Hogyan lehet tisztítani a dohányfüst levegőjét?

A modern világban a dohányzás nem divatos, emellett a törvény korlátozza a dohányzó embert, és tiltja a dohányzást, bárhol csak akar. Ez természetesen jó, azonban a nehéz szokásoktól nem lehet teljes mértékben kiküszöbölni a nehéz dohányzókat. Most jobban megmérgezik őket a lakások nikotinja, ami még veszélyesebb lehet, különösen a közelben lévő háztartások számára, és természetesen felmerül a probléma: hogyan lehet megtisztítani a dohányfüst levegőjét a lakásban.

Természetesen a legegyszerűbb kizárni a dohányzást általában, különösen otthon. Mivel azonban ez a módszer valószínűleg megfelel egy népszerű nikotin-mérgező rajongó ellenállásának, más módszereket kell alkalmazni.

a tartalomhoz ↑

Hogyan lehet tisztítani a dohányfüst levegőjét?

Előfordul, hogy a háztartás nem dohányzik a lakásban, de az ünnepek alatt a szórakozás és az alkohol megérkezése után érkező vendégek elfelejtettek egy házban tartózkodni, ahol a dohányzást nem fogadják el, és a tulajdonosok számára kínos a dohányosok leállítása és ostromlása. És most, miután a vendégek távoztak, füstvédő maradt a lakásban. Azonnal járjon el, amíg a füst be nem jut a szoba minden sarkába és belsejébe. Akkor biztosan képes lesz a dohányfüst gyors és teljes eltávolítására.

Fontos! Mindenekelőtt nyissa ki az ablakokat és hagyja friss levegőn. Nem számít, télen vagy nyáron, és nem számít, milyen az időjárás. Télen a szoba fagyos levegővel is tele van, ami frissességet fog nyújtani. Ezen felül kínálunk néhány egyszerűbb és megfizethetőbb módszert a levegő tisztítására.

Elszívó szellőzés

Ha a kipufogógáz szellőztetést nem lehet felszerelni a lakásban, akkor vásároljon háztartási légtisztítót.

Légionizátor

Ne csak akkor használjon légtisztítót, ha nincs szagaprobléma, hanem a dohányfüst levegőjének tisztításához is. Kiváló munkát fog végezni. Ebben a háztartási készülékben a levegő először egy hármas szűrőn jut át: fertőtlenítő, szén, ULPA, majd ionizátoron. Egy ilyen tisztítószer nagyon népszerű kompakt és hatékonyságának köszönhetően.

abszorbensek

Annak érdekében, hogy a dohányfüst ne kerüljön fel a ruhákba, a falakba, a bútorokba, használjon abszorbenseket: aktív szén, cukor és só, frissen őrölt kávé.

Használja a felsorolt ​​termékeket az alábbiak szerint:

1. Helyezze őket a helyiségek sarkaiba.
2. Rendszeresen váltson újakra, amíg el nem éri a kívánt eredményt.

Fontos! Az ilyen abszorbensek nemcsak a dohányfüst levegőjét tisztítják meg, hanem más szagokat is. A vendégek távozása után több nyitott sótartót hagyhat az asztalon, dobja ki a használt sót. Használjon abszorbensként a citrushéjat: tegye az asztalra, és ez segít megszabadulni a dohány szagától.

Nedves tisztítás

A füst szaga kiküszöbölése:

1. A tisztítás során adjon hozzá ecetet a vízhez, ecet helyett ammóniát adhat hozzá.
2. A szőnyegek kellemetlen szagoktól való megtisztításához használjon szódat: szórja meg a szőnyegek felületére, ¼ órán keresztül hagyja, hogy felszívódjon, majd vákuumba helyezze.
3. Helyezze a helyiségbe nedves törülközőket vagy enyhe ecettel átitatott lepedőket. Rendszeresen öblítse le őket ugyanabban az oldatban, és tegye le újra.

Fontos! Ezek a műveletek elég gyorsan segítenek a dohányfüst levegőjének eltávolításában.

