Alapvető bőrápolási szabályok

Minden nő mindig szeretne vonzónak tűnni. Ez a hatás a stílusos ruhák, frizura, smink és gyönyörű egészséges bőr révén érhető el. Ha a bőrön különböző kiütések, hámlás és egyéb hiányosságok vannak, ez egyértelmű jele a helytelenül kiválasztott ápolásnak, amely nem rejti el a sminket. Megmondjuk a bőrápolás alapvető szabályait, amelyek segítenek megbirkózni a gyakran előforduló problémákkal, és meghosszabbítják az ifjúságot.

a tartalomhoz ↑

Általános bőrápolási szabályok abszolút bármilyen típusra

Annak érdekében, hogy a bőr egyenletes és sima legyen, nincs különféle peeling és gyulladás, minden nap be kell tartania a következő szabályokat:

• Vigyázzon a bőrére. Nem szabad dörzsölni egy kemény törülközővel. Jobb, ha puha frottírkendőt használ, és eltávolítja a felesleges nedvességet, kizárólag a masszázsvonalak mentén törölgetve.
• A bőrt hidratálni kell. Ehhez használjon hidratáló kozmetikumokat, és hetente legalább egyszer látogasson el a szaunára.

Fontos! A fő tényező, amely befolyásolja a bőr hidratálását, az ivott folyadék mennyisége. Normája körülbelül 8 pohár napi tisztított ivóvíz.

• Mindig ügyeljen a rugalmasságra. Ehhez növelni kell az ösztrogéneket tartalmazó termékek fogyasztási mennyiségét. Ezenkívül krémet kell használnia, amelyben a készítményben hialuronsav van, amely további rugalmasságot biztosít a bőrének és hidratálja azt.
• Védje bőrét az UV sugarak ellen. Válasszon kozmetikumokat UV-szűrőkkel, amelyek megóvják a bőrt a nap vagy a szél túlzott kiszáradásától.
• Ne bántalmazza az édességeket. A gyakorlatban már bebizonyosodott, hogy az édesség nemcsak az alakot, hanem a bőr egészségi állapotát is negatívan befolyásolja. A túlzott cukorfogyasztás különféle gyulladásokat okoz, és felgyorsítja a rugalmasság elvesztését és a korai öregedést.
• A sima és rugalmas bőr érdekében étkezési termékeit naponta kell használni, amelyek összetételükben omega-3 többszörösen telítetlen savakat tartalmaznak. Elsősorban a halakban, a diófélékben és a magokban találhatóak.
• Mindig válasszon olyan kozmetikumokat, amelyeket kifejezetten az Ön bőrtípusához terveztek.

Fontos! A nem megfelelően kiválasztott gyógyszer különféle gyulladásos kiütéseket okozhat.

• Mindig figyeljen a kozmetikumok lejárati idejére, mivel a lejárt krém nem jár semmilyen haszonnal a bőrére.

Fontos! A bőrápolásnak rendszeresnek kell lennie. Ezért, hogy ne zavarodjon, és ne felejtsen el semmilyen eljárást, készítsen egy tervet és tartsa be azt.

• Próbáljon könnyű sminkréteget alkalmazni minimális mennyiségű színezőszerrel.

a tartalomhoz ↑

Határozza meg a bőr típusát és a megfelelő ápolást

A gyönyörű és egészséges bőr kulcsa a típusának helyes meghatározása, illetve a megfelelően megválasztott kozmetikumok. A bőr a következő típusú lehet:

• Normál. Ez a típus meglehetősen ritka, főleg a gyermekekre jellemző. Jellemzője az egyenes arc, különféle kiütés hiánya és olajos fény.
• Száraz. Ez a típus messziről látható, mivel az ilyen bőr meglehetősen vékony, gyakran különböző hámlás jelentkezik rajta. A száraz bőrt intenzíven kell megnedvesíteni speciális kozmetikumokkal.
• Olajos.Meglehetősen sűrűnek tűnik, és kiemelkedő pórusokkal rendelkezik. Az ilyen típusú bőr gyakran egészségtelen, zsíros és különböző kiütésekkel rendelkezik.
• Kombinált. Ez a típus jellemző, hogy a száraz és zsíros bőr területeit egyesíti. Főbb jellemzői a megnövekedett pórusok a T-zónában, valamint a komedonok és a fekete pontok időszakos megjelenése.

Fontos! Ügyeljen arra, hogy a kozmetikumok néha allergiás reakciókat is okozhatnak. Ennek elkerülése érdekében egy új krém vagy testápoló felhordása előtt először ellenőrizze a bőr egy kis részén.

a tartalomhoz ↑

A bőrápolás főbb szakaszai

Típusától függetlenül a bőrápolási folyamatnak a következő lépéseket kell tartalmaznia.

tisztítás

Reggel és este meg kell tisztítani a bőrt.

Fontos! A reggeli tisztítás felkészíti a bőrt a smink felvitelére, este pedig a további eljárásokra.

Ebben a szakaszban a szaruhártya holt pehelyét, a fölösleges zsírt, a sminkmaradványokat, a szennyeződéseket és a maradék baktériumhulladékot eltávolítják.

Fontos! Mosáskor, a bőr típusától függetlenül, kerülni kell a szappan használatát, mivel ez kiszáradást és irritációt okoz. Manapság sokféle hab, gél és hab létezik, amelyek nem sértik a bőr savasságát, és tisztító funkciójukkal kiváló munkát végeznek.

alakformálás

Az arc megtisztítása után tonikkal vagy testápolóval törölje le. A bőr további tonizálása hidratálja a felületét és eltávolítja a szennyeződéseket, gyulladáscsökkentő és hidratáló hatással rendelkezik, normalizálja a savasságot és meghúzza a pórusokat.

