Άνοιξη φροντίδας του δέρματος του προσώπου

Κάθε μία από τις εποχές έχει το δικό της αποτύπωμα για την κατάσταση του δέρματος του προσώπου μας. Οι αρνητικοί παράγοντες επηρεάζουν όχι μόνο την εμφάνισή του αλλά επηρεάζουν και την εσωτερική δομή. Επομένως, προκειμένου να εξαλειφθούν οι συνέπειες των αρνητικών παραγόντων, απαιτείται προσεκτική και τακτική φροντίδα του δέρματος. Η ελαφριά φροντίδα του δέρματος προσώπου έχει πολλά χαρακτηριστικά. Θα συζητηθούν σε αυτό το άρθρο.

σε περιεχόμενο ↑

Κατάσταση δέρματος προσώπου την άνοιξη

Παραδόξως, όπως φαίνεται, αλλά την άνοιξη, όταν η φύση αρχίζει να ζει στη ζωή, το δέρμα του προσώπου ζει μακριά από τις καλύτερες εποχές:

  • Μετά από έναν κρύο και ζοφερή χειμώνα, όταν ο ήλιος απουσιάζει πρακτικά, γίνεται άψυχος και θαμπός. Επιπλέον, η ευαισθησία της αυξάνεται, με αποτέλεσμα οι πρώτες ακτίνες του ήλιου να γίνουν ένα πραγματικό χτύπημα γι 'αυτήν, λόγω της οποίας εμφανίζονται μικρές ρωγμές.
  • Μετά το χειμώνα εμφανίζεται συχνά μια άσχημη λιπαρή λάμψη, επειδή το δέρμα δεν καθαριζόταν σωστά, οι πόροι σε αυτό ήταν φραγμένοι. Εξαιτίας αυτού, μπορεί επίσης να εμφανιστεί φλεγμονή, ξηρότητα και μια κουρασμένη εμφάνιση.
  • Ακόμη και μια μικρή επίδραση από τον άνεμο της άνοιξης μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση, προκαλώντας ερεθισμό και ξεφλούδισμα.

Σημαντικό! Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι το χειμώνα το πρόσωπο, όπως και κανένα άλλο μέρος του σώματος, δεν ήταν εκτεθειμένο σε αλλαγές θερμοκρασίας (από το σπίτι στο δρόμο και αντίστροφα) και αυτό είναι πολύ σοβαρό στρες.

σε περιεχόμενο ↑

Τα κύρια στάδια της περιποίησης του προσώπου

Η εαρινή σεζόν, όπως και κάθε άλλη περίοδος, απαιτεί να έχουμε σωστή και τακτική φροντίδα του δέρματος. Για να φροντίζετε σωστά το δέρμα την άνοιξη, θα πρέπει να διαιρέσετε τα πάντα σε 4 στάδια:

  1. Καθαρισμός.
  2. Ενυδατική.
  3. Διατροφή
  4. Προστασία.

Για κάθε ένα από αυτά τα στάδια, μπορείτε να επιλέξετε όχι μόνο το καταλληλότερο προϊόν όσον αφορά την επίδραση και την τιμή, αλλά και τους τρόπους αποχώρησης.

σε περιεχόμενο ↑

Πρώτο στάδιο. Καθαρισμός του δέρματος

Το πρώτο στάδιο είναι η πιο σημαντική διαδικασία, ειδικά την άνοιξη, και αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι μετά το χειμώνα το κρύο, οι εξαντλημένοι, ακατέργαστοι, ξηροί ιστοί πρέπει να καθαριστούν από το στρώμα των νεκρών κυττάρων. Μόνο μετά τη διαδικασία καθαρισμού μπορείτε να ξεκινήσετε τα παρακάτω βήματα φροντίδας του δέρματος την άνοιξη. Επιστρέψτε την ευαισθησία του δέρματος, την απαλότητα και την βελούδα θα βοηθήσουν τις ακόλουθες μεθόδους έκθεσης.

