Kasvojen ihonhoito keväällä

Pitkän talven aikana kyllästymme pakkasesta, kylmästä ja lumesta ja odotamme vuoden kauneinta aikaa - keväällä. On niin miellyttävää muuttaa raskaat vaatteet vaaleammiksi ja tyylikkäimmiksi, asettaa kasvot hellelle kevään auringolle, iloita mielettömästi ja nauttia luonnon kirkkaista väreistä. Tänä aikana haluan kukistaa itseäni luonnon kanssa, mutta talvituulten, lämpötilan muutosten ja vitamiinipuutoksen jälkeen kehon on tehostettava suojausta ja palautumista. Siksi kasvojen ihonhoidon tulisi olla kevään aikana erityisen lempeä ja tasapainoinen.

Talven jälkeen ihon suojakerros ohenee, se näyttää tylsältä, harmaalta, kuiva iho tulee karhea ja rasvainen - tulehtuu. Aktiivinen kevään aurinko tekee ryppyjä ja syntyviä pisamia näkyvämmiksi. Jotta voimme tavata kevään säteet täysin varustettuna, harkitsemme yksityiskohtaisemmin kaikkia kasvohoitovaiheita ja laadimme täysimittaisen kevytruokavalion ihokudoksille.

sisältöön ↑

Kasvohoidon päävaiheet keväällä

Kevään jakso, kuten mikä tahansa muu kausi, vaatii meiltä säännöllistä ja asianmukaista ihonhoitoa. Itse prosessi koostuu neljästä vaiheesta:

1. Siivous.
2. Kosteuttaa.
3. Virta.
4. Suojaus.

Jokaiselle näistä toimenpiteistä voit valita paitsi sopivimmat tuotteet ihollesi hinnan ja vaikutuksen lisäksi myös hoitomenetelmät.

Vaihe numero 1. Ihon puhdistus

Ensimmäinen vaihe on tärkein prosessi, etenkin keväällä, johtuen tosiasiasta, että talven kylmien jälkeen köyhdytetyt, kuivat, karkeat ihon kudokset on puhdistettava kuolleiden solujen kerrokselta. Vasta puhdistustoimenpiteiden jälkeen voit siirtyä seuraaviin kasvojen ihonhoitovaiheisiin keväällä.

Ihon samettisuuden ja sileyden palauttaminen auttaa näitä altistumismenetelmiä.

Hartsin syvä puhdistus

Suorittamalla ihonhoito keväällä, valitse syväpuhdistusaine ihosi tyypin ja kunnon mukaan. Kauneussalongissa tai kosmeettisella klinikalla tarjotaan kahdenlaisia ​​puhdistuksia:

1. Ultraääni. Sisältää ihon uusimisen ja sitä käytetään pinnan puhdistukseen.
2. Mekaaninen. Tarkoitettu syvemmälle, poistaa ihonalaiset komedonit ja aknet.

Kotona voit tehdä:

1. Kuorinta. Auttaa palauttamaan ihon poistamalla kuolleet solut ja ihon huokoset. Kuorinta voi olla erilainen: useimmiten turvaudutaan hedelmähappoja käyttävään menettelyyn. Tämän toimenpiteen kesto on 20 minuuttia. Kuorinnan jälkeen iho peitetään voiteella, jolla on korkea suojakerroin. Suosittelemme kuorintaa ennen aktiivista aurinkoa (maaliskuun puoliväliin saakka).
2. Pensaikkoa. Ihovaurioiden välttämiseksi kerätä kuorinnat huolellisesti. Normaalin tai kuivan ihon omistajat voivat levittää kuorintaan vasta kosteuttavan ja ravitsevan naamion levittämisen jälkeen. Ihannetapauksessa sen pitäisi näyttää tältä: ravitseva naamio illalla - puhdistus aamulla. Oikeiden kasvohoitojen aikaansaamiseksi keväällä sinun on käytettävä kuorinta enintään 2 kertaa viikossa.
3. Gommage on menetelmä ihon ylemmän kerroksen poistamiseksi kudosten rakenteen ja ulkonäön parantamiseksi. Tämä on yksi kuorinnan tyypeistä, mutta koska vatsavauriot eivät sisällä kiinteitä hiukkasia, se käsittelee ihoa paljon tarkemmin, ilman että se altistuu mekaaniselle rasitukselle. Puhdistus tapahtuu kemiallisten aktiivisten aineiden (hedelmähappojen) takia, jotka ovat osa tuotetta. Tämä kasvohoito on ihanteellinen keväällä ohuelle, herkälle, kuivalle, ikääntyvälle iholle.Käyttötiheys: yhdistelmähoitoon ja rasvaiseen ihoon - enintään 3 kertaa viikossa, normaalille ja kuivalle iholle - enintään 1-2 kertaa viikossa.