A szoba aromája

A kellemetlen aroma ideiglenes elfedéséhez használja ezeket a módszereket:

1. A szagok sürgõs megszabadításához javasoljuk, hogy használjon aromalámpát. Megfelelőek a citrom, a narancs, a grapefruit, a bergamott, a fenyő, a fenyő, a luc illóolajai. Adhat hozzá levendulaolajat, ha tetszik.
2. Ha az aromalámpák nincsenek otthon, az aromás gyertyák segítenek: az égő gyertyák önmagukban megtisztítják a levegőt, és ha kellemes aromájuk származik tőlük, akkor a lakás illatokkal lesz tele.
3. A füstölő botok elrejtik a dohányfüstöt, de nagyon óvatosan közelítik meg a választást, mivel ezek közül néhány fejfájást okozhat, míg mások éppen ellenkezőleg, enyhítik és csökkentik a stresszt. Megfigyelésük nagyon egyéni.
4. A parázsló babérlevelet jól tisztítja a dohány „borostyánszínű”: sétáljon vele a helyiségekben, a szaga eltűnik. A babér helyett egy férget ágat is használhat.
5. Légfrissítők. Ha kellemes aromát permetez egy palackból, tisztíthatja meg a dohányfüst levegőjét, de nem sokáig. Nagyon kényelmes az automatikus permetezőgép használata, amely akkumulátoron működik. Töltse fel kedvenc aromájával, és helyezze a füstös, füstös szobákba.

Fontos! A dohányzó vendégek távozása után a felesleges munkavégzés elkerülése érdekében javasoljuk, hogy távolítsa el az összes szőnyeget, mivel ezek gyorsan felszívják a dohány illatát, és ügyeljen arra, hogy az összes ruha és ruhaszekrény szorosan le legyen zárva. Különös figyelmet kell fordítani a könyvespolcokra és a polcokra. Ha a könyvek nyitott polcon vannak, tegye őket dobozokba, mivel a legnehezebb a megszabadulni a dohányzásból, amely a könyvekbe belemerült.

a tartalomhoz ↑

Hogyan lehet tisztítani a tüdőt a dohányfüstből?

Ha ennek ellenére meghallgatta tanácsunkat és úgy döntött, hogy abbahagyja a dohányzást, akkor nem lesz képes azonnal megtisztítani a nikotin tüdejét. Minden attól függ, hogy mekkora a dohányzási periódus, valamint a test egyéni jellemzőitől.

Fontos! Ha még mindig nem tette meg, akkor ne feledje, hogy bármilyen függőség legyőzhető, ha igazán szeretné.

Az emberi test képes felépülni és öntisztulni. Íme néhány javaslat, amely elősegíti a folyamat felgyorsítását és a tüdő dohányfüst tisztításának feladatát.

Kerülje a használt füstöt

Mindenki tudja, hogy a használt füst is káros. Ezért ha dohányosok társaságában vagy, akkor a tüdőtisztításról nem kell beszélni.

Gyakrabban sétáljon szabadban

Célszerű erdőparkot vagy tűlevelű erdőt választani, mivel a tűk képesek ionizálni a levegőt, és tisztábbá és egészségesebbé teszik. Ilyen séták alatt rendezhet kis futást, ne aggódjon, ha köhögés van ilyen séták vagy futások során. Ez azt jelenti, hogy a tüdő kezdett megtisztulni, megszabadulni a kátránytól, nikotintól és más káros anyagoktól.

belélegzés

Egy másik hatékony módszer a tüdő dohányfüst tisztítására. Vásároljon gyógynövényeket a gyógyszertárból kifejezetten erre a célra. A díjak összetételének tartalmaznia kell a következő növényeket:

• fenyő, boróka, cédrus, fenyő tűk;
• fekete ribizli, nyír, tölgy és eukaliptusz levelei;
• virágok kamilla, hárs, levendula, valamint a zsálya, üröm és a menta gyógynövények.

Fontos! Ha maga döntött arról, hogy füvet gyűjt a dohányfüst tisztításához, akkor erdei tisztákban, rétekben, távol az utaktól és a civilizációtól. Az oldatok belégzésre való elkészítéséhez főzze a gyógyteát, mint a tea. Öntsük a forró és szárnyaló keveréket egy serpenyőbe vagy tálba, és fedjük le a fejünket törülközővel, gőzöljünk át 10 percig. Ismételje meg ezt az eljárást minden nap 8-10 alkalommal.

Orosz fürdő

Nagyszerű és hatékony népi gyógymód. A fürdő az egész testet megtisztítja, de a tüdő tisztításának fokozása érdekében használjon eucalyptus illóolajokat a fürdőben, és adjon hozzá gyógynövényeket, amelyek kitűnő hatással vannak a seprűre.

