Csináld magad ortopédiai talpbetétek

Az alacsony minőségű cipők vásárlásakor szinte senki sem gondolja, hogy ezek viselése káros a lábad egészségére. Pontosan ez az oka a különféle fájdalmas érzéseknek és nehézségeknek az alsó végtagokban. Az ilyen tünetek végül az izom-csontrendszer súlyos betegségeivé alakulnak, és kezdik befolyásolni az ember járását. A probléma megoldása az egyedi ortopédiai talpbetétek vásárlása. De magas árszínvonaluk miatt nem mindenki számára elérhető. Megmondjuk Önnek, hogyan készíthet ortopédiai talpbetétet saját kezével, hogy a lábak egészségesek legyenek, és a családi költségvetés ne járjon komoly költségekkel.

a tartalomhoz ↑

Az ortopédiai talpbetét általános koncepciója

Az ortopédiai talpbetét olyan gyógyászati ​​termék, amely módosított cipőfül. Fő célja a láb íve fenntartása, valamint a biomechanikai zavarok korrekciója. Az összes ortopédiai talpbetét felépítése nagyjából megegyezik. Különlegességük abban rejlik, hogy az egyedi modellezést a lépcsőn végzik, a hengerelt zónát emelik, és a keresztirányú ív területén egy textil párna van.

Fontos! Az ortopédiai cipőbetét elülső részét ostornak hívják, és ennek nincs meghatározott funkcionális értéke. Az ékek esetében közvetlen hatással vannak a láb biomechanikájára, amely közvetlenül függ azok kombinációjától és magasságától.

Ortopédiai talpbetét viselése ajánlott azoknak, akik a láb és a lapos láb különféle kóros állapotától szenvednek.

Fontos! Lapos lábak - ez a láb deformációjának egyik típusa, amelynek kialakulása a boltív leengedésével következik be, ami később az értékcsökkenési funkciók megsértéséhez vezet. Emiatt megnövekszik az ízületek és a gerinc terhelése.

Hasonló betegségben szenvedő betegek esetében, akiket gyakran eltérő jellegű hátsó és ízületi fájdalom zavar, megsértik a testtartást és a lábak duzzadnak. Ennek a patológiának a kezelésének egyik lehetősége az ortopédiai betétekkel ellátott cipő viselése. Amellett, hogy nagyon kényelmesek, még az a személy is viselheti, akinek nincs egészségügyi problémája.

a tartalomhoz ↑

Fő funkciók és feladatok

A jól megválasztott ortopédiai talpbetétek lehetővé teszik a lapos lábak többféle típusának egyszerre történő kiküszöbölését, és megmentik az embert az ilyen típusú lábdeformáció súlyos következményeitől. Ennek oka az a tény, hogy lehetővé teszik a csontok, ízületek és izmok terhelésének egyenletes és megfelelő eloszlását, miközben megakadályozzák az izom-csontrendszer más részeinek túlterhelését és későbbi károsodását.

Fontos! A szakértők ortopédiai talpbetét használatát javasolják nemcsak az utcai, hanem az otthoni cipők számára is.

Mielőtt a belső talpakat lapos lábból készítené saját kezével, mérlegelnie kell az általuk elvégzett funkciókat:

• A láb hosszanti ívének és fiziológiai formájának fenntartása;
• Stabilitás biztosítása a testmozgás és a mozgás során;
• A vér mikrocirkulációjának javítása;
• A fáradtság és a lábfájdalom megelőzése;
• Állítsa be a lábát a megfelelő helyzetbe;
• Az ízületek túlzott terhelésének kiküszöbölése;
• További kényelmet nyújt cipő viselése közben;
• Különböző kallusok és karcolások megelőzése.

Fontos! Az ortopédiai talpbetétek fő hátrányai közé tartozik azok magas költsége és néha az ortopédiai kezelést és korrekciót igénylő személy lábaival a készbetét szerkezetében mutatkozó eltérés.

a tartalomhoz ↑

Ortopédiai talpbetétek professzionális gyártása

Alapvetően ahhoz, hogy kiválassza a megfelelő cipőt, először meg kell látogatnia az ortopéd sebészt. Ezt feltétlenül meg kell tenni, mivel a láb deformációját meglehetősen összetett patológiának tekintik, amelyet csak a szakember képes megérteni.

