Női cipők sétahez - hogyan válasszuk ki?

Manapság a cipők már nem pusztán sportos stílus jellemzői. A viharos életfolyam még a sporttól távol eső hétköznapi embereket is sokat sétálja. Ezért az a kérdés, hogy melyik cipő jobb a séta, érdekli szinte mindenkit, mert a helyes választás nemcsak a kényelemre, hanem az egészségre is hatással van. A cikkben elsősorban az univerzális cipő kiválasztásának kritériumaira és szabályaira összpontosítunk, és igyekszünk segíteni az emberiség gyönyörű felének a kérdés megválaszolásában: női sétacipők - hogyan válasszuk ki a kényelmes és gyönyörű modellt?

a tartalomhoz ↑

A sétáló cipők kiválasztásának kritériumai

Az aktív életmódot vezető emberek kényelmesebb cipőt vásárolnak fő cipőként, mivel számos kritériumnak megfelelnek.

Egészségbiztonság

Különleges kialakítás, amely minimalizálja a gerinc és a lábak terhelését. A gyártók a cipők formáját a lehető legközelebb állították a láb anatómiai jellemzőihez, hogy hosszú és hosszú időn át sétálhassanak.

Fontos! A kiváló minőségű cipők mindig „reagálnak” a láb fiziológiai változásaira, alkalmazkodnak ahhoz.

Magas kopásállóság

A sportcipők gyártásában minőségi anyagokat használnak - természetes bőr vagy modern műanyag.

Lábvédelem mozgás közben

A mozgás során fontos szerepet játszik a láb magassága is. A sétáló cipők a tengely magassága szerint különböznek a kocogáshoz szükséges sportcipőktől:

• Ha futás közben szükség van a láb szabad mozgására, akkor a sértetlen rögzítés fontos a séta során.
• A séta és a futás sportcipője közötti másik különbség a terhelés eloszlása ​​mozogáskor. A futás során az atléta teste előrehajlik, tehát a cipőben alkalmazott fő lengéscsillapítók a lábujjban vannak. Gyalogláskor a személy sarkában a legnagyobb terhelés. Ezért vezettek a vezető cipőgyártók a talp felső részét szilikongélréteggel, amely elnyeli az ütési terheket, és nemcsak a lábakat, hanem a gerincét is védi. Egy ilyen puha gélpárna kötelező a sportcipőknél.

Fontos! A speciális ortopédiai elemek jelenléte, a vastag talp, amely lágyítja a párnázást, és a merev, magas sarkú cipő, univerzális cipő több mint egy évig használható. Ezért különös figyelmet kell fordítani a talpbetétekre, mivel ezeket nagyon gyakran meg kell tisztítani és szárítani. Javasoljuk, hogy vásároljon nedvszívó anyagból készült kivehető talpú sportcipőt.

a tartalomhoz ↑

Hogyan válasszuk ki a sportcipőt a különféle sétákhoz?

A cipők gyalogláshoz való felvételéhez mindenekelőtt döntse el, hogyan fog mozogni:

• aszfalton, kis távolságok leküzdése;
• a teremben;
• nagy távolságra városi területeken;
• terepjáró, ahol gyakori leszállások a magas földről és a mászásról.

A séta mindegyik típusa különféle cipőket foglal magában. Íme néhány tipp:

• A normál napi séta érdekében válasszon kényelmes, lélegző cipőt, amelyet aszfalt felületre terveztek.Ezekre a cipőkre nem vonatkoznak további követelmények, ezért válasszon olyan cipőt, amelyben kényelmes és kényelmes lesz.
• Az előcsarnok óráira válasszon könnyű modelleket, amelyek átjutnak a levegőbe. A legjobb választás a legrugalmasabb cipők, bőr felsőrésszel, puha, nem túl vastag talppal és sekély futófelülettel.

Fontos! A boka rögzítésének jó minőségűnek kell lennie.

• A városi környezetben történő sportos séta érdekében vegyen fel puha, könnyű és rugalmas cipőt jó párnázattal és széles szegmentált talppal.
• A terepjáró és az egyenetlen terep cipőinek nagyon tartósnak kell lennie. Az ilyen cipő talpát tüskékkel kell felszerelni, az orrát és a sarokát gumipárnák védik. Vegye figyelembe a cipők anyagát - a legjobb, ha a cipő felső része vízálló anyagból készül.

Fontos! A lábak védelmére a kövek, botok, gödrök és mindenféle dudor ellen az utakon a cipők gyártói a lengéscsillapító gélt tartósabb anyagokkal helyettesítik, például etil-vinil-acetáttal. Ennek fényében a cipőknek nagyobb a súlya és hosszú túrákra tervezték őket.

• A nordic walkinghoz válasszon rugalmas talpú cipőt, hogy a láb szabadon mozogjon. Ezenkívül annak érdekében, hogy megakadályozzuk a leesést, és biztosítsuk a jó tapadást a felületen, a talpot be kell hornyolni. Felhívhatja figyelmét a trekking cipőkre.

a tartalomhoz ↑

Mi a különbség a férfi és a női cipők között?

