Rasvaisen ja ongelmaisen ihon hoito

Ongelmainen iho aiheuttaa omistajalle aina paljon tunteita. Ja tämä voidaan ymmärtää, koska kukaan ei pidä laajentuneista huokosista, otsasta paistaa ja ajoittaisista ihottumista aknen, aknen muodossa. Tällainen nautintojen kokonaisuus voi pilata minkä tahansa naisen elämän. Tämä ongelma ilmenee useimmiten murrosikäisenä, kun on erittynyt talirauhasten eritys. Tällä hetkellä iho tarvitsee erityisen, mieluiten integroidun lähestymistavan positiivisen tuloksen saavuttamiseksi. Mikä on rasvaisen ja ongelmaisen ihon hoito? Tarkastellaan joukko toimintaa päivittäiselle rasvan ihon hoidolle.

sisältöön ↑

Onko kaikki niin huono?

Kuinka päästä eroon rasvaisesta kiilosta ja vähentää mustapäiden ja aknen määrää kasvoissa? Tällaiset kysymykset kiusaavat usein rasvan ihon valitettavia omistajia. Mutta tämän tyyppisellä iholla on etunsa:

• Ihmiset, joilla on rasvainen iho, ovat vähemmän alttiita kasvojen ikääntymiselle.
• Tällainen iho on vähemmän alttiita kuivumiseen.

Oikea hoito voi minimoida kaikki negatiiviset ilmenemismuodot tai jopa päästä eroon niistä.

sisältöön ↑

Kasvojen pesu

Talirauhasten lisääntyneen työn takia tällainen iho likaantuu nopeammin, joten sinun on pestävä kasvot useammin, mutta noudattaen tiettyjä sääntöjä:

• On suositeltavaa pestä se 3-4 kertaa päivässä viileällä vedellä. Se on viileä vesi, joka kaventaa huokoset.
• Pyyhi kasvot vain puhtaalla pyyhkeellä. Se on vaihdettava vähintään kahdesti viikossa.
• Pesun jälkeen on suositeltavaa puhdistaa kasvot kosteuttavalla toonikalla ja levittää sitten meikki.

Tärkeää! Tarvittaessa aurinkovoidetta levitetään viimeksi.

• Päivän aikana on suositeltavaa pyyhkiä iho erityisillä pyyhkeillä.
• Ennen pesua voit pehmentää vettä lisäämällä siihen vähän soodaa.

Tärkeää! Suodan sijaan voit käyttää sitruunamehua tai booraksia. Veteen laimennetulla omenaviinietikalla on hyvä vaikutus.

• Kasvojen huokosten vähentämiseksi voit jäädyttää lääkekasvien, kuten kamomilla- ja kalanterimäärät. Ne auttavat eroon ihon tulehduksesta.
• Peseessäsi voit käyttää voiteita ja toniketteja, jotka on erityisesti suunniteltu rasvaiselle iholle.

Tärkeää! Suurin osa voiteista sisältää alkoholia, joka eliminoi tehokkaasti rasvaa, mutta samalla rikkoa orvaskeden suojaavia toimintoja. Rasvaiselle iholle on parempi valita voiteita, joissa on salisyylihappoa, se pehmentää ihoa, estää tulehduksia.

• Kosmetiikasta jauheen päivittäinen käyttö on toivottavaa. Se imee ylimääräisen rasvan, sillä on kuivausvaikutus.
• Höyrysauna on erittäin hyödyllinen - se auttaa normalisoimaan talirauhasten toimintaa.

sisältöön ↑

ruoka

Jos sinulla on rasvainen iho, sinun on tutkittava tarkemmin ruokavaliosi:

• Sulje pois mausteinen ruoka - sinappi, pippuri, mausteinen kastike.
• Yritä syödä vähemmän paistettua, se on parempi mieluummin keitetyt, paistetut tai höyrytettyjä ruokia.
• Lisää ruokavalioon mahdollisimman paljon kasviruokaa - vihanneksia, hedelmiä ja erilaisia ​​vihanneksia.
• Mutta limonadi, alkoholi ja nikotiini pitäisi jättää elämästäsi kokonaan. Tämä vaikuttaa positiivisesti paitsi ihon kuntoon.

sisältöön ↑

kerma

Yksi tärkeistä asioista rasvaisen ihon päivittäisessä hoidossa on voiteiden käyttö.Niiden jälkeen iho muuttuu pehmeäksi ja joustavaksi, ja tulehdus poistuu. Sinun on vain valittava ihotyypillesi sopiva kerma.

