoi sempre attaccarla in buone mani o venderla tramite pubblicità.

timer

Una vera signora non può fare a meno di un timer, perché deve sempre controllare l'ora. Ad esempio, la pulizia di una zona richiede 15 minuti e non più.

Pulizia espressa

Implica il ripristino della pulizia e dell'ordine dopo il completamento di qualsiasi lavoro e formazione.

Importante! La pulizia espressa ti salverà dal lavaggio rapido e noioso di vecchie superfici.

Registro di controllo

Questo termine implica un determinato taccuino, che elenca tutto il lavoro (di routine) della casa, nonché:

• liste della spesa;
• menu per la settimana;
• idee interessanti;
• numeri di telefono richiesti.

Auto-organizzazione

Questo termine significa innanzitutto l'aspetto corretto, che ti aiuterà a mantenerti in forma e non ti farà rilassare.

Importante! Niente accappatoi e pantofole tradizionali, perché gli ospiti possono correre in qualsiasi momento.

Isola d'ordine

Per ogni casalinga, ha il suo. Può essere una toletta e, ovviamente, un lavandino. La cosa principale è che su quest'isola dovrebbe esserci sempre un ordine perfetto. Ad esempio, il lavandino dovrebbe sempre brillare e brillare, in modo che al mattino tu abbia un ottimo umore. E niente piatti sporchi, tutti gli utensili vengono lavati immediatamente dopo aver mangiato.

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Sistema di pulizia Fly Lady: principi di base

I principi fondamentali della corretta organizzazione della pulizia di un appartamento secondo il sistema fly lady includono quanto segue.

Principio 1 - Sempre un lavandino splendente

Poiché l'ordine in casa deve iniziare con qualcosa, prendilo di regola: il lavandino, sia in cucina che in bagno, dovrebbe essere sempre pulito e radioso. Al mattino vai in bagno per lavare e in cucina per preparare la colazione.

È il lavandino che sarà il punto di partenza del tuo bellissimo umore quando brilla e brilla. La sera, prima di andare a riposare, prenditi 5 minuti per lavare i piatti e grattugiare l'impianto idraulico.

Lascia che diventi la tua buona abitudine!

Principio 2 - Inizia la mattinata con te

Al mattino dopo il risveglio, mettiti in ordine: fai una doccia e indossa abiti comodi e belli e scarpe con i lacci, perché allora è ridotta al minimo la probabilità che non vorrai più andare a letto per immergerti nel letto. L'esistenza di allacciatura ti impedirà di fare un tale passo avventato.

Principio 3: pulire regolarmente

È necessario ripristinare l'ordine in casa non quando diventa molto sporco, ma costantemente, inoltre, indipendentemente dalle condizioni del pavimento, dell'impianto idraulico, degli elettrodomestici e delle cose. Se segui questo principio del sistema fly lady, non avrai bisogno di una pulizia generale.

Principio 4: eliminare tutti i punti caldi in tempo

Se la sera montagne di fogli di carta, chiavi e varie piccole cose vengono raccolte sul comodino nel corridoio, smonta tutti gli oggetti due volte al giorno. Usando lo stesso timer, abituati prima di andare a riposare, trova tutti i punti caldi disponibili in casa.

Principio 5 - Le cose devono sempre essere restituite

Abitua te stesso e la tua famiglia al fatto che immediatamente dopo aver usato cose, vestiti, strumenti devono essere messi in atto. Inoltre, a ogni cosa dovrebbe essere assegnato un posto ben noto per trovarlo al momento giusto.

Principio 6 - Non conservare cose non necessarie in una casa

Molte donne con difficoltà e dolore nel cuore si separano dalle cose. E se una cosa fosse utile? Marla Silli ha formulato in modo molto chiaro questo principio: "Il cestino non può essere organizzato - puoi solo liberartene".

Quindi armati con il sacco della spazzatura e vai! Sbarazzati di cose inutili, non importa quale sia, cura te stesso di accaparramento e "cose".

Importante! Se l'articolo è quasi nuovo, ma non è adatto a te, vendilo su Internet o dai a chi è nel bisogno.

Principio 7 - Per la pulizia in una zona 15 minuti

Dividi tutte le stanze in zone e puliscile sistematicamente 15 minuti al giorno. Se la stanza è grande, ad esempio una sala d'ingresso o una sala, quindi dividerla in zone e ripristinare l'ordine in ciascuna zona gradualmente, prima in una stanza, poi in un'altra.

