Proljetna njega kože lica

Svako godišnje doba ima svoj utisak na stanje kože lica. Negativni čimbenici utječu ne samo na njegov izgled, već utječu i na unutarnju strukturu. Stoga je za uklanjanje posljedica negativnih čimbenika potrebna pažljiva i redovita njega kože. Proljetna njega kože lica ima niz značajki. O njima će se govoriti u ovom članku.

do sadržaja ↑

Stanje kože lica u proljeće

Čudno kako se čini, ali u proljeće, kada priroda počne oživljavati, koža lica doživljava daleko od najboljih vremena:

• Nakon hladne i tmurne zime, kada sunce praktički nema, postaje neživo i tmurno. Uz to, povećava se njena osjetljivost, zbog čega prve sunčeve zrake za nju postaju pravi udarac, zbog čega se na njoj pojavljuju male pukotine.
• Nakon zime često se pojavljuje ružan masni sjaj, jer koža nije bila pravilno očišćena, pore u njoj bile su začepljene. Zbog toga mogu nastati i upala, suhoća i umorni izgled.
• Čak i blagi udar proljetnog vjetra može pogoršati situaciju, uzrokujući iritaciju i ljuštenje.

Važno! Treba imati na umu da je zimi lice, kao niti jedan drugi dio tijela, bilo izloženo promjenama temperature (od kuće do ulice, i obrnuto), a to je vrlo ozbiljan stres.

do sadržaja ↑

Glavne faze njege lica

Proljetna sezona, kao i svako drugo razdoblje, zahtijeva od nas pravilnu i redovitu njegu kože. Da biste pravilno osigurali kožu u proljeće, trebali biste sve podijeliti u 4 faze:

1. Čišćenje.
2. Hidratizirati.
3. Snaga.
4. Zaštita.

Za svaku od ovih faza možete odabrati ne samo najprikladniji proizvod s obzirom na učinak i cijenu, već i načine napuštanja.

do sadržaja ↑

Prva faza. Čišćenje kože

Prva faza najvažniji je postupak, posebno u proljeće, a to je zbog činjenice da nakon zimske hladnoće treba očistiti sloj mrtvih stanica od osiromašene, grube, suhe kože. Tek nakon postupka čišćenja možete započeti sljedeće korake za njegu kože u proljeće. Vratiti koži nježnost, glatkoću i baršunasto stanje pomoći će sljedećim metodama izlaganja.

Dubinsko čišćenje

Provodeći proljetnu njegu kože lica, odaberite sredstva za dubinsko čišćenje u skladu s tipom vaše kože kao i njenim stanjem. U kozmetičkim ordinacijama ili kozmetičkim salonima možete ponuditi dvije vrste čišćenja:

• Ultrazvučno, uključujući rezanje kože - provodi se za površinsko čišćenje.
• Mehanički, usmjeren na dublji učinak - uklanja akne i potkožne komedone.

Kod kuće možete:

• Piling - pomaže obnavljanju kože uklanjanjem mrtvih stanica kože i sadržaja kožnih pora. Piling može biti različit: često djevojke pribjegavaju postupku pomoću voćnih kiselina. Trajanje takve sesije je obično 20 minuta. Nakon postupka, na kožu se nanosi krema s visokim koeficijentom zaštite. Preporučuje se provođenje do aktivnog sunca (do sredine ožujka).
• Piling - da biste izbjegli traume epiderme, pilinge treba odabrati vrlo pažljivo.Vlasnici suhe ili normalne kože mogu piling nanositi samo nakon nanošenja hranjive i hidratantne maske. U idealnom slučaju sve bi trebalo biti ovako: hranjiva maska ​​navečer - čišćenje ujutro.

Važno! Da biste uspostavili ispravnu proljetnu njegu kože lica, piling koristite ne češće od nekoliko puta tjedno.

• Gommage - ovaj postupak pomaže ukloniti gornji sloj kože kako bi se poboljšao izgled i struktura tkiva. Ovo je jedna od vrsta pilinga, ali budući da gommage ne sadrže čvrste čestice, tretira epidermu mnogo pažljivije, ali izlaže je kemijskom napadu. Čišćenje se provodi zbog sastavnih kemikalija (voćnih kiselina). Ovaj tretman je idealan u proljeće za osjetljivu, tanku, staru i suhu kožu. Učestalost upotrebe: za suhu i normalnu kožu - ne više od nekoliko puta tjedno, za masnu i kombiniranu kožu - 3 puta tjedno.

