¿Cómo elegir un colchón para una cama?

Para un buen descanso en el dormitorio, es muy importante no solo equiparlo maravillosamente, sino también crear las condiciones más cómodas para dormir. Cómo elegir el colchón adecuado para la cama, aprenderá en este artículo. Lo principal es leer cuidadosamente nuestras recomendaciones y abordar de manera responsable tal evento.

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¿Los colchones afectan nuestro bienestar?

¿Conoces la sensación cuando por la mañana te despiertas en un estado completamente roto y, en lugar de una oleada de energía, ya te sientes cansado al comienzo del día? Tal vez este hecho cause sorpresa, pero, sin embargo, se demuestra que muy a menudo es el colchón de mala calidad en el que duermes lo que puede causar mala salud y dolor constante en la espalda y los músculos. Esto, a su vez, afecta negativamente el estado de ánimo general y la productividad laboral. Por lo tanto, la cuestión de cómo elegir el colchón adecuado para la cama debe tomarse con toda seriedad, para que luego no tenga que arrepentirse de su elección.

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Criterio de selección

Para elegir el colchón adecuado, se deben considerar los siguientes factores:

• género
• edad biológica humana;
• características anatómicas
• peso y tipo de cuerpo;
• estilo de vida y nivel de actividad física;
• la presencia de problemas de salud;
• preferencias personales;
• Oportunidades financieras.

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¿Cuáles son las funciones de los colchones modernos?

Según los expertos, la mayoría de los colchones en nuestro tiempo deben realizar 2 funciones principales, estas son:

• anatómico: se basa en la capacidad del colchón de adoptar la forma más precisa del cuerpo de una persona que yace sobre él;
• ortopédico: el colchón debe adoptar la forma de un cuerpo y al mismo tiempo sostener bien la columna para evitar su curvatura.

Importante! Para elegir el colchón adecuado para la cama, es recomendable considerar ambos lados de su aplicación práctica. Entonces se le brindará comodidad durante el sueño y la salud.

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¿Cuál es la diferencia entre colchones ortopédicos?

La mejor opción en las condiciones modernas, cuando la mayoría de nosotros tenemos ciertos problemas de salud, son los colchones ortopédicos. Combinan funciones y ventajas de tales productos, son obvios:

1. Adaptarse perfectamente a una persona dormida y mantener su cuerpo en una posición anatómicamente correcta.
2. Tienen un grado suficiente de rigidez, que es especialmente importante para las personas que tienen problemas con la columna vertebral.
3. Dormir en tales colchones reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular y previene la aparición de procesos inflamatorios crónicos del tracto gastrointestinal.

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Por donde empezar

Antes de dirigirse a la tienda de muebles más cercana para el colchón de sus sueños o pedirlo en línea, realice los siguientes pasos simples pero necesarios en su habitación:

1. Retire el colchón viejo que necesite reemplazo.
2. Con una cinta métrica, mida con precisión el perímetro interno de la cama: altura, ancho y profundidad.
3. Asegúrese de anotar los datos recibidos.

Importante! Para elegir el colchón adecuado para la cama, aborde la pregunta de manera responsable y lea los comentarios sobre un modelo en particular. No seas perezoso y, en lugar de moverte activamente por la cama, simplifica tu tarea midiendo el colchón viejo. Tenga en cuenta que con el tiempo, inevitablemente se deformará, por lo que las medidas tomadas de esta manera no se corresponderán con la realidad. Si obtiene resultados no estándar (por ejemplo, en lugar de 80 cm, el ancho de la cama resultó ser 79 u 83, y la longitud en lugar de la establecida 200 - 199 o 202), tenga en cuenta: una diferencia de 1 cm es bastante aceptable, pero con una diferencia de 2 cm o más inevitablemente tiene que comprar un colchón por encargo. De lo contrario, es posible que no quepa en la abertura de la cama o que cuelgue, lo que provocará un desgaste prematuro de la funda del colchón. Al comprar una cama nueva, no es necesario tomar medidas: todos los parámetros del producto deben indicarse en el pasaporte. La forma más fácil de evitar dificultades es si compra una cama y un colchón del mismo fabricante: puede estar 100% seguro de que definitivamente encajarán.

