Fly lady ja kaikki järjestelmän periaatteet





Miljoonat naiset tietävät varmasti niin valtavan käsitteen kuin kevätpuhdistus. Jokainen kotiäiti toivoo tietysti, että vietettyään kaiken vapaa-ajan talon siivoamiseen, tällainen puhtaus miellyttää aina silmää. Mutta illalla, kaikki lasten, lemmikkieläinten ja kaikkien kotitalouksien ansiosta, kaikki palasi neliöön. Näyttää siltä, ​​että tästä noidankehästä ei ole mitään ulospääsyä, mutta osoittautuu, että jos lähestyt puhdistusprosessia oikein fly lady -järjestelmän periaatteita noudattaen, talossa on aina järjestys ja voit unohtaa yleisen siivouksen painajaiseksi.

sisältöön ↑

Fly lady -järjestelmä: luomistarina

Lady lady -järjestelmän kirjoittaja on amerikkalainen kotiäiti Marla Silli. Kotirutiinista ja iankaikkisesta kaaoksesta kyllästynyt, hän päätti luoda sellaisen järjestelmän ylläpitämisen järjestelmän, että talo oli puhdas ja nainen pysyi aina naisena eikä pölynimurina, jolla on monenlaisia ​​toimintoja, kuten pesukone, astianpesukone ja muut kodinkoneet.

Tärkeää! Marla kertoi ajatuksista ystävilleen "epäonnissa" luomalla vuonna 1999 sähköisen uutiskirjeen. Kuusi vuotta myöhemmin Marlan tilaajien määrä ylitti 400 tuhatta. Vuonna 2001 luotiin fly lady -järjestelmän sivusto, jota nykyään pidetään maailman suosituimpana. Marla Silli itse ei lopu siihen - hän on äskettäin kirjoittanut useita kirjoja, joissa kirjailija, joka on humoristista, erittäin jännittävää ja mielenkiintoista, kirjoittaa siitä, kuinka helppoa on säästää kodin lisäksi myös elämä kaaoksesta ja lopulta - rakastaa itseäsi.

Pääidea

Aluksi oletettiin, että FLY-järjestelmästä (lyhenne englanniksi on ”Lopuksi rakasta itseäsi”), toisin sanoen ”Rakasta itseäsi, lopulta!” Tulee kodinhoito-ohjeista. Mutta myöhemmin kehityksen kirjoittaja huomasi, että kotitehtävien lisäksi myös kaiken elämän on oltava järjestelmällistä.

Tärkeää! Nykyään tämä järjestelmä on tietty nykyajan naisen elämäntavan filosofia, joka on paitsi menestyvä kaikilla alueilla, mutta ei myöskään unohda huolehtimista itsestään ja rakkaistaan, rentoutumista ja paranee päivittäin.

Missä soveltuu fly fly lady -järjestelmä?

Lentolipun ainutlaatuisuus on se, että jokainen kotiäiti voi soveltaa järjestelmän periaatteita ja periaatetta suhteessa tilanteeseensa ja itseensä, rakkaansa. Säännöt ovat erittäin joustavia ja soveltuvat ehdottomasti kaikille naisille, riippumatta työllisyysasteesta, elämäntavasta tai perheen rakenteen ominaisuuksista. Fly lady -järjestelmä on järjestelmä hyvien tapojen hankkimiseksi. Heidän ansiosta sinusta tulee ”lentävä nainen”.

sisältöön ↑

Fly lady -järjestelmä: siivous ilman ongelmia

Tällä järjestelmällä on tietysti omat ehdot, periaatteet, oletukset ja säännöt. Tarkastellaan kaikkea ymmärtääksemme kuinka kaikkia sääntöjä voidaan käyttää tietyssä tilanteessa.

Joten seuraavat käsitteet voidaan katsoa perhosekoitukseksi.

