Ξηρό δέρμα στα χέρια και τα πόδια - αιτίες

Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο στο ανθρώπινο σώμα. Εκτελεί μια σειρά από σημαντικές λειτουργίες και παρέχει το σώμα. Σύμφωνα με την κατάσταση και την εμφάνισή της, μπορούμε να συμπεράνουμε για την υγεία ολόκληρου του οργανισμού. Η ανάπτυξη διαφόρων προβλημάτων υγείας, συμπεριλαμβανομένων σοβαρών ασθενειών, μπορεί να υποδηλώνεται από την εμφάνιση ορισμένων διαταραχών στην επιφάνεια του δέρματος. Ένα από τα πιο κοινά δυσάρεστα φαινόμενα είναι το ξηρό δέρμα στα χέρια και τα πόδια. Οι αιτίες αυτού του προβλήματος και οι πιθανές λύσεις σε αυτό θα εξετάσουμε σε αυτό το άρθρο.

σε περιεχόμενο ↑

Αιτίες ξηρών χεριών και ποδιών

Η απάντηση στο ερώτημα γιατί το ξηρό δέρμα στα χέρια και στα πόδια είναι να μειώσει την παραγωγή σμήγματος. Αυτό συμβαίνει υπό την επίδραση διαφόρων προκλητικών παραγόντων και μπορεί επίσης να συσχετιστεί με ένα κληρονομικό χαρακτηριστικό του σώματος.

Αυτή η κατάσταση στους νέους είναι πιθανότατα ένα γενετικό χαρακτηριστικό.

Γιατί είναι το ξηρό δέρμα στα χέρια και στα πόδια των ενηλίκων; Αυτό το πρόβλημα μπορεί να προκύψει υπό την επίδραση ορισμένων εσωτερικών και εξωτερικών παραγόντων. Οι ορμονικές αλλαγές αντανακλώνται στην κατάσταση του δέρματος, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της δραστηριότητας των σμηγματογόνων αδένων. Το πρόβλημα μπορεί να επιδεινωθεί λόγω έλλειψης κατάλληλης φροντίδας.

Σημαντικό! Λουτρά, κρέμες και άλλες διαδικασίες που αποσκοπούν στην θρέψη ή την ενυδάτωση του δέρματος δεν θα είναι σε θέση να επιτύχουν το επιθυμητό αποτέλεσμα εάν το πρόβλημα της ξηρής επιδερμίδας είναι εσωτερικές αιτίες που προκαλούνται από ασθένειες. Σε αυτή την περίπτωση, μόνο η θεραπεία της υποκείμενης νόσου θα βοηθήσει στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος. Μόνο ένας δερματολόγος μπορεί να εντοπίσει τους λόγους για τους οποίους ξηρό δέρμα στα χέρια και τα πόδια.

Εσωτερικοί λόγοι:

• Αφυδάτωση λόγω πεπτικών διαταραχών, ανεπαρκής αγωγή με πόσιμο, διάρροια, υπερθερμία, έμετος.
• Χρόνια νεφρική ανεπάρκεια.
• Φυσική γήρανση του δέρματος.
• Γενετική προδιάθεση.
• Ορμονικές διαταραχές - εγκυμοσύνη, εμμηνόπαυση, υποθυρεοειδισμός, σακχαρώδης διαβήτης.
• Αυτοάνοσες ασθένειες.
• Κακές συνήθειες - το αλκοόλ, το κάπνισμα.
• Πάθος για ισχυρό τσάι, καφέ.
• Ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα.
• Ασθένειες του κεντρικού νευρικού συστήματος.
• Μεταβολική διαταραχή.
• Εξαντλητική δίαιτα, έλλειψη θρεπτικών ουσιών.
• Αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου.
• Μακροπρόθεσμη θεραπεία με αντιβιοτικά.
• Υποβιταμίνωση, ιδιαίτερα βιταμίνες Α και Ε.
• Δερματικές ασθένειες - αλλεργίες, έκζεμα, ψωρίαση, δερματίτιδα, κεράτωση, μυκητιασική λοίμωξη.
• Συχνές καταπονήσεις.