Hidratálás és táplálás

A bőrápolás alapvető szabályai tartalmazzák az ilyen eljárásokat:

• A nappali krémet reggel kell felvinni, mind a smink felvitele előtt, mind anélkül. Így egy film alakul ki a bőr felületén, amely megóvja a meteorológiai környezeti tényezők hatásaitól.

Fontos! A nappali krém használata megakadályozza a nedvesség elvesztését a bőr felületén, és segít megőrizni annak nedvességét.

• Az esti ápoláshoz éjszakai krémet kell használni. A napi alkalmazáshoz nem megfelelő, mivel túl olajos. Fel kell használni 1-2 órával lefekvés előtt. Ha a krém nem szívódik fel, akkor a felesleget száraz ruhával nedvesítse meg.

Fontos! Éjszakai krémet nem szabad felvinni a szem környékén található bőrre, mivel ez a terület túl „nehéz”.

Ezenkívül hetente további 1-2 alkalommal kell elvégeznie a kiegészítő eljárásokat - egy dörzsöléssel hámozva, maszkokat felhordva. A bozót segít eltávolítani az elhalt sejteket, a maszk pedig tökéletesen hidratálja, megfiatalítja, enyhíti a gyulladást és táplálja a bőrt.

Fontos! A legjobb hatás elérése érdekében próbáljon ugyanazon márkájú kozmetikumokat használni.

Személyes higiénia

A bőrápolás alapvető szabályainak betartásakor ne felejtse el a személyes higiéniát. Valójában nagyon gyakran, ha egy pattanás felbukkan az arcunkon, sietünk, hogy azonnal kinyomjuk. Ezt nem szabad megtenni, különösen mosatlan kézzel, mivel nagy számban vannak mikrobák, baktériumok. Ezért bármilyen manipuláció megkezdésekor feltétlenül mosson kezet, és fertőzéses területet fertőtlenítőszerrel kezelje.

Fontos! Vigyázzon arra a tényre, hogy egy pattanás megszorításával nem távolítja el az összes gennyet, hanem egyszerűen megsérül a bőr. Ezt követően hegek jelennek meg a felületen, amelyeket nehezen lehet eltávolítani vagy elfedni.

Helyezze fel a sminkot

A smink felvitele néha sokunk megsérti az alapszabályokat, ennek eredményeként a bőr szenved. Például a nap folyamán minden nő beállítja sminkjét, és tökéletesen egyenletes tónusának érdekében egy új réteg színezőszert helyez a régi tetejére. Ezt nem lehet megtenni, mivel az ilyen műveletek a pórusok eltömődéséhez, további tágulásához és a fekete pontok megjelenéséhez vezetnek.

Fontos! Ha zsíros bőrtípusú, akkor a smink helyesbítése érdekében jobb, ha a port kicseréli matáló törlőkendővel.Az olajos fényesség eltávolításán kívül gondoskodó hatást is kap.

a tartalomhoz ↑

A bőrápolás költségvetés lehet

A bőrápolás szabályainak betartása érdekében nem kell drága kozmetikumokat vásárolnia. A hűtőszekrényben lévő termékek használatával otthon is kaphat szalonkezelést.

Felhívjuk a figyelmünkre számos bevált lehetőséget, amelyek segítenek pénzt megtakarítani és a bőrét mindig jó állapotban tartani:

• A smink eltávolítható növényi olajjal. Ehhez vattával vigye fel, törölje le az arcát.

Fontos! Próbáljon meg olyan olajat választani, amely a szennyeződések eltávolításán kívül ápoló hatással is rendelkezik, például olíva vagy mandula.

• Ha a vízellátásban a víz nehéz, mosáshoz meglágyítható. Ehhez forraljuk fel a szükséges mennyiséget citromlé, glicerin hozzáadásával.
• A petrezselyem és az uborkalé főzéséből jégkockákat készíthet, amelyek kiváló tulajdonsága a szűkítő pórusok.
• Ha a helyiség, ahol levegő van, száraz, akkor a bőrének további hidratációt igényel termálvizes permetezés formájában. Kiváló költségvetési analóg ásványvízzel történő permetezés.
• A további megújulást, a ráncok és a méz tápláló maszkok elleni küzdelmet este kell végezni.

Fontos! Vigyázzon arra a tényre, hogy a méz allergén hatású termék, tehát ha Ön hajlamos különféle allergiás reakciókra, azt olívaolajjal kell cserélni.

• Különböző gyümölcsmaszkok, például a banán, kiváló gondozó hatásúak. Ehhez keverőgéppel verje be a banánt a burgonyapürében, majd vigye fel egy korábban megtisztított arcra, és hagyja 15 percig.

Fontos! Egy közönséges csecsemőkrém hatékony ápolószert eredményezhet. Ehhez adjon hozzá néhány csepp A- és E-vitamint.

a tartalomhoz ↑

Stock mozgókép

Mint láthatja, az arcbőrápolás szabályai meglehetősen egyszerűek, és nem igényelnek sok időt és erőfeszítést. De ha követi őket, akkor egészséges és ragyogó bőrt kap, kiütés és hámlás nélkül. És a szépség minden nő fő fegyvere.