Βαθύς καθαρισμός

Φροντίζοντας την περιποίηση του δέρματος, επιλέξτε μέσα για βαθύ καθαρισμό ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας, καθώς και την κατάστασή του. Στις καλλυντικές κλινικές ή τα ινστιτούτα αισθητικής μπορείτε να προσφέρετε δύο τύπους καθαρισμού:

  • Υπερήχων, συμπεριλαμβανομένης της επικάλυψης του δέρματος - εκτελείται για τον καθαρισμό της επιφάνειας.
  • Μηχανική, που στοχεύει σε ένα βαθύτερο αποτέλεσμα - αφαιρεί την ακμή και τις υποδόριες κωμωδίες.

Στο σπίτι, μπορείτε να κάνετε:

  • Απολέπιση - βοηθά στην αποκατάσταση του δέρματος, αφαιρώντας τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και τα περιεχόμενα των πόρων του δέρματος. Το ξεφλούδισμα μπορεί να είναι διαφορετικό: συχνά τα κορίτσια καταφεύγουν στη διαδικασία χρησιμοποιώντας οξέα φρούτων. Η διάρκεια μιας τέτοιας συνεδρίας είναι συνήθως 20 λεπτά. Μετά τη διαδικασία, εφαρμόζεται μια κρέμα με υψηλό συντελεστή προστασίας στο δέρμα. Συνιστάται να το εκτελέσετε μέχρι τον ενεργό ήλιο (μέχρι τα μέσα Μαρτίου).
  • Απολέπιση - για να αποφευχθεί ο τραυματισμός της επιδερμίδας, πρέπει να επιλεγεί πολύ προσεκτικά.Οι ιδιοκτήτες ξηρού ή φυσιολογικού δέρματος μπορούν να εφαρμόζουν τρίβει μόνο μετά την εφαρμογή μιας θρεπτικής και ενυδατικής μάσκας. Στην ιδανική περίπτωση, όλα θα πρέπει να είναι έτσι: μια θρεπτική μάσκα το βράδυ - καθαρισμός το πρωί.

Σημαντικό! Για να δημιουργήσετε τη σωστή φροντίδα του δέρματος με την άνοιξη του προσώπου, χρησιμοποιήστε ένα τρίψιμο δεν πρέπει να είναι συχνότερα από δύο φορές την εβδομάδα.

  • Gommage - αυτή η διαδικασία βοηθά στην απομάκρυνση του ανώτερου στρώματος του δέρματος για να βελτιωθεί η εμφάνιση και η δομή του ιστού. Αυτός είναι ένας από τους τύπους ξεφλούδισμα, αλλά δεδομένου ότι το gommage δεν περιέχει στερεά σωματίδια, αντιμετωπίζει την επιδερμίδα πολύ πιο προσεκτικά, αλλά το εκθέτει σε χημική επίθεση. Ο καθαρισμός πραγματοποιείται λόγω των συστατικών χημικών ουσιών (οξέα φρούτων). Αυτή η επεξεργασία είναι ιδανική την άνοιξη για ευαίσθητο, λεπτό, γήρανση και ξηρό δέρμα. Συχνότητα χρήσης: για ξηρό και φυσιολογικό δέρμα - όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα, για λιπαρό και συνδυασμένο δέρμα - 3 φορές την εβδομάδα.

Σημαντικό! Οποιαδήποτε από τις διαδικασίες για τον καθαρισμό του ανώτερου στρώματος της επιδερμίδας οδηγεί στην αποκατάσταση των διεργασιών ενδοκυτταρικού ιστού. Αν έχετε ξηρό δέρμα, συνιστάται η απολέπιση δύο φορές το μήνα, και με συνδυασμένη, φυσιολογική και λιπαρή - κάθε εβδομάδα.

kozha_l

Καθαρισμός το πρωί και πριν από τον ύπνο

Το πρωί, πλύνετε το πρόσωπό σας κατά προτίμηση με βραστό νερό ή προετοιμασμένες εγχύσεις και αφεψήματα βότανα. Τέτοιες εγχύσεις ή αφέψημα μπορούν να παρασκευαστούν από μαϊντανό, χαμομήλι, μέντα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε παγάκια, τα οποία είναι κατασκευασμένα από τα ίδια αφέψημα. Σκουπίστε το πρόσωπό σας με κύβους με κινήσεις μασάζ.