Εξωτερικοί λόγοι:

• Frost.
• Ξηρό κλίμα.
• Ξηρός αέρας.
• Μεγάλη έκθεση στο ηλιακό φως.
• Ψυχρό ή ζεστό νερό, ειδικά με υψηλή περιεκτικότητα σε άλατα αλκαλικών μεταλλικών γαιών, χλώριο.
• Εργασία χωρίς προστατευτικά γάντια.
• Έκθεση σε βιομηχανικά ή οικιακά χημικά.
• Εργασία σε καυτά καταστήματα.
• Ακατάλληλη φροντίδα - συχνή χρήση λοσιόν αλκοόλ, επιθετικά καλλυντικά, αλκαλικά σαπούνια, οικιακά προϊόντα καθαρισμού.

σε περιεχόμενο ↑

Ξηρό δέρμα

Η πιο εύκολη δοκιμή για να διαπιστώσετε αν έχετε ξηρό δέρμα στο σπίτι είναι να πιέσετε το δέρμα σας με τα δάχτυλά σας για να αφήσετε σημάδια. Υπάρχει πρόβλημα εάν τα κομμάτια δεν εξαφανιστούν για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Άλλα σημεία:

• Ερυθρότητα, ερεθισμός του δέρματος.
• Στερεότητα. Ρωγμές εμφανίζονται στην κεράτινη στιβάδα όταν έλκεται το δέρμα.
• Απολέπιση, ακόμη και όταν το δέρμα είναι διάστικτο με κλίμακες.Αυτό γίνεται πιο αισθητό μετά το πλύσιμο και το στέγνωμα του δέρματος.
• Σαν κονιοποιημένο, αόρατο, φθαρμένους πόρους.
• Ο κνησμός είναι ένας πιστός σύντροφος ξηρού δέρματος και ένα από αυτά τα προβλήματα επιδεινώνει το άλλο.
• Φλεγμονή του δέρματος με οίδημα - με επιπλοκές από μολύνσεις που διείσδυσαν από μικροκονήματα.

σε περιεχόμενο ↑

Θεραπεία ξηρού δέρματος

Εάν έχετε ξηρό δέρμα στα χέρια και στα πόδια σας, ο δερματολόγος θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε τους λόγους εμφάνισής του και να συνταγογραφήσετε θεραπεία. Με κανονικό ξηρό δέρμα, μπορείτε να κάνετε χωρίς ιατρική βοήθεια, αλλά σε περιπτώσεις σοβαρών ασθενειών της κρέμας και άλλα μέσα δεν θα βοηθήσει.

Σημαντικό! Με επιπλοκές με τη μορφή μικροκρυστάλλων, ερεθισμός κατά τη διάρκεια της θεραπείας, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται αλοιφές με δεξπανθενόλη. Κρέμες και άλλα καλλυντικά θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο μετά την αφαίρεση του ερεθισμού. Είναι επίσης απαραίτητο να αποκλεισθούν οι ταινίες μάσκας, τα καλλυντικά που περιέχουν αλκοόλ, οι επιθετικές φλούδες. Μετά το πλύσιμο, μην καθαρίζετε ενεργά το δέρμα με μια πετσέτα.

σε περιεχόμενο ↑

Ξηρό δέρμα

Οι εξωτερικοί παράγοντες στις περισσότερες περιπτώσεις αποτελούν την αιτία αυτού του προβλήματος. Η παρουσία ρωγμών μπορεί να υποδεικνύει μυκητιακές βλάβες, υποβιταμίνωση, δερματίτιδα, κλπ.

Σημαντικό! Επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν έχετε ρωγμές μεταξύ των δακτύλων σας. Ίσως πρόκειται για έκζεμα.

Γενικές συστάσεις

Προκειμένου να μην βασανιστείτε από την αναζήτηση της απάντησης στην ερώτηση γιατί ξηρό δέρμα στα χέρια σας, είναι καλύτερα να εμποδίσετε την εμφάνισή του. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε ορισμένες προτάσεις:

• Χρησιμοποιήστε προστατευτικό εξοπλισμό (γάντια από βαμβάκι ή καουτσούκ) όταν κάνετε την εργασία σας - όταν πλένετε τα πιάτα, όταν εργάζεστε στο έδαφος ή με επιθετικές ενώσεις.
• Κατά την κρύα εποχή, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε γάντια ή γάντια.
• Όταν κάνετε ηλιοθεραπεία, χρησιμοποιήστε αντηλιακό.
• Χρησιμοποιήστε απορρυπαντικά ουδέτερου pH για να πλύνετε το δέρμα σας στα χέρια και το σώμα σας.
• Ομαλοποιήστε τη διατροφή σας συμπεριλαμβάνοντας τα ζωικά και φυτικά λίπη στο μενού.