Kuuma paikka

Tällä termillä voit nimetä minkä tahansa asunnon paikan tai nurkan, jossa jatkuvasti kertyy pieniä asioita sekoittuna tarpeettomaan roskakoriin. Esimerkiksi missä pienestä paperipalasta voi kasvaa jätevuori.

vyöhyke

Tämä termi viittaa talon huoneisiin, jotka tarvitsevat tilauksen. Esimerkiksi keittiö on vyöhyke 1, kylpyhuone on vyöhyke 2 ja niin edelleen, järjestyksessä.

Tärkeää! Jokainen vyöhyke tarvitsee oman aikaansa puhdistamiseen.

rutiini

Tämä on yksi järjestelmän päätermeistä.Se tarkoittaa luetteloa pienistä, vähäisistä tapauksista, mutta pakollinen. Esimerkiksi:

• aamulla - sinun täytyy tehdä sänky, tuoda itsesi, rakkaasi, jumalallisessa muodossa, tehdä aamiainen;
• iltapäivällä - perussuhteet ja pienet teot;
• illalla - palauttamalla asiat oikeaan paikkaansa, valmistautuessaan sänkyyn ja laatimalla tehtäväluettelo seuraavalle päivälle.

Boogie 27 heittää

Tämä on päivittäinen etsiminen täysin tarpeettomista asioista ja niiden poistamisesta. Vaikka asia on käytännössä uusi, mutta moraalisesti vanhentunut, voit aina kiinnittää sen hyviin käsiin tai myydä sen ilmoituksella.

ajastin

Todellinen lady lady ei voi tehdä ilman ajastinta, koska hänen on aina hallittava aikaa. Esimerkiksi yhden alueen puhdistaminen vie 15 minuuttia eikä enempää.

Nopea puhdistus

Se tarkoittaa puhtauden ja järjestyksen palauttamista työn ja koulutuksen suorittamisen jälkeen.

Tärkeää! Pikapuhdistus säästää vanhojen pintojen kiireellisestä ja työlästä pesusta.

Tarkastusloki

Tämä termi tarkoittaa tiettyä muistikirjaa, jossa luetellaan kaikki talon työt (rutiinit) sekä:

• ostoslistat;
• viikon valikko;
• mielenkiintoisia ideoita;
• vaadittavat puhelinnumerot.

Itseorganisaation

Tämä termi tarkoittaa ensinnäkin oikeaa ulkonäköä, joka auttaa pitämään itsesi hyvässä kunnossa eikä anna rentoutua.

Tärkeää! Ei perinteisiä kylpytakit ja tohvelit, koska vieraat voivat kiirehtiä milloin tahansa.

Tilaussaari

Jokaisella kotiäidillä hänellä on oma. Se voi olla peilipöytä ja tietysti pesuallas. Tärkeintä on, että tällä saarella on aina oltava täydellinen järjestys. Esimerkiksi pesualtaan tulee aina loistaa ja loistaa niin, että aamulla sinulla on hyvä tunnelma. Ja ei likaisia ​​astioita, kaikki astiat pestään heti syömisen jälkeen.

sisältöön ↑

Fly lady puhdistusjärjestelmä: perusperiaatteet

Asunnon siivoamisen asianmukaisen järjestämisen periaatetta lentopistejärjestelmän mukaan ovat seuraavat.

Periaate 1 - Aina loistava pesuallas

Koska talon tilauksen on alkaa jostakin, ota se pääsääntöisesti - pesualtaan tulee olla aina puhdas ja säteilevä, olipa sitten keittiössä vai kylpyhuoneessa. Aamuisin siirryt pesemään kylpyhuoneeseen ja keittiöön valmistamaan aamiaista.

Se on pesuallas, joka on lähtökohta kauniille tunnelmallesi, kun se paistaa ja loistaa. Illalla - ennen kuin menet lepäämään, pese astiat 5 minuutin ajan ja raasta putkisto kiiltäväksi.

Anna siitä tulla hyvä tapa!

Periaate 2 - Aloita aamusi kanssasi

Aseta itsesi aamuisin heräämisen jälkeen kunnossa: käy suihkussa ja laita mukavat, kauniit vaatteet ja kengät nauhoilla, koska silloin on todennäköinen, että et halua mennä uudestaan ​​sänkyyn liotakseen sängyssä. Nauhojen olemassaolo pitää sinut sellaisesta ihottumavaiheesta.

