Πώς να βελτιώσετε το δέρμα του προσώπου στο σπίτι;

Πρώιμες ρυτίδες, ακμή, κηλίδες, ζυγαριές - αυτό δεν είναι μια εξαντλητική λίστα των προβλημάτων που μια σύγχρονη γυναίκα μπορεί να συναντήσει ανά πάσα στιγμή. Αμέσως τρέχετε σε μια καλλυντική κλινική ή προσπαθείτε να κάνετε το δικό σας πράγμα μόνοι σας; Κάτι, βέβαια, δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί χωρίς έναν καλό κοσμεολόγο. Αλλά πολλά μπορούν να θεραπευτούν από μόνα τους, αν προσπαθήσετε σκληρά. Πώς να βελτιώσετε το δέρμα του προσώπου στο σπίτι; Διαβάστε για αυτό στο άρθρο μας.

σε περιεχόμενο ↑

Γιατί το δέρμα επιδεινώνεται;

Μια σύγχρονη γυναίκα ζει σε ένα τρελό ρυθμό. Ειδικά αν ζει σε μια μεγάλη πόλη, με τους καπνούς και τα καυσαέρια της. Όλοι δεν έχουν την πολυτέλεια να αναθέτουν τη φροντίδα του προσώπου τους σε επαγγελματίες κοσμηματολόγους, αλλά όλοι θέλουν να φαίνονται καλά. Λοιπόν, ας το καταλάβουμε - πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, πρέπει να καταλάβετε τις αιτίες του προβλήματος. Και μπορεί να είναι πολύ διαφορετικά:

• κακή διατροφή.
• ανεπαρκής ποσότητα υγρού στο σώμα.
• σταθερή νευρική ένταση.
• καθιστικός τρόπος ζωής.
• δυσάρεστη ή σκληρή δουλειά.
• κακές περιβαλλοντικές συνθήκες ·
• κακό όνειρο.

Τι τρώτε;

Παρακολουθήστε πώς τρώτε. Σε βιασύνη - ένα ζευγάρι σάντουιτς για πρωινό, ένα χάμπουργκερ για μεσημεριανό γεύμα, μάρκες για δείπνο, και κατά τη διάρκεια του τσαγιού τσαγιού με κουλούρια; Ή οτιδήποτε άλλο, αν μόνο περισσότερο; Και εξακολουθείτε να εκπλαγείτε από κάτι; Εάν καταναλώνετε διαρκώς στεγνό φαγητό, κακοποιείτε γλυκά και λιπαρά, ξεχνάτε τι μοιάζει με μήλο - μπορείτε να είστε βέβαιοι ότι ακόμα και το πρώτο πρόσωπο έρχεται να το μάθει. Η ακατάλληλη διατροφή θα επηρεάσει ασφαλώς την κατάσταση του δέρματός σας - θα γίνει είτε πολύ ξηρή και χλωμή, ή λιπαρή και με ακμή.

Η διατροφή πρέπει να είναι υψηλής ποιότητας και ισορροπημένη. Για να βελτιώσετε το δέρμα σας, η διατροφή σας πρέπει να περιέχει:

• επαρκή ποσότητα βιταμινών και μετάλλων.
• επαρκή ποσότητα πρωτεΐνης.
• μέτριες ποσότητες υδατανθράκων και λιπών.

Ποια προϊόντα προτιμώ;

Η κατάσταση του δέρματος επηρεάζεται θετικά:

• ψάρια
• ξηρούς καρπούς
• τυρί cottage;
• λαχανικά
• φρούτα
• δημητριακά.

Σημαντικό! Αλλά είναι καλύτερο να αρνηθείτε ζεστό και καπνιστό, καθώς και αλκοολούχα ποτά.

