Πώς να κάνετε την επιδερμίδα ομαλή;

Στον κόσμο υπάρχουν τεράστιες δηλώσεις ότι δεν υπάρχουν άσχημες γυναίκες. Και ακριβώς ποια είναι η πείσμα των κοσμητολόγων που δεν καταφεύγουν να πείσουν τις γυναίκες για την ελκυστικότητά τους! Ωστόσο, ανεξάρτητα από το τι λένε, το ομοιόμορφο και ομαλό δέρμα του προσώπου είναι το 90% της επιτυχίας οποιασδήποτε γυναίκας. Δικαστής για τον εαυτό σας: τα ελαττώματα της φιγούρας μπορούν να κρυφτούν κάτω από τα ρούχα, πολύ σπάνια μαλλιά - με κομμάτια μαλλιών και χνουδωτά χτενίσματα. Αλλά το ανώμαλο δέρμα δεν βγαίνει να κρυφτεί. Είναι ένα παχύ στρώμα θεμελίωσης, αλλά δεν θέλουμε να είμαστε σαν κλόουν, σωστά; Ως εκ τούτου, ας καταλάβουμε πώς να κάνει το δέρμα λεία.

σε περιεχόμενο ↑

Μερικές εντολές από όμορφο δέρμα

Ίσως ο πιο σωστός τρόπος να γίνει ο ιδιοκτήτης ενός όμορφο και ομαλό δέρμα είναι να οδηγήσει έναν υγιεινό, υγιεινό τρόπο ζωής. Επιπλέον, μια λεπτή, τονισμένη φιγούρα θα είναι ένα ωραίο επίδομα σε αυτό.

Δεν υπάρχει ισχυρό τσάι ή καφές για εσάς. Διψάσαι Πίνετε καθαρό νερό, χυμό ή αφέψημα από βότανα. Οι καπνιστές, τηγανισμένες και λατρευτές σοκολάτες θα πρέπει επίσης να αποκλειστούν. Αλλά αυτό που είναι χρήσιμο να γνωρίσετε είναι ένας διπλός λέβητας.

Όπως μπορείτε να δείτε, απολύτως τίποτα περίπλοκο. Και αν προσθέσετε θετικά συναισθήματα σε όλα τα παραπάνω, έναν καθημερινό οκτάωρο ύπνο, είστε εγγυημένοι για να έχετε καθαρό και λείο δέρμα, όπως ένα μωρό.

Ο τακτικός καθαρισμός του προσώπου στο σπίτι είναι επίσης σημαντικός. Φυσικά, πολλές σύγχρονες γυναίκες δεν είναι εύκολο να τηρήσουν τους κανόνες ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Συχνά έχουν ένα πολυάσχολο πρόγραμμα, φροντίζοντας για την οικογένεια και μια μεγάλη ποσότητα καφέ μεθυσμένη την ημέρα. Λοιπόν, πώς μπορείτε να οδηγήσετε τον σωστό τρόπο ζωής εάν πάτε για ύπνο μόνο μετά τα μεσάνυχτα, και πρέπει να ξυπνήσετε όχι αργότερα από 6 το πρωί;

Η τακτική φροντίδα του δέρματος θα σώσει την κατάσταση. Τώρα κάποιος θα αρχίσει να αντιτείνει ότι απλά δεν είναι σε θέση να διαθέσει μία ώρα την εβδομάδα για να πάει στο σαλόνι ομορφιάς. Ωστόσο, δεν μπορείτε να πάτε πουθενά.

σε περιεχόμενο ↑

Ομαλή και ομοιόμορφη με το δέρμα

Η ομαλή επιδερμίδα στο σπίτι δεν είναι μύθος, και με την επιφύλαξη των ακόλουθων κανόνων, θα δείτε σίγουρα το αποτέλεσμα. Έτσι, τι πρέπει να κάνετε:

• Το πέλμα για πλύσιμο είναι ο κύριος βοηθός του δέρματός μας, επειδή είναι το πήκτωμα που καθαρίζει το πρόσωπο της βρωμιάς που έχει συσσωρευτεί καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.
• Αποτρίχωση μακιγιάζ - πολλοί άνθρωποι παίρνουν αυτή τη διαδικασία πάρα πολύ ελαφρώς, πιστεύοντας ότι η μάσκαρα ξεπλένεται καλά με συνηθισμένο σαπούνι. Φυσικά, θα ξεπλύνετε το μακιγιάζ με σαπούνι, αλλά σε ποια κατάσταση θα είναι το δέρμα σας μετά από αυτό; Υπερψυγμένο, σφιγμένο και απαιτώντας υγρασία. Επιπλέον, μετά από μερικές εβδομάδες τέτοιου είδους «αποχώρησης» το πρόσωπό σας θα μοιάζει με ένα συρρικνωμένο και κιτρινισμένο μήλο. Επομένως, ξεπλύνετε το μακιγιάζ σας, αντικαταστήστε το σαπούνι με ένα τζελ πλυσίματος που είναι κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σας.
• Το Tonic είναι ένα άλλο υπέροχο εργαλείο της σύγχρονης βιομηχανίας καλλυντικών, το οποίο θα επιτρέψει την ομοιόμορφη εξάλειψη της δομής του δέρματος. Σκουπίστε το πρόσωπό σας με τονωτικό κάθε φορά μετά το πλύσιμο - αυτό θα αποκαταστήσει την όξινη-βάση ισορροπία του δέρματος.
• Κρέμες ημέρας και νύχτας - το κύριο πράγμα εδώ δεν είναι να συγχέεται, επειδή η σύνθεση των κρέμες είναι διαφορετική και κάθε ένα από αυτά τα χρήματα εκτελεί μια συγκεκριμένη λειτουργία.
• Το τρίψιμο είναι ένα πραγματικό εύρημα σε περίπτωση ανομοιόμορφου δέρματος. Αλλά μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε μόνο μία φορά την ημέρα και πολύ προσεκτικά.Χάρη στο θάμνο, τα σωματίδια νεκρού δέρματος αφαιρούνται από το πρόσωπο και η δομή είναι ισοπέδωσε.
• Μάσκες για το πρόσωπο - το δέρμα του προσώπου πρέπει να επιδοθεί, και για αυτούς τους σκοπούς τα προϊόντα αυτά είναι τα καλύτερα προσαρμοσμένα. Συνιστάται να εφαρμόζετε μάσκες τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα - μπορείτε να αγοράσετε ή να φτιάξετε σπίτι, επειδή υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός διαφορετικών συνταγών.

Σημαντικό! Αν ακολουθήσετε όλες τις παραπάνω συμβουλές και η κατάσταση του δέρματός σας παραμένει πολύ επιθυμητή, συνιστούμε να κλείσετε ραντεβού με έναν κοσμετολόγο.

Από τις διαδικασίες που προσφέρονται στα σαλόνια, μπορείτε να επιλέξετε να καθαρίσετε το πρόσωπό σας ή να ξεφλουδίσετε. Και είναι καλύτερο να ζητήσετε συμβουλές από έναν cosmetologist - θα σας βοηθήσει να επιλέξετε τα σωστά προϊόντα φροντίδας και μια σειρά διαδικασιών που είναι κατάλληλες για εσάς.

σε περιεχόμενο ↑

Ορισμός προβληματικού δέρματος

Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι δέρματος και η έκκριση των σμηγματογόνων αδένων τους τα διακρίνει.

Λιπαρό

Έτσι, ο πρώτος τύπος είναι ίσως το πιο προβληματικό και δυσάρεστο - λιπαρό δέρμα. Διακρίνεται από τους συνεχώς διευρυμένους πόρους και τη λιπαρή λάμψη. Η ακμή και η ακμή εμφανίζονται πιο συχνά σε αυτό το δέρμα, το οποίο είναι δύσκολο να ξεφορτωθεί.

Ξηρό

Αυτό ακολουθείται από ξηρό τύπο δέρματος. Το δυσάρεστο χαρακτηριστικό του είναι οι μικροί και λεπτοί πόροι. Ένα τέτοιο δέρμα υπόκειται στην ταχεία εμφάνιση ρυτίδων.

Κανονική

Ο τρίτος τύπος ονομάζεται φυσιολογικό δέρμα. Το όνομά του μιλάει από μόνη της: διάφορα ελαττώματα είναι λιγότερο πιθανό να εμφανιστούν στην επιφάνεια του.

Συνδυασμένο

Λοιπόν, ο τελευταίος τύπος συνδυάζεται. Συνήθως, το δέρμα αυτό έχει μόνο μερικές προβληματικές περιοχές.

Σημαντικό! Περισσότερες γυναίκες έχουν ένα συνδυασμό τύπου δέρματος. Και αν τους συνδέσετε, θα πρέπει να εργαστείτε λίγο περισσότερο για να αποκαταστήσετε την προηγούμενη ομορφιά στο πρόσωπό σας.

σε περιεχόμενο ↑

Μην χαλάσετε το πρόσωπό σας

Και όμως, ακόμα κι αν αρχικά το δέρμα ήταν φυσιολογικό, η ανάρμοστη φροντίδα μπορεί να την καταστρέψει.

