Iho kuivuu talvella - mitä tehdä?

Monet ihmiset kohtaavat kasvojen ihon kuorinnan ongelman, ja tämä voi tapahtua sekä talvikaudella että kesällä. Dermatologit suosittelevat, että et unohda tällaisia ​​kehon oireita, koska se voi olla merkki vakavista terveysongelmista. Sinun on ymmärrettävä, että tällainen seurauksena oleva poikkeama johtaa ihon ennenaikaiseen ikääntymiseen, toisin sanoen ennenaikaiseen ikääntymiseen. Katsotaanpa, miksi iho kuivuu talvella, mitä tehdä tämän ongelman ratkaisemiseksi?

sisältöön ↑

Kuiva iho - sensaatiot ja oireet

Yleisesti ottaen, oikein, itse kasvojen dermis on alttius kuivuudelle. Yksi tärkeimmistä syistä tähän on kuivuminen. Toisin sanoen kun ruumiilla ei ole tarpeeksi kosteutta tai sen taso pidetään jatkuvasti normaalin alapuolella, seuraukset alkavat punoituksina, kuorimisena, epämiellyttävänä tiivistyksenä ja kasvojen yleiseksi kuivudeksi.

Tärkeää! Älä unohda tätä ongelmaa niin ikäisten naisten kuin nuorten tyttöjenkin kohdalla. Mikrorakat ja kaikkein ”varisn jalat” voivat ilmestyä nopeasti ja olla selvästi näkyvissä jopa nuorella iholla.

Mitkä oireet osoittavat, että kasvojen iho on kuiva ja vaatii intensiivistä nesteytystä. Tässä on joitain niistä:

• Liiallinen tiukkuus.
• Ihon sävy ja kimmoisuus katoavat.
• Tyypillisiä ilmiöitä ovat punoitus ja kuorinta.
• Dermi kovettuu nopeasti ja muuttuu töykeä.
• Liian aikaisia ​​ilmestymislinjoja alkoi ilmestyä, “variksen jalat”, “hämähäkkiverhot” ja muut epämiellyttävät puutteet.
• Kasvojen väri on himmeä, eli elävää punastumista ei ole.
• Ohuet viivat alkavat muodostua poskipäässä, suussa ja silmissä.

sisältöön ↑

Kuivan ihon syyt

Yhteenvetona voidaan todeta, että kaikki syyt, joiden vuoksi kasvojen iho kuivuu, voidaan jakaa sisäisiin, ts. Niihin, jotka johtuvat kehon muutoksista, ja ulkoisiin tekijöihin, jotka ympäröivät meitä. Käyttämällä negatiivisten tekijöiden oikeaa määritelmää voit poistaa olemassa olevat ongelmat melko lyhyessä ajassa.

Miksi iho kuivataan talvella ja mitä tehdä?

• Ilmasto. Ympäristön ja sääolosuhteiden kannalta on erittäin tärkeää. Jos kasvot saavat liian usein suorat auringonsäteet tai tapahtuu teräviä lämpötilan muutoksia, esimerkiksi kun henkilö saapuu kylmään lämpimään huoneeseen, ihon tila huononee paljon. Vaikuttaa erittäin negatiivisesti ihon tilaan ja sellaisiin syihin kuten kuiva ilma, tuuli ja vakavat pakkaset.

Tärkeää! Negatiivisten vaikutusten vähentämiseksi on käytettävä erityisiä kosmeettisia suoja-aineita ennen kuin lähdet ulos.

• Liian kuiva iho voi johtua väärin valituista kosmetiikoista tai jo vanhentuneiden kosmetiikan käytöstä. Jos on tällainen ongelma, on tarpeen tarkistaa kosmetiikkapussin sisältö. On ymmärrettävä, että korkea hinta ei takaa tämän ongelman puuttumista. On suositeltavaa ottaa yhteyttä kosmetologiin määrittääksesi oikein ihotyypisi ja valita sitten oikea meikki.
• Iho voi kuoriutua meikin liiallisen käytön takia. Lisäksi monet naiset unohtavat pestä sen pois ennen nukkumaanmenoa. Käytä aina erityisiä meikinpoistoaineita, joita voit ostaa mistä tahansa kosmetiikkakaupasta.

Tärkeää! On olemassa erityisiä väriaineita, jotka eivät vain puhdista ihoa, vaan myös kaventavat huokosia estäen siten pilaantumisen.

• Usein kuivuusongelma johtuu virheellisestä pesusta. Pesemiseen on tärkeää valita vaahto tai geeli ihotyypistäsi riippuen. Monet ihmiset mieluummin käyttävät tavallista saippuaa, tosin yleensä se aiheuttaa liiallista kuivumista. Joissain tapauksissa kloorattu vesi vaikuttaa ihoon negatiivisesti, joten se on korvattava suodatetulla vedellä.