Σβήστε τη δίψα σας

Το νερό είναι η πιο απαραίτητη ουσία. Μην αφήνετε το σώμα να είναι μικρότερο από το υγρό. Μην υπομείνετε τη δίψα, πίνετε όσο θέλετε. Οι διατροφολόγοι πιστεύουν ότι ένα άτομο πρέπει να πίνει τουλάχιστον δύο λίτρα νερού την ημέρα. Εάν η υγρασία δεν είναι αρκετή, οι τοξίνες δεν απομακρύνονται φυσιολογικά, αλλά προσπαθούν να ξεφύγουν από τους πόρους. Κατά συνέπεια - υπάρχει φλεγμονή και ακμή μπορεί να εμφανιστεί, και είστε αμηχανία πώς να βελτιώσετε το δέρμα του προσώπου στο σπίτι.

Σημαντικό! Μην κακοποιείτε τσάι και καφέ - από αυτούς το πρόσωπο θα γίνει πιο σκοτεινό. Δώστε προτίμηση στους χυμούς.

Δέρμα και νεύρα

Όσο περισσότερη ταλαιπωρία, τόσο πιο σκληρό είναι το δέρμα σας. Σε ένα χυλό φαύλο πρόσωπο, το πρόσωπο συχνά γίνεται κίτρινο, το δέρμα γίνεται ξηρό και επώδυνο. Αναλύστε γιατί είστε θυμωμένος, προσβεβλημένος, αναστατωμένος. Υπάρχουν πάντα καλοί λόγοι για αυτό;

Και να έχετε κατά νου ότι μπορείτε πραγματικά να αναστατωθείτε μόνο λόγω των ανεπανόρθωτων πραγμάτων. Αυτό που μπορεί να διορθωθεί δεν πρέπει να ενοχλεί. Τραβήξτε τον εαυτό σας μαζί, σκεφτείτε ένα σχέδιο δράσης και σίγουρα θα αντιμετωπίσετε την κατάσταση χωρίς καμία ζημιά στην υγεία σας.

Σημαντικό! Η ταλαιπωρία γίνεται συχνά η αιτία της κακής κατάστασης του δέρματος για το λόγο ότι ένα άτομο, εστιάζοντας στις αρνητικές εμπειρίες, σταματά να δίνει προσοχή στον εαυτό του. Απλά δεν έχει χρόνο να ακολουθήσει ό, τι βρίσκεται στο ψυγείο του, δεν υπάρχει χρόνος για να γράψει το πρόσωπό του με κρέμα ή να ξεπλύνει το μακιγιάζ του. Το δέρμα σίγουρα θα ανταποκριθεί σε αυτό.

Δέρμα και τηλεόραση

Το ανθρώπινο σώμα είναι ένα πολύ ενδιαφέρον σύστημα. Οποιαδήποτε ενέργεια ή αδράνεια σίγουρα θα προκαλέσει την αντίδραση όλων των οργάνων:

• Οι μακριές βόλτες στον καθαρό αέρα ή στους υπαίθριους αγώνες διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος Κατά συνέπεια, τα αγγεία λειτουργούν και οι ιστοί λαμβάνουν επαρκή ποσότητα οξυγόνου. Το δέρμα παραμένει υγιές για μεγάλο χρονικό διάστημα και αν εμφανιστούν ξαφνικά μικρά προβλήματα, δεν είναι δύσκολο να τα αντιμετωπίσουμε.
• Και αντίστροφα. Ένα άτομο που κινείται λίγο, συνήθως κάθεται στη δουλειά και ξοδεύει βράδια στην τηλεόραση, πολύ γρήγορα αρχίζει να παρατηρεί ότι το πρόσωπό του έχει αποκτήσει κιτρινωπή ή κυανόχρωμη σκιά, εμφανίζονται ρυτίδες και δεν βοηθούν τις αντιγηραντικές κρέμες.

Δεν μου αρέσει να περπατάω; Βάλτε έναν προσομοιωτή στο σπίτι, αφού δεν υπάρχουν προβλήματα τώρα.