Nagyon gyakran a hölgyek vásárolnak férfi cipőmodelleket, úgy véve, hogy jobb tulajdonságokkal rendelkeznek. Ez a választás azonban nem indokolt, mivel a női cipő a lány lábának anatómiai jellemzőit figyelembe véve készül. Ebben az esetben nem megfelelő cipő vásárlása esetén megnő a sérülés kockázata.

A női cipők gyalogláshoz való kiválasztásához a következő anatómiai különbségeket kell figyelembe venni:

1. A hölgyek lábainak hátulja kissé keskenyebb, mint az első. A hívások és a diszlokációk elkerülése érdekében a cipők női modelljeiben egy keskeny blokkot és a láb jobb rögzítését kell elvégezni.
2. Azok a nők, akiknek súlya megegyezik a férfiakkal, sokkal lassabban jár, és kevesebb erőfeszítéssel visszaszorítják a felületet. Ezért a cipők női modelljei kevésbé merevek, mint a férfiak.
3. A nők izmai nem olyan fejlett, mint a férfiak. Ebben a tekintetben a sportcipők női modelljei javítják a párnázást és a kevésbé sűrű ütéscsillapító betéteket.
4. A hormonális ciklus folyamatosan változik. Ezért a női cipők univerzális anatómiai talpbetétekkel vannak felszerelve. A férfi cipőkben a talpbetét vastagabb és sűrűbb. Ezenkívül a férfi modellek csipkése masszívabb, ami nem túl kényelmes a finom női ujjak számára.

Fontos! A férfi cipők a női modellektől nemcsak formatervezésük, hanem méretük és színük szerint is különböznek egymástól:

• A férfiak modelljei általában sötét színűek (fekete, szürke, kék).
• A női modellek sokkal kisebbek (legfeljebb 40-41), élénkebb színek, gyakran rajzokkal, mintákkal és más díszítő elemekkel díszítve. Ez lehetővé teszi, hogy a sétából nemcsak haszonnal jár, hanem esztétikai élvezetet is kap.

a tartalomhoz ↑

Mit kell keresni, ha cipőt választ a sétahoz?

A sportcipők minden részletének meg kell felelnie a kényelem és a biztonság követelményeinek. A gyalogláshoz szükséges cipő kiválasztásakor figyelni kell a következő tulajdonságokra.

Talp és futófelület:

• A talpnak háromrétegűnek és kopásálló gumiból kell készülnie. Séta közben lágyítsa meg a lábát a dudoroktól és a dudoroktól, azaz kiválóan párnázott és legalább egy légkamrával rendelkezik.
• A talp dombornyomásának göndör, magasnak és kötelező átfedésnek kell lennie a lábujjon tüskék formájában.
• A saroknak szilárdnak kell lennie.
• A prorektor köteles biztosítani a cipő tapadását a felülethez, tehát porózus gumiból kell készülnie.

Fontos! Kívánatos, hogy a futófelület a sarok hátulján legyen. Ez szükséges a sarok stabilizálódásának biztosításához. Nem ajánlott gumi futófelülettel járó cipő használata.

Arch támogatás

Az ívtartó nagyon fontos szerepet játszik a gyaloglás megkönnyítésében. A biztonságot nyújtó talppal ellentétben az ívtartó nem engedi a lapos lábak fejlődését. Ez az elem határozza meg a láb helyzetét a cipőben.

A sétahoz való cipők modelljének kiválasztásakor ügyeljen a benne található láb kényelmére.

Fontos! Ha nem érzi magát cipőkkel, akkor az ívtartó nem megfelelő az Ön számára, ami azt jelenti, hogy nem ez a modell, mivel soha nem fog beleférni a lábad alá, nem fog felhúzódni és nem hajlik.

Termelési anyag

A cipő felső részén többféle bevonatot kell kombinálni. A talppal érintkező alsó résznek bőrnek kell lennie. A legjobb sportcipők:

• textíliák;
• bőr és csúcstechnika szintetika kombinációja.

Fontos! Ne félj a „szintetika” szótól, mert ez nem műbőr. A gyártók gyakran járnak a lábak rögzítéséhez járás közben olyan szintetikus hálóbetétekből, amelyek szinte nem szakadnak el.

cipőfűző

Csipkék, mint például a kötés, változhatnak. A cipőfűzőt nem szabad deformálni és spontán módon megszorítani:

• A legjobb megoldás a lapos szintetikus csipkék, mivel ezek jól rögzítik a lábát.
• A csipkék bőrének változata jól rögzíti a lábát, de mozdulatlanok.

