Πώς να εξοικειωθείτε με την τάξη και την καθαριότητα;

Είναι πάντα δύσκολο να απαλλαγείτε από τις κακές συνήθειες και, ελλείψει της αυτοπειθαρχίας και της αυτο-οργάνωσης, αυτό είναι ακόμη πιο δύσκολο. Έτσι, πρέπει να ξεκινήσετε με τον εαυτό σας, πρέπει να διδάξετε στο σώμα σας να υπακούει σιωπηρά τις εντολές του εγκεφάλου. Από αυτό το άρθρο θα μάθετε πώς να εξοικειώνεστε με την τάξη και την καθαριότητα και χρήσιμες συμβουλές για την οργάνωση της καθημερινής ρουτίνας του παιδιού σας.

σε περιεχόμενο ↑

Πρώτα βήματα για παραγγελία

Για να συνηθίσετε να παραγγείλετε, στην πραγματικότητα, δεν χρειάζεστε μια κολοσσιαία προσπάθεια για τον εαυτό σας:

• Ξεκινήστε με το μικρότερο, για παράδειγμα, σηκώστε νωρίς κάθε πρωί στον πρώτο ήχο του συναγερμού, στη συνέχεια βουρτσίστε τα δόντια σας, πλύνετε το πρόσωπό σας, κάνετε ασκήσεις. Αυτό το πρώτο μικρό βήμα θα σας βοηθήσει να ξεκινήσετε σωστά την ημέρα και να ρυθμίσετε το ρυθμό.
• Επιπλέον, βεβαίως, μην υποχωρήσετε. Ανεξάρτητα από το πόσο κουραστική είναι η πλήρωση του ημερολογίου, μην ξεχνάτε αυτό το θέμα. Ο σχεδιασμός είναι ένα πολύ σημαντικό καθήκον στην ενήλικη ζωή. Αν δεν μπορείτε να γράψετε σχέδια για ολόκληρη την εβδομάδα, κάντε μια λίστα υποχρεώσεων για τουλάχιστον μία ημέρα. Και μετά από λίγο, πιστέψτε με, θα μάθετε και θα είστε σε θέση να καταγράφετε καθήκοντα ένα μήνα εκ των προτέρων, ακόμη και ένα χρόνο. Γράψτε τα σχέδιά σας για την επόμενη μέρα το βράδυ και ξυπνήστε το πρωί και συνεχίστε με την εφαρμογή τους. Ένα άτομο που δεν έχει καθήκοντα για την ημέρα δεν έχει κανένα κίνητρο στη ζωή.
• Κατά τη διάρκεια της ημέρας, προσπαθήστε να τηρήσετε τη διατροφή. Πάντοτε πρωινό, μεσημεριανό γεύμα, δείπνο πλήρως σε μια στιγμή. Το βράδυ πρέπει να πάτε στο κρεβάτι όχι αργά. Αν πάτε για ύπνο το δέκα το βράδυ και σηκωθείτε έξι το πρωί, θα έχετε την καλύτερη επιλογή για μια έντονη ενεργητική αφύπνιση. Αλλά θυμηθείτε ότι το όνειρο πρέπει να είναι ισχυρό - για να το κάνετε αυτό, αφαιρέστε όλα τα ερεθιστικά, δημιουργήστε μια άνετη ατμόσφαιρα στο υπνοδωμάτιο.

Σημαντικό! Έτσι, περιγράφουμε τους βασικούς κανόνες:

• Το να πηγαίνεις στο κρεβάτι δεν είναι πολύ αργά και να έχεις πλήρη ύπνο.
• Ξυπνήστε νωρίς, κάνετε ασκήσεις.
• Προσέχετε στη διατροφή.
• Γράψτε τα σχέδια για την ημέρα.
• Μην αποκλίνετε από την εκτέλεση των καθηκόντων.

Αυτά δεν είναι σύνθετα, αλλά πολύ αποτελεσματικά συμβουλές που θα βοηθήσουν στην ανάπτυξη της αυτοπειθαρχίας. Και δεν θα έχετε πλέον το ερώτημα πώς να συνηθίσετε την τάξη και την καθαριότητα. Ένας πειθαρχημένος άνθρωπος δεν θα επιτρέψει στον εαυτό του να ζήσει σε ένα βρώμικο γεμάτο χώρο, βλέποντας πάντα το σώμα του.