Σιωπηλό πρωινό

Παρατήρησες ποια διάθεση θα δουλέψετε; Εάν κάθε πρωί περιμένετε σκληρή εργασία ή ακόμα και εκτέλεση, θα αρχίσετε ακούσια να κρέμονται. Στο τέλος, γίνεται εξοικειωμένος. Τόσο για τις ρυτίδες, όσο και για εκείνες τις δυσάρεστες, που δεν μαρτυρούν μια χαρούμενη διάθεση, αλλά τον ζοφερό χαρακτήρα ενός ατόμου που καταπιέζεται από τη ζωή. Δεν υπάρχει εύκολη δουλειά στον κόσμο, αλλά θα πρέπει να είναι διασκεδαστική.

Σημαντικό! Υπάρχει επίσης μια ψυχολογική στιγμή. Αν σας αρέσει το έργο, ένα άτομο αρχίζει να εργάζεται με ευχαρίστηση και προσπαθεί να φανεί καλύτερα.

Περιβάλλον

Στους κατοίκους της υπαίθρου, το δέρμα είναι συνήθως καλύτερο από ό, τι στους κατοίκους των μεγαλουπόλεων. Τα ίχνη στο πρόσωπο αφήνουν:

• καυσαερίων ·
• διαρκή χρήση των μεταφορών ·
• σκόνη
• το θόρυβο.

Τις περισσότερες φορές οι κάτοικοι της πόλης δεν μπορούν να το αλλάξουν - δεν αποφασίζουν όλοι να μετακινηθούν κάπου στα προάστια. Κάποιος πρέπει να αντιμετωπίσει την κατάσταση του περιβάλλοντος, αλλά υπάρχουν ευκαιρίες για τη μείωση των αρνητικών επιπτώσεων. Έτσι τι να κάνετε για να βελτιώσετε το δέρμα σας;

1. Προσπαθήστε τακτικά να βγείτε στα προάστια - εάν δεν υπάρχει εξοχικό σπίτι, τότε μπορείτε να πάρετε μια σκηνή και να πάτε κάμπινγκ, μπορείτε να περιορίσετε τον εαυτό σας σε ημερήσιες εκδρομές σε πάρκα, στις όχθες του ποταμού κ.λπ.
2. Δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς τη μεταφορά σε μια μεγάλη πόλη, αλλά παρ 'όλα αυτά, προσπαθήστε να περπατήσετε περισσότερο - τουλάχιστον μία στάση το βράδυ.
3. Είναι δύσκολο να κάνεις τίποτα με σκόνη και η μόνη διέξοδος είναι να κάνεις το διαμέρισμά σου έναν παράδεισο, όπου βασιλεύει η καθαριότητα και η άνεση.
4. Ο θόρυβος έχει επίσης αρνητική επίδραση στο δέρμα, αν και αυτό μπορεί να φαίνεται περίεργο: η συντριβή τραμ και τα σκάνδαλα των γειτόνων οδηγούν σε νευρική ένταση και η μόνη επιλογή είναι η καλή ηχομόνωση.

Ποιότητα ύπνου

Ο καλός ύπνος είναι το κλειδί για την υγεία. Ένας νυσταγμένος άνθρωπος βιαστικά στους άλλους, γρήγορα ενοχλείται, και ως προς το πρόσωπό του, υπάρχουν μώλωπες κάτω από τα μάτια του, ένα κίτρινο χρώμα και μια οδυνηρή εμφάνιση.

Δώστε προσοχή στο κρεβάτι σας:

1. Το κρεβάτι πρέπει να είναι άνετο.
2. Το κρεβάτι είναι καθαρό.
3. Μαξιλάρι - δεν είναι πολύ ψηλό, είναι καλύτερο να κοιμηθείς χωρίς ένα μαξιλάρι καθόλου.
4. Μια κουβέρτα είναι καλύτερο να πάρει ένα ζεστό, αλλά φως.
5. Τα εσώρουχα δεν πρέπει να παρεμβαίνουν στον ξεκούραστο ύπνο.
6. Πριν πάτε για ύπνο, είναι πολύ χρήσιμο να αερίσετε το δωμάτιο.

