Υπερικό οξύ 🥝 που τα τρόφιμα αφαιρούν ουρικό οξύ από το σώμα

Στο σώμα κάθε ατόμου, υπάρχει μια ουσία όπως το ουρικό οξύ και μερικοί άνθρωποι έχουν από καιρό σε καιρό το ερώτημα: πώς να αφαιρέσετε ουρικό οξύ με λαϊκές θεραπείες με έναν απλό τρόπο. Η ουσία του προβλήματος είναι η εξής. Αυτό το μεταβολικό προϊόν σχηματίζεται κατά τη διάσπαση των πουρινών, τα οποία είναι πλούσια σε τρόφιμα όπως το συκώτι, η μπύρα, οι αντζούγιες, τα αποξηραμένα φασόλια. Τις περισσότερες φορές, το ουρικό οξύ διαλύεται στο αίμα, εισέρχεται στους νεφρούς και εκκρίνεται. Εάν ανησυχείτε για τις αποθέσεις αλάτων, φροντίστε να κάνετε μια εξέταση αίματος για το ουρικό οξύ. Εάν το περιεχόμενο αυτής της ουσίας αυξηθεί, τότε τίθεται το ερώτημα: πώς να απαλλαγείτε από το ουρικό οξύ, να το μειώσετε; Θα μάθετε γι 'αυτό από αυτό το άρθρο.

σε περιεχόμενο ↑

Το ουρικό οξύ μετράει - ποιο είναι το πρότυπο;

Τα κανονικά επίπεδα ουρικού οξέος κυμαίνονται από 3 έως 7 mg / dd. Εάν το περιεχόμενο υπερβαίνει τον κανόνα, είναι απαραίτητη η ιατρική παρακολούθηση, η θεραπεία και η αφαίρεσή του. Μια αυξημένη συγκέντρωση του ανθρώπινου ουρικού οξέος μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες ασθένειες, όπως:

• ουρολιθίαση;
• αθηροσκλήρωση;
• στεφανιαία νόσο;
• ουρική αρθρίτιδα.

σε περιεχόμενο ↑

Αιτίες των υψηλών αλάτων ουρικού οξέος

Εδώ είναι μερικοί από τους κύριους λόγους που οδηγούν σε αυτή την ασθένεια και την ανάγκη να αναρωτηθούμε ποιοι είναι οι τρόποι για να απομακρύνουμε τα ουρικά φάρμακα λαϊκές θεραπείες:

• Νεφρική νόσο. Εάν παρουσιαστεί νεφρική βλάβη ή ασθένεια, το σώμα δεν μπορεί να εκκρίνει πουρίνες.
• Ενδοκρινικές παθήσεις. Ασθένειες όπως ο διαβήτης ή η οξέωση ή η ενδοκρινική διαταραχή μπορούν να αυξήσουν τα επίπεδα του άλατος του αίματος.
• Παθολογία. Παχυσαρκία, κίρρωση, προεκλαμψία, ψωρίαση, υποθυρεοειδισμός.
• Μερικές ασθένειες. Συγκεκριμένα, η νόσος του Hodgkin, η δρεπανοκυτταρική αναιμία, η κληρονομική γενετική διαταραχή - το σύνδρομο Lesch-Nyhan συμβάλλουν επίσης στην ανάπτυξη της νόσου.
• Φάρμακα. Ορισμένα φάρμακα έχουν παρενέργεια. Το αποτέλεσμα της παρατεταμένης χρήσης τέτοιων φαρμάκων είναι η αύξηση του επιπέδου ουρικού οξέος στο αίμα.
• Ακατάλληλη διατροφή. Τα άτομα που υποφέρουν από υπερουρικαιμία θα πρέπει να απορρίπτουν τροφές που περιέχουν αυξημένη ποσότητα πουρινών. Αυτά περιλαμβάνουν: το ήπαρ, τα νεφρά, τη γλώσσα, τους εγκεφάλους, το κόκκινο κρέας και τα όσπρια πρέπει να αφαιρεθούν από τη διατροφή σας. Θα πρέπει επίσης να περιορίσετε την ποσότητα αλατιού στην προετοιμασία όλων των πιάτων, μην τρώτε λαρδί, αλκοόλ, καπνιστά κρέατα, καυτά μπαχαρικά και ζάχαρη.

Σημαντικό! Το κύριο φαγητό με αύξηση των επιπέδων ουρικού οξέος είναι τα φρούτα, τα λαχανικά και τα δημητριακά. Διαβάστε περισσότερα για ποια τρόφιμα είναι καλά για την υγεία και πώς να τα συμπεριλάβετε σωστά στη διατροφή σας.