Tärkeää! Kaikki ihon ylemmän kerroksen puhdistustoimenpiteet johtavat regeneratiivisten solunsisäisten kudosprosessien käynnistymiseen. Kuivalla iholla on suositeltavaa kuorinta kahdesti kuukaudessa, normaalilla yhdistelmällä ja öljyisellä - viikossa.

Puhdistus aamulla ja ennen nukkumaanmenoa

On parempi pestä itse keitetyllä vedellä tai keitetyillä dekokoilla ja yrttien infuusioilla. Voit valmistaa infuusioita tai keittämiä minttua, kamomillaa, persiljaa. Voit käyttää myös keittämistä valmistettuja jääkuutioita. Pyyhi kasvot hierontakuutiolla.

Muista sisällyttää sävyhoito aamulla kasvojen ihonhoitoon. Tonikot eivät saa sisältää alkoholia. Muista poistaa ilta illalla, puhdistaa kasvot, käyttää kosmetiikkaa, joka sulkee pois alkoholin.

Kuivan ihon omistajille suosittelemme puhdistamiseen kosmeettisen maidon käyttöä ja levitä ravitseva voide jokaisen veden kanssa tapahtuvan vuorovaikutuksen jälkeen. Jos iho on yhdistelmä, käytä puhdistamiseen geelejä tai puhdistusvaahtoja.

Tärkeää! Kevään puhdistusvaiheen tulisi olla erityisen herkkä, koska mikä tahansa iho, jopa rasvainen, on erittäin herkkä tänä aikana. Siksi suosittele luonnollista, ei-aggressiivista kosmetiikkaa. Vakiintunut kodikosmetiikka, josta keskustelemme jäljempänä.

Vaihe numero 2. kostutus

Vaihda paksu talvivoide vaaleaksi kosteuttavaksi kosmetiikkaksi. Näiden tuotteiden tulisi olla geelimuodossa, ne sisältävät hedelmähappoja, proteiineja, vitamiineja sekä mineraaleja. Sisällytä kotitekoiset kasvonaamarit teollisten voiteiden lisäksi kevään ihonhoitoon.

Tärkeää! Kuivaan ihoon tarkoitettu kosteusvoide tulisi tehdä öljypohjalta, ja rasvaiselle - vesipohjaiselle.

Vaihe 3. ruoka

Tässä vaiheessa suosittelemme kotitekoisten vihannesten, hedelmien, hapanmaidon, hunajan kasvonaamarien käyttöä. Sellaista kosmetiikkaa käytettäessä säännöllisesti kasvojen iho täyttyy nopeasti ravintoaineilla ja toipuu sisältä.

Tärkeää! Levitä nämä naamarit illalla ihon syväpuhdistuksen jälkeen, jotta iholle saadaan maksimaalinen läpäisevyys ja ravinteiden pitoisuus.