Και, φυσικά, πρέπει να κοιμάστε τουλάχιστον οκτώ ώρες την ημέρα - καμία ψυχαγωγία ή δουλειά, ανεξάρτητα από το πόσο ευχάριστο μπορεί να είναι, δεν θα διορθώσει ελαττώματα που σίγουρα θα εμφανιστούν στο πρόσωπο ως αποτέλεσμα της έλλειψης ύπνου.

Σημαντικό! Εάν δεν σας αρέσει το δέρμα σας, μην ξεχάσετε πρώτα να ελέγξετε τη γενική σας υγεία.

σε περιεχόμενο ↑

Τύποι δέρματος

Στα καλλυντικά καταστήματα θα βρείτε πολλά προϊόντα φροντίδας του δέρματος. Πρώτα πρέπει να καθορίσετε τον τύπο. Ανάλογα με το βαθμό ξηρότητας, το δέρμα είναι:

• κανονική;
• ξηρό
• λιπαρό.

Σημαντικό! Μπορεί να αναμιχθεί - σε ορισμένες περιοχές ξηρό, σε άλλες - κανονικό ή λιπαρό.

Επιπλέον, υπάρχουν και άλλοι ορισμοί:

• γήρανση
• ξεθώριασμα.
• Ζευγάρι
• νέος.

σε περιεχόμενο ↑

Είναι δυνατόν να βελτιωθεί η κατάσταση του δέρματος του προσώπου στο σπίτι;

¶Έτσι, διαπιστώσατε ότι δεν έχετε σοβαρές ασθένειες και ότι προσπαθήσατε να εξαλείψετε όσο το δυνατόν περισσότερο τις πιθανές αιτίες της μη ικανοποιητικής κατάστασης του προσώπου σας. Ήρθε η ώρα να ξεκινήσετε τη θεραπεία. Πρώτα απ 'όλα, αξιολογήστε πώς φροντίζετε το πρόσωπό σας.

Η φροντίδα αποτελείται από διάφορα στάδια:

• καθαρισμό ·
• ενυδατική;
• αντιμετώπιση προβληματικών περιοχών - ακμή, ξεφλούδισμα κ.λπ.
• φροντίστε για αντικείμενα που αφορούν το πρόσωπό σας.

Καθαρισμός

Το μακιγιάζ πρέπει να αφαιρεθεί και εντελώς. Για αυτό, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε υγρά ή πηκτώματα:

1. Αφαιρέστε τη μάσκαρα και το μακιγιάζ.
2. Πλύνετε τον εαυτό σας με ένα ειδικό προϊόν κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σας.
3. Ξεπλύνετε καλά με νερό.
4. Στεγνώστε το πρόσωπό σας.
5. Λιπάνετε με κρέμα νύχτας.

Σημαντικό! Μην καταχραστείτε το συνηθισμένο σαπούνι - στεγνώνει το πρόσωπο. Μην πλένετε τον εαυτό σας με ζεστό νερό - τα δοχεία αναπτύσσονται, το δέρμα εκτείνεται, εμφανίζονται δυσάρεστες πτυχώσεις.

Μια ενδιαφέρουσα συνταγή για μεγάλο χρονικό διάστημα

Υπάρχει ένα αρχαίο φάρμακο που χρησιμοποιήθηκε από τις κυρίες της Αικατερίνης του δεύτερου, οι οποίες, όπως όλοι γνωρίζουν, γνώριζαν πολλά για την ομορφιά. Για να βελτιώσετε το δέρμα του προσώπου στο σπίτι, θα χρειαστείτε:

• ξηρά βότανα - βύνη του Αγίου Ιωάννη ή μαϊντανό.
• καταψύκτη ·
• πλαστικά πιάτα (κατάλληλα κελιά στα οποία παγώνει ο πάγος).

