Πόδια στο παπούτσια - τι να κάνετε;

Σχεδόν όλα τα πόδια του ιδρώτα σε ένα βαθμό ή άλλο. Αυτό είναι φυσικό, γιατί στα πόδια υπάρχει μεγάλη συγκέντρωση ιδρωτοποιών αδένων. Αλλά για μερικούς ανθρώπους, ο ιδρώτας παίρνει το χαρακτήρα μιας καταστροφής - η αφαίρεση των μπότες τους ως φιλοξενούμενων γίνεται σοβαρό πρόβλημα γι 'αυτούς. Εάν τα πόδια ιδρώνουν στα παπούτσια - τι να κάνουμε; Αυτό θα συζητηθεί στο άρθρο.

σε περιεχόμενο ↑

Γιατί ιδρώνουν;

Οι γιατροί καλούν υπεριδρωσία υπερβολική εφίδρωση των ποδιών. Προκύπτει για διάφορους λόγους. Μερικοί είναι εύκολο να χειριστούν, αλλά υπάρχουν φορές που απαιτείται σοβαρή ιατρική παρέμβαση. Εάν τα πόδια σας είναι ιδρώτα στα χειμωνιάτικα παπούτσια, τι πρέπει να κάνω; Πρώτα απ 'όλα, καταλάβετε γιατί έχει προκύψει υπερίδρωση. Οι κύριες αιτίες αυτού του δυσάρεστου φαινομένου:

• ακατάλληλη επιλογή υποδημάτων κατά μέγεθος και σεζόν.
• ακατάλληλα ή υποβαθμισμένα υλικά.
• συνθετικές κάλτσες και καλσόν ·
• αδυναμία χρήσης καλλυντικών για τα πόδια ή λάθος επιλογή τους.
• την απροθυμία ή την ανικανότητα να φροντίζουν τα παπούτσια.
• αυξημένη σωματική δραστηριότητα.
• ορισμένες μολυσματικές και μυκητιακές ασθένειες ·
• αγχωτική κατάσταση.

Η υπεριδρωσία αξίζει να αγνοηθεί;

Η αυξημένη εφίδρωση είναι ένα δυσάρεστο και μερικές φορές επικίνδυνο φαινόμενο. Τι πρέπει να κάνετε αν τα πόδια ευδοκιμούν πολύ και μυρίζουν στους άντρες; Στην πραγματικότητα, αυτό το πρόβλημα δεν είναι μόνο μεταξύ των ισχυρότερων φύλων. Οι γυναίκες υποφέρουν από υπεριδρωσία αρκετά συχνά, απλά καταπολεμούν την αποτελεσματικότητά τους. Αυτό συμβαίνει σε εφήβους, ακόμα και σε μικρά παιδιά.

Σημαντικό! Όπως γνωρίζετε, ένα άτομο ιδρώνει όταν είναι ζεστό. Το σώμα κρυώνει, δηλαδή η θερμοκρασία ρυθμίζεται. Αυτό είναι πολύ χρήσιμο το καλοκαίρι, αλλά το χειμώνα μπορεί να τελειώσει με ένα σοβαρό κρύο. Η υπερθέρμανση συμβαίνει επίσης επειδή ένα άτομο έβαλε πολύ ζεστά παπούτσια.

σε περιεχόμενο ↑

Επιλέγοντας παπούτσια

Φυσικά, τα ατομικά χαρακτηριστικά του σώματος μπορούν επίσης να είναι η αιτία της εφίδρωσης. Αλλά πιο συχνά ο λόγος είναι η λανθασμένη επιλογή. Και σε αυτή την περίπτωση, για να απαντήσετε στην ερώτηση, τα πόδια στα παπούτσια εφίδρωσαν έντονα - τι να κάνει δεν είναι τόσο δύσκολο. Δώστε προσοχή σε αυτό που ένα άτομο με υπεριδρωσία περπατά μέσα. Κατά την επιλογή παπουτσιών, θα πρέπει να λάβετε υπόψη σας διάφορα σημεία:

• υλικό
• ώρα του έτους.
• σκοπό ·
• ποιότητα της κορυφής και της σόλας.
• πέλματα
• μέγεθος.