Το πρωί, ενεργοποιήστε την τόνωση κατά την άνοιξη φροντίδας του προσώπου του δέρματος. Τα τονωτικά δεν πρέπει να περιέχουν αλκοόλ. Το βράδυ, φροντίστε να αφαιρέσετε το μακιγιάζ χρησιμοποιώντας προϊόντα καθαρισμού που αποκλείουν επίσης το αλκοόλ.

Για τους ιδιοκτήτες ξηρού δέρματος, συνιστάται να χρησιμοποιείτε καλλυντικό γάλα για καθαρισμό, και μετά από κάθε έκπλυση, εφαρμόστε μια θρεπτική κρέμα. Αν έχετε συνδυασμένο δέρμα, χρησιμοποιήστε αφρό ή πηκτές καθαρισμού για να το καθαρίσετε.

Σημαντικό! Το στάδιο καθαρισμού κατά την άνοιξη πρέπει να είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο, δεδομένου ότι το δέρμα οποιουδήποτε τύπου, ακόμη και λιπαρό, είναι πολύ ευαίσθητο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Ως εκ τούτου, είναι προτιμότερο να προτιμάτε τα μη επιθετικά φυσικά καλλυντικά. Τα καλλυντικά στο σπίτι έχουν αποδειχθεί αρκετά καλά, τα οποία θα μιλήσουμε λίγο πιο κάτω.

σε περιεχόμενο ↑

Δεύτερο στάδιο. Ενυδατική

Για να φροντίσετε σωστά το δέρμα του προσώπου την άνοιξη, θα πρέπει να αλλάξετε την πυκνή χειμερινή κρέμα στα ελαφρά ενυδατικά καλλυντικά προϊόντα. Αυτά τα προϊόντα πρέπει να έχουν τη μορφή πηκτώματος που περιέχει μέταλλα, βιταμίνες, πρωτεΐνες, καθώς και οξέα φρούτων. Μαζί με τις κρέμες που αγοράσατε, συμπεριλάβετε σπιτικές μάσκες.

Σημαντικό! Η ενυδατική κρέμα για το λιπαρό δέρμα πρέπει να είναι με βάση το νερό και για ξηρή με λιπαρά.

σε περιεχόμενο ↑

Το τρίτο στάδιο. Διατροφή

Σε αυτό το στάδιο, είναι επιθυμητό να χρησιμοποιηθούν σπιτικά φρούτα, λαχανικά, μέλι, ξινή ξήρανση. Εάν εφαρμόζετε τακτικά αυτά τα καλλυντικά, τότε το δέρμα θα γεμίσει γρήγορα με θρεπτικά συστατικά και θα ανακάμψει από μέσα.

Σημαντικό! Χρησιμοποιήστε αυτές τις μάσκες το βράδυ, μετά από βαθύ καθαρισμό του δέρματος για να αυξήσετε τη διαπερατότητα και τη συγκέντρωση ωφέλιμων θρεπτικών ουσιών στο δέρμα.