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¿Qué características a tener en cuenta para elegir el colchón adecuado?

Después de haber realizado las mediciones necesarias, debe decidir sobre características tales como:

• tipo de colchón;
• relleno
• grado de rigidez;
• Tapicería del colchón y el material del que está hecha la funda.

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¿Qué tipos de colchones existen?

Para decidir cómo elegir el colchón adecuado para la cama, primero debe comprender cuáles son. Atrás quedaron los días en que la variedad de tales productos se limitaba exclusivamente a camas con redes de armadura y resortes ruidosos. Sin embargo, con toda la variedad actual de colchones, se acostumbra dividirlos en 2 tipos principales:

1. Muelle cargado.
2. Colchones sin muelles.

Colchones de muelles

A su vez, hay 2 tipos:

1. Diseños con unidad de resorte dependiente. Esta opción implica que todos los resortes están interconectados, y cuando se presiona sobre uno de ellos, los otros también entran en movimiento. Dichos productos son económicos, pero tienen un inconveniente significativo: después de un tiempo pueden estirarse mucho en la parte media y, por lo tanto, se obtiene una especie de hamaca. Es necesario tener en cuenta el hecho de que las personas de diferentes pesos a menudo duermen en el mismo colchón, y el encendedor de los cónyuges inevitablemente se deslizará en el que es más pesado. Como resultado, también se puede violar la posición corporal correcta de la pareja. Por lo tanto, los colchones de este tipo se recomiendan exclusivamente para uso a corto plazo, por ejemplo, en una casa en el país.
2. Colchones con muelles independientes. Cada uno de ellos funciona por separado y está embalado en una pequeña caja hecha de una tela especial: spunbond. Los productos son más duraderos, no se hunden, pero son bastante caros. Como regla general, cuantos más muelles, mayor será el costo del colchón. La opción económica son los modelos con una unidad de resorte TFK, donde se instalan 250 resortes en 1 m2 de superficie. Estructuras que son mucho más caras y tienen, respectivamente, 500 y 1000 muelles por 1 m2. Tiene sentido comprar tales colchones solo para la cama en la que duermes constantemente.

Importante! Cómo elegir el colchón adecuado: decida usted mismo, ya que puede haber muchas opiniones diferentes sobre este tema. Por ejemplo, se cree que los de primavera son adecuados para personas con mucho peso, ya que un diseño de este tipo evita que el cuerpo se caiga. Además, pueden dormir en aquellos que tienen enfermedades de la espalda. Esta es una opción económica, que a menudo se usa en lugar de un colchón ortopédico.

Colchones sin muelles

Son una estructura bastante compleja que consta de varias capas:

• bloque de resorte o placa de látex sintético;
• una capa de varios materiales: winterizer sintético, gomaespuma, cuentos, fibra de coco;
• cubierta de tela

Importante! Los productos sin resorte difieren en el tipo de relleno que hay dentro de ellos. Sobre cómo elegir el colchón adecuado para la cama según este criterio, lea a continuación.

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¿Qué rellenos se usan para colchones?

El progreso tecnológico no se detiene y ahora hay toda una industria destinada a desarrollar las copias más avanzadas de colchones de cama. La competencia aquí es bastante alta, y los fabricantes de este tipo de producto, para atraer la atención de compradores potenciales, usan varios rellenos, incluso los más extravagantes a primera vista. Pueden ser de origen natural o artificial.

Los principales tipos de rellenos para colchones:

1. Látex - natural, hecho de savia de árbol de caucho o su contraparte sintética. Un colchón de látex natural, en comparación con su sustituto, tiene mayor elasticidad y resistencia, pero al mismo tiempo cuesta más. Por lo tanto, si la pregunta sobre el precio del producto es relevante para usted, elija colchones hechos de látex artificial; también son de bastante alta calidad, moderadamente duros y al mismo tiempo completamente seguros para la salud.
2. Coira (fibra de coco): tiene excelentes propiedades ortopédicas, un grado suficiente de rigidez, los colchones con este relleno son duraderos y, lo más importante, transpirables. El único inconveniente es el alto precio de dicho producto, debido a todos los rellenos de fibra de coco, los más caros.
3. La lana es un relleno natural; para la producción de colchones, por regla general, se usa lana de oveja prensada, que pasa perfectamente el aire y es hipoalergénica.
4. El caucho de espuma (espuma de poliuretano) es el material más común ampliamente utilizado para la fabricación de colchones. Se encuentran disponibles modelos de diversos grados de rigidez. La principal ventaja es que el colchón acepta bien la posición del cuerpo en un sueño. El caucho de espuma es prácticamente universal: se usa en estructuras sin resorte y de resorte, tanto en productos económicos como en colchones premium. Desventajas: a menudo, inmediatamente después de una compra, tiene un olor desagradable, se deforma lo suficientemente rápido con el tiempo.
5. Hollofiber: a pesar de su origen artificial, se considera uno de los materiales de élite. No es absolutamente inferior a los rellenos naturales, y a veces incluso los supera en calidad y características. Cuenta con una estructura homogénea, que se crea debido a la gran cantidad de espirales pequeñas. Ventajas de los colchones en los que la fibra hueca es un relleno: dejan pasar el aire perfectamente, retienen el calor, no absorben la humedad y los olores, son resistentes a la deformación, tienen una larga vida útil y conservan una apariencia atractiva.

Importante! Más valiosos son los modelos caros que usan materiales naturales. Si su presupuesto es más que modesto, difícilmente puede permitírselo. En este caso, no dude en elegir opciones con rellenos artificiales: también son de bastante alta calidad, absolutamente seguras para la salud y, aunque le servirán un poco menos que los análogos naturales, pero el precio es bastante aceptable. Si todavía le preocupa la cuestión de cómo elegir el colchón adecuado para la cama, tenga en cuenta que este tipo de productos merecen las mejores críticas.

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¿Cómo afecta el relleno al grado de rigidez del colchón?

Es importante saber que el tipo y el grosor del relleno ubicado debajo del bloque de resorte determina la rigidez y elasticidad del colchón. Por ejemplo, los productos que usan coco tienen una resistencia extrema al desgaste y al mismo tiempo tienen diversos grados de rigidez. Si el grosor de la fibra de coco es de 1 cm, se obtiene un colchón de dureza media, con 3 cm de grosor, una opción muy dura. El látex, a diferencia del coco, suaviza la superficie y la hace más flexible y cómoda.

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¿Cómo determinar la rigidez óptima del colchón?

Al resolver el problema de cómo elegir el colchón adecuado para la cama, es importante cumplir con la regla de "media dorada". Si duerme en una cama con un colchón demasiado duro, el peso corporal puede distribuirse de manera desigual. En este caso, las cargas más grandes están en los hombros y las caderas, por lo que en la mañana a menudo puede experimentar un dolor desagradable en estos lugares. No vaya al otro extremo y obtenga un producto demasiado blando; esto provocará una tensión excesiva de los músculos y ligamentos.

Lo principal es un enfoque individual:

1. Un colchón blando no lastimará a las personas con un peso de hasta 55 kg: dormirán perfectamente sobre él. También es adecuado para personas mayores que necesitan las condiciones de sueño más cómodas.
2. Se recomienda un colchón medio duro para personas que pesen entre 55 y 90 kg, en su mayoría jóvenes y de mediana edad.
3. Aquellos que pesen más de 100 kg deberían elegir opciones de productos más rígidas que puedan soportar la carga y no doblarse.

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¿Cómo elegir el colchón adecuado en la tienda?

Entonces, teóricamente has decidido el tipo de diseño, tipo de relleno y, armado con el conocimiento necesario, procedes a un evento puramente práctico, con la cantidad correcta de dinero ir a la tienda para la compra deseada. Naturalmente, los asesores de ventas están obligados a brindarle toda la información útil necesaria, pero para no equivocarse y elegir el colchón adecuado para la cama, preste atención a las siguientes recomendaciones:

1. Elija colchones de fabricantes bien establecidos. Recuerde que cada producto de buena calidad debe tener el certificado apropiado, con el que tiene derecho a familiarizarse contactando al gerente de una tienda de muebles o supermercado.
2. Asegúrese de verificar la rigidez del colchón que le atraiga. Para hacer esto, simplemente acuéstese sobre él. No preste atención a las gafas de otros compradores, si las hay. Después de todo, es importante saber si el colchón se dobla y si se sentirá cómodo con él. Si su asesor de ventas se ha opuesto a su deseo de acostarse, siéntase libre de ir a otra tienda donde no percibirá tales libertades. En general, visite solo tiendas confiables con una reputación confiable y un personal atento y educado.
3. En particular, pregunte al gerente sobre los rellenos. Si son naturales, tome interés en el procesamiento del material o, nuevamente, solicite un pasaporte o certificado para el producto donde debería estar esta información. Tenga en cuenta que muy a menudo los rellenos naturales mal procesados ​​pueden causar alergias.
4. Preste atención a si hay una cubierta en el colchón, determine qué tan alta calidad es y de qué tipo de material está hecho. Básicamente, las telas naturales fuertes se utilizan para coser fundas de colchones (algodón o lino o artificiales), polipropileno y poliester. Puede comprender fácilmente la diferencia de precio o al tacto. Los fabricantes que garantizan productos de alta calidad generalmente colocan sus productos en cubiertas con cremallera. Esta es la opción más funcional y conveniente, ya que la cubierta, si es necesario, se puede quitar y lavar. La resistencia y la elasticidad de las cubiertas aumentan debido a la impregnación especial. Estos pueden ser compuestos que protegen los colchones del polvo, evitan su abrasión prematura, así como impregnaciones antialérgicas. Tenga en cuenta que los fabricantes de colchones de alta calidad a menudo también producen fundas especiales de 2 lados: un lado está diseñado para su uso en la temporada de calor, el otro para la temporada de frío, para calentar aún más el cuerpo humano.

Importante! Para decidir finalmente la respuesta a la pregunta de cómo elegir el colchón adecuado para la cama, mire un video sobre este tema.

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Consejos útiles

Le sugerimos que se familiarice con algunas recomendaciones sobre la selección y el cuidado de los colchones para dormir:

1. Si desea dormir lo suficiente en su cama, no recomendamos elegir colchones de algodón para la cama, esto es ayer. No son prácticos porque pierden rápidamente su forma: el relleno se quita, aparecen tubérculos y abolladuras.
2. No debe dejarse llevar hasta los colchones de agua populares recientemente, aunque son bastante elásticos y no dañan la columna vertebral, el gorgoteo constante y el silenciamiento del agua tarde o temprano comenzarán a molestarlo. Y si la familia tiene niños pequeños, simplemente rechace usar tales productos. Existe la posibilidad de que los niños curiosos decidan algún día verificar de dónde provienen los sonidos característicos y si hay algún pez nadando dentro del colchón y abrirlo, lo que lo convierte en una mini inundación. Por la misma razón, mantenga los objetos afilados fuera del alcance de los niños.
3. Para prolongar la vida útil del colchón, cuídelo regularmente: cuando limpie el apartamento, asegúrese de aspirar el colchón y el fondo de la cama, para proteger el producto del polvo y la suciedad, use fundas extraíbles y lávelos al menos una vez cada cuarto.
4. Durante los primeros 4 meses de operación, voltee el colchón hacia el otro lado cada 2 semanas, luego realice este procedimiento al menos una vez cada 3 meses.
5. Está prohibido doblar, doblar el colchón y realizar cualquier acción que pueda causar su deformación. Tampoco permita que los niños jueguen y salten sobre el colchón.
6. No permita que los líquidos entren en la cama: los colchones modernos tienen una estructura en capas y absorben rápidamente la humedad. Esto puede causar moho, un olor desagradable e inevitablemente dañar el producto.

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Material de archivo

Esperamos que nuestros consejos para elegir el colchón adecuado para la cama lo ayuden a realizar una compra exitosa. Recuerde que ahorrar en su salud no vale la pena y el dinero invertido en la compra sin duda valdrá la pena. Un buen colchón no solo es la clave para un sueño sano y confortable, sino también la ausencia de problemas con los sistemas musculoesquelético, cardiovascular, digestivo y otros.