Μιλήστε για τα υλικά

Στην πώληση μπορείτε να βρείτε παπούτσια από φυσικό και τεχνητό υλικό. Faux δέρμα και άλλα συνθετικά είναι συνήθως φθηνότερα, αλλά δεν κολακεύουν τον εαυτό σας, τέτοια παπούτσια έχουν πολλά μειονεκτήματα. Για παράδειγμα, αυτή:

• δεν απορροφά την υγρασία.
• διατηρεί μια μυρωδιά για μεγάλο χρονικό διάστημα.
• ορισμένοι τύποι υποκατάστατων μπορούν να ενισχύσουν ακόμη και πολύ αδύναμα αρώματα.

Ιδανικό υλικό για ένα άτομο με υπεριδρωσία - φυσικό σουέτ. Περνάει τέλεια ο αέρας, οι μυρωδιές απομακρύνονται γρήγορα από αυτήν, για να μην αναφέρουμε ότι τα παπούτσια από αυτήν είναι πιο συχνά όμορφα.

Σημαντικό! Τώρα υπάρχουν "έξυπνα" υλικά, συμπεριλαμβανομένων των παπουτσιών. Επιτρέπουν σε ένα άτομο να αισθάνεται άνετα σε κάθε καιρό, συνήθως αυτά είναι τα πάνινα παπούτσια. Είναι συνήθως ακριβά, αλλά το κόστος περισσότερο από την αποπληρωμή.

Ώρα του χρόνου

Φυσικά, τα χειμωνιάτικα παπούτσια πρέπει να είναι διαφορετικά από τα καλοκαιρινά. Τα ανοιχτά παπούτσια για τη ζεστή εποχή δεν είναι δημοφιλή σε όλους. Αλλά τα μονωμένα πάνινα παπούτσια δεν πρέπει να φορεθούν. Απαλό παπούτσια, αθλητικά παπούτσια από το ύφασμα "αναπνοής" - η επιλογή στα καταστήματα είναι αρκετά μεγάλη. Είναι σημαντικό να διασφαλιστεί η σωστή κυκλοφορία του αέρα μέσα στο παπούτσι. Ο καλός εξαερισμός δεν θα επιτρέψει στο μύκητα να εγκατασταθεί και να αναπτυχθεί.

Σημαντικό! Οι χειμερινές μπότες και οι μπότες πρέπει να ανέχονται καλά τις χαμηλές θερμοκρασίες. Επιπλέον, πρέπει να είναι σταθερές και να μην γλιστρήσουν.

Γιατί χρειάζεστε παπούτσια;

Φαίνεται, καλά, τι είδους ερώτηση; Εν τω μεταξύ, η απάντηση σε αυτό είναι εξαιρετικά σημαντική. Αγοράζετε παπούτσια ή μπότες για να πηγαίνετε στην δουλειά κάθε μέρα, να πάτε σε μια μακρά πεζοπορία ή να τις τοποθετείτε στο θέατρο μία φορά το χρόνο;

• Τα περιστασιακά παπούτσια πρέπει να είναι ελαφριά και άνετα, αν είναι δυνατόν από υλικό που αναπνέει.
• Το ίδιο ισχύει για τα πάνινα παπούτσια ή τα αθλητικά παπούτσια που φοριούνται για προπόνηση ή πεζοπορία.
• Αλλά όταν επιλέγετε παπούτσια το βράδυ, οι απαιτήσεις για την ποιότητα του υλικού θα είναι λιγότερο αυστηρές, το κύριο πράγμα είναι ότι είναι όμορφοι και ταιριάζουν μαζί.