Jotta iho loistuisi terveyden suhteen päivällä, öisin se tarvitsee rauhaa ja hyvää ravintoa. Siksi, kun valitset yövoidetta, muista tutkia sen koostumus ja soveltuvuus tietylle ihotyypille. Esimerkiksi:

• kuivalle iholle tarkoitetun yövoiteen tulisi sisältää kasviöljyjä: manteli, aprikoosi, avokado, jojoba;
• rasvoittuneelle iholle yövoiteen tulisi sisältää vähintään rasvaa, joten on parempi käyttää geelipohjaista kosmeettisia valmisteita, jotka sisältävät rauhoittavia komponentteja, kuten kalanteria, bisabololia, alantoniinia.
• Normaalille iholle valitse nestemäiset kosteusvoiteet.

Vaihe numero 4. Ihokudosten palauttaminen ja suojaaminen

Ensimmäiset syksyn auringonsäteet voivat aiheuttaa ihon halkeamia, ihottumaa, joten käytä keväällä ihon hoitoon kosmeettisia valmisteita, jotka sisältävät nikotiini- ja askorbiinihappoja, C-vitamiinia. Suojaa hellä kasvot ultravioletti säteilyltä valitsemalla kosmetiikkaa, jonka aurinkovoide on korkea vähintään 25.

Tärkeää! Jos ”auringonmerkit” ovat jo asettuneet naamaasi, pyyhi iho käyttämällä kotitekoisia kosmetiikkaa, joka on valmistettu kurkkua, koivua, sitruunamehua varten. Sitten pääset lyhyessä ajassa eroon ei-toivotusta pigmentoinnista kasvoissa.

Ihon suojaamiseen ja palauttamiseen sisältyy paitsi ulkoinen nesteytys ja kudosten ravitsemus myös koko kehon palauttaminen sisältäpäin. Se saavutetaan tasapainoisella ruokavaliolla ja oikealla juoma-ohjelmalla. Muista sisällyttää ruokavalioon:

• enemmän tuoreita vihanneksia ja hedelmiä;
• vihannekset, pähkinät;
• maitotuotteet ja luonnolliset kasviöljyt.

Keväällä on suositeltavaa ottaa vitamiini-mineraalikompleksi, mutta älä päästä sinne makeita, rasvaisia ​​ja jauhoja sisältäviä tuotteita.

Tärkeää! Pysy juomatilassa: yritä juoda päivän aikana vähintään 2 litraa nestettä, mieluiten vettä, kompotteja. Vain tällä tavalla voit luoda asianmukaisen kasvojen ihonhoidon keväällä ja parantaa vartaloasi kokonaisuutena.

sisältöön ↑

Koti kosmetiikka

Kaupan kosmetiikkavalikoima on tähän päivään mennessä täynnä erilaisia, mutta valitettavasti kaikki teollisen tuotannon keinot eivät koostu vain luonnollisista komponenteista. Siksi erityisen herkän ihon kasvohoito tehdään keväällä erityisen herkälle iholle parhaiten käyttämällä kotikosmetiikkaa, joka koostuu todistetuista tuotteista, jotka ovat turvallisia herkälle, suojaamattomalle iholle. Tarjoamme sinulle tehokkaita ja yksinkertaisia ​​reseptejä.

Kuoriva vitamiinimaski

ainesosat:

• 20 ml oliiviöljyä.
• ½ greipin massaa.

Valmistustapa ja käyttö:

1. Vatkaa ainekset tehosekoittimella, kunnes raaka muodostuu.
2. Levitä valmistettu naamio kasvojen iholle.
3. Anna naamion 15 minuutiksi.
4. Huuhtele puhdistetulla vedellä huoneenlämpötilassa.

Vahinko kuivalle ja herkälle iholle

ainesosat:

• Smetana.
• Kefir.

Käytä ruokia yhtä suuressa määrin, mitä lihavampi, sitä parempi.

Käyttötapa:

1. Vatkaa smetana ja kefiiri tasaiseksi.
2. Levitä tuote tasaisesti kasvoillesi.
3. Anna maskin kuivua.
4. Pese vatsa ihosta hierontaliikkeillä.