Σημαντικό! Οι άνθρωποι που ξέρουν να συνηθίζουν να παραγγέλνουν, να φέρνουν τάξη στις ζωές των άλλων, να επιτύχουν τους στόχους τους πιο γρήγορα, να προσαρμόζονται πιο εύκολα στη ζωή. Να είστε προσεκτικοί και αξιοπρεπείς καθαρισμοί και πολλά ζωτικά ζητήματα θα επιλυθούν από μόνα τους χωρίς προβλήματα.

σε περιεχόμενο ↑

Πώς να διδάξετε ένα παιδί στην τάξη και την καθαριότητα;

Ενώ ένα παιδί είναι μικρό, είναι πιο εύκολο να διαμορφωθεί η σωστή κουλτούρα συμπεριφοράς. Μην νομίζετε ότι σε δύο χρόνια το μωρό δεν καταλαβαίνει και δεν θυμάται. Αυτό δεν συμβαίνει. Δίνει προσοχή σε κάθε χειρονομία και λέξη ενηλίκων. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να ξεκινήσετε με τον εαυτό σας. Οι παραπάνω ήταν συστάσεις για το πώς να μάθουμε να είμαστε πειθαρχημένοι και οργανωμένοι.

Αν δεν έχετε ήδη αυτές τις χρήσιμες συνήθειες, τότε είναι πολύ νωρίς για να διδάξετε ένα παιδί. Πρώτα απ 'όλα, το παιδί υιοθετεί τις συνήθειες των γονέων, το μοντέλο συμπεριφοράς τους γίνεται. Κάθε χρόνο, η μαμά και ο μπαμπάς θα παρατηρούν όλο και περισσότερο την ομοιότητα των χειρονομιών και των εκφράσεων του παιδιού με τη δική τους. Και αυτό σημαίνει ότι ήρθε η ώρα να πείτε αντίο στις συνήθειες που επηρεάζουν αρνητικά τη ζωή και να αποκτήσετε νέες χρήσιμες για όλη την οικογένεια, αν στο μέλλον θέλετε να δείτε ένα αξιοπρεπές, καλλιεργημένο πρόσωπο δίπλα σας.

Διδάσκουμε παιδιά ηλικίας 2-3 ετών:

1. Σε αυτή την ηλικία, κάνουμε πάντα τα πάντα με το μωρό. Είναι πολύ νωρίς για να περιμένετε μια ανεξάρτητη απόφαση να αφαιρέσετε τα παιχνίδια μετά τον εαυτό σας. Δείξτε πώς να το κάνετε. Ταυτόχρονα, οι φωνητικές ενέργειες, αναδιπλώνονται αργά τα διάσπαρτα αντικείμενα στις θέσεις τους, έτσι ώστε το παιδί να γνωρίζει ότι κάθε πράγμα έχει το δικό του τόπο και σκοπό.
2. Για να διδάξετε ένα μικρό άτομο να καθαρίσει, κάνετε τις ίδιες τελετουργίες κάθε μέρα. Για παράδειγμα:
   • Το πρωί μετά τον ύπνο, πλύνετε αμέσως με δροσερό νερό.
   • Στη συνέχεια, κάντε μια κοινή χρέωση.
   • Μετά το δρόμο, πλένετε πάντα τα χέρια σας με σαπούνι.
   • Πριν πάτε για ύπνο, αφήστε το μωρό να κάνει μπάνιο ή ελαφρύ ντους.