Fizikai gyakorlatok

Nagyon hatékony a tüdő tisztításában a dohányfüstből. Kapcsolja be a megfelelő légzés elemeit, valamint a tüdőfejlesztő gyakorlatokat. Javasoljuk, hogy hetente legalább egyszer úszjon.Ennek a sportos megközelítésnek az eredménye nem sokáig várható.

Megfelelő táplálkozás

A hagyma és a fokhagyma megszabadul a felhalmozódott nikotintól: illékony termékeket tartalmaznak, amelyek segítenek a test megtisztításában. A hörgők tisztítóhatását a szokásos csirkekészlet biztosítja.

Fontos! Tej - nem tisztítja a tüdőt, bár minden bizonnyal előnyös a test számára.

A tisztítási időszak alatt enni sok gyümölcsöt és zöldséget. Az orvosok azt javasolják, hogy naponta 5 adag gyümölcsöt és zöldséget esznek. Az élelmiszerekben található antioxidánsok segíthetnek a tüdő tisztításában és gyógyításában.

Igyon sok vizet

Nagyon sok folyadékra van szükség különösen a dohányfüggőségtől való megszabadulást követő első hónapokban. A felgyülemlett gyanták tisztításával a test növeli a tüdőben a nyálkahártyát, és ehhez sok víz szükséges.

Fontos! Igyon legalább 2–2,5 liter folyadékot naponta.

Tisztítsa meg a dohányzás házát

Tartsa tisztán a lakást, különös figyelmet fordítson a nedves tisztításra. Ügyeljen arra, hogy a por és a penész ne jelenjen meg a lakásban, mivel tüdő irritációt okozhatnak, megnehezítve a gyógyulást. Tegyen egy légtisztítót a házba, hogy megtisztítsa házát a portól, füsttől, allergénektől és más szennyező anyagoktól.

a tartalomhoz ↑

Receptek a tüdő tisztításához

Számos speciális népi gyógyszer létezik, amelyekkel megtisztíthatja a tüdejét a dohányfüsttől. Válasszon az Ön számára megfelelő lehetőséget, és járjon el, amint úgy dönt, hogy javítja egészségét.

Fenyő rügyek infúziója

Ez az áldozat az egykori dohányosok számára, mivel a fenyő rügyek hígítják a köpetöt és hozzájárulnak annak eltávolításához. Felhasználási módszer:

1. 1 evőkanál. l. vese töltsön 1 evőkanálot. forrásban lévő víz.
2. Öntsön mindent egy termoszba, és ragasztja 1-2 órán keresztül.
3. Vegyünk 0,3 evőkanálot. Naponta kétszer étkezés után.

Fontos! A kezelés 7 napig tart.

Viburnum főzet

Egy másik nagyszerű módszer a tüdő dohányfüst eltávolítására jelentős erőfeszítés nélkül:

1. 1 evőkanál. gyümölcs öntsön 1 liter forrásban lévő vizet.
2. Pároljuk 5-6 percig.
3. Öntsük a levest egy termoszba és adjunk hozzá 3 evőkanálot. l. méz.
4. Ragaszkodjon 1-2 óra.
5. Igyon 100 ml-t naponta 3-4-szer.

Ibolya és oregánó főzet

Helyezze vissza a légutakat, stimulálva a ciliáris hámot, segít az ibolya és az oregánó főzetében:

1. 1 evőkanál. l. oregánó és 1 evőkanál. l. háromszínű ibolya öntsünk 0,5 liter forrásban lévő vizet.
2. Ragaszkodjon 1 óra.
3. Igyon meleg levest napi 2-3-szor cukor nélkül.

Fontos! Folyamatosan iszik a húslevest, mint a tea, miközben a tüdő fokozatosan megtisztul a kátránytól, kócos hatás nélkül.

a tartalomhoz ↑

Stock mozgókép

Reméljük, hogy tippeink segítenek megszabadulni nemcsak a dohányzás szagától a lakásban, hanem a rossz szokástól is, ha van. Vezesse az egészséges életmódot, és próbáljon elérni ugyanazt a hozzáállást önmaga és rokonai és barátai között. Sok szerencsét és hosszú életet nikotin nélkül!