Secondo il sistema fly lady, la pulizia è necessaria entro una settimana in una zona per renderla perfetta. Trascorri 15 minuti non più per la pulizia, imposta un timer e parti!

Importante! Se ogni giorno pulisci sistematicamente e ordinatamente, la tua casa si trasformerà gradualmente in uno standard di pulizia e ordine.

Principio 8 - Un'ora alla settimana per una benedizione a casa

Assegna un'ora alla settimana per riordinare la casa; il sistema fly lady lo chiama una benedizione a casa. Durante quest'ora, puoi cambiare la biancheria da letto, lavare i pavimenti senza spostare mobili e letti e pulire la polvere.

Importante! Eseguire un lavaggio più accurato del pavimento con una pulizia della zona in “zona” di 15 minuti.

Principio 9 - Non ottenere "nuovo" mentre c'è "vecchio"

Questo principio si applica non solo all'abbigliamento e alla decorazione della casa, ma anche ai prodotti. Non immagazzinare cereali e generi alimentari "per ogni evenienza" e "in riserva". E per semplificare la conservazione dei registri, acquistare contenitori per prodotti sfusi.

Importante! Non conservare borse, coperchi e scatole di plastica nei cassetti per tutte le occasioni. Non appena acquisti un nuovo asciugamano in cucina, quello vecchio immediatamente - nella spazzatura.

Principio 10 - Non provare a fare tutto in una volta

La cosa principale che il creatore del sistema richiede è di non provare a fare tutti i compiti in un giorno:

1. Innanzitutto, è quasi impossibile.
2. In secondo luogo, ti odierai di non essere riuscito a realizzare tutti i tuoi piani.
3. In terzo luogo, di notte ti sentirai come un "cavallo guidato", e non si può parlare di alcun amore per te e per i tuoi cari.

Anche le abitudini utili si sviluppano gradualmente, prima abituati a lavare il lavandino quotidianamente, poi la stufa dopo l'uso, ecc.

Importante! Ricorda che il viaggio di mille passi inizia con un piccolo primo passo, quindi devi padroneggiare gradualmente il sistema fly lady, muovendoti a piccoli passi verso l'ordine e la pulizia della casa.

Principio 11 - Abbasso il perfezionismo!

Non sforzarti di fare tutto alla perfezione - rimuovi il perfezionismo dalla tua vita. Fare tutto alla perfezione, essere l'ideale è semplicemente impossibile, soprattutto quando i bambini piccoli compaiono in casa.

Principio 12 - Routine quotidiane, nel mezzo

La routine è la parte più noiosa del lavoro, ma l'esecuzione quotidiana di questi doveri non solo disciplina una donna, ma consente anche di risparmiare molto tempo:

1. La routine mattutina consiste nelle attività più semplici: lavare, vestirsi, preparare la colazione, ecc.
2. Dazi quotidiani, che di solito riserviamo per dopo. Ma puoi svolgere alcuni compiti tra le cose, ad esempio, pulire la polvere mentre prepari la cena o lavare i piatti mentre ascolti notizie e previsioni del tempo.
3. Secondo Marla, le faccende serali dovrebbero essere completate con una piacevole cura di sé. Prima di andare a letto, pulisci la parte superiore: metti le scarpe a posto, metti le cose sugli scaffali, sugli armadi, pulisci il lavandino.
4. Termina la giornata con piacevoli procedure: immergiti in bagno e fai quello che ti piace di più per ricaricare domani.

Principio 13 - Avvia una pista di controllo

Assistente n. 1 per una donna che lavora - un giornale di controllo. Ci possono essere diverse sezioni in un notebook:

• Piano settimanale (mese).
• Piano di pulizia giornaliero.
• Un elenco di piccole cose per ogni giorno.
• Menu per la settimana.
• Elenco dei prodotti per la casa.
• Ricette di piatti.
• Piano di cura della pelle.
• Idee interessanti, sogni.
• Un dipartimento personale in cui puoi registrare le tue citazioni preferite, dichiarazioni che ti aiutano a tirarti su il morale.
• Elenco dei telefoni necessari (parenti, medici, maestri, servizi).