Πέλματα

Συχνά, ο λόγος για υπερβολική εφίδρωση έγκειται στα πέλματα. Μερικές φορές θερμαίνονται πολύ έντονα, αντίστοιχα - η θερμοκρασία των ποδιών ανεβαίνει. Ο ιδρώτας αρχίζει να απελευθερώνεται ενεργά, έτσι ώστε το πόδι να κρυώνει. Επομένως, υπάρχουν ορισμένες απαιτήσεις για τα πέλματα:

• πρέπει να ταιριάζουν με το υλικό του παπουτσιού.
• Μην φοράτε τσαλακωμένες ή σχισμένες εσωτερικές σόλες.

Σημαντικό! Οι επενδύσεις παπουτσιών από απορροφητικά υλικά πωλούνται - ένα πολύ χρήσιμο πράγμα για κάποιον που τα πόδια του ιδρώτα πολύ.

Μέγεθος

Μερικοί άνθρωποι εξακολουθούν να τηρούν τη θέση ότι μπορείτε να αγοράσετε τα παπούτσια για την ανάπτυξη ή με βάση ένα παχύ toe. Αυτή η παράδοση είναι πολύ παλιά, προέκυψε όταν η επιλογή των υποδημάτων ήταν μικρή και ήταν ακριβή. Αλλά τώρα τα ράφια κυριολεκτικά σκάουν με μια αφθονία μπότες, παπούτσια, σανδάλια και οτιδήποτε άλλο. Το εύρος τιμών είναι πολύ ευρύ και υπάρχουν καταστήματα όπου μπορείτε να αγοράσετε καλά παπούτσια από γνήσιο δέρμα σε πολύ λογικές τιμές.

Επομένως, θα πρέπει να ακολουθηθούν εντελώς διαφορετικοί κανόνες:

1. Τα παπούτσια πρέπει να ταιριάζουν ακριβώς στο μέγεθος του ποδιού του ατόμου που θα το φορέσει.
2. Πρέπει να υπολογίζετε μόνο το πάχος της κάλτσας με το οποίο σίγουρα θα φορέσετε παπούτσια ή αθλητικά παπούτσια.

σε περιεχόμενο ↑

Επιλέγοντας πάνινα παπούτσια

Τα πόδια με ιδρώτα είναι ιδιαίτερα σημαντικά για όσους ασκούν ενεργό τρόπο ζωής και προτιμούν τα αθλητικά παπούτσια σε όλα τα είδη παπουτσιών. Τα πάνινα παπούτσια φορούν τα πάντα από μικρό σε μεγάλο. Επομένως, πρέπει να τα επιλέξετε προσεκτικά:

1. Αγοράστε σε εξειδικευμένα καταστήματα σπορ.
2. Μην αγοράζετε από τους τυχαίους πωλητές, αν και τα προϊόντα τους είναι συνήθως φθηνότερα από τα εμπορικά σήματα.
3. Βεβαιωθείτε ότι έχετε δοκιμάσει και τα δύο πόδια.

Αυτοί οι κανόνες αγοράς ισχύουν για άλλα παπούτσια. Γιατί είναι καλύτερο να αγοράζετε σε εταιρικά καταστήματα; Για αξιόπιστους κατασκευαστές, όλα αντιστοιχούν στον κύριο στόχο - να κάνουν τα πόδια του πελάτη άνετα σε κάθε περίπτωση. Όλες οι κύριες παράμετροι αντιστοιχούν σε αυτό το έργο:

• υλικό
• σχήμα της κορυφής και της σόλας.
• τεχνολογίας κατασκευής.

Οι τυχαίοι πωλητές αγοράζουν μερικές φορές τα προϊόντα τους από κατασκευαστές που δεν συμμορφώνονται με την τεχνολογία ή χρησιμοποιούν εντελώς διαφορετικά υλικά. Ως αποτέλεσμα, τα παπούτσια είναι:

• άβολα?
• ανθυγιεινό;
• εύθραυστη.