σε περιεχόμενο ↑

Πώς να απαλλαγείτε από το υψηλό ουρικό οξύ στο σώμα;

Εάν ανιχνευτεί αυξημένη περιεκτικότητα σε άλατα ουρικού οξέος στο αίμα, ο γιατρός σίγουρα θα σας συνταγογραφήσει θεραπεία. Όλα τα απαραίτητα φάρμακα θα στοχεύουν στη μείωση του πόνου, καθώς και στην αντιμετώπιση της αιτίας εμφάνισης ανεπιθύμητων συμπτωμάτων.

Σημαντικό! Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, είναι απαραίτητο να συνδυάσετε τη φαρμακευτική αγωγή και να ακολουθήσετε μια δίαιτα που κανονικοποιεί το επίπεδο του οξέος στο αίμα.

Για να απαλλαγείτε από το ουρικό οξύ και η θεραπεία γενικά έχει ευεργετική επίδραση στο σώμα σας, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές:

1. Περιορίστε τα πλούσια σε πουρίνες τρόφιμα.
2. Πίνετε πολλά υγρά. Το νερό ενισχύει την παραγωγή ούρων. Πίνετε 8-16 ποτήρια υγρών ημερησίως για να μειώσετε την περιεκτικότητα σε οξύ στο αίμα.
3. Χάστε βάρος. Το υπερβολικό βάρος αυξάνει τον κίνδυνο ουρικής αρθρίτιδας. Η παχυσαρκία οδηγεί σε διάφορες ασθένειες.
4. Ακολουθήστε τις συμβουλές των γιατρών σας. Πάρτε τα συνταγογραφούμενα φάρμακά σας.
5. Δώστε αίμα τακτικά και δείτε το γιατρό σας.
6. Ενημερώστε με την παρουσία των παρακάτω στοιχείων στο σώμαová σώμα: μολυЛέν - αποβάλládει το ουρικό course από το σώμαures μας, αποτελεί επίσης την εξαίσια προφύλαξη της αρθρίτι данни ,东τος χαλ crea --Л course course,

Σημαντικό! Μην αυτο-φαρμακοποιείτε. Τα φάρμακα πρέπει να συνταγογραφούνται από γιατρό.

σε περιεχόμενο ↑

Πώς να αφαιρέσετε ουρικού οξέος λαϊκές θεραπείες;

Στη λαϊκή ιατρική, υπάρχουν διάφορες μέθοδοι για αποτελεσματικό έλεγχο των αλάτων ουρικού οξέος. Οι εγχύσεις και τα αφέψημα χρησιμοποιούνται στην καταπολέμηση αυτής της πάθησης. Εδώ είναι μερικές κοινές.

Φασόλια

1. Βράστε σε 1 λίτρο βραστό νερό 1 κουταλιά της σούπας. καλά ψιλοκομμένα φλοιό φασολιών.
2. Βράζετε σε υδατόλουτρο για 2 ώρες.
3. Στέλεχος και ποτό 1 κουταλιά της σούπας. τρεις φορές την ημέρα.

Τσουκνίδα

Βοηθά στην απομάκρυνση του ουρικού οξέος από το χυμό της τσουκνίδας του σώματος. Πάρτε 1 κουτ. τρεις φορές την ημέρα.

Lingonberry

Για να προετοιμάσετε ένα αφέψημα από τα φύλλα του lingonberry, κάντε το εξής:

1. Γεμίστε 20 g φύλλα σε ένα ποτήρι βραστό νερό.
2. Επιμείνετε για 30 λεπτά.
3. Χρησιμοποιήστε 1 κουταλιά της σούπας. τρεις έως τέσσερις φορές την ημέρα.

Birch δέντρο

Ένα αφέψημα των φύλλων σημύδας είναι επίσης πολύ εύκολο να προετοιμαστεί. Επιπλέον, αυτό το λαϊκό φάρμακο βοηθάει πολύ αποτελεσματικά και γρήγορα να απομακρύνει το ουρικό οξύ. Προχωρήστε σε αυτήν την κατάσταση ως εξής:

1. Βράστε σε 2 φλιτζάνια βραστό νερό 2 κουταλιές της σούπας. τεμαχισμένα φύλλα σημύδας.
2. Βράζετε το διάλυμα για 10 λεπτά.
3. Αφήστε να μαγειρέψετε για περίπου 30 λεπτά.
4. Στραγγισμένο ζωμό, πάρτε ¼ φλιτζάνι με φαγητό.

