Cuidado facial de la piel en primavera

Durante el largo invierno, nos cansamos de las heladas, el frío y la nieve, y esperamos la época más hermosa del año: la primavera. Es muy agradable cambiar la ropa pesada por una más liviana y elegante, sustituir una cara por el sol suave de primavera, alegrarse y disfrutar de los colores brillantes de la naturaleza. Durante este período, junto con la naturaleza, quiero florecer, pero después de los vientos de invierno, los cambios de temperatura y la falta de vitaminas, el cuerpo requiere una mayor protección y recuperación. Es por eso que el cuidado facial de la piel en primavera debe ser especialmente suave y equilibrado.

Después del invierno, la capa protectora de la piel se vuelve más delgada, se ve opaca, gris, la piel seca se vuelve áspera y grasa, se inflama. Un sol primaveral activo hace que las arrugas y las pecas emergentes sean más visibles. Para cumplir con los rayos de primavera totalmente equipados, consideraremos con más detalle todas las etapas del cuidado de la cara y elaboraremos una dieta de primavera completa para los tejidos de la piel.

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Las principales etapas del cuidado facial en la primavera.

El período primaveral, como cualquier otra temporada, requiere un cuidado de la piel regular y adecuado. El proceso en sí consta de 4 etapas:

1. Limpieza
2. Hidratante
3. Comida.
4. Protección.

Para cada uno de estos procedimientos, puede elegir no solo los productos más adecuados para el precio y el efecto en su piel, sino también los métodos de cuidado.

Etapa número 1. Limpieza de la piel

La primera etapa es el proceso más importante, especialmente en la primavera, debido al hecho de que después de los resfriados de invierno, los tejidos de la piel agotada, seca y áspera deben limpiarse de una capa de células muertas. Solo después del procedimiento de limpieza, puede pasar a las siguientes etapas del cuidado de la piel facial en la primavera.

Para restaurar la piel aterciopelada y suave ayudará a estos métodos de exposición.

Limpieza profunda de la epidermis.

Realizando el cuidado de la piel en la primavera, elija un limpiador profundo de acuerdo con el tipo de piel y su estado. En los salones de belleza o en la clínica cosmética ofrecemos dos tipos de limpieza:

1. Ultrasónico Incluye rejuvenecimiento de la piel y se utiliza para la limpieza de superficies.
2. Mecánica Dirigido a un efecto más profundo, elimina los comedones subcutáneos y el acné.

En casa, puedes hacer:

1. Peeling Ayuda a restaurar la piel al eliminar las células muertas y los poros de la piel. El pelado puede ser diferente: la mayoría de las veces recurre al procedimiento con ácidos de frutas. La duración de este procedimiento es de 20 minutos. Después de pelar, la piel se cubre con una crema con un alto coeficiente de protección. Recomendamos pelar antes del sol activo (hasta mediados de marzo).
2. Fregar Para evitar lesiones en la piel, con mucho cuidado recoja los exfoliantes. Los propietarios de piel normal o seca pueden aplicar exfoliante solo después de aplicar una máscara hidratante y nutritiva. Idealmente, debería verse así: una máscara nutritiva por la noche, limpieza por la mañana. Para establecer un cuidado facial adecuado en la primavera, debe usar un exfoliante no más de 2 veces por semana.
3. Gommage es un procedimiento para eliminar la capa superior de la piel con el fin de mejorar la estructura y la apariencia de los tejidos. Este es uno de los tipos de peeling, pero dado que el gommage no contiene partículas sólidas, trata la piel con mucho más cuidado, sin someterla a estrés mecánico. La limpieza ocurre debido a sustancias químicas activas (ácidos de frutas), que son parte del producto. Este tratamiento facial es ideal en primavera para pieles finas, sensibles, secas y envejecidas.Frecuencia de uso: con piel mixta y grasa, hasta 3 veces por semana, con piel normal y seca, no más de 1-2 veces por semana.