Ξηρή επεξεργασία χεριών

Λόγω του ότι οι σμηγματογόνοι αδένες είναι σχεδόν απουσιάζουν στο δέρμα των χεριών, χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή. Μετά το πλύσιμο, πρέπει να σκουπίσετε το δέρμα των χεριών μέχρι να στεγνώσει, ειδικά μεταξύ των δακτύλων, στη συνέχεια λιπάνετε με μια ενυδατική κρέμα, η οποία περιλαμβάνει γλυκερίνη, γαλακτικό οξύ ή σορβιτόλη.

Σημαντικό! Εάν είστε πάνω από τριάντα, αγοράστε αντηλιακές κρέμες.

Εδώ μπορείτε να κάνετε για να απαλλαγείτε από το πρόβλημα:

• Χρησιμοποιήστε την κρέμα κάθε φορά που βγαίνετε έξω.
• Αν έχετε ξηρά χέρια, οι βιταμίνες θα βοηθήσουν επίσης στην καταπολέμηση αυτού του προβλήματος. Η χρήση παρασκευασμάτων βιταμινών διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην πρόληψη και θεραπεία υπερβολικής ξηρής επιδερμίδας. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί με τη μορφή συμπλέγματος φαρμακείων ή με τη μορφή τροφής.
• Χρησιμοποιήστε αναδιπλώματα με βάση μια ποικιλία από μη επεξεργασμένα έλαια.
• Πίνετε πολλά υγρά και κρατήστε την υγρασία του αέρα στην εργασία και στο σπίτι.

Παραδοσιακές συνταγές ιατρικής

Εκτός από τα φάρμακα, τα θεραπείες στο σπίτι μπορούν να είναι πολύ αποτελεσματικά στην εξάλειψη του υπερβολικού ξηρού δέρματος.

Μάσκα πατάτας

Ξεφλουδίστε και πασπαλίστε το σακάκι βραστά πατάτες, προσθέστε μια κουταλιά ζεστό γάλα. Εφαρμόστε τη μάσκα σε ζεστή μορφή (και απολαύστε μέχρι να κρυώσει) στο δέρμα των χεριών 2-3 φορές την ημέρα για 4-5 ημέρες στη σειρά.

Μάσκα ελαιολάδου και χυμού λεμονιού

Σύνθεση:

• 1 κουταλάκι του γλυκού κρέμα χεριών.
• 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι?
• 0,5 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού.

Εφαρμόστε πριν από τον ύπνο, βάλτε σε γάντια υφάσματος. Επαναλάβετε την εβδομάδα.

Συμπίεση μελιού-γλυκερίνης

Είναι απαραίτητο να αναμειγνύετε 1 κουταλάκι του γλυκού με τα ακόλουθα συστατικά:

• γλυκερίνη.
• υγρό μέλι ·
• αλεύρι ·
• νερό.

Εφαρμόστε το μείγμα στα χέρια και βάλτε τα γάντια από ύφασμα, αφήστε για 20 λεπτά. Συνιστάται να πραγματοποιούνται 2 διαδικασίες την ημέρα.

Κρέμα γάλακτος

Σύνθεση:

• 200 g ξινή κρέμα με περιεκτικότητα σε λιπαρές ουσίες 20%.
• κρόκο αυγού ·
• χυμό λεμονιού.

Στο μείγμα που προκύπτει, καθαρίστε την υγρή γάζα, βάλτε τα στα χέρια σας, τυλίξτε τα με ταινία προσκόλλησης και πετσέτα στην κορυφή. Αφήστε το για 20 λεπτά, μετά από το οποίο ξεπλένετε υπολείμματα και βάζετε γάντια από ύφασμα.Αυτή η διαδικασία γίνεται καλύτερα κατά την κατάκλιση για αρκετές ημέρες στη σειρά.

Λουτρό πετρελαίου

Ζεστάνετε οποιοδήποτε φυτικό έλαιο σε ζεστή κατάσταση και χαμηλώστε τα χέρια σας σε αυτό για 20 λεπτά. Η διαδικασία επαναλαμβάνεται δύο φορές την εβδομάδα.