Η εσφαλμένη φροντίδα σημαίνει:

• Καλά καλλυντικά ποιότητας.
• Έλλειψη ποιότητας ύπνου?
• Τρόφιμα που δεν έχουν υγιεινή διατροφή.
• Κακή ανάπαυση, η οποία μπορεί να πραγματοποιηθεί σε κλαμπ και μπαρ.
• Μεγάλη διαμονή σε ξεθωριασμένα δωμάτια.

Ωστόσο, μην χάσετε την καρδιά! Ακόμα κι αν προηγουμένως έχετε παραμελήσει τον ύπνο ποιότητας ή χρησιμοποιείτε φθηνά καλλυντικά, όλα μπορούν να διορθωθούν. Σύμφωνα με ορισμένους κανόνες και η σωστή φροντίδα μπορεί να σας βοηθήσει να εξομαλύνετε το δέρμα σας.

Τι να κάνετε:

• Προσέξτε προσεκτικά το πρόσωπό σας - καθαρίστε το.
• Χρησιμοποιείτε μόνο υψηλής ποιότητας καλλυντικά που είναι κατάλληλα ειδικά για τον τύπο του δέρματός σας.
• Ισορροπίστε τη διατροφή σας.
• Προσπαθήστε να προστατέψετε το δέρμα σας όσο το δυνατόν καλύτερα από τον παγετό ή τις υπεριώδεις ακτίνες.
• Να κοιμάστε τουλάχιστον οκτώ ώρες την ημέρα.
• Ασκείτε συχνότερα και απλά κάντε μια βόλτα στον καθαρό αέρα.

σε περιεχόμενο ↑

Εξισορρόπηση του δέρματος με καλλυντικά

Μερικές φορές συμβαίνει ότι δεν υπάρχει αρκετός χρόνος για έναν καλό ύπνο και ένα ταξίδι σε έναν κοσμηματολόγο, αλλά πρέπει να φανείτε καλός τώρα, τίθεται το ερώτημα: τι να κάνετε; Ήρθε η ώρα να αποκτήσετε μια τσάντα μακιγιάζ, γιατί καλά επιλεγμένα προϊόντα σε συνδυασμό με επιδέξια χέρια θα σας βοηθήσουν όχι μόνο να κάνετε το πρόσωπό σας μαλακό και ομαλό, αλλά και να αποκόψετε οπτικά μερικά χρόνια:

1. Σκουπίστε το πρόσωπό σας με παγάκια από το τσάι (μπορείτε να παγώσετε οποιοδήποτε αφέψημα από βότανα). Αυτό θα δώσει στο πρόσωπο μια ελαφριά γεύση και θα κρύψει μικρά σπυράκια και κηλίδες. Μετά από αυτό, αφήστε το δέρμα να στεγνώσει.
2. Λιπάνετε το πρόσωπό σας με ενυδατική κρέμα. Γι 'αυτό εξαντλούνται οι πιθανές κηλίδες που μπορεί να παραμείνουν από το παγοκύβος και προετοιμάστε το δέρμα σας για περαιτέρω διαδικασίες.
3. Επωφεληθείτε από ένα ίδρυμα που ταιριάζει με τη σκιά του δέρματός σας.
4. Μολύνουν λεπτές ρυτίδες, σπυράκια και άλλες ατέλειες του δέρματος με τη βοήθεια ενός διορθωτή (θα πρέπει να είναι ένας ήχος ελαφρύτερος από το θεμέλιο).
5. Το τελικό βήμα είναι η σκόνη. Ωστόσο, μην το παρακάνετε, αλλιώς, αντί για την επίδραση της ελαφρότητας, πάρτε μια μάσκα γύψου.

Σε αυτό όλα τα απαιτούμενα σημεία τελειώνουν.

Σημαντικό! Αν νομίζετε ότι το μακιγιάζ φαίνεται ελλιπές, μπορείτε να καταφύγετε στη χρήση σκιάς ματιών και κραγιόν, αλλά μην ξεχνάτε ότι τα πιο ορατά καλλυντικά στο πρόσωπό σας, τα παλαιότερα θα δούμε.

σε περιεχόμενο ↑

Ασκήσεις μυών προσώπου

Η ειδικά σχεδιασμένη άσκηση για τους μύες του προσώπου του προσώπου θα συμβάλει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και της διατροφής του ιστού, σφίγγει, λειαίνει τις ρυτίδες και εμποδίζει την εμφάνισή τους. Θα πρέπει να εκτελείται καθημερινά το πρωί και το βράδυ, ενώ είναι πολύ σημαντικό να συγκεντρωθεί και να διανοηθεί πώς εργάζονται οι μύες του προσώπου.