Για το δέρμα να λάμπει με την υγεία κατά τη διάρκεια της ημέρας, τη νύχτα χρειάζεται ειρήνη και καλή διατροφή. Επομένως, επιλέγοντας μια κρέμα νύχτας, φροντίστε να μελετήσετε προσεκτικά τη σύνθεση και την εφαρμογή της ειδικά για τον τύπο του δέρματός σας. Για παράδειγμα:

  • Μια κρέμα νύχτας για ξηρό δέρμα θα πρέπει να έχει φυτικά έλαια στη σύνθεσή του: jojoba, αβοκάντο, βερίκοκο, αμύγδαλο.
  • Για τον ελαιώδη τύπο, τα προϊόντα νύχτας θα πρέπει να περιέχουν ελάχιστη ποσότητα λίπους, επομένως είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε πηκτώματα που περιλαμβάνουν καταπραϋντικά συστατικά, όπως αλλαντοΐνη, δισαβολόλη, καλέντουλα.
  • Για έναν κανονικό τύπο, παραλάβετε υγρά ενυδατικά υγρά.
σε περιεχόμενο ↑

Το τέταρτο στάδιο. Ανάκτηση και Προστασία

Η πρώτη ηλιοφάνεια από την άνοιξη μπορεί να προκαλέσει εξανθήματα, ρωγμές στο δέρμα και για το λόγο αυτό πρέπει να χρησιμοποιηθούν καλλυντικά προϊόντα που περιέχουν ασκορβικό και νικοτινικό οξύ, βιταμίνη C. Και για να προστατεύσουμε την προσώπου από την έκθεση σε υπεριώδη ακτινοβολία, υψηλά αντηλιακά με δείκτη τουλάχιστον 25.

Σημαντικό! Εάν ο ήλιος έχει ήδη αφήσει "σημάδια" στο πρόσωπό σας, τότε για να σκουπίσετε το πρόσωπό σας, χρησιμοποιήστε καλλυντικά παρασκευασμένα με χυμό λεμονιού, σημύδας ή αγγουριού. Στη συνέχεια, μπορείτε γρήγορα να απαλλαγείτε από την ανεπιθύμητη χρωματισμό.

Η προστασία και αποκατάσταση της επιδερμίδας περιλαμβάνει όχι μόνο την επιφανειακή ενυδάτωση και τη διατροφή, αλλά και την αποκατάσταση ολόκληρου του σώματός σας από μέσα. Αυτό επιτυγχάνεται με μια ισορροπημένη διατροφή, καθώς και ένα σωστά υπολογισμένο καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος. Η διατροφή θα πρέπει σίγουρα να περιλαμβάνει:

  • Πολλά φρέσκα φρούτα και λαχανικά.
  • Ξηροί καρποί, χόρτα.
  • Φυτικά έλαια και γαλακτοκομικά προϊόντα.

Την άνοιξη, είναι πολύ καλό να λαμβάνετε ένα σύμπλεγμα βιταμινών, ενώ είναι σκόπιμο να μειωθεί η χρήση γλυκών, λιπαρών και αλευριού.

Σημαντικό! Ακολουθήστε το σωστό πρόγραμμα κατανάλωσης αλκοόλ: κατά τη διάρκεια της ημέρας, δοκιμάστε να πιείτε τουλάχιστον δύο λίτρα υγρού. Μόνο με αυτό τον τρόπο θα καταφέρετε να δημιουργήσετε τη σωστή φροντίδα του δέρματος κατά την άνοιξη του προσώπου, καθώς και να βελτιώσετε το σώμα γενικά.

σε περιεχόμενο ↑

Σπιτικά καλλυντικά

Η σύγχρονη ποικιλία κατάστημα καλλυντικών είναι πολύ πλούσια, αλλά, δυστυχώς, δεν αγοράζονται πάντα πάντα τα καλλυντικά αποτελούνται μόνο από φυσικά συστατικά. Ως εκ τούτου, την άνοιξη, για το ιδιαίτερα ευαίσθητο δέρμα, είναι καλύτερο να φροντίζουμε να χρησιμοποιούμε οικιακά καλλυντικά, τα οποία, κατά κανόνα, αποτελούνται από αποδεδειγμένα προϊόντα που είναι ασφαλή για το δέρμα χωρίς προστασία. Σας προσφέρουμε μερικές απλές και αποτελεσματικές συνταγές.