Μαλακτικές, θρεπτικές και θεραπευτικές κρέμες

Μπορείτε να αντιμετωπίσετε μικρά προβλήματα δέρματος με τις ακόλουθες κρέμες.

Astroderm

Αναζωογονεί το δέρμα, θεραπεύει τις ρωγμές. Η κρέμα περιέχει D-πανθενόλη, βανιλίνη, αλλαντοΐνη, βιταμίνη Ε, εκχυλίσματα ραβδώσεις και καλέντουλα, τα οποία βοηθούν στην γρήγορη αποκατάσταση των προστατευτικών λειτουργιών του δέρματος.

Aloe Healer

Κρέμα για την επούλωση των πληγών και την εξάλειψη του ξηρού δέρματος. Το εκχύλισμα αλόης που περιλαμβάνεται στη σύνθεση επιταχύνει την αναγέννηση, αποτρέπει τις ρωγμές, αποκαθιστά και μαλακώνει το δέρμα.

Βελούδινα στυλό. Για πολύ ξηρό δέρμα

Η κρέμα περιέχει βούτυρο κακάο, αλλαντοΐνη, D-πανθενόλη, ελαιόλαδο και γλυκερίνη, τα οποία εξαλείφουν την ξηρότητα, το ξεφλούδισμα και τον ερεθισμό του δέρματος.

Κρέμα-αποκατάσταση για τα χέρια Belita

Χάρη σε συστατικά όπως έλαια από σπέρματα σιταριού και θαλασσινών, εκχυλίσματα θαλάσσιου οσπώδους και λιβανιού, βιταμίνη Ε και γλυκερίνη, η κρέμα βοηθά στην αποκατάσταση, μαλάκυνση και απαλότητα του δέρματος.

Vitex. Κρέμα βουτύρου

Το ξεφλούδισμα και η ξηρότητα μπορούν να εξαλειφθούν με τη βοήθεια αυτής της κρέμας, η οποία περιλαμβάνει εκχυλίσματα χαμομηλιού, κολλιτσίνι και καλέντουλα, βούτυρο Shea και λάδι από βερίκοκο πυρήνα.

Επεξεργασία ρωγμών

Το ξηρό δέρμα στα χέρια σας μπορεί να προκαλέσει προβλήματα όπως ρωγμές. Οι βιταμίνες στην επίλυση αυτού του προβλήματος δεν θα βοηθήσουν. Εδώ πρέπει να χρησιμοποιήσετε τις παρακάτω συνταγές για αλοιφές που πρέπει να εφαρμοστούν στη ρωγμή, σφραγισμένες με ένα βακτηριοκτόνο έμπλαστρο και αφήνονται για 7-8 ώρες.

Μέλι και αλοιφή ρητίνης

Αναμειγνύονται 10 g μελιού, 10 g ρητίνης, 30 ml βότκα και 15 g κεριού μελισσών. Βάλτε το μείγμα στη φωτιά και φέρετε σε ομοιογενή κατάσταση με συνεχή ανάδευση. Αφαιρέστε από τη θερμότητα, ψύξτε και ψύξτε.

Αλοιφή καλέντουλας

Αλέστε 100 ξερά άνθη καλέντουλα σε σκόνη, προσθέστε 200 ml λιωμένο χοιρινό λίπος. Σε ένα λουτρό νερού, φέρτε το μίγμα σε ομοιομορφία και ψύξτε.

Αραβόσιτο αλοιφή

Αναμίξτε 1 μέρος ξηρού ελαιόλαδου με 9 μέρη ζελέ πετρελαίου, προσθέστε τρεις σταγόνες φυτικού ελαίου.

σε περιεχόμενο ↑

Ξηρό δέρμα

Η έλλειψη βασικής υγιεινής φροντίδας για αυτούς, που φορούν άβολα παπούτσια και συχνές περπάτημα ξυπόλυτου ποδιού μπορεί να προκαλέσει το πρόβλημα του ξηρού δέρματος των ποδιών. Οι ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος, οι μυκητιασικές λοιμώξεις και η υποβιταμίνωση μπορούν επίσης να την προκαλέσουν.

Σημαντικό! Αν δεν αντιμετωπιστεί σωστά, το ξηρό δέρμα μπορεί να οδηγήσει σε ρωγμές και τραχύτητα του δέρματος, οι οποίες περιπλέκονται περαιτέρω από μια βακτηριακή λοίμωξη.