Tärkeää! Yritä olla pyyhi kasvot pyyhkeellä, mutta taputtele sitä varovasti lautasliinalla tai paperipyyhkeellä.

• Jos on kuivuusongelmia, on syytä kokonaan poistaa kosmetiikan, joka sisältää alkoholia, käyttö, koska juuri tämä komponentti aiheuttaa kutinaa, ärsytystä ja kuivuutta.
• Kuivat kasvot voivat olla myös merkkejä allergiasta kosmeettisille aineille. Varmista, että meikkisi sisältää lanoliinihappoa vai lanoliinia, koska nämä aineosat ovat voimakkaita allergeeneja.

sisältöön ↑

Sisäiset kuivuustekijät

Joissain tapauksissa, kun kysymys ilmenee, kasvojen iho kuivuu hyvin - mitä tehdä, ongelma on kehon sisällä, eikä sen määrittäminen oikein ole niin helppoa. Ensinnäkin sinun on läpäistävä testit ja suoritettava tarvittava lääketieteellinen tarkastus:

• Usein kuivuuden syy on tiettyjen vitamiinien puute. Jos syy ilmaantui öljyisen ihotyypin omistajalle, todennäköisimmin kehosta puuttuu E-, A- ja B-ryhmien vitamiineja. On suositeltavaa muuttaa ruokavaliota tai käyttää vitamiinikompleksia lisäksi, mutta tämä voidaan tehdä vasta lääkärin kanssa käydyn kuulemisen jälkeen.
• Joskus kuorinnan syy on kosteuden puute. Humalassa olevan nesteen päivittäinen normi on vähintään 1,5 litraa. Ongelma ilmenee myös todennäköisesti, jos kulutat paljon alkoholia tai kahvia - nämä juuri juomat auttavat veren kuivumista.
• Lisäksi hormonitoiminnan, maha-suolikanavan ja myös dermatologiset sairaudet voivat johtaa liialliseen kuivumiseen.

sisältöön ↑

Kuinka palauttaa terve iho?

Kosteutus ja suojaus ovat kaksi perusolosuhdetta, jotka edistävät veden harmonisointia tarjoamalla halutun kosteustason. Tällaisia ​​aineita sisältävät erityistyökalut voivat auttaa tässä:

• Dekspantenolia käytetään voimakkaasti kuihtuneen keski-ikäisen ihon kosteuttamiseen. Tätä ainetta sisältävät kosmetiikat edistävät myös orvaskeden uusiutumista.
• Hydrokortisoni poistaa kuorinnan. Sitä sovelletaan ongelma-alueisiin noin kahden viikon ajan.

Tärkeää! Farmaseuttisen tuotteen pitoisuuden kosmetiikassa ei saa olla yli 0,5%.

• Polttoaineet eivät vain normalisoi kosteustasoa, vaan myös suorittavat suojaavan kalvomaisen toiminnan. Näitä ovat glyseriini, kosmeettiset vahat, mineraaliöljyt.
• Kuuden atomin alkoholisorbitolilla on hygroskooppisuus, joten se parantaa huomattavasti voiteiden kosteuttavaa vaikutusta.
• Linoleiinihappo säätelee vesitasapainoa ja pidättää kosteuden. Kollageenilla, maitohapolla ja hyaluronihapoilla on samanlaiset ominaisuudet.

sisältöön ↑

Kotimaskien käyttö

Luonto antaa meille valtavan määrän tuotteita ja yrttejä, joiden avulla voimme tarjota kattavaa ihonhoitoa. Ensinnäkin puhumme naamioiden valmistuksesta, joka perustuu yksinkertaisiin, mutta tehokkaisiin komponentteihin.

hangata

Voit poistaa sarveiskerroksen ihon pinnalta valmistamalla pehmeän kuorinnan:

1. Kaada kiehuvaa vettä kauranjauhon päälle ja infusoi sitä 20 minuutin ajan.
2. Lisää yhden munan proteiini massaan.
3. Levitä saatu massa iholle kevyillä sormenliikkeillä ja hiero noin muutaman minuutin ajan.

Tärkeää! Samaan tarkoitukseen ovat hyödyllisiä viipaleita vesimeloni-omenoita, kurkkuja tai kahvijauhoja.

Ihon ravitsemus

Puhdistavan kuorinnan jälkeen on erittäin hyödyllistä kyllästää derma ravintoaineilla:

1. Ota 2 rkl kasviöljyä, sekoita se kahteen keltuaiseen ja 1 rkl hunajaa.
2. Kuumenna seosta kevyesti.
3. Levitä kasvoille, anna 20 minuutin.
4. Huuhtele haalealla vedellä.