Važno! Bilo koji od postupaka čišćenja gornjeg sloja epiderme dovodi do obnove procesa unutarćelijskog tkiva. Ako imate suhu kožu, preporučuje se piling dva puta mjesečno, a s kombiniranom, normalnom i masnom - svaki tjedan.

Čišćenje ujutro i prije spavanja

Ujutro oprati lice po mogućnosti kuhanom vodom ili unaprijed pripremljenim infuzijama i dekocijama bilja. Takve infuzije ili dekocije mogu se pripremiti od peršina, kamilice, metvice. Također možete koristiti kocke leda, koje su izrađene od istih dekocija. Obrišite lice kockicama masažnim pokretima.

Ujutro uključite toniranje u proljetnu njegu kože lica. Tonici ne bi trebali sadržavati alkohol. Navečer svakako uklonite šminku pomoću sredstava za čišćenje koja također isključuju alkohol.

Vlasnicima suhe kože preporučuje se za čišćenje kozmetičkog mlijeka, a nakon svakog pranja nanesite hranjivu kremu. Ako imate kombiniranu kožu, za čišćenje je upotrijebite pjenu ili sredstva za čišćenje.

Važno! Faza čišćenja u proljeće trebala bi biti posebno osjetljiva, jer je koža bilo koje vrste, čak i masna, u ovom razdoblju vrlo osjetljiva. Stoga je bolje dati prednost neagresivnoj, prirodnoj kozmetici. Domaća se kozmetika pokazala prilično dobrom, o čemu ćemo govoriti malo u nastavku.

do sadržaja ↑

Druga faza. ovlaživanja

Da biste u proljeće pravilno brinuli o koži lica, gustu zimsku kremu trebate promijeniti u lagane hidratantne kozmetičke proizvode. Ovi proizvodi trebaju biti u obliku gela koji sadrži minerale, vitamine, proteine, kao i voćne kiseline. Uz kupljene kreme, uključite i domaće maske.

Važno! Vlaživač za masnu kožu treba biti na vodenoj osnovi, a za suhu - na masnoj.

do sadržaja ↑

Treća faza. hrana

U ovoj fazi poželjno je koristiti domaće maske za lice od voća, povrća, meda, kiselog mlijeka. Ako takvu kozmetiku primjenjujete redovito, tada će se koža brzo napuniti hranjivim tvarima i oporaviti iznutra.

Važno! Koristite ove maske navečer, nakon dubinskog čišćenja kože kako biste povećali propusnost i koncentraciju korisnih hranjivih sastojaka u koži.

Da bi koža tijekom dana blistala zdravljem, noću joj treba mir i dobra prehrana. Stoga, odabirete noćnu kremu, budite sigurni da pažljivo proučite njezin sastav i primjenjivost posebno prema vašem tipu kože. Na primjer:

• Noćna krema za tip suhe kože trebala bi u svom sastavu imati biljna ulja: jojoba, avokado, marelica, badem.
• Za uljni tip, noćni proizvodi trebaju sadržavati minimalnu količinu masti, pa je bolje koristiti gelove koji uključuju umirujuće sastojke, poput alantoina, bisabolola, kalendule.
• Za normalan tip pokupite tekuće ovlaživače.

do sadržaja ↑

Četvrta faza. Oporavak i zaštita

Prvo proljetno sunce može izazivati ​​osipe, pukotine na koži, stoga je za pravilnu njegu potrebno koristiti kozmetičke proizvode koji sadrže askorbinsku i nikotinsku kiselinu, vitamin C. A da biste zaštitili nježno lice od izloženosti ultraljubičastim zrakama, mora se odabrati kozmetika koja ima visoke kreme za sunčanje s indeksom od najmanje 25.

Važno! Ako vam je sunce već ostavilo tragove na licu, obrišite lice uz pomoć kozmetike pripremljene sokom limuna, breze ili krastavca. Tada se brzo možete riješiti neželjene pigmentacije.