Tärkeää! Rasvaiselle iholle on parempi valita kosteuttava rasvaton voide, joka palauttaa ihosi vesitasapainon.

sisältöön ↑

Kotitekoiset puhdistusvoiteet ja ravitsevat naamiot

Kodinpuhdistusten ja naamioiden käyttö on tärkeä rooli rasvan ja ongelmaisen ihon hoidossa. On suositeltavaa tehdä kuuraus 1-2 kertaa, ja naamarit 2-3 kertaa viikossa.

Tärkeää! Jos sinulla on taipumus allergioihin, tee maskeja hunajan kaltaisilla tuotteilla huolellisesti. Aloita testaamalla maskin toiminta ranteessa. Jos huomaat negatiivisia merkkejä iholla, sinun on kieltäydyttävä käyttämästä valittua reseptiä.

Kahvin kuorinta

Tämä menetelmä houkuttelee erityisesti turkkilaisen kahvin ystäviä. Voit yhdistää liiketoiminnan nautinnon kanssa - juoda kahvia ja käyttää sitä kuorinnana.

Tärkeää! Voit lisätä kahvin jauhoihin vähän hienoa merisuolaa tehostaaksesi vaikutusta.

Toimi tässä tapauksessa seuraavasti:

1. Yhdistä kahvijauhet ja hieno merisuola yhtä suurena määränä.
2. Levitä tämä hanga puhdistettuun ihoon, hiero sitä kevyesti.
3. Huuhtele kasvosi ja levitä tonic.

Sokerikuorinta

Tällaisessa hankauksessa on käytettävä tummanruskeaa sokeria:

1. Kuumenna kaksi rkl maitoa,
2. Lisää yksi rkl sokeria ja muutama tippa aloe.
3. Levitä kasvoille, hieronta ja anna 5-7 minuutin ajan, ja huuhtele sitten lämpimällä vedellä.

Suolapesu:

• Sekoita hieno merisuola sitruunan mehuun, voit lisätä myös keltuaisen tai pari tippaa pellavaöljyä. Levitä kasvoille, hieronta ja huuhtele.
• Jauhaa muutama nokkosen lehti, lisää sitruunamehua tai maitoa ja vähän suolaa.

Kotitekoiset ravitsevat naamarit ovat myös erittäin tehokkaita ongelma ihon hoidossa.

Savimaskit

Savipohjaiset naamiot rauhoittavat ja ravitsevat ihoa. Ennen käyttöä kasvot on puhdistettava, levitä maski tiheällä kerroksella 15-20 minuutin ajan, huuhtele ja levitä kosteusvoide.

Tärkeää! Voit lisätä saviin aloe-, sitruuna- ja kurkkumehua.

Hunajanaamio

Hunaja toimii erittäin hyvin iholla, ellei tietenkään ole allergiaa sille. Voit lisätä sitruunamehua ja muutama tippa oliiviöljyä.

Proteiinimaski

Munavalkoinen kiristää kasvojen muodot ja kaventaa huokoset. Voit käyttää sitä erikseen tai lisätä sitruunamehua ja muutama tippa aloea vaahdotettuun proteiiniin. Maskia levitetään 15 minuutin ajan ja pestään sitten.

Nokkon naamio

Tämä on maskin kesäversio. Valmistelemme sen seuraavasti:

1. Jauha tuoreet nokkanen lehdet ja sekoita yhden tl kuivaan kamomillaan.
2. Lisää sitruunamehua ja murskattuja plantainlehtiä.
3. Sekoita kaikki komponentit huolellisesti, levitä kasvoille 20 minuutin ajan ja huuhtele sitten viileällä vedellä.

Jogurtimaskit

Jogurtin valmistus on hyvin yksinkertaista - laita siivu ruisleipää maitoon ja jätä se lämpimään paikkaan päiväksi. Jogurtti on valmis!