Maski rasvaiselle iholle

ainesosat:

1. Kaurajauho (2 rkl. L.).
2. Valkoinen kosmeettinen savi - 10 g.
3. Kamomillakukat - 10 g.
4. Liuos vetyperoksidista suhteessa 1: 3.

Käyttötapa:

1. Jauha kaurahiutaleet suuriin muruksiin.
2. Yhdistä murskattu vilja savi ja kamomilla.
3. Kaada kuiva seos valmistetulla vetyperoksidiliuoksella.
4. Sekoita koostumus paksun hapankerman konsistenssiin.
5. Levitä naamari kasvoihin.
6. Anna naamion 10 minuutiksi.
7. Pese tuote iholta hierontaliikkeillä.

Valkaiseva kasvonaamio

ainesosat:

• Sitruuna - ½ hedelmälihaa.
• Perunatärkkelys - 2 rkl. l.

Sekoita aineosat ja levitä naamiota iholle. 10 minuutin kuluttua huuhtele ja kostea kasvosi kermalla.

Naamio valkaisuun pisamia ja ihon ravitsemusta

ainesosat:

• Banaani - ½.
• Tuore maito - 1 rkl. l.
• Sitruunamehu - 4 tippaa.

Mash puoli banaania ja sekoita ruokalusikallisella maitoa. Lisää 4 tippaa sitruunamehua valmistettuun seokseen. Levitä naamari kasvoille ja anna 15 minuutin ajan. Huuhtele keitetyllä vedellä.

Tärkeää! Pisaroiden torjumiseksi sopivat persiljamehu, sitruunamehu sekä munavalkuaisesta, sitruunasta, kurkusta ja porkkanamehusta valmistettu naamio. Voit valmistaa persiljaliemen (kaada 1 nippu kiehuvaa vettä ja suodata 30 minuutin kuluttua) ja pyyhi sitten kasvosi useita kertoja päivässä jääkuutioilla liemestä tai jäähdytetystä liemestä.

Ravitseva naamio

ainesosat:

• Rasvatuorejuusto - 2 rkl. l.
• Maito - 2 rkl. l.
• Hunaja - 1 tl.

Yhdistä raejuusto lämpimällä maidolla. Lisää nestemäinen hunaja seokseen. Levitä koostumus kasvoille ja 20 minuutin kuluttua pese lämpimällä suodatetulla tai keitetyllä vedellä.

Universal ravitseva naamio

ainesosat:

• Oliiviöljy
• Med.
• Sitruunamehu
• Jauhettu kaurajauho.

Käyttö:

1. Sekoita valmistettuja aineosia, kunnes muodostuu tahnamainen konsistenssi.
2. Levitä naamiota 15 minuutin ajan iholle.
3. Huuhtele lämpimällä suodatetulla vedellä.

Naamio kipeälle ja ongelmalliselle iholle

ainesosat:

• Pinaatti lehdet - 1 rkl. l.
• Munavalkoinen.

Jauha pinaattiketut ja sekoita muna-valkuaisen kanssa. Levitä naamari kasvojen iholle ja anna 15 minuutin ajan, huuhtele viileällä vedellä.

Nokkon naamiot

Nokkonen ei ole vain vahvistaa ja kasvattaa hiuksia. Keväällä on tarpeen keittää kaali keittoa ja tehdä siitä naamioita. Nokkonen on hyvä multivitamiini, koska siinä on 2 kertaa enemmän askorbiinihappoa kuin sitruunassa ja mustaherukassa.Lisäksi tällainen arvokas yrtti sisältää vitamiineja: K, E, B ja hivenaineita: magnesiumia, kuparia, kalsiumia, rautaa ja muita.

