Hogyan készítsünk tökéletes bőrt?

Sok nő zavarban van arról, hogyan lehet a bőrét tökéletesíteni. De először el kell döntenie, mi a tökéletes bőr. Mindenekelőtt a tiszta pórusok, a hámlás és gyulladás fókuszának hiánya, a ráncok, az életkor foltok, a pattanások és az arca is. Mesenek hangzik. A mese valóra válásához keményen kell dolgoznia: meg kell változtatnia a szokásokat, normalizálnia kell az alvást, kell enni. Néhány hölgy úgy véli, hogy mindenekelőtt professzionális kozmetikusoknál kell felkeresnie, és sok pénzt költenie a fiatalító eljárásokra. Amennyiben lehetséges, igénybe veheti a spa szalon szolgáltatásait és a plasztikai sebészet terén elért eredményeket. De vannak más módok is, amelyek révén lehetőség van, ha nem tökéletes, állapotának legalább jelentős javítására. Mit kell tenni, hogy a bőr tökéletes legyen? A kérdés megválaszolásához meg kell tudnia, mi befolyásolja a bőr állapotát.

a tartalomhoz ↑

Az arcbőr állapotát befolyásoló tényezők

Nem számíthat arra, hogy a drága kozmetikumok és egy profi kozmetikus megoldja a bőrével kapcsolatos összes problémát. A megközelítésnek sokoldalúnak és átfogónak kell lennie. A bőr egyfajta mutatója a test általános állapotának. Számos olyan tényező befolyásolja negatívan a bőrt:

• Gyakori betegségek, állandó stressz gyengíti a testet, mint egészét, és különösen a bőrt.
• Hosszú tartózkodás közvetlen napfényben, vagy éppen ellenkezőleg, az ultraibolya sugárzás hiánya.
• A hőmérsékleti különbségek rosszul érintik az ember bőrét.
• Tartós tartózkodás túl száraz vagy túl nedves helyiségben.
• Nem megfelelő táplálkozás. Nagy mennyiségű cukor, só, ételízesítők, zsír fogyasztása.
• Dohányzás és alkohol.
• Hosszú ülés a számítógépnél.
• Alvászavar.

Fontos! Amint a gyakorlat azt mutatja, ezen tényezők kiküszöbölése a legtöbb esetben jól meghatározott pozitív eredményekhez vezet.

a tartalomhoz ↑

Hogyan lehetne javítani a bőr állapotát?

Kiderítjük, mit kell pontosan tenni annak érdekében, hogy az arcbőr tökéletes legyen. Vannak ilyen szabályok.

Kiválasztjuk a megfelelő kozmetikumokat

Az életmód megváltoztatása mellett meg kell tanulnia, hogyan kell kiválasztani a megfelelő kozmetikumokat. A bőrápolást típusától függően kell kiválasztani:

• Mindenekelőtt ki kell deríteni az epidermisz pontos típusát és jellemzőit. Ha nem tudja megcsinálni, vegye fel a kapcsolatot egy kozmetikussal, aki tippeket és tanácsokat ad Önnek az adott arctípus kezelésével kapcsolatban.
• Ideális esetben a kozmetikumokat a legjobb egyedül csinálni. Hatalmas számú recept létezik, ezek szerint a krémek vagy más bőrápoló termékek elkészítésének folyamata nem sok időt vesz igénybe. De tudni fogja, hogy a kozmetikumok nem tartalmaznak különösen veszélyes kémiai összetevőket és tartósítószereket.

Fontos! Az ilyen kozmetikumok hátránya, hogy még a hűtőszekrényben is sokáig nem működik, 2-3 naponta kell csinálni.

• Ha továbbra is professzionális kozmetikumokat szeretne használni, vásárlás előtt tanulmányozza annak összetételét. Jobb az ásványolajokkal, kristályos paraffinnal és olajtermékekkel szembeni kozmetikumok elutasítása. Ellenőrizze a termék lejárati idejét és azt is, hogy milyen típusú bőrre szánt.

Fontos! Zsíros bőr esetén ne vásároljon hidratálót, ez csak súlyosbítja a problémát.

Az egészséges bőr a napi tisztításon, hidratáción és táplálkozáson alapul.

Megfelelően mosunk

Az egészséges bőr elsősorban a tiszta bőr. Hogyan tisztítsuk meg a bőrt? Vigyázzon arra, hogy hogyan és mit mosol:

• Ez az eljárás kiszáradja a bőrt, ezért javasoljuk, hogy az arcát naponta legfeljebb kétszer mossa.
• Célszerű ezt speciális eszközökkel megtenni. A zsíros bőr esetén jobb választani a gélt, a száraz bőrre pedig a krémet.
• Meg lehet csinálni egy tonikkal. De csak győződjön meg arról, hogy nem tartalmazza az alkoholt.
• A kefir tisztítja a bőrt. A zsíros bőr esetén jobb, ha a termék minimális zsírtartalmú, a száraz és a normál - a normál zsírtartalma 3,2%. Vigyen fel egy pamutpadlóra, és alaposan törölje le az arcát. 1-2 perc elteltével öblítse le arcát kamilla vagy zöld teával. Ezután alkalmazzon hidratálót a bőrére.

Bőr hidratáció

Hogyan hidratálhatja a bőrt?