Importante! Il giornale di controllo sembra essere irrilevante, ma ci motiva a usare il tempo in modo razionale.

Principio 14 - Vacanze

Nel fine settimana, presta attenzione alla tua famiglia e ai tuoi amici: anche questo è un principio importante del sistema fly lady. Rilassati nella natura, incontra gli amici e divertiti con le tue attività e hobby preferiti. I fine settimana trascorsi con amici e familiari ti riempiranno di ispirazione e forza per la prossima settimana. E, soprattutto, nessuna pulizia durante il fine settimana!

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Suggerimenti utili:

• Esegui sempre rituali mattutini e serali, nonostante sia occupato, di umore, di sentirsi bene e del giorno della settimana. Le responsabilità quotidiane possono cambiare, alcuni punti che puoi cancellare, altri aggiungere, ma il lavoro deve essere eseguito.
• Per facilitare la pulizia dell'appartamento secondo il sistema fly lady, attaccare i membri della famiglia ad esso. Dai 1-2 istruzioni a ciascun bambino, che devono essere completate durante il giorno. Diligenza, disciplina, responsabilità inculcate dall'infanzia.
• Esegui tutti i lavori solo di buon umore.
• Non è necessario pulire ogni giorno, la maggior parte del lavoro, ad eccezione dei rituali quotidiani, annota per giorno:
  1. Il lunedì è il giorno del lavoro principale. Prenditi cura di cambiare la biancheria da letto, lavare porte e specchi, aspirare, pulire i pavimenti. È importante che tutti i casi non durino più di un'ora. Fai un elenco delle sostanze chimiche necessarie per la casa, getta via leggere giornali, riviste. Ora, nei giorni rimanenti, sarai in grado di fare altre cose.
  2. Martedì: dedica alla cura di piante d'appartamento, animali domestici. Inizia a pulire l'area della settimana. Pianifica il fine settimana e scopri cosa vogliono fare parenti e amici in questi giorni.
  3. Mercoledì - continua a pulire l'area della settimana e, allo stesso tempo, libera il frigorifero dai prodotti scaduti o viziati. Fai un elenco di prodotti per la settimana, effettua il loro acquisto.
  4. Giovedì: rimuovere l'area principale dell'appartamento. E puoi riservare una giornata per lo shopping, lo shopping e chiamare tu stesso il giorno dello shopping del giovedì.
  5. Il venerdì è il giorno dell'ultima pulizia della zona o il giorno del lavaggio grande (stiratura grande).
• Oltre a armadi, cassetti, pulire regolarmente i supporti di memorizzazione elettronici. Gli sms e le lettere pubblicitari non necessari intasano i nostri telefoni e le nostre caselle di posta elettronica non meno di cose inutili in cassetti e armadi. Inoltre, a volte è difficile trovare l'SMS o la lettera giusta, soprattutto se deve essere fatto rapidamente.
• Immagina regolarmente un agente immobiliare che valuti un appartamento. Ciò contribuirà a determinare quale angolo dell'appartamento deve essere riparato o un semplice cambio di "scenario", che può cambiare radicalmente l'aspetto della stanza. Grazie a questo gioco, puoi pianificare chiaramente i lavori di pulizia e riparazione.
• Andare al lavoro, passare 5 minuti in bagno: posizionare tutte le bolle, i vasetti, sciacquare il lavandino, pulire lo specchio. Assicurati che il bagno abbia un asciugamano per gli ospiti. Solo 5 minuti al giorno aiuteranno a mantenere il bagno in perfetto ordine e gli ospiti non ti sorprenderanno.

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Filmati di repertorio

La pulizia dell'appartamento secondo il sistema fly lady ti consentirà di creare il tuo programma conveniente per riordinare la tua casa per una settimana e, soprattutto, di non sentirti impantanato in un eterno ordine di ripristino. La pulizia della fly lady aiuta non solo a sistemare e semplificare il processo, ma anche a non cadere di notte dalla fatica. Il motivo della popolarità di questo metodo di mantenimento dell'ordine tra le casalinghe è la facilità e l'accessibilità. Inoltre, il sistema insegna ad amare non solo la tua casa, mettendo le cose in ordine con piacere, ma anche te stesso, perché una donna che è in grado di semplificare la sua vita affronterà facilmente qualsiasi compito difficile nella vita.