Δεξιά και αριστερά

Μπορούν τα παπούτσια στο δεξί και στο αριστερό πόδι να είναι τα ίδια; Αποδεικνύεται ότι μπορούν. Οι κατασκευαστές φθηνών υποδημάτων μερικές φορές "χαίρονται" τους πελάτες τους με ακριβώς αυτά τα μοντέλα. Εν τω μεταξύ, οι έμπιστοι κατασκευαστές έχουν ακόμη και τέτοια μαλακά παπούτσια όπως οι μπότες ή οι μπότες, καθώς τα διαφορετικά πόδια έχουν διαφορετικό σχήμα. Επομένως, πρέπει να δοκιμάσετε και τα δύο παπούτσια ή μπότες.

Γιατί αλλιώς χρειάζεστε ένα εξάρτημα;

Η αγορά παπουτσιών σε μέγεθος δεν είναι αξιόπιστο πράγμα. Το γεγονός είναι ότι οι ρώσοι και οι ευρωπαίοι κατασκευαστές έχουν διαφορετικά συστήματα. Επιπλέον, ορισμένες επιχειρήσεις προμηθεύουν μικρά υποδήματα στην αγορά παπουτσιών όταν γράφονται μεγάλα πέλματα στις σόλες, αλλά στην πραγματικότητα είναι δύο ή τρεις αριθμοί μικρότεροι. Αν πραγματικά δεν μπορείτε να φτάσετε στο κατάστημα και πρέπει να παραγγείλετε παπούτσια online ή να ζητήσετε από τους φίλους να αγοράσουν κάτι κατάλληλο, μετρήστε την εσωτερική σόλα.

Δύο λόγια για παπούτσια με μεμβράνη

Τώρα είναι αρκετά δημοφιλές.Προηγουμένως, φορούσε κυρίως αθλητές και τουρίστες. Αυτά τα πάνινα παπούτσια δεν βρέχονται και ταυτόχρονα επιτρέπουν τη διέλευση του αέρα. Δεν τους αγαπάει ο καθένας, επειδή είναι συνήθως αρκετά ακριβό. Αλλά τα πόδια τους πραγματικά ιδρώτα πολύ ελαφρώς.

σε περιεχόμενο ↑

Φροντίζουμε για παπούτσια

Όσοι πάσχουν από υπεριδρωσία δεν ασχολούνται περισσότερο με την εφίδρωση, αλλά με τη μυρωδιά που προέρχεται από τα πόδια τους. Αυτό δεν είναι απολύτως σωστό. Είναι απαραίτητο όχι μόνο να απαλλαγούμε από τη μυρωδιά όσο το δυνατόν περισσότερο, αλλά και να επιτύχουμε άλλους στόχους:

• Μην πάρετε ερεθισμό του δέρματος.
• Μην βλάπτετε τα παπούτσια.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι επίλυσης όλων αυτών των προβλημάτων ταυτόχρονα:

• ειδικό ψεκασμό.
• βότανα και άλλες θεραπείες στο σπίτι.
• Σπιτικές επενδύσεις.

σε περιεχόμενο ↑

Σπρέι παπουτσιών

Αυτό το προϊόν φροντίδας παπουτσιών έχει πολλές θετικές ιδιότητες:

• Μπορείτε να το αγοράσετε σε οποιοδήποτε κατάστημα υποδημάτων.
• ενεργεί πολύ γρήγορα.
• αποτελεσματική.

Σημαντικό! Μπορείτε να την εφαρμόσετε ανά πάσα στιγμή του έτους. Η απόδοση δεν εξαρτάται από τη θερμοκρασία του αέρα και την υγρασία. Ταυτόχρονα, δεν πρέπει να αγοράσετε αποσμητικό σπρέι στο κατάστημα αρωματοποιίας - ένα τέτοιο εργαλείο, φυσικά, θα βοηθήσει να «φράξει» την δυσάρεστη οσμή, αλλά δεν θα επηρεάσει την εφίδρωση. Επομένως, μετά από λίγο, το άρωμα θα εμφανιστεί ξανά.