Zaštita i obnavljanje epiderme uključuje ne samo površinsku hidrataciju i prehranu, već i obnavljanje vašeg tijela iznutra. To se postiže uravnoteženom prehranom, kao i pravilno izračunatim režimom pijenja. Dijeta bi svakako trebala uključivati:

• Puno svježeg voća i povrća.
• Orasi, zelje.
• Prirodna biljna ulja i mliječni proizvodi.

U proljeće je vrlo dobro uzimati vitaminski kompleks, dok je poželjno smanjiti upotrebu slatkog, masnog i brašna.

Važno! Pridržavajte se ispravnog režima pijenja: tijekom dana pokušajte piti barem dvije litre tekućine. Samo na taj način uspjet ćete uspostaviti ispravnu proljetnu njegu kože lica, kao i poboljšati tijelo općenito.

do sadržaja ↑

Domaća kozmetika

Suvremeni asortiman kozmetike vrlo je bogat, ali, nažalost, ne uvijek kupljena kozmetika sastoji se od samo prirodnih sastojaka. Stoga je u proljeće za posebno osjetljivu kožu bolje pažljivo koristiti kućnu kozmetiku koja se u pravilu sastoji od provjerenih proizvoda koji su sigurni za nezaštićenu kožu. Nudimo vam nekoliko jednostavnih i učinkovitih recepata.

Piling vitaminska maska

Trebat će vam:

• ½ kaše grejpa.
• 20 ml maslinovog ulja.

Način upotrebe:

1. Sastavite sastojke mikserom dok ne nastane homogena kaša.
2. Nanesite masu na kožu lica.
3. Ostavite masku 15-20 minuta.
4. Isperite masku masirajući pokretima vodom sobne temperature.

Gommage za osjetljivu i suhu kožu

Trebat će vam:

• Kefir.
• Kiselo vrhnje.

Važno! Proizvodi se trebaju koristiti u jednakim omjerima - što je masnije, to bolje.

Način upotrebe:

1. Beat kefir i kiselo vrhnje do glatka.
2. Nanesite masku na lice ravnomjerno.
3. Ostavite da se osuši.
4. Isperite gommage masirajućim pokretima.

Maska za masnu kožu

Trebat će vam:

• 2 žlice zobene kaše.
• 10 g bijele kozmetičke gline.
• 10 g cvjetova kamilice.
• Otopina vodikovog peroksida u omjeru 1: 3.

Način upotrebe:

1. Ovsenu kašu samljeti u krupne mrvice.
2. Kombinirajte nasjeckane žitarice s kamilicom i glinom.
3. Ulijte smjesu s pripremljenom otopinom vodikovog peroksida, dobro promiješajte.
4. Nanesite masku na lice.
5. Ostavite masku 10-15 minuta.
6. Proizvod isperite masirajućim pokretima s lica.

Maska za izbjeljivanje

Trebat će vam:

• 2 žlice krumpirovog škroba.
• ½ kaše srednje limuna.

Pomiješajte komponente, nanesite proizvod na kožu 10 minuta. Zatim isperite proizvod, nanesite hidratantnu kremu na lice.

Maska za prehranu kože i izbjeljivanje pjega

Trebat će vam:

• ½ svježe banane.
• 1 žlica svježeg mlijeka.
• 4 kapi limunovog soka.

Način upotrebe:

1. Nasjeckajte pola banane.
2. Masnu bananu pomiješajte s mlijekom.
3. U smjesu dodajte limunov sok.
4. Nanesite masku na lice, ostavite 15-20 minuta.
5. Operite smjesu s lica toplom vodom.

Važno! Proljetna njega kože lica može značiti suočavanje s pjegama. Pogodno za ove svrhe: limunov sok, sok od peršina, kao i maska ​​napravljena od jajeta, soka od mrkve i krastavca.Možete pripremiti peršinov peršin (prelijte 1 hrpu kipuće vode i procijedite ga nakon 30 minuta), a zatim kožu lica jednom dnevno obrišite kockicom leda iz juhe ili jednostavno ohlađenom juhom.

Hranjiva maska

Trebat će vam:

• 2 žlice masnog sira.
• 2 žlice mlijeka.
• 1 žličica meda.

Način upotrebe:

1. Kombinirajte toplo mlijeko s sirom.
2. U smjesu dodajte med, dobro promiješajte.
3. Nanesite na lice, ostavite 15 minuta.
4. Operite toplom kuhanom ili filtriranom vodom.