Importante! Todos los procedimientos para limpiar la capa superior de la piel conducen al lanzamiento de procesos regenerativos de tejido intracelular. Con la piel seca, se recomienda exfoliar dos veces al mes, y con una combinación normal y grasa - semanalmente.

Limpieza por la mañana y antes de acostarse

Es mejor lavarse con agua hervida o decocciones cocidas e infusiones de hierbas. Puedes preparar infusiones o decocciones de menta, manzanilla, perejil. También puedes usar cubitos de hielo hechos de decocciones. Limpia tu cara con cubos de masaje.

Por la mañana, asegúrese de incluir tonificación en el cuidado de su piel facial. Los tónicos no deben contener alcohol. Por la noche, asegúrese de quitarse el maquillaje, limpiar la cara, usar cosméticos que excluyan el alcohol.

Para los propietarios de piel seca, recomendamos usar leche cosmética para la limpieza, y después de cada interacción con el agua, aplique una crema nutritiva. Si la piel es una combinación, entonces use geles o espumas de limpieza para limpiar.

Importante! La etapa de limpieza en la primavera debe ser especialmente delicada, ya que cualquier piel, incluso grasa, es muy sensible durante este período. Por lo tanto, dé preferencia a los cosméticos naturales no agresivos. Cosméticos para el hogar bien establecidos, que discutiremos a continuación.

Etapa número 2. Hidratante

Cambie una crema espesa de invierno por cosméticos hidratantes ligeros. Estos productos deben estar en forma de gel, contener ácidos de frutas, proteínas, vitaminas y minerales. Junto con las cremas industriales, incorpore máscaras faciales caseras en el cuidado de la piel de primavera.

Importante! La crema hidratante para pieles secas se debe hacer en base a aceite y para grasa a base de agua.

Etapa número 3. Nutrición

En esta etapa, recomendamos usar vegetales caseros, frutas, leche agria, mascarillas de miel. Con el uso regular de tales cosméticos, la piel de la cara se repondrá rápidamente con nutrientes y se recuperará del interior.

Importante! Aplique tales máscaras en la noche, después de una limpieza profunda de la piel, para maximizar la permeabilidad y la concentración de nutrientes en la piel.

Para que la piel brille con salud durante el día, por la noche necesita paz y buena nutrición. Por lo tanto, al elegir una crema de noche, asegúrese de estudiar su composición y aplicabilidad a un tipo de piel en particular. Por ejemplo:

• la crema de noche para pieles secas debe contener aceites vegetales: almendra, albaricoque, aguacate, jojoba;
• Para la piel grasa, la crema de noche debe contener un mínimo de grasa, por lo que es mejor usar un producto cosmético a base de gel que incluya componentes calmantes, como caléndula, bisabolol, alantonina.
• Para pieles normales, elija humectantes líquidos.

Etapa número 4. Restauración y protección de los tejidos de la piel.

Los primeros rayos otoñales del sol pueden causar grietas en la piel, erupciones, por lo tanto, en la primavera, use productos cosméticos que contengan ácidos nicotínicos y ascórbicos, vitamina C para cuidar su piel. Y para proteger una cara sensible de la radiación ultravioleta, elija cosméticos que tengan filtros solares altos con un índice no menos de 25.

Importante! Si las "marcas solares" ya se han asentado en su cara, entonces para limpiar la piel, use cosméticos caseros preparados con pepino, abedul, jugo de limón. Luego, en poco tiempo, eliminará la pigmentación no deseada en la cara.

La protección y restauración de la piel incluye no solo la hidratación externa y la nutrición de los tejidos, sino también la restauración de todo el cuerpo desde el interior. Se logra mediante una dieta equilibrada, así como el régimen de bebida correcto. Asegúrese de incluir en la dieta:

• más verduras y frutas frescas;
• verduras, nueces;
• productos lácteos y aceites vegetales naturales.

En la primavera, es recomendable tomar un complejo de vitaminas y minerales, mientras que no se deje llevar por los productos dulces, grasos y de harina.

Importante! Siga el régimen de bebida: trate de beber al menos 2 litros de líquido, preferiblemente agua, compotas, durante el día. Solo de esta manera podrá establecer un cuidado facial adecuado de la piel en la primavera y mejorar su cuerpo en general.

