Voinko pestä lämpötilassa?

Kuume on oire monille sairauksille, useimmiten vilustumiselle. Se ei vain pahenna yleistä hyvinvointia, vaan myös rajoittaa tavallisimpia elämätoimintoja. Usein, jos tunnet pahoinvointia vilunväristyksistä, haluat nukkua, ei ole ruokahalua. Kun kehon lämpötila nousee, lääkärit suosittelevat hyvää hikeä, jonka jälkeen on luonnollinen halu käydä suihkussa. Tässä suhteessa monilla potilailla on kysymys, onko mahdollista pestä lämpötilassa.

sisältöön ↑

Lääkäreiden mielipide

Useimmat lääkärit uskovat, että peseminen korkeissa lämpötiloissa on mahdollista, jos noudatetaan useita yksinkertaisia, mutta erittäin tärkeitä olosuhteita.

• Ensinnäkin, sinun on muistettava, että et voi kylpeä liian kuumalla vedellä.
• Vesimenettelyjen kesto olisi lyhennettävä minimiin.

Tärkeää! Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että asianmukaisesti valmistetulla kylvyllä ja lisätuotteiden, kuten suolan tai eteeristen öljyjen, käytöllä on positiivinen vaikutus hyvinvointiin ja ne edistävät nopeaa palautumista.

sisältöön ↑

Kuinka kylpeä lämpötilassa?

Jotta heikentynyt organismi ei vahingoittaisi sairauden aikana, on noudatettava seuraavia vinkkejä kylvyssä käydessä:

• Et voi pestä erittäin kuumassa vedessä. Ja jos olet kylmän ja virkistävän sielun rakastaja, sinun tulee hylätä se kylmyyden aikana.

Tärkeää! Lääkärien mukaan optimaalisen lämpötilan vedellä pesemiseen sairauden aikana tulisi olla 34-37 astetta.

• On tärkeää huomata, että kylpyhuoneessa on liiallinen kosteus. Tämä vaikuttaa haitallisesti keuhkojen ja hengityselinten tilaan hengitystiesairauksien aikana. Pitkäaikainen oleskelu kosteassa huoneessa lisää yskää ja nenää. Tästä syystä sinun ei pidä ottaa vesimenettelyjä yli 10 minuutin ajan.
• Kylvyn ottamisen jälkeen on parasta mennä nukkumaan, mikä on jopa terveydellesi hyvää. Jos tämä ei ole mahdollista, makaa lämpimän huovan alla vähintään 20 minuutin ajan pesun jälkeen. Suuri plus on kuppi kuumaa teetä tai maitoa.
• Älä missään tapauksessa saa ottaa kylpyä lämpötilassa ollessasi päihtynyt. Harha on harha, että ruumiin lämpenee tässä tapauksessa sekä sisä- että ulkopuolella. Tällainen tilanne vain pahentaa sairautta, etenkin jos siihen liittyy yskä.
• Liiallinen kehon kuormitus käyttöveden käyttöönoton aikana on tärkeä syy siihen, miksi et voi pestä lämpötilassa. On suositeltavaa kieltäytyä ottamasta kylpyä suihkun hyväksi. Jos mahdollista, käytä pesulippia, jotta hiukset ja pää eivät kastu.
• Mahdolliset verenkiertoelimistön sairaudet, erityisesti takykardia ja paineongelmat, ovat luokkaan vasta-aiheita kylvyn ottamisesta lämpötilassa. Ihmisille, joilla on näitä vaivoja, on välttämätöntä hylätä vesimenettelyt kokonaan, kunnes lämpötila palautuu normaaliksi.

sisältöön ↑

Lämpötilassa kylvyn ottamisen edut

Huolimatta siitä, että lääkärit suosittelevat voimakkaita rajoituksia vesimenettelyihin vilustumisen aikana, asianmukaisesti valmistettu kylpy voi parantaa tilaa ja auttaa selviytymään sairaudesta. Miksi, jos peset lämpötilassa, voit saada positiivisen tuloksen? - Ilmiölle on useita syitä:

• Ensinnäkin, flunssa ja vaikeissa vilustumisissa, kehossa on usein kipua ja kipua. Särkylääkkeet auttavat huonosti tässä tilanteessa ja toimivat myös vain lyhyen ajan.Mutta rentouttavan kylvyn ottaminen voi rentouttaa lihaksia, lievittäen siten epämukavuutta.

Tärkeää! Tätä tarkoitusta varten kylpytynnyri on täydellinen, mikä ei vain lievitä kehon epämukavuutta, vaan myös hieronnan avulla lisää verenkiertoa, mikä on hyödyllistä sairauksissa.

• Toiseksi höyrytoimenpiteet ovat yksi suosituimmista nenänielun sairauksien hoidossa. Höyry tunkeutuu syvälle limakalvoihin ja auttaa selviytymään kuivumisesta, sillä on antimikrobisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Tätä tarkoitusta varten voit ottaa lämpimän kylvyn eukalyptuksen, havupuiden tai laventelin eteeristen öljyjen kanssa. On suositeltavaa hengittää syvästi ja usein aromaterapian aikana, mikä lievittää oireita merkittävästi.

Tärkeää! Tällaisen vesimenettelyn keston ei tulisi ylittää 10–15 minuuttia.

sisältöön ↑

Arkistofilmit

Joten onko mahdollista pestä lämpötilassa? - Ehdottomasti, kyllä, jos noudatat kaikkia suosituksia. Lisäksi terapeuttisten kylpyläiden käyttöönotto auttaa mahdollisimman nopeasti selviytymään taudista. Jos vesiohjelmat koskevat pieniä lapsia, sinun tulisi kuitenkin rajoittaa vain 5 minuutin uimiseen lämpimässä vedessä vain hygieniatarkoituksiin.