Στη συνέχεια ετοιμάζουμε πάγο με βότανα. Αυτό γίνεται όπως παρακάτω:

1. Ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας. l ξηρό μαϊντανό με ένα ποτήρι βραστό νερό.
2. Αφήστε να μαγειρέψετε και να δροσιστείτε.
3. Ρίξτε το ζωμό στα κύτταρα.
4. Βάλτε τα κελιά στον καταψύκτη και αφήστε το να παγώσει.
5. Αφού αφαιρέσετε το μακιγιάζ, σκουπίστε το πρόσωπό σας με ένα κομμάτι πάγου - ο μαϊντανός θα απαλύνει τον ερεθισμό και ο πάγος δεν θα επιτρέψει στα σκάφη να επεκταθούν.

Ενυδατική

Το ξηρό δέρμα δίνει στον ιδιοκτήτη του πολύ περισσότερα προβλήματα από το λιπαρό. Ως εκ τούτου, το πρόσωπο πρέπει να είναι τακτικά ενυδατωμένο, για το οποίο υπάρχουν ειδικές κρέμες:

• Για ξηρό δέρμα που μοιάζει θαμπό και ρυτίδες ταχύτερα από άλλες, χρειάζεστε μια ειδική ενυδατική κρέμα με ειδική σήμανση "για ξηρό δέρμα".
• Για το λιπαρό, καλλυντικό γάλα ή μια ελαφριά κρέμα είναι κατάλληλη.

Η ακμή δεν είναι πρόβλημα

Λίγοι άνθρωποι όπως η ακμή. Τις περισσότερες φορές εμφανίζονται στο λιπαρό δέρμα. Τι να κάνεις μαζί τους; Πρώτα απ 'όλα - μην πιέζετε. Αυτό είναι επικίνδυνο:

• στη θέση της ακμής, μπορεί να εμφανιστούν εξαιρετικά δυσάρεστα σημάδια, τα οποία δεν μπορούν να εξαλειφθούν χωρίς τη βοήθεια ενός γιατρού.
• μπορεί να εμφανιστούν μολυσμένα τραύματα - και πάλι πρέπει να τρέξετε στον γιατρό.

Οι εξανθήσεις απλά πρέπει να λιπαίνονται:

• υπεροξείδιο του υδρογόνου.
• σαλικυλικό οξύ.
• το βάμμα του καλέντουλας.
• αφέψημα του φαρμακευτικού χαμομηλιού.

Το υπεροξείδιο, το οξύ, η καλέντουλα, μπορείτε εύκολα να βρείτε σε οποιοδήποτε φαρμακείο, είναι πολύ φτηνά.

Το αφέψημα μπορεί να γίνει ανεξάρτητα:

1. Αγοράστε ένα πακέτο χαμομήλι στο φαρμακείο.
2. Ρίξτε 2 κουταλιές της σούπας χαμομήλι (popovnik) με 1 ποτήρι νερό.
3. Καλύψτε το δοχείο.
4. Αφήστε να μαγειρέψετε, δροσερό.
5. Σκουπίστε το πρόσωπό σας με αυτό το αφέψημα 2 φορές την ημέρα.

Απολέπιση

Παραδόξως, όχι μόνο το ξηρό δέρμα μπορεί να αποκολληθεί, αλλά και φυσιολογικό, ακόμα και λιπαρό. Τα κύτταρα πεθαίνουν και απολέγονται. Πρέπει να απορρίπτονται και όσο νωρίτερα τόσο καλύτερα. Σας βοηθά να βελτιώσετε τον καθαρισμό του δέρματος του προσώπου σας:

1. Εφαρμόστε ένα τρίψιμο στο πρόσωπό σας.
2. Κρατήστε το όσο είναι γραμμένο στις οδηγίες.
3. Ξεπλύνετε με νερό.
4. Εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα.

