¿Cómo elegir bastones de esquí?

Alguien en los días de nieve en invierno prefiere quedarse en casa frente al televisor con una taza de té o café caliente. Pero para otros, tal pasatiempo no es de su agrado. Muchos niños y adultos disfrutan del esquí en su día libre. A menudo viaja con familias enteras, con niños, por lo que es importante elegir el equipo adecuado y de alta calidad. Al mismo tiempo, no se debe subestimar la elección de los bastones de esquí, que son el equipo principal del esquiador, porque todo el ritmo de los movimientos del atleta se establece con las manos. Por lo tanto, el peso y el equilibrio del inventario son muy importantes. Cómo elegir bastones de esquí: trataremos esto en este artículo.

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¿De qué material están hechos los palos?

Los palos pueden estar hechos de diferentes materiales.

Aluminio

Tales palos son livianos, bastante resistentes y confiables. Para los principiantes, dicho equipo tiene una gran ventaja: si lo montaste accidentalmente o te caíste sin éxito, el palo no se rompe, se dobla.

Fibra de vidrio

Estos palos tienen el costo más bajo, respectivamente: su calidad deja mucho que desear, se rompen rápidamente. Cuando se repelen, se doblan mucho.

Importante! El peso es casi el mismo que el de los bastones de esquí de aluminio de bajo costo.

Compuesto

Incorporan fibra de vidrio y compuesto de carbono en diferentes proporciones. En consecuencia, cuanto más grande es este último, los palos son más duros y livianos.

Importante! Se descomponen de la misma manera que los modelos de fibra de vidrio.

Compuesto de carbono

Tal palo es el principal sueño de cualquier esquiador. Son resistentes y livianos, excepto que también se rompen bien, pero principalmente por carga lateral o impacto.

Importante! El compuesto de carbono es el material principal de los bastones de esquí para deportes y los más altos logros deportivos.

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¿De qué están hechos?

Como estamos eligiendo bastones de esquí, sería bueno saber en qué partes consisten.

Poste

Un eje o varilla es su parte principal. Con la ayuda de un poste, se produce un empuje manual de un esquiador.

Pluma

Se necesita un asa para que sea más fácil sostener el equipo en la mano. Por lo tanto, los mangos se hacen con mayor frecuencia de forma anatómica con huecos para los dedos. A veces en la parte inferior hacen un pequeño énfasis o repisa, lo que elimina una cierta cantidad de carga de los dedos.

Lanyard

De lo contrario, se llama correa o bucle. Al empujar, la mano descansa precisamente sobre ella y solo parcialmente sobre un palo. La tarea del cordón también es mantener su mano sobre el mango durante el empuje. Bueno, no pierdas el bastón de esquí después del empuje, cuando prácticamente cuelga de las manos.

Pie

Érase una vez, se usaron anillos de varios materiales para sostener un palo sobre la nieve. Hoy en día, los anillos se usan solo en casos donde el equipo se usa en nieve blanda.

Propina

La punta en los modelos modernos a menudo se combina con un pie. Su única tarea es sostener el palo durante el empuje en un solo lugar. Para hacer esto, la punta se hace afilada y metálica. La tarea de la punta es sostener el palo en cualquier condición.

Importante! La punta es muy afilada, por lo que debe usar el equipo con cuidado, esto ayudará a evitar lesiones.

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¿Cómo sostener los bastones de esquí?

Para aquellos que deciden probar el esquí, será útil aprender a sostener los palos en sus manos:

• Para sostener el palo correctamente con su mano derecha, debe tomarlo con su mano izquierda justo debajo del mango.
• La mano derecha de abajo hacia arriba debe insertarse en el lazo de la correa del mango.
• Luego agarra la palma de su mano.En este caso, la correa del mango estará debajo de la palma y alrededor de la muñeca.

Importante! Esta forma de sostener el palo es la más óptima. Al empujar, la mano descansará sobre la correa y los dedos no se estirarán demasiado. Después del empuje, el palo permanecerá colgado de la mano y no se perderá, solo necesita ajustar su longitud.

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¿Cómo elegir una longitud?