Απολεπιστική μάσκα βιταμινών

Θα χρειαστείτε:

  • ½ πολτό γκρέιπφρουτ.
  • 20 ml ελαιολάδου.

Τρόπος χρήσης:

  1. Χτυπήστε τα συστατικά με ένα μπλέντερ μέχρι να σχηματιστεί ένα ομοιογενές κουκούλι.
  2. Εφαρμόστε τη μάζα στο δέρμα του προσώπου.
  3. Αφήστε τη μάσκα για 15-20 λεπτά.
  4. Ξεπλύνετε τη μάσκα με κινήσεις μασάζ χρησιμοποιώντας νερό θερμοκρασίας δωματίου.

Gommage για ευαίσθητο και ξηρό δέρμα

Θα χρειαστείτε:

  • Κεφίρ
  • Κρέμα γάλακτος.

Σημαντικό! Τα προϊόντα πρέπει να χρησιμοποιούνται σε ίσες αναλογίες - το παχύτερο τόσο το καλύτερο.

Τρόπος χρήσης:

  1. Κτυπήστε το κεφίρ και ξινή κρέμα μέχρι να μαλακώσει.
  2. Εφαρμόστε την μάσκα στο πρόσωπο ομοιόμορφα.
  3. Αφήστε το να στεγνώσει.
  4. Ξεπλύνετε το gommage με κινήσεις μασάζ.

Μάσκα για λιπαρό δέρμα

Θα χρειαστείτε:

  • 2 κουταλιές της σούπας βρώμης.
  • 10 g λευκού καλλυντικού πηλού.
  • 10 γραμμάρια λουλουδιών χαμομηλιού.
  • Ένα διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου σε αναλογία 1: 3.

Τρόπος χρήσης:

  1. Αλέστε το βρώμης σε μεγάλα ψίχουλα.
  2. Συνδυάστε τα ψιλοκομμένα δημητριακά με χαμομήλι και πηλό.
  3. Χύστε το μείγμα με το παρασκευασμένο διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου, αναμίξτε καλά.
  4. Εφαρμόστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας.
  5. Αφήστε τη μάσκα για 10-15 λεπτά.
  6. Ξεπλύνετε το προϊόν από το πρόσωπο με κινήσεις μασάζ.

Μάσκα λεύκανσης

Θα χρειαστείτε:

  • 2 κουταλιές της σούπας πατάτας.
  • ½ πολτό μεσαίου μεγέθους λεμόνι.

Αναμίξτε τα συστατικά, εφαρμόστε το προϊόν στο δέρμα για 10 λεπτά. Κατόπιν ξεπλύνετε το προϊόν, εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα στο πρόσωπο.

Μάσκα για τη διατροφή του δέρματος και τις λεκές λεύκανσης

Θα χρειαστείτε:

  • ½ φρέσκια μπανάνα.
  • 1 κουταλιά της σούπας φρέσκο ​​γάλα.
  • 4 σταγόνες χυμού λεμονιού.

Τρόπος χρήσης:

  1. Μασήστε μισή μπανάνα.
  2. Ανακατέψτε μπανάνες με γάλα.
  3. Προσθέστε χυμό λεμονιού στο μείγμα.
  4. Εφαρμόστε τη μάσκα στο πρόσωπο, αφήστε για 15-20 λεπτά.
  5. Πλύνετε το μίγμα από το πρόσωπό σας με ζεστό νερό.

Σημαντικό! Η εαρινή φροντίδα του δέρματος του προσώπου μπορεί να σημαίνει την αντιμετώπιση των φακίδων. Κατάλληλο για αυτούς τους σκοπούς: χυμό λεμονιού, χυμός μαϊντανός, καθώς και μάσκα από λευκό αυγό, χυμό καρότου και αγγούρι.Μπορείτε να προετοιμάσετε το ζωμό μαϊντανού (ρίξτε μια δέσμη βραστό νερό και να το τραβήξετε μετά από 30 λεπτά) και στη συνέχεια σκουπίστε το δέρμα του προσώπου μία φορά την ημέρα με ένα παγάκι από το ζωμό ή απλά ψυγμένο ζωμό.