Σε ένα καλό κατάστημα υποδημάτων, μπορείτε να αγοράσετε ένα σπρέι σχεδιασμένο για ένα συγκεκριμένο είδος παπουτσιού. Αυτά είναι τα λεγόμενα απορροφητικά προϊόντα που δεν αφαιρούν μόνο τις οσμές, αλλά σε κάποιο βαθμό περιορίζουν την εφίδρωση. Μπορούν να είναι με ή χωρίς αρώματα. Είναι καλύτερα να επιλέξετε ένα άοσμο φάρμακο.

Δώστε προσοχή σε άλλες ιδιότητες:

• συνέπεια,
• διαφάνεια

Σημαντικό! Το ψεκασμό πρέπει να είναι υγρό. Εάν είναι διαφανές, δεν θα υπάρχουν λεκέδες στα παπούτσια.

Θυμηθείτε να δείτε την ετικέτα όπου θα έπρεπε να λέει:

• για ποια υλικά προορίζεται το προϊόν.
• Υπάρχει άδεια των εποπτικών αρχών να απελευθερώνουν προϊόντα;
• εάν συμπεριλαμβάνονται τοξικές ουσίες ·
• αν το προϊόν είναι ικανό να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις.

σε περιεχόμενο ↑

Ξηρά βότανα

Τι να κάνετε αν θέλετε να φορέσετε παπούτσια, αλλά η μυρωδιά τους έτρωγε και δεν θέλει να αφαιρεθεί; Μπορείτε να δοκιμάσετε τη χρήση σακούλες αποξηραμένων ή φρέσκων βοτάνων που θέλετε να μυρίσετε.

Φυτά όπως είναι κατάλληλα:

• πεύκο?
• ερυθρελάτης?
• κέδρος;
• ιωνίτης.

Σημαντικό! Γιατί χρησιμοποιούνται οι περισσότερες φορές βελόνες; Εξαιρετικά εξουδετερώνει μια δυσάρεστη οσμή, έχει και ένα ισχυρό άρωμα και επιπλέον περιέχει συστατικά που εμποδίζουν τον έντονο ιδρώτα.

Είναι καλύτερο να ψιλοκόβουμε τις βελόνες και να τις τοποθετούμε σε μικρές σακούλες. Υπάρχουν δύο τρόποι για να τις χρησιμοποιήσετε:

• βάλτε τις κάλτσες όταν βρίσκονται στο ντουλάπι.
• βάλτε μέσα στο παπούτσι όταν το φοράτε.

Σημαντικό! Ο θύλακας πρέπει να είναι πολύ μικρός και μαλακός ώστε το πόδι να είναι άνετο.

σε περιεχόμενο ↑

Ενθέματα

Αυτό το είδος προστασίας από ιδρώτα είναι κατάλληλο για καουτσούκ και μερικά δερμάτινα παπούτσια. Θα χρειαστείτε:

• βαμβακερό μαλλί.
• φορμαλίνη.
• αμμωνία.

Όλα αυτά μπορούν να αγοραστούν στο φαρμακείο. Υπάρχουν δύο τρόποι αντιμετώπισης μιας λύσης:

• επιφάνεια φινίρισμα?
• βάλτε βαμβάκι εμποτισμένο σε φορμαλίνη κάτω από την εσωτερική σόλα.

Σημαντικό! Λάβετε υπόψη ότι η ίδια η φορμαλίνη έχει μια πικάντικη και μάλλον δυσάρεστη οσμή. Επομένως, αφού το βαμβάκι εμποτισμένο σε αυτή την ουσία βρίσκεται για μια ημέρα κάτω από την εσωτερική σόλα, τα παπούτσια πρέπει να σκουπιστούν με αμμωνία.

Μπορείτε να ζητήσετε από το φαρμακείο και τις εσωτερικές σόλες απορρόφησης της υγρασίας. Είναι πιο συναφείς για τους ιδιοκτήτες παπουτσιών από καουτσούκ.

σε περιεχόμενο ↑

Επιλέξτε κάλτσες και καλσόν

Στα καταστήματα μπορείτε να βρείτε κάλτσες, κάλτσες και καλσόν από διάφορα υλικά:

• συνθετικά ·
• βαμβάκι
• βαμβάκι με συνθετικές ίνες.
• λινάρι?
• Μαλλί
• μετάξι.