El parámetro clave al elegir dicho inventario es la longitud. Si son demasiado largos, tendrán que levantar las manos por encima de su posición normal, lo que significa que no habrá una curva establecida en el codo, y con ello desaparecerá el impulso necesario para la entrada correcta en el giro.

Importante! Usando modelos demasiado cortos, el esquiador simplemente reduce el tiempo que necesita para entrar en el turno, se priva de apoyo y se obliga a inclinarse más.

La conclusión es simple y obvia: el equipo debe seleccionarse de acuerdo con la altura. Todos pueden ver por sí mismos. Simplemente viaje con palos de diferentes longitudes. Es inconveniente empujar productos demasiado largos o demasiado cortos.

¿Cómo elegir bastones de esquí para la altura?

Movimiento clásico

El tamaño del equipo para el curso clásico se elige según la altura del esquiador:

• Un esquiador en plena marcha y botas pone palos a su lado. Con la longitud correcta, su parte superior debe estar al ras del hombro del esquiador.
• Si sostiene el equipo en su mano verticalmente, mientras lo pone a un lado, entonces la mano debe tomar una posición horizontal.
• Si hay esquís, párate sobre ellos y coloca los bastones a tu lado. Deben entrar con poco esfuerzo debajo del hombro (en la axila). Se permite levantar un poco el hombro, sin subir a los calcetines.

Curso de skate

¿Cómo elegir palos de skate? Su longitud debe ser ligeramente mayor que para los clásicos:

• Un esquiador con botas pone palos a su lado verticalmente. Su altura debe alcanzar el lóbulo de la oreja o la punta de la nariz.
• Si ya hay una longitud óptima de equipo para los clásicos, entonces la tarea se simplifica. Es suficiente agregar 10 cm a su longitud. Obtenemos el tamaño del equipo para la cresta.

Seleccionamos por altura según la tabla

Para simplificar la tarea, durante mucho tiempo han estado utilizando la experiencia adquirida en la selección de equipos adquiridos por muchos años y generaciones de atletas. Esta experiencia será especialmente útil para los esquiadores principiantes, ya que no les será fácil determinar qué longitud del palo es mejor. Hay tablas que muestran el tamaño del inventario para la cresta y el movimiento clásico, dependiendo de la altura de la persona. Aunque en algunos casos toman modelos más largos de lo indicado en la tabla:

• Para los niños en edad escolar primaria que generalmente no empujan con palos en toda su amplitud.

Importante! Si desea inculcar en su hijo un amor por las caminatas activas, entonces la selección de todos los equipos debe abordarse con mucho cuidado. El niño no tiene mucha fuerza, y si el modelo se elige incorrectamente, ciertamente no le gustará montar.

• Al esquiar principalmente en zonas planas.
• Con dolor frecuente en la columna lumbar.

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Consejos útiles:

• Elija palos, teniendo en cuenta su altura: demasiado largo y demasiado corto solo interferirán.
• Presta atención también al estilo de esquí. Al final, debe centrarse en la conveniencia: todas las recomendaciones son universales, lo que significa que no siempre se adaptan a ciertas personas.
• Para los principiantes, es aconsejable elegir los modelos más livianos, pero para evitar la fibra de carbono y la fibra de carbono frágiles, al anochecer, incluso los productos más livianos le parecerán al principiante cansado una carga increíblemente pesada.
• El palo puede ser recto o estrecho hasta el fondo. Este último será más fácil que el primero. No son diferentes en fuerza.
• Si ha estado esquiando durante mucho tiempo, elija modelos con patas pequeñas, pero para principiantes; por el contrario, es mejor comprar con las grandes.
• Las bisagras deben estar hechas de kapron o cinturón. Ponga su mano en el bucle; no debe frotarla. La longitud del bucle debe ser tal que la palma descanse sobre ella y no sobre el mango del bastón de esquí.

Importante! Después de conducir, es suficiente limpiar el equipo con un paño húmedo o una servilleta y luego secarlo. Pero no es deseable lavarlos con agua corriente o tratar de secarlos con una fuente de calor.

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Material de archivo

No se prive del placer del entretenimiento activo en la estación fría, porque cuanto más interesantes y ricas sean sus experiencias agradables en su vida, ¡mejor será su estado de ánimo y salud!