Fontos! Felhívja a figyelmet arra, hogy a lapos lábak két típusa megkülönböztethető - hosszanti és keresztirányú. Különböző súlyosságúak lehetnek. Ezért az ortopéd cipő és a talpbetét radikálisan eltérhet egymástól.

Az egyedi ortopédiai talpbetétek professzionális előállításánál az első lépés a láb benyomása. Ezekre a célokra a gipszet használják leggyakrabban.

Fontos! Az benyomás a láb pontos modellje, amely teljes egészében megismétli annak fiziológiai részleteit és tulajdonságait. Manapság szinte minden klinika számítógépes háromdimenziós modellezést alkalmaz. Ez a módszer hatékonyabb módszer.

Az öntés elkészítése után a létrehozott modell szerint egy ortopédiai talpbetét készül a közvetlenül a beteg lábával. A végén az illesztés és a végső illesztés megtörténik.

a tartalomhoz ↑

Hogyan válasszuk ki a gyermek talpbetétjét lapos lábakból?

A gyermekek lapos lábának kezelésére a masszázson és a gimnasztikán kívül az ortopédiai talpbetéteket szintén aktívan használják a komplex kezelés során. Hozzájárulnak a láb megfelelő kialakulásához, pozitívan befolyásolják az izom-csontrendszert, ezáltal szabályos és egyenletes járást képeznek.

Annak érdekében, hogy helyesen válasszon egy ilyen ortopédiai betétet gyermekének, figyeljen a következő paraméterekre:

• Mindig ügyeljen arra, hogy a termék nem merev. Ez azért szükséges, hogy a talpbetét ne zavarja a láb természetes mozgását.
• A gyártáshoz használt anyagnak erősnek és elég rugalmasnak kell lennie. Így nem befolyásolja a kód megváltoztatásának különféle folyamatait.
• A terméket kizárólag a gyermek lábának egyedi benyomása alapján kell elkészíteni.

a tartalomhoz ↑

Hogyan készítsünk orthotikus talpbetéteket saját kezével?

Lépésről-lépésre felhívjuk figyelmére az ortopédiai talpbetétek otthon történő elkészítését. A műveletek sorrendje a következő:

• Az induláshoz vegye ki a régi betéteket a pár cipőből, amelyet a jövőben tervez viselni.
• Álljon a régi talpbetéttel lábával, pontokat készítsen pontok formájában az első és a második ujj között.

Fontos! Ügyeljen arra, hogy minden mérést kizárólag csupasz lábakkal kell elvégezni.

• Ragasztjon egy sűrű pamutgolyót, amelynek átmérője körülbelül 1,5 centiméter legyen a jegyzetekre.
• Ezután ki kell választania a megfelelő lábfelvonót. Ezekre a célokra ugyanazt a gyapotot vagy kötést használhatja. Helyezze őket az ív alá, és az érzésektől függően állítsa be a felvonó magasságát. Rögzítse a kész bélést a régi talpbetéthez.
• Vigye a talpbetét kontúrját jól szellőző anyagba.

Fontos! A talpbetétek gyártásához a legjobb a pamut anyag vagy a bőr.

• Vágjon be egy másik talpbetét a kontúr mentén, és fedje le egy ujjgömb és az ív alatti henger között található pamutgolyóval.
• Helyezze be a kész ortopédiai betétet a cipőbe, ellenőrizze a kényelmet. Eleinte az érzések szokatlanok lehetnek, de ez normális. A lényeg az, hogy egy ilyen füllel ellátott cipő viselése nem okoz fájdalmat.
• Ugyanígy készítse el a második láb belső talpbetétjét.

Fontos! Kategória szerint nem ajánlott a gyermekek számára ortopédiai betétek önálló készítése otthon.Ennek oka az a tény, hogy a gyermek nem tudja helyesen értékelni a kényelem mértékét - a probléma csak súlyosbodhat.

a tartalomhoz ↑

Stock mozgókép

Ortopédiai talpbetét készítése otthon meglehetősen egyszerű és könnyű folyamat. A legfontosabb dolog az, hogy viselésük során nem okoznak kellemetlenséget, és a lábak egészségére is jó hatással vannak. Az ajánlások gyakorlatba ültetésével önállóan, maximális költségmegtakarítással készíthet ortopédiai betéteket cipőkről.