Ποια θέματα αγγίζουν το πρόσωπό σας;

Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχουν τόσο λίγα από αυτά. Αγγίξτε το πρόσωπο:

• πετσέτες;
• χαρτοπετσέτες.
• μαξιλαροθήκες
• κινητό τηλέφωνο.

Εάν με πετσέτες, χαρτοπετσέτες, πανικά κρεβατιού τα πάντα είναι περισσότερο ή λιγότερο καθαρά - σίγουρα θα πρέπει πάντα να είναι καθαρά, τότε μπορεί να υπάρχουν ερωτήσεις σχετικά με το κινητό τηλέφωνο. Αλλά μάταια. Παίρνετε συνεχώς τα χέρια του για τον ίδιο, συμπεριλαμβανομένου ενός καφέ, της μεταφοράς, ακόμα και στην τουαλέτα. Κατά συνέπεια - βακτηρίδια να πάρει σε αυτό. Στη συνέχεια, βάζετε το τηλέφωνο στο αυτί σας - και τα μικρόβια σέρνουν στο πρόσωπό σας. Έτσι, το τηλέφωνο πρέπει να καθαρίζεται τακτικά και είναι καλύτερα να το κάνετε με ένα αντισηπτικό gel.

σε περιεχόμενο ↑

Η μάσκα είναι ωραία και χρήσιμη.

Από καιρό σε καιρό, πρέπει να κάνετε μάσκες για να βελτιώσετε το δέρμα του προσώπου στο σπίτι. Μπορούν να είναι:

• καθαρισμός;
• ενυδατική;
• θρεπτικό?
• βιταμίνη.

Στα σαλόνια ομορφιάς πιθανότατα θα σας προσφέρουμε διαφορετικούς τύπους μάσκες. Παράγονται από πολλές αξιόπιστες εταιρείες. Αλλά είναι πολύ πιθανό να περάσετε με τις εσωτερικές θεραπείες, ευτυχώς, κάτι από τις απαραίτητες ουσίες θα είναι πάντα στο χέρι.

Μάσκα για μια νεαρή μητέρα

Έχετε ένα μικρό παιδί και δεν έχετε χρόνο να τρέξετε γύρω από τα σαλόνια; Δεν έχει σημασία. Αλλά έχετε, για παράδειγμα, πλιγούρι βρώμης στο γάλα. Επιπλέον, προορίζονται για παιδικές τροφές. Ιδανικό για μια θρεπτική μάσκα! Και δεν χρειάζεται να κάνετε τίποτα - απλά μαγειρέψτε λίγο περισσότερο χυλό από το παιδί που τρώει. Διαδώστε τα υπολείμματα στο πρόσωπο και κρατήστε για περίπου είκοσι λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό. Μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι.

Μάσκα βελτίωσης χρώματος

Το δέρμα σας εμφανίζεται χλωμό και ακόμα κιτρινωπό; Το πιο συνηθισμένο αγγούρι θα σας βοηθήσει. Χρειάζεστε:

• 1 μεσαίου μεγέθους ώριμο αγγούρι.
• 1 ωμό αυγό.
• 1 κουταλάκι του γλυκού ενυδατική κρέμα.

Η σύνθεση παρασκευάζεται πολύ απλά - είναι καλύτερο να γίνει ένας μίξερ:

1. Ανακατέψτε προσεκτικά τα συστατικά.
2. Χτυπήστε τα μέχρι να λείψουν.
3. Εφαρμόστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας.
4. Κρατήστε για 25 λεπτά.
5. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Μέλι και δημητριακά

Για άλλη μάσκα θρέψης θα χρειαστείτε:

• 2 κουταλιές της σούπας πλιγούρι?
• 1 κουταλιά της σούπας μέλι?
• 2 κουταλιές βραστό νερό.

Η σύνθεση πρέπει να τρίβεται κατάλληλα για να πάρει μια αρκετά παχύ ομοιογενή μάζα. Όπως κάθε άλλη μάσκα, αυτό εφαρμόζεται στο πρόσωπο και ξεπλένεται μετά από περίπου μισή ώρα.

