¿Cómo acostumbrarse al orden y la limpieza?

Siempre es difícil deshacerse de los malos hábitos, y en ausencia de autodisciplina y autoorganización, esto es aún más difícil. Entonces, debes comenzar contigo mismo, debes enseñarle a tu cuerpo a obedecer los comandos del cerebro implícitamente. A partir de este artículo, aprenderá cómo acostumbrarse al orden y la limpieza, y consejos útiles para organizar la rutina diaria de su hijo.

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Primeros pasos para ordenar

Para acostumbrarse a ordenar, de hecho, no necesita un esfuerzo colosal en usted mismo:

• Comience con el más pequeño, por ejemplo, levántese temprano cada mañana con el primer sonido de la alarma, luego lávese los dientes, lávese la cara y haga ejercicios. Este primer pequeño paso ayudará a comenzar el día correctamente y establecer el ritmo.
• Además, por supuesto, no te retires. No importa cuán tedioso pueda parecer el llenado del diario, no posponga este asunto. La planificación es una tarea muy importante en la vida adulta. Si no puede escribir planes para toda la semana, haga una lista de tareas por al menos un día. Y después de un tiempo, créame, aprenderá y podrá grabar tareas con un mes de anticipación, incluso un año. Escriba sus planes para el día siguiente en la noche, y despiértese en la mañana y continúe con su implementación. Una persona que no tiene tareas para el día no tiene ningún incentivo en la vida.
• Durante el día, trate de cumplir con la dieta. Siempre tome el desayuno, el almuerzo y la cena completamente a la vez. Por la noche debes acostarte no muy tarde. Si te acuestas a las diez de la noche y te levantas a las seis de la mañana, obtendrás la mejor opción para un vigoroso despertar energético. Pero recuerde que el sueño debe ser fuerte: para hacer esto, elimine todos los irritantes, cree una atmósfera cómoda en el dormitorio.

Importante! Entonces, describimos las reglas básicas:

• Ir a la cama no es demasiado tarde y dormir completamente.
• Despierta temprano, haz ejercicios.
• Adherirse a la dieta.
• Escriba los planes para el día.
• No se desvíe de la implementación de tareas.

Estos no son consejos complejos, sino altamente efectivos que ayudarán a desarrollar la autodisciplina. Y ya no tendrá la pregunta de cómo acostumbrarse al orden y la limpieza. Una persona disciplinada no se permitirá vivir en un espacio sucio y desordenado, siempre vigila su cuerpo.

Importante! Las personas que saben cómo acostumbrarse al orden, poner orden en la vida de los demás, alcanzar sus objetivos más rápido, adaptarse más fácilmente en la vida. Tenga cuidado y las limpiezas decentes y muchos problemas vitales se resolverán por sí mismos sin problemas.

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¿Cómo enseñar a un niño a ordenar y limpiar?

Mientras que un niño es pequeño, es más fácil formar la cultura correcta de comportamiento. No piense que en dos años el bebé no entiende y no recuerda. Esto no es asi. Presta atención a cada gesto y palabra de los adultos. Por lo tanto, es muy importante comenzar con usted mismo. Arriba había recomendaciones sobre cómo aprender a ser disciplinado y organizado.

Si aún no tiene estos hábitos útiles, entonces es demasiado temprano para enseñarle a un niño. En primer lugar, el niño adopta los hábitos de los padres, su patrón de comportamiento se convierte en el suyo. Cada año, mamá y papá notarán cada vez más la similitud de los gestos y expresiones del niño con los suyos. Y esto significa que es hora de decir adiós a los hábitos que afectan negativamente la vida y obtener otros útiles para toda la familia, si en el futuro desea ver a una persona decente y culta a su lado.

Enseñamos a niños de 2-3 años:

1. A esta edad, siempre haz todo con el bebé. Es demasiado temprano para esperar una decisión independiente para quitar los juguetes después de usted. Muestra cómo hacerlo. Al mismo tiempo, las acciones de voz, doblan lentamente los objetos dispersos en sus lugares, para que el niño sepa que cada cosa tiene su propio lugar y propósito.
2. Para enseñar a una persona pequeña a limpiar, haga los mismos rituales todos los días. Por ejemplo:
   • En la mañana después de dormir, lávelo inmediatamente con agua fría.
   • Luego haz una carga conjunta.
   • Después de la calle, siempre lávate las manos con jabón.
   • Antes de acostarse, deje que el bebé se bañe o se dé una ducha ligera.