Fontos! Nem ajánlott a kerek cipőfűző használata, mivel ezek gyorsan kötődnek.

a tartalomhoz ↑

Meghatározzuk a minőségi cipőt

Annak biztosítása érdekében, hogy ez a cipőpár megfelel Önnek, hallgassa meg a fogyasztók és a szakemberek tanácsát:

1. Csak a márkás sportboltokban vásároljon cipőt. A minőségi cipő egészségesen tartja a lábad.
2. Próbálja ki a cipőt délután. Este a lábak mérete eltér a reggeltől, mivel egy napi terhelés után a lábak nagyobbra válnak. Viseljen cipőt csak azokon a zoknikon, amelyeket általában visel, hogy megnézze, megfelelő méretű-e. Miután megpróbálta a cipőt, ne álljon nyugodtan, sétáljon be néhány percig annak megértéséhez, hogy a láb kényelmes-e a cipőben.
3. A cipők nem lehetnek kicsik. Ne vásároljon cipőt egymáshoz közel, a hüvelykujj és a lábujj közötti távolság legfeljebb 5 mm lehet (már nem szükséges). Ne felejtse el, hogy a minőségi cipő még hosszabb használat után sem növeli méretét.
4. Vásárlás előtt alaposan ellenőrizze a cipőt. Vegye figyelembe a következő funkciókat:
   • A varratoknak egyenleteseknek és széleseknek kell lenniük, a vonalakat szorosan meg kell nyújtani.
   • A talpnak a gyártó logójának kell lennie a talpán, egy címkével, amelyen a nyelv látható.
   • A ragasztót pontosan felhordják, csepegés nélkül.
   • A cipő hátulját óvatosan kell összevarrni, és több varrásba kell varrni.
   • A kötésnek erősnek kell lennie, hogy járáskor biztonságosan rögzítse a lábát.
   • A cipőzsáknak rugalmasnak kell lennie. Nyomja meg az egyik zoknit, ha a fogak gyorsan eltűnnek, akkor a cipő elasztikus és jó minőségű. Felhívjuk figyelmét, hogy a talpnak gumi védőbetéttel kell rendelkeznie.
   • A talpnak közepes lágyságúnak kell lennie, és körülbelül a lábujj első harmadában kell hajlítania. Ha a cipő hajlításakor a cipő különböző helyeken hajlult meg, vagy ha egyáltalán nem hajlott meg, akkor ez a rossz minőségű cipőt jelzi.
   • A szintetikus szagának gyengenek és kellemesnek kell lennie.
5. A talpbetétnek eltávolíthatónak és kiváló minőségű nedvszívó anyagból kell készülnie. Kartonból vagy szövetből készült talpbetét nem alkalmas sportcipőhöz, mivel aktív séta közben gyorsan elhasználódnak.

Fontos! A gyalogláshoz válasszon könnyű cipőt, kiváló minőségű felső és széles szegmentált talppal.

a tartalomhoz ↑

Sétáló cipők értékelése

Válassza ki a legnépszerűbb modelleket és gyártóikat, hogy kiválassza a legjobb gyalogos cipőt, amelynek minősége minden nap növekszik.

Legjobb sportcipő gyártók

A Földön nincs olyan ember, aki nem ismeri a sportcipők fő gyártóit:

• Az Adidas egy német vállalkozás. Sportruházatot, cipőt és felszerelést gyárt. Vezető helyet foglal el a sportáruk cipőpiacán.
• A Nike az amerikai sportcipő-piac valódi cápa (az NBA cipőpiacának 95% -a fedezi). Ez a legdrágább márka, éves forgalma 10,7 milliárd dollár.
• Reebok - az egyik legrégebbi cég. Alapítása óta a társaság csak sportcipők gyártásával foglalkozik. A Reebok divatot hoz létre a sportcipők számára, és minden sporthoz előállítja.
• Az Asics egy háború utáni időszakban alapított japán cég. Ma a harmadik helyet foglalja el a sportcipők és ruházat világvezetői között.

A női cipők legnépszerűbb modelljei:

• Reebok Easy Tone - kiváló minőségű és a legjobb ortopédiai hatású. A gyártók kifejezetten kifejlesztették a talp kialakítását, amely két légkamrát tartalmaz a láb helyzetének kiegyensúlyozására és a legjobb stabilitás biztosítására.
• Nike Air Miller Walk - kifejezetten hosszú sétákra tervezték. A cipőknek egyedülálló erős blokkjuk van és kiváló ütéscsillapító tulajdonságaik vannak. A beépített szellőztető rendszer segíti a láb tonizálását járás közben, és a talp megbízhatóan védi a lábát a sérülésektől.
• Puma BodyTrain - alkalmas fitneszhez. A speciális BodyTrain technológia járás közben különösen könnyű. A talp megtartja a láb természetes helyzetét, a rugalmassági csatornáknak köszönhetően. A sockliner talpbetét kiváló levegőcserét biztosít és megvédi a lábát a túlmelegedéstől.

a tartalomhoz ↑

Stock mozgókép

A sportcipő határozottan belépett a különféle korú és eltérő érdeklődésű emberek szekrényébe, mivel a modern életciklus mindenkit sokat sétál. A helyes és örömteli járáshoz kiváló minőségű sportcipőt kell választania. Reméljük, hogy ajánlásaink és tippeink segítettek a választásában. Egészség és élvezze a sétákat!