Taita marjakansi useita kerroksia, liota jogurtissa ja laita kasvot 20 minuutiksi. Huuhtele sitten vain viileällä vedellä.

Tärkeää! Voit lisätä talkkijauhetta jogurttiin homogeenisen massan saamiseksi, joka on helppo levittää iholle.

Pesuneste

Nämä reseptit lievittävät ihon rasvaista kiiltoa, auttavat kapeuttamaan huokosia:

• Lisää yksi ruokalusikallinen greippimehua lasilliseen kivennäisvettä, sekoita ja käytä pesemiseen.
• Toinen hyvä puhdistusaine on hapankaali mehu. Sekoita se veteen yhtä suurena määränä ja pese tällä liuoksella.

sisältöön ↑

Toniki kasvojen ihon hankaamiseen

Tonikot voidaan valmistaa omilla käsillä:

• Salvialla on rauhoittava vaikutus ongelmaiseen ja rasvaiseen ihoon.
• Linden lievittää ihon stressiä. Tunkeutuu ihon huokosiin ja puhdistaa sen epäpuhtauksista.
• Basilikan lehdet poistavat myrkkyjä iholta, nuorentavat, ravitsevat ja sävyttävät sitä, ja parantavat myös verenkiertoa, lievittävät aknetta ja mustapäitä.
• Kamomilla, minttu, mäkikuisma - kaikki nämä yrtit ovat täydellisiä infuusion valmistukseen. Ota puoli tl kaikkia yrttejä, kaada 200 ml lämmintä vettä ja anna hautua 12 tuntia.

sisältöön ↑

kylpy

Kylpy raikastaa vartaloa, poistaa myrkkyjä ja likaa. Jos sinulla on tapa käydä siellä joka viikko, et huomaa kuinka päästä eroon aknesta ja mustapäistä, koska kuuman höyryn vaikutuksesta huokoset laajenevat ja lika haihtuu.

sisältöön ↑

Hyödyllisiä vinkkejä:

• Huuhtele kasvosi sitruunaliuoksella ennen nukkumaanmenoa. Valmistaminen on erittäin helppoa - sekoita 30 ml vettä ja 10 ml sitruunamehua.
• Yritä löytää kymmenen minuuttia ennen nukkumaanmenoa hieroaksesi kasvosi, ja näet, mitä positiivista vaikutusta iholle se antaa.
• Ennen nukkumaanmenoa pese meikki varmasti. Muutoin ihottumien määrä kasvaa dramaattisesti.
• Älä purista aknea ja aknetta.
• Älä oleskele pitkään suorassa auringonvalossa - tämä on erittäin haitallista paitsi kasvojen iholle, myös koko organismille.
• Älä itsehoita lääkkeitä tai käytä lääkkeitä ilman lääkärin määräystä. Tämä ei ehkä paranna tilannetta, vaan vain pahentaa ihosi kuntoa.
• Älä kuljeta liian kuorivaksi - muista, että kaikki on hyvä maltillisesti.
• Jos sinulla on rasvainen iho, sinun ei saa pestä itseäsi kuumalla vedellä ja pysyä auringossa pitkään.
• Iholle, jolla on laajentuneet huokoset, voit sisällyttää hieromalla kasvosi kylmällä mustalla teellä.
• Kaikkien kuvattujen aktiviteettien lisäksi on suositeltavaa käydä joskus kauneushoitolassa. Kokeneet kosmetologit antavat sinulle päteviä neuvoja erityyppisten kasvotyyppien hoidossa ja säätävät hoitoasi tarvittaessa.

sisältöön ↑

Arkistofilmit

Tämän tulisi olla hoito rasvaiselle ja ongelmalliselle iholle, jotta se lakkaa olemasta sellainen. Aluksi näyttää siltä, ​​että ihon puhtauden ja kimmoisuuden torjunnassa on liikaa tekemistä, mutta usko minua, jos kehittyt itsessäsi tähän hyvään tapaan, niin parin viikon kuluttua teet kaiken “automaattisesti” ilman, että sinulla on aikaa ja vaivaa. Joten kauneus ei tässä tapauksessa vaadi suuria uhrauksia sinulta!