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Cosméticos para el hogar

Hasta la fecha, la variedad de cosméticos de la tienda está repleta de variedad, pero, desafortunadamente, no todos los medios de producción industrial consisten solo en componentes naturales. Por lo tanto, en la primavera para la piel especialmente sensible, el cuidado de la cara se realiza mejor usando cosméticos para el hogar que consisten en productos probados que son seguros para la piel delicada y sin protección. Le ofrecemos algunas recetas efectivas y simples.

Mascarilla Exfoliante de Vitaminas

Ingredientes

• 20 ml de aceite de oliva.
• ½ pulpa de toronja.

Método de preparación y uso:

1. Batir los ingredientes con una licuadora hasta que se formen gachas.
2. Aplica la máscara preparada sobre la piel de la cara.
3. Deja la máscara por 15 minutos.
4. Enjuague con agua limpia a temperatura ambiente.

Gommage para pieles secas y sensibles.

Ingredientes

• Crema agria
• Kéfir

Use alimentos en proporciones iguales, cuanto más gordos, mejor.

Método de uso:

1. Batir la crema agria y el kéfir hasta que esté suave.
2. Aplica el producto de manera uniforme en tu cara.
3. Deja que la máscara se seque.
4. Lave el gommage de la piel con movimientos de masaje.

Mascarilla para pieles grasas

Ingredientes

1. Avena (2 cucharadas. L.).
2. Arcilla cosmética blanca - 10 g.
3. Flores de manzanilla - 10 g.
4. Una solución de peróxido de hidrógeno en una proporción de 1: 3.

Método de uso:

1. Moler la avena en grandes migajas.
2. Combina el cereal triturado con arcilla y manzanilla.
3. Vierta la mezcla seca con la solución de peróxido de hidrógeno preparada.
4. Revuelva la composición a la consistencia de crema agria espesa.
5. Aplica la máscara en tu cara.
6. Deja la máscara por 10 minutos.
7. Lave el producto de la piel con movimientos de masaje.

Mascarilla blanqueadora

Ingredientes

• Limón - ½ pulpa de fruta.
• Almidón de papa - 2 cucharadas. l

Mezcle los ingredientes y aplique la máscara sobre la piel. Después de 10 minutos, enjuaga e hidrata tu rostro con crema.

Mascarilla para blanquear pecas y nutrir la piel.

Ingredientes

• Plátano - ½.
• Leche fresca - 1 cucharada l
• Jugo de limón - 4 gotas.

Triture la mitad de una banana y mezcle con una cucharada de leche. Agregue 4 gotas de jugo de limón a la mezcla preparada. Aplique la mascarilla en la cara y deje actuar durante 15 minutos. Enjuague con agua hervida.

Importante! Para combatir las pecas, son adecuados el jugo de perejil, el jugo de limón, así como una máscara hecha de clara de huevo, limón, pepino y jugo de zanahoria. Puede preparar un caldo de perejil (vierta 1 manojo de agua hirviendo y cuele después de 30 minutos), y luego limpie su cara varias veces al día con cubitos de hielo del caldo o caldo frío.

Mascarilla nutritiva

Ingredientes

• Queso cottage graso - 2 cucharadas. l
• Leche - 2 cucharadas. l
• Miel - 1 cucharadita

Combina el requesón con leche tibia. Agregue miel líquida a la mezcla. Aplique la composición en la cara y, después de 20 minutos, lave con agua tibia filtrada o hervida.

Mascarilla nutritiva universal

Ingredientes

• Aceite de oliva
• Miel
• Jugo de limon
• Avena molida.

Uso:

1. Mezcle los ingredientes preparados hasta que se forme una consistencia pastosa.
2. Aplicar la mascarilla durante 15 minutos sobre la piel.
3. Enjuague con agua tibia filtrada.