Σημαντικό! Αν έχετε συχνά προβλήματα με την πίεση, θα βρείτε χρήσιμες πληροφορίες από τα άλλα άρθρα μας:

• Πώς να σταθεροποιήσετε την πίεση των λαϊκών θεραπειών;
• Πώς να επιλέξετε ένα τονομετρικό για οικιακή χρήση;

Χαμομήλι, φασκόμηλο, καλέντουλα

Μια έγχυση λουλουδιών χαμομηλιού, καλέντουλα ή φασκόμηλου παρασκευάζεται ως εξής:

1. 200 γραμμάρια λουλουδιών ρίχνουμε 1,5 λίτρα βραστό νερό.
2. Αφήστε να μαγειρέψετε για 2 ώρες.
3. Στραγγίστε την προκύπτουσα έγχυση και προσθέστε την στο λουτρό ποδιών. Η θερμοκρασία του νερού πρέπει να είναι περίπου 34C.
4. Αργά χαμηλώστε τη θερμοκρασία στους 26 ° C και χαμηλώστε τα πόδια για 20 λεπτά.
5. Μετά από 3-5 λουτρά, θα έρθει η ανακούφιση.

Σημαντικό! Συνιστάται να διεξάγετε μια πορεία 20 διαδικασιών, στη συνέχεια να κάνετε ένα διάλειμμα 20 ημερών και να επαναλάβετε ξανά το συμβάν.

σε περιεχόμενο ↑

Τι άλλο μπορεί να βοηθήσει το σώμα σας;

Το αυξημένο ουρικό οξύ στο αίμα μπορεί να οδηγήσει σε ασθένειες των αρθρώσεων. Κατά τη θεραπεία των ασθενειών των αρθρώσεων, χρησιμοποιήστε φαρμακευτικά βότανα και προϊόντα που βοηθούν στην απομάκρυνση αλάτων από το σώμα. Προσφέρουμε μερικές απλές λαϊκές συνταγές:

• Μήλα - αφέψημα και εγχύσεις από αυτά. Κόψτε 3-5 μήλα χωρίς κόκαλα σε φέτες. Βράζετε για 15 λεπτά σε σφραγισμένο δοχείο. Αφήστε το ζωμό να παρασκευαστεί για 4 ώρες. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, πιείτε τη μαγειρεμένη έγχυση - σιγά-σιγά.
• Για να καθαρίσετε το σώμα των αλάτων, χρησιμοποιήστε το μέλι και τις σταφίδες. Πάρτε 1 κιλό μέλι και 1 κιλό σταφίδας. Με άδειο στομάχι το πρωί τρώμε μια χούφτα σταφίδες. Μετά από αυτό, μην πίνετε και μην τρώτε για 2 ώρες. Το επόμενο πρωί, φάτε 1 κουταλιά της σούπας. μέλι. και επίσης παίρνετε φαγητό και νερό μόνο μετά από 2 ώρες. Εναλλακτικό μέλι με σταφίδες μέχρι να εξαντληθούν.
• Σέλινο και μαϊντανό - ένα θεραπευτικό μείγμα από την εναπόθεση αλάτων. Θα πάρει 100 γραμμάρια σέλινο, 100 γραμμάρια μαϊντανό (ένα στέλεχος με φύλλα και ρίζες). Για να προετοιμάσετε το ζωμό, ψιλοκόψτε το σέλινο και το μαϊντανό, ρίξτε 0,5 λίτρα νερού. Βράζουμε το προκύπτον μίγμα για 5-7 λεπτά. Αφήνετε να μαγειρέψετε για 30 λεπτά, στη συνέχεια πιέζετε και πιέζετε. Πιέστε το χυμό ενός λεμονιού στο προκύπτον ζωμό και προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας. μέλι. Αυτό το μείγμα πρέπει να είναι μεθυσμένο την ημέρα.

Σημαντικό! Η συνιστώμενη πορεία θεραπείας είναι 1 μήνα.Στη συνέχεια, κάντε ένα διάλειμμα εβδομάδα και επαναλάβετε. Το αποτέλεσμα θα είναι αισθητό μετά από 5-7 ημέρες, καθώς οι νεφροί θα λειτουργήσουν καλύτερα και θα απαλλαγείτε από οίδημα.

σε περιεχόμενο ↑

Φιλμ μικρού μήκους

Μια αυξημένη περιεκτικότητα σε άλατα ουρικού οξέος δεν είναι μια πρόταση. Μπορούν και πρέπει να απορριφθούν για να οδηγήσουν έναν φυσιολογικό, υγιεινό τρόπο ζωής. Ακολουθήστε τις συμβουλές και τις συστάσεις που περιγράφονται σε αυτό το άρθρο και η ίδια η ασθένεια θα σας αφήσει.