Enseñamos a niños de 4 a 8 años:

1. ¿El niño ya sabe que cada cosa tiene su propio lugar, pero no quiere sumar lo que mostraron los padres? Entonces déjame determinar el lugar para sus cosas por mi cuenta. O tome fotografías de estantes con cosas correctamente distribuidas, dele al niño una fotografía. Después de que él haya presentado las cosas, verifique la corrección, pero no como un supervisor estricto. Que sea como el juego "encuentra diez diferencias". Si el trabajo se realiza correctamente, márquelo con un alegre "aplausos" y siempre elogie a su hijo. Todo el mundo ama los elogios, especialmente cuando hace mucho tiempo que tratas de recibirlos.
2. Deshazte de muchas cosas. La acumulación de grandes existencias de muñecas, automóviles y otras cosas pequeñas suele ser la principal causa de desorden en la casa.
3. Para acostumbrar a un niño al orden y la limpieza, siempre preste atención a la cultura de comportamiento en la mesa, aprenda a comer adecuadamente. La mesa, la ropa y las manos deben mantenerse lo más limpias posible después de comer. Encuentre y muestre una caricatura colorida sobre cómo comportarse en una mesa, cómo usar dispositivos. Quizás esta opción impresionará más al bebé.
   Permita que el niño ayude a los adultos, haga un trabajo simple.
4. Sin embargo, hacia los ocho años, trate de dar más voluntad para que las acciones del niño sean independientes y no haya necesidad de recordar a todos el orden en la habitación de los niños cada vez.

Importante! Si comenzó a acostumbrarse al orden y la limpieza desde la primera infancia, luego de cuatro años, el proceso pasa al nivel automático. El niño comprende que si hoy no recoge sus juguetes, mañana no podrá encontrar a su amado entre ellos..

Enseñamos a niños de 9 a 14 años:

• Muestra tu actitud relajada. Si los niños ven que sus padres se reúnen durante mucho tiempo y suspiran antes de pasar la aspiradora por las alfombras, percibirán la limpieza como un evento doloroso. Por lo tanto, mantener el orden en la casa se percibe mejor como parte de la vida familiar, tan natural como comprar alimentos o un viaje tradicional al cine los fines de semana.
• Defina para usted y sus hijos lo que significa el término "sala limpia". Haga una lista, por ejemplo, de los siguientes artículos: ropa bien doblada, un escritorio limpio, una cama arreglada. Y trate de adherirse siempre a su implementación.
• Ya tiene un asistente de pleno derecho al que se le puede confiar tareas más complejas. Por lo tanto, le enseñas a ser útil, decente y educado. No tenga miedo de pedirle a su hijo o hija que lo ayude con las tareas domésticas, incluso si tiene que rehacer el trabajo después de ellos o corregir cualquier error. Elija tareas factibles para ellos. Por ejemplo, limpie los estantes del polvo o clasifique la ropa por color antes del próximo lavado. Entonces aprenden de los adultos cómo hacer negocios, y sienten interés mutuo en resolver un problema común. Es muy importante que el niño sienta que es útil.
• A esta edad, el niño debe poder controlar independientemente la limpieza de su cuerpo. Para poder cepillarse los dientes, peinarse y vestirse cuidadosamente sin recordar a los ancianos.
• Si inculca un amor por la limpieza y el orden gradualmente desde la infancia, muestre su actitud correcta hacia estos procesos vitales, entonces en un niño a la edad de nueve años esto ya es un hábito.Limpie y controle la limpieza del cuerpo en un modo completamente familiar y discreto.

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Material de archivo

Ahora sabe cómo acostumbrar a su hijo al orden y la limpieza, y que usted mismo necesita dar un buen ejemplo. ¡Sienta las bases de los buenos modales desde la infancia y obtendrás excelentes resultados en el futuro!