Φράουλα μάσκα

Μια εξαιρετική θρεπτική μάσκα λαμβάνεται από φρέσκες φράουλες. Δεν χρειάζονται περισσότερα συστατικά:

• Συντριβή 8-10 μεγάλα μούρα.
• Εφαρμόστε την προκύπτουσα μάζα στο πρόσωπο.
• Κρατήστε για μισή ώρα.
• Πλύνετε τον εαυτό σας

Σημαντικό! Η θρεπτική σύνθεση μπορεί να παρασκευαστεί από οποιαδήποτε φρέσκα μούρα.

σε περιεχόμενο ↑

Μια φορά την εβδομάδα

Υπάρχουν απλές και φτηνές συνταγές που μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά το δέρμα σας. Δεν χρειάζεται σχεδόν καθόλου χρόνος - πρέπει να κάνετε τις διαδικασίες μία φορά την εβδομάδα:

1. Κόψτε μια φέτα λεμονιού για να φτιάξετε το χυμό.
2. Σκουπίστε το πρόσωπο με χυμό.

Σημαντικό! Στη δεύτερη περίπτωση, δεν χρειάζεται καν να σκουπίσετε τίποτα. Απλά πιέστε το χυμό καρότου και πιείτε το. Αυτό πρέπει να γίνει περίπου μία φορά την εβδομάδα, αν και μπορεί να γίνει πιο συχνά.

Μαγούρο ζωμό

Βοηθά στην καταπολέμηση της ακμής και ταυτόχρονα βελτιώνει το χρώμα:

1. Πάρτε ένα μάτσο μαϊντανό.
2. Τοποθετήστε το σε μεταλλικό δοχείο.
3. Ρίξτε βραστό νερό.
4. Στεγνώστε σε ένα λουτρό νερού για μισή ώρα.
5. Πλύνετε τον εαυτό σας με αυτό το ζωμό.

Αν υπάρχουν σημεία ηλικίας στο δέρμα

Σε αυτή την περίπτωση, μια μάσκα λευκού κρεμμυδιού θα βοηθήσει:

1. Ξεφλουδίστε και ψιλοκόψτε το κρεμμύδι.
2. Πιέστε το χυμό ενός λεμονιού.
3. Ανακατέψτε.
4. Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. l μέλι.
5. Εφαρμόστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας.
6. Κρατήστε για 15 λεπτά.
7. Ξεπλύνετε με κρύο νερό.

σε περιεχόμενο ↑

Ευχάριστες θεραπείες

Τέτοιες διαδικασίες που μπορούν να βελτιώσουν τόσο τη διάθεση όσο και την κατάσταση του δέρματος περιλαμβάνουν μασάζ. Αφού εφαρμόσετε την κρέμα - ανεξάρτητα από την ημέρα ή τη νύχτα, αγγίξτε τα δάχτυλά σας σε όλα τα μέρη του προσώπου, από το μέτωπο έως το λαιμό. Η αναζωογόνηση μεμονωμένων χώρων θα σας βοηθήσει επίσης.

Έχουμε αναφέρει μια πλήρη σειρά μέτρων που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε το δέρμα σας στο σπίτι.

σε περιεχόμενο ↑

Φιλμ μικρού μήκους

Μην προσπαθείτε να χρησιμοποιείτε διαφορετικά μέσα κάθε μέρα - είναι καλύτερα να επιλέξετε μερικές συνταγές και βοηθητικές διαδικασίες και να τις χρησιμοποιήσετε για μια εβδομάδα ή δύο. Έτσι μπορείτε να καταλάβετε τι αποτέλεσμα αυτά ή άλλα προϊόντα δίνουν, πόσο σας ταιριάζουν και μην συγχέονται, μην κουραστείτε από την αφθονία των απαραίτητων διαδικασιών φροντίδας του δέρματος. Μέσα - θα είναι πραγματικά ευχάριστο και βολικό.