Mascarilla para pieles doloridas y problemáticas

Ingredientes

• Hojas de espinaca - 1 cucharada. l
• Clara de huevo

Moler los zorros de espinacas y revolver con clara de huevo batida. Aplique la mascarilla sobre la piel de la cara y deje actuar durante 15 minutos, enjuague con agua fría.

Máscaras de ortiga

La ortiga se usa no solo para fortalecer y hacer crecer el cabello. En primavera, es necesario cocinar sopa de repollo y hacer máscaras con ella. La ortiga es un buen multivitamínico, ya que contiene 2 veces más ácido ascórbico que el limón y la grosella negra.Además, una hierba tan valiosa contiene vitaminas: K, E, B y oligoelementos: magnesio, cobre, calcio, hierro y otros.

Para proporcionar cuidado de la piel facial en primavera con ortigas, seleccione uno de los siguientes métodos:

1. Máscara número 1. Libra hojas de ortiga fresca en pulpa y mezcla con miel líquida. Aplica la máscara por 20 minutos. Enjuague con agua tibia.
2. Máscara número 2. Vierta las hojas de ortiga trituradas con leche tibia, déjelo reposar durante 20 minutos y agregue: para piel seca - la mitad de la yema mixta, para piel grasa - proteína. Mezcle todo y aplique la máscara durante 20 minutos. Enjuague con agua tibia.

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Consejos útiles:

• Para evitar la aparición de pecas, acostúmbrese al sol gradualmente, a partir de los 15 minutos. Desde el brillante sol de primavera, cúbrete la cara con un paraguas o un sombrero de ala ancha.
• Para evitar la aparición de pecas, beba ½ taza de jugo de col recién exprimido y endulzado todos los días. Si no desea exprimir el jugo, coma con el estómago vacío por la mañana y por la noche 2-3 cucharadas. l chucrut (o beber encurtidos de col).
• Previene la aparición de pecas alternando productos lácteos con repollo: por la mañana, beba ⅓ cucharada. jugo de repollo agrio y, por la noche, un vaso de leche o kéfir.
• Si sufre la aparición de pecas después del invierno, entonces, en primavera y verano, el pelado no lo beneficiará, ya que después del procedimiento la piel se vuelve susceptible a la luz solar, lo que significa que es posible el efecto contrario: habrá más manchas.
• Para vigorizar su piel, limpie por la mañana con cubitos de hielo hechos de agua mineral. El procedimiento no debe ser largo, no limpie la cara después de limpiar con una toalla, sino séquela.
• Presta atención a la piel alrededor de los ojos. Para quitar las bolsas y la hinchazón debajo de los ojos, haga compresas con bolsas de té.
• Para proteger sus ojos de las arrugas prematuras y la delicada piel alrededor de los ojos de la pigmentación, use gafas de sol tan pronto como aparezcan los brillantes rayos del sol.
• La mejor esteticista es un sueño. Un sueño dulce y largo embellecerá mejor que el maquillaje más refinado.
• No te olvides de las propiedades restauradoras y rejuvenecedoras del baño. Un baño ruso de leña es el remedio popular más antiguo para limpiar y restaurar el cuerpo.
• La limpieza, la nutrición y la hidratación son procedimientos necesarios no solo para la cara, sino para todo el cuerpo. El cuidado de la piel del cuerpo debe ser integral. Presta especial atención a los componentes tónicos en la cosmética.
• La primavera es la época de los baños tónicos y humectantes. Agregue unas gotas de esencia o aceite de naranja, pomelo a un baño tibio. Si desea practicar diferentes remedios, use la receta de baño Cleopatra: agregue 1-1.5 litros de leche gorda y 2-3 cucharadas. l cariño Después de bañarse, enjuague su cuerpo con agua fría. La piel se volverá suave y aterciopelada.
• Asegúrese de prestar atención a la piel áspera de los codos, los talones, así como al estado de las manos. Use los cosméticos caseros anteriores para todo el cuerpo.

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Material de archivo

Esperamos que los consejos y recetas de este artículo lo ayuden a verse rejuvenecido, descansado, hermoso, lleno de energía en la primavera. ¡Humor primaveral para ti!