Ασκήσεις για τους μύες των μάγουλων και γύρω από τα χείλη:

1. Συγκεντρώστε αέρα στο στόμα σας και ρίξτε το μέσα στο στόμα κλείνοντας τα χείλη σας σφιχτά.
2. Γρήγορα και χωρίς διακοπή, μετακινήστε τη κάτω γνάθο σε όλη τη διαδρομή από τη μια πλευρά στην άλλη.
3. Δυναμικά τεντώστε τα χείλη σας προς τα εμπρός, αναδιπλώνοντάς τα με ένα τόξο.
4. Ανοίξτε το στόμα σας ευρύ και προφέρετε όλους τους φωνήενους ήχους εναλλάξ.

Ασκήσεις για τους μύες γύρω από τα μάτια:

1. Κλείστε τα μάτια σας, σφίγγοντας τα βλέφαρά σας κοντά. Τότε ανοίξτε τα και στραβίστε.
2. Ανοίξτε τα μάτια σας όσο το δυνατόν ευρύτερα και κρατήστε τα για λίγα δευτερόλεπτα.
3. Κάντε απαλά τις κυκλικές κινήσεις με τα μάτια σας δεξιόστροφα και στη συνέχεια αριστερόστροφα.
4. Αργά μετακινήστε τα μάτια σας αριστερά και δεξιά.

Σημαντικό! Εκτός από τις ασκήσεις για το δέρμα, το μασάζ αντίθεσης είναι πολύ χρήσιμο. Για να το κάνετε αυτό, απολαύστε μια πετσέτα ή μαντήλι στο κρύο νερό και το άλλο στο ζεστό νερό. Στη συνέχεια, εφαρμόστε εναλλάξ κάθε ένα στο πρόσωπο.

σε περιεχόμενο ↑

Απολέπιση δέρματος

Η κύρια δράση των τρίβει είναι να αφαιρέσει μαύρες κηλίδες, νεκρά κύτταρα, διάφορες ακαθαρσίες από το δέρμα. Μετά την εφαρμογή τους, το δέρμα θα γίνει οπτικά πιο ομοιόμορφο και βελούδινο.

Πίτουρο σίτου και θάμνος μελιού

Εξαλείφει τα μαύρα σημεία, αναζωογονεί, λειαίνει και θρέφει το δέρμα.

Σύνθεση:

• 10 g πίτουρο σιταριού.
• ½ κουταλιές της σούπας. l χυμός λεμονιού ·
• 30 γραμ. Μέλι.

Εφαρμογή:

1. Κάνετε ένα ομοιογενές μείγμα των παραπάνω συστατικών και εφαρμόστε το ομοιόμορφα στο πρόσωπό σας.
2. Καθαρίστε το δέρμα με κινήσεις μασάζ.
3. Ξεπλύνετε τη μάσκα με ζεστό νερό.

Ζάχαρη και τρίβει πλιγούρι βρώμης

Καθαρίζει και λειαίνει, αφαιρεί τα νεκρά σωματίδια του δέρματος.

Σύνθεση:

• 1 κουταλιά της σούπας. l νιφάδες βρώμης ·
• 25 g ζάχαρης.

Εφαρμογή:

1. Ανακατεύουμε τη ζάχαρη με ψιλοκομμένο πλιγούρι βρώμης
2. Στη συνέχεια, κατανέμετε ομοιόμορφα το προκύπτον μείγμα πάνω στο δέρμα του προσώπου, καθαρίστε το απαλά με κυκλική κίνηση.
3. Κατόπιν ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Ρόφημα σπόρων ροδιού

Ενυδατώνει το δέρμα, ομοιόμορφη χροιά, εξαλείφει το εξάνθημα, καθαρίζει τους πόρους.

Σύνθεση:

• 15-20 σπόροι ροδιού.
• ½ κουτ μέλι?
• 1 κουταλιά της σούπας. l πολτός πορτοκαλιού.

Εφαρμογή:

1. Αλέστε τους σπόρους ροδιού με μπλέντερ.
2. Ξεφλουδίστε τα φιλμ, ψιλοκόψτε μερικές φέτες πορτοκαλιού.
3. Ανακατέψτε την πορτοκαλί μάζα με ρόδι, προσθέστε μέλι.
4. Εφαρμόστε το προϊόν στο δέρμα, εξαιρουμένης της περιοχής γύρω από τα μάτια.
5. Μετά από δέκα λεπτά, ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Σημαντικό! Οι ιδιοκτήτες του λιπαρού δέρματος του προσώπου για την πρόληψη της εμφάνισης ακμής, ακμής, συνιστάται να σκουπίζετε το πρόσωπο με ένα αφέψημα φλοιού δρυός μερικές φορές την εβδομάδα.