Tärkeää! Tehokas pehmentävä aine on myös pellavamaski. Kaada lusikallinen siemeniä lasillisella kiehuvaa vettä ja keitä, kunnes saadaan paksu liete. Levitä lämmintä tuotetta 15 minuutin ajan ja huuhtele sitten vedellä.

Juustomaski

Iholle, jolla on laajentuneita kapillaareja, tämä maski on erittäin hyödyllinen:

1. Ota 1 rkl tuorejuustoa, 1 tl pellavansiemenöljyä, 1 tl teelehtiä, 1 rkl persiljamehua ja 1 tl hienonnettua kuoretta sitrushedelmistä.
2. Sekoita kaikki aineosat hyvin.
3. Levitä naamiota 15 minuutin ajan ohuella, tasaisella kerroksella.

Tärkeää! Jokaisen toimenpiteen jälkeen on käytettävä ihotyypillesi sopivaa kosteusvoidetta.

sisältöön ↑

Kosmetologin hoito

Jos ongelman syy, kun iho kuivuu talvella, on vakavampia ongelmia (talirauhasten heikentyminen, solut eivät pysty pitämään kosteutta), sinun on haettava apua kosmetologian asiantuntijalta.

Tähän mennessä tehokkaimmat kosmeettiset toimenpiteet ovat seuraavat:

• Kuuma kompressi lämmittää täydellisesti kuivaa ihoa, poistaa kuorinnan ja pölyn, palauttaen sen kadonneen elastisuuden ja pehmeyden.
• Erilaiset kuorinnat edistävät solujen uudistumista.
• Naamarit, joissa on kollageenipitoisuutta, soivat hyvin, ja kiristävät myös ihoa merkittävästi. Samanlainen vaikutus antaa pätevän kosmeettisen hieronnan.
• Hapan mesoterapia (terapeuttiset injektiot) ravitsee dermaa rasvahapoilla, jotka ovat hyödyllisiä vaikeaan kuivumiseen.
• Biorevitalisaatiolla (hyaluronihapon injektiolla) on vahva kosteuttava ominaisuus.
• Suolan puhdistus on myös erittäin hyödyllistä.

sisältöön ↑

Vitamiinikompleksit

Liiallinen kuivuminen ja kuorinta voivat olla oireita kehon iholle tarvittavien hivenaineiden puutteesta:

• Sano epiteelin kuorinta nenässä, otsassa ja korvissa osoittaa B12-vitamiinin puutosta. Ravinnon lisäämiseksi sinun tulisi sisällyttää ruokavalioon pieni määrä maksaa, lihaa, kalakaviaaria, munuaisia ​​sekä maitotuotteita.
• A-vitamiinin puute voi aiheuttaa kuivuuden lisäksi myös erilaisten märkärakkojen ilmestymisen, mikä puolestaan ​​johtaa kuorintaan. Tätä vitamiinia on keltuaissa, samoin kuin oransseissa ja punaisissa hedelmissä ja vihanneksissa.
• F-, C- ja E-vitamiinit ovat erittäin hyödyllisiä myös vesitasapainon ylläpitämisessä: ne ovat rikkaita: ruskea riisi, äyriäiset, ruskea leipä, pähkinät.

Tärkeää! Talvella on suositeltavaa ottaa multivitamiineja.

sisältöön ↑

ennaltaehkäisy

Dermatologiset sairaudet edistävät myös ihon kuivumista, joten ennaltaehkäiseviä tarkoituksia varten on aina tarpeen reagoida ajoissa allergisten reaktioiden, ihtyoosin, ekseeman, hoidon, ihottuman, ilmaantuvuuteen. Heidän siirtyminen krooniseen muotoon voi johtaa siihen, että pysyvästä kuorinnasta päästä eroon on melkein mahdotonta.

Tärkeää! Kesälämmössä ja talvisin kylmässä on erittäin hyödyllistä käyttää voiteita, joilla on selvä suojaominaisuus.

Myös paistetut, makeat, rasvaiset ruuat sekä savustetut lihat, kofeiini ja sooda vaikuttavat negatiivisesti ihon tilaan. Niiden käyttö on toivottavaa minimoida. Kosmetologit sisältävät myös tupakan ja alkoholin huonoina tekijöinä.

sisältöön ↑

Arkistofilmit

Nykyään monet tytöt miettivät, mitä tehdä, jos heidän ihonsa kuivuu. Tämän ongelman ratkaisemiseksi sinun on huolehdittava ihosta huolellisesti, syödä oikein ja yritettävä luopua huonoista tavoista. Joten voit pitää kauniin ja terveellisen ilmeesi naamasi pidempään, mutta se on “käyntikorttisi”.