Σημαντικό! Όλοι γνωρίζουν ότι τα περισσότερα συνθετικά υλικά απορροφούν πολύ υγρασία. Επιπλέον, σχεδόν όλοι τους δεν περνούν αέρα. Φυσικά, τα πόδια τους ιδρώνουν σκληρότερα. Επομένως, οι κάλτσες kapron δεν πρέπει να φοριούνται καθημερινά.

Βαμβάκι και λινό

Το βαμβάκι είναι ένα διαφορετικό θέμα. Αφαιρεί το άγχος και διατηρεί τη θερμότητα. Είναι αλήθεια ότι οι βαμβακερές κάλτσες λυμαίνονται αρκετά γρήγορα.Αλλά υπάρχει μια μικτή εκδοχή βαμβακιού με ένα μικρό ποσοστό συνθετικών ινών.

Μεγάλες κάλτσες από λινό. Τα πόδια τους σχεδόν δεν ιδρώνουν, και αν συμβεί αυτό, δεν υπάρχει σχεδόν καμία μυρωδιά. Είναι αλήθεια ότι αυτές οι κάλτσες είναι πολύ πιο ακριβές από αυτές του βαμβακιού, και δακρύζουν αρκετά γρήγορα.

Μαλλί και Ακρυλικό

Το μαλλί κρατά θερμότητα καλά. Πολλοί φορούν μάλλινες κάλτσες με ελαστικά παπούτσια. Μερικές φορές είναι δικαιολογημένη, αλλά δεν το κάνουμε πάντα. Οι μάλλινες κάλτσες φθείρονται γρήγορα, ειδικά όταν έρχονται σε επαφή με σκληρό ελαστικό ή δερμάτινη επιφάνεια. Αν σίγουρα χρειάζεστε ζεστές κάλτσες, επιλέξτε μαλλί με ακρυλικό ή ακρυλικό.

Σημαντικό! Οι παχιές μάλλινες ή ακρυλικές κάλτσες πρέπει να φοριούνται μόνο σε λεπτό βαμβάκι ή σεντόνια.

Μετάξι

Το μετάξι είναι όμορφο και ευχάριστο στην αφή. Αλλά οι κάλτσες μεταξιού είναι κατάλληλες μόνο για το καλοκαίρι. Αυτό το υλικό δεν κρατάει θερμότητα καθόλου. Τα πόδια δύσκολα ιδρώνουν. Αλλά αυτό το υλικό έχει δύο μειονεκτήματα:

• δαπανηρή?
• στεγνώνει για μεγάλο χρονικό διάστημα μετά το πλύσιμο.

σε περιεχόμενο ↑

Ας μιλήσουμε για την υγιεινή

Οι κανόνες προσωπικής υγιεινής είναι απλοί και σημαντικοί αν ιδρώνετε τα πόδια σας στα παπούτσια. Τι να κάνετε - Επιλέξτε τα σωστά καλλυντικά προϊόντα. Εξαρτάται από την ηλικία και τα χαρακτηριστικά του σώματος. Το κυριότερο είναι να μην ξεχάσουμε να τα χρησιμοποιήσουμε.

Κανόνες υγιεινής

Ακολουθούν μερικές συμβουλές για την υγιεινή που πιθανώς γνωρίζετε ήδη, απλά δεν τις αγνοείτε πλήρως ή εντελώς:

1. Το σώμα θα πρέπει πάντα να είναι καθαρό.
2. Μη φοράτε τα ίδια παπούτσια όλη την ώρα.
3. Να φοράτε βαμβακερά εσώρουχα πιο συχνά από συνθετικά.
4. Μη διστάσετε να λάβετε προληπτικά μέτρα.