Voit tarjota kasvojen ihonhoitoa keväällä nokkosilla valitsemalla yhden seuraavista menetelmistä:

1. Naamari numero 1. Pound tuoreet nokkanen lehdet massaksi ja sekoita nestemäisen hunajan kanssa. Levitä naamiota 20 minuutin ajan. Huuhtele lämpimällä vedellä.
2. Naamari numero 2. Kaada murskatut nokkanen lehdet lämpimällä maidolla, anna sen hautua 20 minuutin ajan ja lisää: kuivalle iholle - puolet sekoitetusta keltuaisesta, rasvaiselle iholle - proteiini. Sekoita kaikki ja levitä naamiota 20 minuutin ajan. Huuhtele lämpimällä vedellä.

sisältöön ↑

Hyödyllisiä vinkkejä:

• Vältä pisamien esiintyminen, tottu aurinkoon vähitellen, alkaen 15 minuutista. Peitä kasvosi kirkkaalta kevään auringolta sateenvarjolla tai leveällä reunalla varustetulla hatulla.
• Juomaman pisamien juomisen takia juoda ½ kuppia vastapuristettua, makeutettua kaalia mehua joka päivä. Jos et halua puristaa mehua, syö sitten tyhjään mahaan aamulla ja illalla 2-3 rkl. l. hapankaali (tai juo kaalikurkku).
• Estää pisaroiden vuorottelevien maitotuotteiden ilmenemisen kaali: aamuisin juo bs rkl. hapankaali mehu, ja illalla - lasi maitoa tai kefiriä.
• Jos kärsit pisamia talven jälkeen, silloin kevään ja kesän kuorinnasta ei ole hyötyä sinulle, koska hoidon jälkeen iho muuttuu alttiiksi auringonvalolle, mikä tarkoittaa, että päinvastainen vaikutus on mahdollinen - paikkoja tulee enemmän.
• Ihon virkistämiseksi pyyhi aamulla kivennäisvedellä valmistetuilla jääkuutioilla. Proseduurin ei tulisi olla pitkä, älä pyyhi kasvot pyyhkeellä pyyhkimisen jälkeen, vaan taputtele se kuivana.
• Kiinnitä huomiota silmien ympärillä olevaan ihoon. Tee pusseja ja turvotusta silmien alla tekemällä kompressioita teepussista.
• Suojaa silmäsi ennenaikaisilta ryppyiltä ja silmien ympärillä oleva herkkä iho pigmentoitumiselta käyttämällä aurinkolaseja heti, kun kirkkaat kevään auringonsäteet ilmestyvät.
• Paras kosmetologi on unelma. Makea ja pitkä unelma kaunistuu paremmin kuin hienostunut meikki.
• Älä unohda kylvyn palauttavia ja virkistäviä ominaisuuksia. Venäläinen puulämmitteinen kylpy on vanhin kansanlääke kehon puhdistamiseen ja palauttamiseen.
• Puhdistus, ravitsemus ja nesteytys ovat välttämättömiä toimenpiteitä paitsi kasvoille, myös koko vartalolle. Kehon ihonhoidon tulisi olla kattava. Kiinnitä erityistä huomiota kosmetiikan tonic-komponentteihin.
• Kevät on aika tonisoiville ja kosteuttaville kylpyille. Lisää muutama tippa essentsia tai öljyä appelsiinista, greippiä lämpimään kylpyyn. Jos haluat harjoittaa erilaisia ​​lääkkeitä, käytä Cleopatra-kylpyreseptia: lisää 1-1,5 litraa rasvamaitoa ja 2-3 rkl. l. hunajaa. Kylvyn jälkeen huuhtele vartalo kylmällä vedellä. Iho muuttuu sileäksi ja samettiseksi.
• Kiinnitä huomiota kyynärpään, kantapään karkeaseen ihoon ja käsien kuntoon. Käytä yllä olevaa kodikosmetiikkaa koko vartalolle.

sisältöön ↑

Arkistofilmit

Toivomme, että tämän artikkelin vinkit ja reseptit auttavat sinua näyttämään keväällä nuorennetulta, levosta, kauniilta, täynnä energiaa. Kevään tunnelma sinulle!