Periaate 3 - Puhdista säännöllisesti

Talossa on välttämätöntä palauttaa järjestys ei silloin, kun se tulee erittäin likaiseksi, vaan jatkuvasti, riippumatta lattian, putkiston, kodinkoneiden ja asioiden kunnosta. Jos noudatat tätä perhonen järjestelmän periaatetta, et tarvitse yleistä puhdistusta.

Periaate 4 - Poista kaikki kuumat kohdat ajoissa

Jos vuoristossa on illalla yöpöydälle papereita, avaimia ja erilaisia ​​pieniä asioita, pura kaikki esineet kahdesti päivässä. Totaa sama ajastin, tottele itsesi ennen lepoon menemistä, tee kaikki talossa olevat kuumat kohdat.

Periaate 5 - Asiat on aina palautettava

Totaa itsesi ja kotisi siihen, että asioiden, vaatteiden ja työkalujen käyttö on heti asetettava paikoilleen heti käytön jälkeen. Lisäksi jokaiselle asialle tulisi osoittaa oma, tunnettu paikka, jotta se löytäisi oikeaan aikaan.

Periaate 6 - Älä säilytä tarpeettomia asioita talossa

Monet naiset, joilla on vaikeuksia ja kipua sydämessä, ovat asioita. Entä jos asia on hyödyllinen? Marla Silli muotoili hyvin selvästi tämän periaatteen: "Roskakoria ei voida järjestää - voit vain päästä eroon siitä."

Joten aseista itsesi roskapussiin ja mene! Päästä eroon tarpeettomista tavaroista, riippumatta siitä, paranna itsesi luomiseen ja "asjaan".

Tärkeää! Jos esine on melkein uusi, mutta ei sovi sinulle, myy se Internetissä tai anna se tarvitijoille.

Periaate 7 - yhden alueen puhdistamiseen 15 minuuttia

Jaa kaikki huoneet vyöhykkeiksi ja puhdista ne systemaattisesti 15 minuuttia päivässä. Jos huone on suuri, esimerkiksi eteinen tai eteinen, jaa se vyöhykkeisiin ja palauta järjestys kussakin vyöhykkeessä vähitellen, ensin yhdessä huoneessa, sitten toisessa.

Fly lady -järjestelmän mukaan puhdistus on välttämätöntä viikon kuluessa yhdellä vyöhykkeellä, jotta se saadaan täydelliseksi. Älä kuluta enää 15 minuuttia puhdistukseen, aseta ajastin ja mene!

Tärkeää! Jos siivoat systemaattisesti ja säännöllisesti joka päivä, talostasi tulee vähitellen puhtauden ja järjestyksen taso.

Periaate 8 - yksi tunti viikossa kodin siunaukseksi

Osoita yksi tunti viikossa talon siivoamiseen; perhonen järjestelmä kutsuu tätä kodin siunaukseksi. Tämän tunnin aikana voit vaihtaa vuodevaatteet, pestä lattiat liikuttamatta kaappeja ja sänkyjä ja pyyhkiä pölyn.

Tärkeää! Suorita perusteellisempi lattianpesu 15 minuutin huonevyöhykkeellä.

Periaate 9 - Älä saa "uutta", kun "vanha" on

Tämä periaate ei koske vain vaatteita ja kodinsisustusta, vaan myös tuotteita. Älä varastossa vilja- ja päivittäistavaroita ”joka tapauksessa” ja “varastossa”. Ja jotta tallennuksen pitäminen olisi helpompaa, osta irtotavarana olevia kontteja.

Tärkeää! Älä säilytä laukkuja, kansia ja muovikoteloita laatikoihin aina. Heti kun ostat uuden pyyhe keittiössä, vanha heti - roskakoriin.