σε περιεχόμενο ↑

Μάσκες για ομαλή και ισορροπία του δέρματος

Οι μάσκες πρέπει να εφαρμόζονται σε προηγουμένως καλά καθαρισμένο δέρμα προσώπου. Αυτό θα εγγυηθεί μια βαθύτερη διείσδυση των θρεπτικών ουσιών στον ιστό. Μετά την εφαρμογή τους, συνιστάται να χρησιμοποιείτε κρέμα ενυδάτωσης - αυτό θα σας βοηθήσει να κάνετε την επιδερμίδα ομαλή και ομοιόμορφη.

Μάσκα σταφυλιών

Κάνει το δέρμα ομαλότερο, βελούδινο, τονώνει, αναζωογονεί, αυξάνει την ελαστικότητα του δέρματος και εμποδίζει την κρεμάστρα.

Εφαρμογή:

1. Συμπιέστε περίπου 30 ml χυμού από τα σταφύλια.
2. Βγάλτε τις από μια πετσέτα ή τετράπλευρο τραπεζομάντιλο, το τοποθετήστε στο πρόσωπό σας για 20 λεπτά.
3. Αφού αφαιρεθεί η μάσκα, ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό και στεγνώστε με μια πετσέτα.

Μάσκα κουρκούμης και γιαούρτι

Ενυδατώνει, τρέφει το δέρμα, καθαρίζει την ακμή.

Σύνθεση:

• 2 κουταλιές της σούπας. l κουρκούμη
• 25 γραμμάρια γιαούρτι χωρίς ζάχαρη.

Εφαρμογή:

1. Ανακατέψτε καλά τα συστατικά μέχρι να σχηματιστεί μια ομοιογενής πάστα.
2. Πλύνετε το πρόσωπό σας, εφαρμόστε το προκύπτον προϊόν με κινήσεις μασάζ.
3. Ξεπλύνετε με νερό μετά από 20 λεπτά.

Σημαντικό! Αυτή η μάσκα δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για ιδιοκτήτες πολύ δίκαιου δέρματος, όπως το κουρκούμη μπορεί να λεκιάσει ελαφρά.

Μάσκα μελιού, βουτύρου και μπανάνας

Καθαρίζει, θρέφει, μαλακώνει το δέρμα.

Σύνθεση:

• 10 γραμμάρια μελιού.
• ½ ώριμη μπανάνα;
• 30 γραμμάρια βουτύρου.

Εφαρμογή:

1. Κάνετε ένα πολτό μπανάνας, προσθέστε το μέλι και το βούτυρο σε αυτό.
2. Εφαρμόστε το μείγμα στο πρόσωπο, χτυπώντας απαλά το δέρμα με τα δάχτυλά σας.
3. Μετά από 20 λεπτά, αφαιρέστε τη μάσκα από το πρόσωπο με ζεστό νερό.

Μάσκα με ξινή κρέμα και φράουλες

Ενυδατώνει, μειώνει τη σοβαρότητα των σημείων ηλικίας, αναζωογονεί, σφίγγει τους πόρους και εξαλείφει την ακμή.

Σύνθεση:

• 100 γραμμάρια φράουλας ή φράουλας.
• 20 γραμμάρια κρέμα γάλακτος ή ξινή κρέμα.

Εφαρμογή:

1. Βάζετε τα μούρα καλά.
2. Πάρτε 4 κουτ. το προκύπτον υδαρές διάλυμα, αναμειγνύεται με ξινή κρέμα.
3. Εφαρμόστε στο πρόσωπο.
4. Ξεπλύνετε τη μάσκα μετά από 15 λεπτά.

σε περιεχόμενο ↑

Φιλμ μικρού μήκους

Τώρα είστε έτοιμοι να πολεμήσετε για να φαίνεστε πάντα καλλωπισμένοι, νέοι και όμορφοι. Ακολουθήστε τους κανόνες αυτού του άρθρου, χρησιμοποιήστε καλλυντικά υψηλής ποιότητας, εφαρμόστε τις προτεινόμενες συνταγές για να καθαρίσετε και να ενυδατώσετε, να κορεστείτε το δέρμα με χρήσιμες ουσίες και πιστέψτε με, μετά από μερικές εβδομάδες θα παρατηρήσετε απτές αλλαγές προς το καλύτερο!