Θρεπτική μάσκα

Θα χρειαστείτε:

  • 2 κουταλιές της σούπας τυρί cottage.
  • 2 κουταλιές της σούπας γάλα.
  • 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι.

Τρόπος χρήσης:

  1. Συνδυάστε το ζεστό γάλα με τυρί cottage.
  2. Προσθέστε μέλι στο μείγμα, ανακατέψτε καλά.
  3. Εφαρμόστε στο πρόσωπο, αφήστε για 15 λεπτά.
  4. Πλύνετε με ζεστό βρασμένο ή φιλτραρισμένο νερό.

Γενική θρεπτική μάσκα

Θα χρειαστείτε:

  • Μέλι
  • Ελαιόλαδο
  • Αλεσμένο αλεύρι βρώμης.
  • Χυμός λεμονιού

Τρόπος χρήσης:

  1. Αναμίξτε όλα τα συστατικά μέχρι να σχηματιστεί ομοιογενής πολτός.
  2. Εφαρμόστε τη μάσκα για 15 λεπτά στο πρόσωπο.
  3. Ξεπλύνετε με φιλτραρισμένο ή βραστό ζεστό νερό.

Μάσκα για το πρόβλημα και το φλεγμένο δέρμα

Θα χρειαστείτε:

  • Άσπρο αυγό.
  • 1 κουταλιά της σούπας φύλλα σπανάκι.

Τρόπος χρήσης:

  1. Αλέστε τα φύλλα σπανάκι σε μπλέντερ.
  2. Αλέστε το σπανάκι με ξυλοκοπτημένο ασπράδι.
  3. Εφαρμόστε τη μάσκα για 15 λεπτά στο πρόσωπο.
  4. Ξεπλύνετε με δροσερό νερό.

311

Μάσκες από νιφάδες

Η τσουκνίδα χρησιμοποιείται όχι μόνο για την ενίσχυση και την ανάπτυξη των μαλλιών. Επίσης, χρησιμοποιώντας τσουκνίδες, μπορείτε να πραγματοποιήσετε την περιποίηση του δέρματος από την άνοιξη του προσώπου, κάνοντας μάσκες από αυτό.

Σημαντικό! Η τσουκνίδα είναι μια εξαιρετική πολυβιταμίνη, επειδή υπάρχουν δύο φορές περισσότερο ασκορβικό οξύ από το φραγκοστάφυλο και ακόμη και το λεμόνι. Επιπλέον, αυτό το βότανο περιέχει βιταμίνες (Κ, Ε, Β) και ιχνοστοιχεία (σίδηρο, ασβέστιο, χαλκό, μαγνήσιο).

Για να φροντίσετε το δέρμα την άνοιξη, χρησιμοποιώντας τσουκνίδες, επιλέξτε μία από τις παρακάτω επιλογές:

  • Επιλογή Νο. 1: Λιπαρά νωπή τσουκνίδα αφήνει σε πολτό, τα ανακατεύουμε με υγρό μέλι. Εφαρμόστε τη μάσκα στο πρόσωπο για 20 λεπτά. Κατόπιν ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
  • Αριθμός επιλογής 2: Τα τεμαχισμένα φύλλα τσουκνίδας πρέπει να χυθούν με ζεστό γάλα και αφήστε το να βρασταθεί για 20 λεπτά. Στη συνέχεια, προσθέστε: για ξηρό τύπο δέρματος - το δάπεδο του μικτού κρόκου, για λιπαρές - πρωτεΐνες. Ανακατέψτε καλά τα πάντα και εφαρμόστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας για 20 λεπτά. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε με βραστό ζεστό νερό.
σε περιεχόμενο ↑

Χρήσιμες συμβουλές:

  • Για να αποφύγετε την εμφάνιση των φακίδων, θα πρέπει να συνηθίσετε στον ήλιο σταδιακά, αρχίζοντας από 15-20 λεπτά. Από τον λαμπερό ήλιο, καλύψτε το πρόσωπό σας με ένα καπέλο ή ομπρέλα.
  • Για να αποφύγετε την εμφάνιση των φακίδων, μπορείτε να πιείτε καθημερινά ένα μισό ποτήρι φρεσκοστυμμένο, ελαφρώς γλυκασμένο χυμό λάχανου. Εάν δεν θέλετε να πιέσετε το χυμό, τότε μπορείτε να φάτε 2-3 κουταλιές σούπας λάχανου με άδειο στομάχι το πρωί και το βράδυ.
  • Για να αναζωογονήσετε το δέρμα σας το πρωί, σκουπίστε το με ένα παγάκι από μεταλλικό νερό. Μην κάνετε τη διαδικασία αυτή μακριά. Και μετά από τη διαδικασία, μην σκουπίζετε το πρόσωπό σας με μια πετσέτα, αλλά πατάτε ελαφρά.
  • Το δέρμα γύρω από τα μάτια απαιτεί επίσης προσοχή. Για να εξαλείψετε το πρήξιμο και τις σακούλες κάτω από τα μάτια, κάντε συμπιέσεις από σακούλες τσαγιού.
  • Ο καλύτερος αισθητικός είναι ένας υγιής ύπνος. Αφήστε χρόνο για ύπνο και το δέρμα σας θα φανεί πολύ καλύτερα.
  • Για να προστατέψετε τα μάτια σας από την πρώιμη εμφάνιση των ρυτίδων και το ευαίσθητο δέρμα γύρω από τα μάτια από την αποχρωματισμό, προσπαθήστε να φοράτε γυαλιά ηλίου μόλις αρχίσει να εμφανίζεται το θερινό ηλιακό φως του καλοκαιριού.
  • Μην ξεχνάτε τις αντιγηραντικές και αποκαταστατικές ιδιότητες του λουτρού. Το κάμπινγκ σε ένα ρωσικό λουτρό με ξύλα είναι ένας θαυμάσιος τρόπος για να καθαρίσετε και να αποκαταστήσετε ολόκληρο το σώμα.
  • Ο καθαρισμός, η διατροφή και η ενυδάτωση είναι απαραίτητες διαδικασίες όχι μόνο για το πρόσωπο, αλλά και για ολόκληρο το σώμα γενικά. Η φροντίδα του σώματος πρέπει να είναι πλήρης.
  • Μην ξεχάσετε να δώσετε προσοχή στο τραχύ δέρμα των τακουνιών, των αγκώνων, καθώς και στην κατάσταση των χεριών.
σε περιεχόμενο ↑

Φιλμ μικρού μήκους

Όπως πιθανώς παρατηρήσατε, η φροντίδα του δέρματός σας την άνοιξη δεν είναι τόσο απλή. Αυτό απαιτεί πολύ χρόνο και προσπάθεια. Αλλά αυτή η φροντίδα είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της καλής κατάστασης του δέρματος, φροντίζοντας έτσι το μέλλον της, παρατείνοντας την υγεία και την ελκυστικότητά της. Επομένως, μην παραμελούν τη φροντίδα του δέρματος του προσώπου.Κάνετε ημερήσια φροντίδα, και στη συνέχεια θα είναι όχι μόνο όμορφο, αλλά και πραγματικά υγιές.

1 αστέρι2 αστέρια3 αστέρια4 αστέρια5 Αστέρων (Δεν υπάρχουν ακόμα αξιολογήσεις)
Φόρτωση ...

Αναφέρετε τυπογραφικά στοιχεία

Κείμενο προς αποστολή στους συντάκτες μας:

Ανιχνευτής Adblock

Ντουλάπα

Ηλεκτρονικά

Πλύσιμο