• Megvásárolhat kész krémet a bőr hidratálására. Nincs garancia arra, hogy megfelel a bőrének, nem okoz allergiát. Ezenkívül sok ipari ápolási termék összetételükben enyhén szólva nem a leghasznosabb anyagokat tartalmazza.
• A szokásos olcsó csecsemőkrém segítségével javíthatja a bőr állapotát. Vigye fel egy vékony rétegben, körkörös mozdulatokkal óvatosan masszírozza meg az arcát.
• Használhat olívaolajat hidratálóként. Éjszaka kell alkalmazni, mivel hosszú ideig felszívódik. Ez a termék antioxidánsok és vitaminok forrása.
• Ön is elkészítheti a hidratálót. A krém összetétele a bőr típusától függ. De minden arcbőrápoló termék olajat, vizet és E-vitamin olajos oldatát tartalmazza.

Fontos! Egy ilyen krém hátránya, hogy gyorsan romlik és hámlani kezd. Ezért ezt minden alkalommal meg kell tenni közvetlenül a alkalmazás előtt.

Bőr táplálkozás

Naponta éjjel tápláló krémet kell felvinni az arcra. A saját kezével krém készítéséhez:

1. Használhat olvasztott sertészsírt vagy margarint.
2. Válasszon füvet a bőr típusától függően, vagy használhat olyan gyógynövényeket, amelyek hasznosak és alkalmasak bármilyen bőrre - kamilla, zsálya, celandine, egy sorozat.
3. Zúzza össze őket porba és keverje össze az alappal. 100 gramm zsír esetén három evőkanál fűpor van.

Fontos! Egy ilyen krémet egy hónapig hűtőszekrényben lehet tárolni.

Vigyük fel fél órán keresztül, majd töröljük le a felesleges zsírt egy szalvétával. Az alapot nem kell lemosni.

Házi hámozás

A hámozással eltávolítják a hám holt sejtjeit. Megújító hatással is rendelkezik. Hogyan lehet hámozni otthon?

• Kávédaráló;
• Őrölt barackmag vagy fenyőmag héja.
• A legbiztonságosabb és leghasznosabb bozót zablisztből és korpából készül.

Fontos! A hámozást meglehetősen agresszív eljárásnak tekintik, tehát nem szabad nagyon gyakran elvégezni: a bőr típusától függően hetente 1-2 alkalommal elegendő lesz.

a tartalomhoz ↑

Népi maszk receptek

Sok lány aggodalmát fejezi ki amiatt, hogy a bőrt pattanások, mitesszerek és egyéb kiütés és irritáció nélkül tisztítsák meg. Olyan nehéz helyzetben, mint a jó arcbőrért folytatott küzdelem, minden eszköz jó, különösen maszkok formájában:

• Rácsavarjuk az almát egy finom reszelőre, adjuk hozzá a tojássárgáját és egy kis tejet. Forraljuk a keveréket. Amikor lehűl, vigyen fel késsel az arcon 5 percig, majd öblítse le vízzel.

Fontos! Tej helyett reszelt sárgarépát is használhat.

• Törölje le arcát uboralával. Ez az eljárás tökéletesen hidratálja a bőrt.
• Vigyen fel mézet a bőrére, és masszírozza magát. Öblítse le, miután a méz megszárad.
• Mashítson fel friss eperrel, csepegtessen be néhány csepp illóolajat és maszkot tegyen az arcára. 20 perc elteltével öblítse le vízzel.
• Csiszolja fél banánt és egy uborkát. Keverje össze, adjon hozzá 30 g olívaolajat és 25 g lenliszt. Alaposan keverje össze az alkotóelemeket, vigye fel a maszkot az arcra 1 órán keresztül.

Fontos! A gyümölcsök megtisztítják a bőrt és szűkítik a pórusokat. A száraz bőr számára a gyümölcsöket legjobban tejföllel vagy tejszínnel keverhetik.

a tartalomhoz ↑

Hasznos tippek

Összefoglalva: mit kell tenni annak érdekében, hogy az arcbőr tökéletes, jó, vagy legalább ehhez közel legyen:

• Hagyja fel a rossz szokásokat, különösen a dohányzástól, az alkoholtól, vagy legalábbis kezdje el, amennyire csak lehetséges, csökkentse a szokásokat.
• Maradjon a szabadban.
• Jó étkezés: próbáljon meg enni a lehető legkisebb zsíros ételeket, édes, lisztes, fűszeres és sós. Próbáljon nem enni sült ételt, hanem főzve vagy párolva. Összpontosítson az A, B, C, D, E vitaminban gazdag ételekre, ne felejtsük el az omegasavakat.
• Védje bőrét az ultraibolya sugárzásoktól.
• Csatlakozzon sportoláshoz, mozogjon többet, aludjon legalább napi 8 órát.
• Ne vásároljon gyanús kozmetikumokat, próbáljon kevésbé vásárolt, sok kémiai anyagot használni.
• Rendszeresen végezzen hámozást, maszkokat.
• Kevésbé érintse meg az arcát. Ellenkező esetben számos pattanás, mitesszer és még fekély tulajdonosa lesz.
• Ne nyomja meg a mitesszeket és a pattanásokat. Az ilyen fellépések ellentétes hatást eredményezhetnek - még több gyulladás és bőrpír lesz. Jobb - válassza ki magát, vagy egy illetékes kozmetikus segítségével egy sorozatot a problémás bőr kezelésére, vagy használjon alternatív módszereket.

a tartalomhoz ↑

Stock mozgókép

Mint láthatja, a tökéletes bőr eléréséhez különféle eszközökre lesz szükség. De hidd el nekem, az összes erőfeszítés megéri, és ebben biztosan meg lesz győződve, amikor megérezte az eredményt fiatalított, tónusú, tisztességes és tiszta bőr formájában!