Periaate 10 - Älä yritä tehdä kaikkea kerralla

Tärkeintä, mitä järjestelmän luoja vaatii, ei ole yrittää tehdä kaikkia kotitehtäviä yhdessä päivässä:

1. Ensinnäkin se on melkein mahdotonta.
2. Toiseksi - vihaat itseäsi siitä, että et onnistunut toteuttamaan kaikkia suunnitelmasi.
3. Kolmanneksi - yöllä tunnet olosi “ajettuna hevosena”, eikä rakkaudesta itseesi ja rakkaitasi voida puhua.

Hyödylliset tottumukset kehittyvät myös vähitellen: totuta ensin, että pese pesuallas päivittäin, sitten takka käytön jälkeen jne.

Tärkeää! Muista, että tuhannen askeleen matka alkaa pienellä ensimmäisellä askeleella, joten joudut hallitsemaan perhonen järjestelmä vähitellen siirtymällä pienillä askeleilla kohti järjestystä ja siisteyttä talossa.

Periaate 11 - Perfektionismi!

Älä yritä tehdä kaikkea täydellisesti - poista perfektionismi elämästäsi. Tehdä kaikki täydellisesti, olla ihanteellisinta on yksinkertaisesti mahdotonta, varsinkin kun pienet lapset ilmestyvät taloon.

Periaate 12 - päivittäiset rutiinit, niiden välissä

Rutiini on työläin osa työtä, mutta näiden tehtävien päivittäinen suorittaminen ei vain määrätä naista, vaan säästää myös paljon aikaa:

1. Aamurutiini koostuu yksinkertaisimmista toiminnoista: pesu, pukeutuminen, aamiaisen valmistelu jne.
2. Päivittäiset tehtävät, jotka yleensä varaamme myöhempää käyttöä varten. Mutta voit suorittaa joitain tehtäviä asioiden välillä, esimerkiksi pyyhkiä pölyä illallista valmistettaessa tai pestä astioita kuunnellessasi uutisia ja sääennusteita.
3. Marlan mukaan iltatyöt tulisi saattaa päätökseen miellyttävällä itsehoitolla. Puhdista yläosa ennen nukkumaanmenoa: laita kengät paikoilleen, laita asiat hyllyille, kaappeihin, puhdista pesuallas.
4. Viimeistele päivä miellyttävillä toimenpiteillä - liota kylpyhuoneessa ja tee mitä nautit eniten ladataksesi huomenna.

Periaate 13 - Aloita tarkastusketju

Apulainen nro 1 työskentelevälle naiselle - valvontapäiväkirja. Notebookissa voi olla useita osioita:

• Viikkosuunnitelma (kuukausi).
• Päivittäinen siivoussuunnitelma.
• Luettelo pienistä asioista joka päivä.
• Viikon valikko.
• Luettelo kotitaloustuotteista.
• Ruokareseptit.
• Ihonhoitosuunnitelma.
• Mielenkiintoisia ideoita, unelmia.
• Henkilökohtainen osasto, johon voit tallentaa suosikki lainauksesi, lausunnot, jotka auttavat sinua piristämään.
• Luettelo tarvittavista puhelimista (sukulaiset, lääkärit, päälliköt, palvelut).

Tärkeää! Tarkastuspäiväkirja vaikuttaa olevan merkityksetön, mutta se motivoi meitä käyttämään aikaa rationaalisesti.

Periaate 14 - Lomat

Kiinnitä viikonloppuna huomiota perheeseesi ja ystäviisi - tämä on myös peruna-lady-järjestelmän tärkeä periaate. Rentoudu luonnossa, tapaa ystäviä ja nauti suosikkitoiminnastasi ja harrastuksistasi. Ystävien ja perheen kanssa vietetyt viikonloput täyttävät inspiraatiota ja voimaa seuraavalle viikolle. Ja mikä tärkeintä - ei puhdistusta viikonloppuna!

sisältöön ↑

Hyödyllisiä vinkkejä:

• Suorita aina aamu- ja iltarituaaleja huolimatta kiireisestä, mielialasta, hyvästä olosta ja viikonpäivästä. Päivittäiset vastuut saattavat muuttua, jotkut kohdat voit ylittää, jotkut lisätä, mutta työ on suoritettava.
• Kiinnitä kotitalouden jäsenet asunnon puhdistamisen helpottamiseksi peruna-järjestelmän mukaan. Anna jokaiselle lapselle 1-2 ohjeita, jotka on suoritettava päivän aikana. Huolenpito, kurinalaisuus ja vastuullisuus ovat mukana lapsuudesta.
• Suorita kaikki työt vain hyvällä tuulella.
• Ei tarvitse puhdistaa joka päivä, suurin osa työstä, lukuun ottamatta päivittäisiä rituaaleja, kirjoitetaan päivältä:
  1. Maanantai on päätyön päivä. Pidä huolta vuodevaatteiden vaihtamisesta, ovien ja peilien pesusta, imuroinnista ja siivoamisesta. On tärkeää, että kaikki tapaukset kestävät vain tunnin. Tee luettelo tarvittavista kotitalouskemikaaleista, heitä pois luetut sanomalehdet, lehdet. Nyt, jäljellä olevina päivinä, voit tehdä muita asioita.
  2. Tiistai - Odota huonekasvien, lemmikkien hoitoa. Aloita viikon alueen puhdistaminen. Suunnittele viikonloppu ja selvitä, mitä sukulaiset ja ystävät haluavat tehdä nykyään.
  3. Keskiviikko - jatka viikon alueen puhdistamista ja vapauta samalla jääkaappi vanhentuneilta tai pilaantuneilta tuotteilta. Tee luettelo viikon tuotteista, tee ne.
  4. Torstai - poista asunnon pääosa. Ja voit varata päivän ostoksille, ostoksille ja soittaa torstaiostoksille itsellesi.
  5. Perjantai on päivän viimeinen siivous tai suuren pesun (iso silitys) päivä.
• Kaapien, laatikoiden lisäksi puhdista säännöllisesti elektroniset tallennusvälineet. Tarpeettomat mainosviestit ja -kirjeet tukkevat puhelimet ja sähköiset postilaatikot vähintään tarpeettomiin asioihin laatikoissa ja kaappeissa. Lisäksi joskus on vaikea löytää oikeita tekstiviestejä tai kirjeitä, varsinkin jos se on tehtävä nopeasti.
• Kuvittele itsesi säännöllisesti kiinteistönvälittäjä, joka arvioi asunnon. Tämä auttaa määrittämään, mikä asunnon nurkka tarvitsee korjausta tai yksinkertaista muutosta "maisemaan", mikä voi radikaalisti muuttaa huoneen ulkonäköä. Tämän pelin ansiosta voit selvästi suunnitella siivous- ja korjaustyöt.
• Menossa töihin, viettää 5 minuuttia kylpyhuoneessa: aseta kaikki kuplat, purkit, huuhtele pesuallas, pyyhi peili. Varmista, että kylpyhuoneessa on vieras käsipyyhe. Vain 5 minuuttia päivässä auttaa pitämään kylpyhuoneen moitteettomassa kunnossa, ja vieraat eivät tee sinusta yllätystä.

sisältöön ↑

Arkistofilmit

Asunnon puhdistaminen fly lady -järjestelmällä antaa sinulle mahdollisuuden luoda oma kätevä aikataulusi talosi puhdistamiseen viikon ajaksi, ja mikä tärkeintä - et halua olla väsynyt iankaikkisessa palauttamisjärjestyksessä. Kärpäsen puhdistaminen auttaa prosessin järjestelmällistämistä ja virtaviivaistamista, mutta ei myöskään yöllä kaatumista väsymyksestä. Syy tämän menetelmän ylläpitämiselle kotirouvien keskuudessa on helppous ja helppokäyttöisyys. Lisäksi järjestelmä opettaa rakastamaan paitsi kotisi, asettamalla asiat järjestykseen iloilla, mutta myös itseäsi, koska elämäänsä virtaviivaistava nainen selviytyy helposti kaikista elämän vaikeista tehtävistä.