Univerzalna hranjiva maska

Trebat će vam:

• Med.
• Maslinovo ulje
• Mljevena zobena kaša.
• Limunov sok

Način upotrebe:

1. Miješajte sve sastojke dok se ne stvori homogena kaša.
2. Nanesite masku na 15 minuta na lice.
3. Isperite filtriranom ili prokuhanom toplom vodom.

Maska za problematičnu i upalu kože

Trebat će vam:

• Jaje bijelo.
• 1 žlica lišća špinata.

Način upotrebe:

1. Listove špinata samljeti u blenderu.
2. Samljeti špinat s tučenim jajetom.
3. Nanesite masku na 15 minuta na lice.
4. Isperite hladnom vodom.

Maske od koprive

Kopriva se koristi ne samo za jačanje i rast kose. Također, koristeći koprive, možete provesti proljetnu njegu kože lica, izrađujući maske od nje.

Važno! Kopriva je izvrstan multivitamin jer ima dva puta više askorbinske kiseline nego u crnoj ribizli, pa čak i limunu. Uz to, ova biljka sadrži vitamine (K, E, B) i elemente u tragovima (željezo, kalcij, bakar, magnezij).

Za njegu kože u proljeće, koristeći koprivu, odaberite jednu od predstavljenih mogućnosti:

• Opcija br. 1: Svježe lišće koprive umutite u kašu, pomiješajte ih s tekućim medom. Nanesite masku na lice na 20 minuta. Zatim isperite toplom vodom.
• Opcija broj 2: Izrezane listove koprive treba preliti toplim mlijekom i ostaviti da kuha 20 minuta. Zatim dodajte: za tip suhe kože - pod od miješanog žumanjka, za masnu - protein. Sve dobro promiješajte i nanesite masku na lice na 20 minuta. Zatim isperite kuhanom toplom vodom.

do sadržaja ↑

Korisni savjeti:

• Da biste izbjegli pojavu pjega, trebali biste se postepeno naviknuti na sunce, počevši za 15-20 minuta. S vedrog proljetnog sunca prekrijte lice šeširom ili suncobranom širokog oboda.
• Da biste spriječili pojavu pjega, svakodnevno možete piti pola čaše svježe cijeđenog, malo zaslađenog soka od kupusa. Ako ne želite iscijediti sok, tada možete jesti 2-3 žlice kiselog kupusa na prazan želudac ujutro i navečer.
• Da biste jutro osnažili kožu, obrišite je kockicom leda od mineralne vode. Ne pravite ovaj postupak dugo. I nakon postupka, nemojte obrisati lice ručnikom, već ga lagano mazite.
• Koža oko očiju također zahtijeva pažnju. Da biste uklonili otekline i vrećice ispod očiju, napravite komprese iz vrećica čaja.
• Najbolji kozmetičar je zdrav san. Odvojite vrijeme za san, a vaša će koža izgledati puno bolje.
• Da biste zaštitili oči od rane pojave bora, a nježna koža oko očiju od pigmentacije, pokušajte nositi sunčane naočale čim se počne pojavljivati ​​ljetna sjajna sunčeva svjetlost.
• Ne zaboravite na anti-starenje i obnavljanje svojstva kupke. Kampiranje u ruskoj kupaonici na drva čudesan je način čišćenja i obnove cijelog tijela.
• Čišćenje, prehrana i hidratacija potrebni su postupci ne samo za lice, već i za cijelo tijelo općenito. Njega tijela treba biti sveobuhvatna.
• Ne zaboravite obratiti pažnju na grubu kožu peta, laktova, kao i stanje ruku.

do sadržaja ↑

Snimke dionica

Kao što ste vjerojatno primijetili, briga o svojoj koži u proljeće nije tako jednostavna. Za to je potrebno puno vremena i truda. Ali ta je skrb potrebna kako bi se održalo dobro stanje kože, čime bi se vodila briga o njenoj budućnosti, produžavalo njeno zdravlje i atraktivnost. Stoga, nemojte zanemariti njegu kože lica.Vodite svakodnevnu njegu i tada će ona biti ne samo lijepa, već i uistinu zdrava.