Γενικές συστάσεις

Για να αποφύγετε τη δημιουργία ξηρού δέρματος των ποδιών, χρησιμοποιήστε απλές συστάσεις:

• Φορέστε άνετα υποδήματα του σωστού μεγέθους, κατασκευασμένα από ποιοτικά υλικά.
• Χρησιμοποιήστε κρέμα ποδιών.
• Μην περπατάτε σε χαλίκι, ψιλοκομίζετε άμμο.
• Αφαιρέστε την κεράτινη στοιβάδα με ελαφρόπετρα ή τρίβει την εβδομάδα.
• Δημιουργήστε αντίθεση λουτρών ποδιών που ενισχύουν τη διατροφή του δέρματος.

Παραδοσιακές συνταγές ιατρικής

Οι παρακάτω συνταγές παραδοσιακής ιατρικής θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του προβλήματος του ξηρού δέρματος των ποδιών.

Μάσκα μήλων

Αλευρώστε ένα πράσινο μήλο σε ένα λεπτό τρίφτη, βάλτε τα προκύπτοντα πουρέ πατάτας σε τυροκομείο, προσκολλώνται στα πόδια. Να φοράτε κάλτσες στην κορυφή. Αφήστε τη νύχτα, ξεπλύνετε το πρωί και εφαρμόστε μια κατάλληλη κρέμα.

Μάσκα καστορέλαιο

Βάλτε τη γάζα σε ζεστό λάδι, βάλτε τα πόδια, βάλτε τις κάλτσες. Αφήστε τη μια μέρα στην άλλη και το πρωί σκουπίστε το υπόλοιπο λάδι με μια πετσέτα.

Λουτρά

Για αυτή τη διαδικασία, θα πρέπει να θερμάνετε το φυτικό έλαιο, το ρίχνετε σε ένα μεγάλο μπολ. Βουτήξτε τα πόδια σας σε λάδι, απολαύστε για 20 λεπτά. Μετά από αυτό το διάστημα, προσπαθήστε να τρίψετε το υπόλοιπο λάδι στο δέρμα. Τα υπερβολικά λιπαρά πόδια μπορούν να αφαιρεθούν με υγρά μαντηλάκια.

Μαλακτικές και θρεπτικές κρέμες

Τα παρακάτω καλλυντικά μπορούν να βοηθήσουν στην επίλυση του προβλήματος του ξηρού δέρματος των ποδιών.

Μπαλέτο κρέμας ποδιών

Αυτή η κρέμα θα βοηθήσει να θεραπεύσει μικρές πληγές, να μαλακώσει, να προστατεύσει από την ξηρότητα, να τονώσει την κυκλοφορία του αίματος χάρη σε εκχυλίσματα ίππων καστανιάς, δρυός και αψιθιάς.

Κρέμα στιγμιαία

Η κρέμα περιέχει βιταμίνες Α, Ε, D και Β5, εκχυλίσματα φασκόμηλου, ευκαλύπτου, βαλσαμόχορτο, βάλσαμο Shostakovsky. Χάρη σε αυτόν τον συνδυασμό συστατικών, η κρέμα τροφοδοτεί αποτελεσματικά το δέρμα, μειώνει τον ερεθισμό και το ξεφλούδισμα.

Κρέμα ποδιών με εκχύλισμα καλέντουλας και εκχύλισμα κηλανδίνης Belita

Η χρήση αυτής της κρέμας θα βοηθήσει να θεραπεύσει τις μικροσκοπικές ρωγμές και να μειώσει την ξηρότητα. Η σύνθεση του προϊόντος περιλαμβάνει έλαιο μέντας, φυτικά εκχυλίσματα, προβιταμίνη Β5.

σε περιεχόμενο ↑

Φιλμ μικρού μήκους

Όπως μπορείτε να δείτε, είναι δυνατό να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα της ξηρό δέρμα στα χέρια και τα πόδια στο σπίτι. Σε περιπτώσεις όπου ακολουθούνται όλες οι συστάσεις για τη φροντίδα, αλλά παρ 'όλα αυτά το ξηρό δέρμα παραμένει στα χέρια και τα πόδια, τους λόγους ένας δερματολόγος μπορεί να διαπιστώσει.