Σημαντικό! Όλοι γνωρίζουν ότι τα πόδια, όπως όλα τα άλλα, πρέπει να διατηρούνται καθαρά. Αλλά το γεγονός ότι είναι καλύτερα να έχουμε αρκετά ζευγάρια παπούτσια για μια εποχή, πολλοί είναι σκεπτικοί, αλλά μάταια. Πρέπει να έχετε τουλάχιστον δύο ζευγάρια παπούτσια του ίδιου είδους. Ενώ στεγνώνετε μετά το πλύσιμο, αφήνετε το σπίτι σε άλλο.

Κρέμες και πηκτές

Κοιτάξτε στο φαρμακείο ή το κατάστημα ειδών για γέλες και αντι-ιδρωτικές αλοιφές. Οι γνωστοί κατασκευαστές καλλυντικών παράγουν επίσης τέτοια προϊόντα. Φροντίστε να δώσετε προσοχή στον τρόπο εφαρμογής τους:

• συνεχώς?
• ανάλογα με τις ανάγκες.
• φυσικά.

Αυτό υποδεικνύεται στις οδηγίες. Μερικά προϊόντα μπορούν επίσης να εφαρμοστούν σε άλλα μέρη του σώματος που χρησιμοποιούνται για εφίδρωση.

σε περιεχόμενο ↑

Βοήθεια του γιατρού

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η φαρμακευτική αγωγή είναι απαραίτητη, αλλά συνταγογραφείται μόνο από τον θεράποντα ιατρό. Για παράδειγμα, με δυσλειτουργία των ιδρωτοποιών αδένων.

Σημαντικό! Μην προσπαθήσετε να διαγνώσετε μόνοι σας, μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνος.

Εκτός από τα φάρμακα, ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει:

• Ηλεκτροφόρηση Η ηλεκτροφόρηση γίνεται μόνο από ενήλικες. Υπό την επίδραση της τρέχουσας, οι ιδρωτοποιείς αδένες εμποδίζονται, τα πόδια σταματούν να ιδρώνουν για μερικούς μήνες.
• Μασάζ Το μασάζ με έναν καλό ειδικό επιτρέπεται για σχεδόν όλους, με εξαίρεση εκείνους που έχουν ιατρικές αντενδείξεις. Η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται, η συναισθηματική κατάσταση βελτιώνεται και κατά συνέπεια η εφίδρωση μειώνεται. Αλλά, για παράδειγμα, για τους ασθενείς με καρκίνο, το μασάζ σχεδόν πάντα αντενδείκνυται.
• Γυμναστική. Όσο για τη γυμναστική, μπορεί να γίνει και από όλους. Για να απαλλαγείτε από τα πόδια εφίδρωσης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις πιο απλές ασκήσεις που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στα άκρα και συμβάλλουν στην ενίσχυση του τόξου του ποδιού.

σε περιεχόμενο ↑

Λαϊκές μέθοδοι

Οι πιο απλές θεραπείες που μπορείτε να συλλέξετε στο δάσος ή να αγοράσετε σε ένα φαρμακείο μπορούν να απαλλαγούν από υπερβολική εφίδρωση:

• δρυς φλοιός?
• φύλλα σημύδας?
• rosehip?
• φασκόμηλο?
• λεβάντα?
• πράσινο τσάι
• μαύρο τσάι.

Εάν τα πόδια ιδρώνουν στα παπούτσια - τι να κάνουμε; Οι συμπιέσεις είναι κατασκευασμένες από φύλλα σημύδας. Τα φύλλα χύνεται σε κάλτσες και κρατούνται για κάποιο χρονικό διάστημα. Μπορείτε να κάνετε τέτοιες κομπρέσες για παιδιά και εφήβους. Όλα τα άλλα προϊόντα χρησιμοποιούνται για μπανιέρες.

σε περιεχόμενο ↑

Φιλμ μικρού μήκους

Έτσι, τα πόδια εφίδρωσης δεν είναι ένα τέτοιο ανυπέρβλητο πρόβλημα. Μπορείτε να το αντιμετωπίσετε χρησιμοποιώντας απλά κόλπα και οικονομικά προσιτά μέσα. Σας ευχόμαστε επιτυχία στην επίτευξη της τέλειας ακρίβειας και καθαρότητας του σώματός σας!