Διδάσκουμε παιδιά ηλικίας 4-8 ετών:

1. Μήπως το παιδί γνωρίζει ήδη ότι κάθε πράγμα έχει τη δική του θέση, αλλά δεν θέλει να προσθέσει, όπως έδειξαν οι γονείς; Στη συνέχεια, επιτρέψτε μου να καθορίσω τον τόπο για τα πράγματα του μόνος μου. Ή να τραβήξετε φωτογραφίες από ράφια με σωστά τοποθετημένα αντικείμενα, δώστε στο παιδί μια φωτογραφία. Μετά από τα πράγματα που ορίζονται από τον, ελέγξτε την ορθότητα, αλλά όχι ως αυστηρός επιβλέπων. Ας είναι σαν το παιχνίδι "βρείτε 10 διαφορές". Αν η εργασία έχει γίνει σωστά, σημειώστε την με ένα χαρούμενο "χαμόγελο" και πάντα να επαινείτε το παιδί σας. Όλοι αγαπούν τον έπαινο, ειδικά όταν έχετε πολύ καιρό προσπαθήσει να το λάβετε.
2. Ξεφορτωθείτε πολλά πράγματα. Η συσσώρευση μεγάλων αποθεμάτων κούκλων, αυτοκινήτων και άλλων μικρών αντικειμένων είναι συνήθως η κύρια αιτία της διαταραχής στο σπίτι.
3. Προκειμένου να συνηθίσετε ένα παιδί στην τάξη και την καθαριότητα, να δώσουν προσοχή πάντα στην κουλτούρα της συμπεριφοράς στο τραπέζι, να μάθουν να τρώνε σωστά. Το τραπέζι, τα ρούχα και τα χέρια πρέπει να διατηρούνται όσο το δυνατόν πιο καθαρά μετά το φαγητό. Βρείτε και δείξτε ένα πολύχρωμο κινούμενο σχέδιο για το πώς να συμπεριφέρετε σε ένα τραπέζι, πώς να χρησιμοποιήσετε συσκευές. Ίσως αυτή η επιλογή θα εντυπωσιάσει το μωρό περισσότερο.
   Αφήστε το παιδί να βοηθήσει τους ενήλικες, κάνει απλή δουλειά.
4. Προς οκτώ χρονών προσπαθήστε να δώσετε περισσότερη βούληση έτσι ώστε οι δράσεις του παιδιού να είναι ανεξάρτητες και δεν χρειάζεται να υπενθυμίζετε σε όλους την τάξη στο δωμάτιο των παιδιών κάθε φορά.

Σημαντικό! Εάν ξεκινήσατε να εξοικειώνεστε με την τάξη και την καθαριότητα από την πρώιμη παιδική ηλικία, τότε μετά από τέσσερα χρόνια η διαδικασία πηγαίνει στο αυτόματο επίπεδο. Το παιδί καταλαβαίνει ότι εάν σήμερα δεν συλλέγει τα παιχνίδια του, αύριο δεν θα μπορέσει να βρει τον αγαπημένο του μεταξύ τους..

Διδάσκουμε παιδιά ηλικίας 9-14 ετών:

• Δείξτε τη χαλαρή στάση σας. Εάν τα παιδιά διαπιστώσουν ότι οι γονείς τους μαζεύονται για μεγάλο χρονικό διάστημα και αναστενάζουν πριν από το σκούπισμα των χαλιών, τότε θα αντιλαμβάνονται τον καθαρισμό ως επώδυνο γεγονός. Ως εκ τούτου, η διατήρηση της τάξης στο σπίτι θεωρείται καλύτερα ως μέρος της οικογενειακής ζωής - τόσο φυσικό όσο η αγορά τροφίμων ή ένα παραδοσιακό κινηματογραφικό ταξίδι τα σαββατοκύριακα.
• Ορίστε για τον εαυτό σας και τα παιδιά σας τι σημαίνει ο όρος "καθαρό δωμάτιο". Δημιουργήστε έναν κατάλογο, για παράδειγμα, από τα ακόλουθα αντικείμενα: καθαρά διπλωμένα ρούχα, ένα καθαρό γραφείο, ένα διαμορφωμένο κρεβάτι. Προσπαθήστε πάντα να τηρείτε την εφαρμογή της.
• Έχετε ήδη έναν πλήρη βοηθό, ο οποίος μπορεί να αναλάβει πιο πολύπλοκα καθήκοντα. Έτσι, τον διδάσκετε να είναι χρήσιμος, αξιοπρεπής και μορφωμένος. Μην φοβάστε να ζητήσετε από τον γιο ή την κόρη σας να σας βοηθήσουν με τις δουλειές του σπιτιού σας, ακόμα και αν πρέπει να επαναλάβετε την εργασία μετά από αυτές ή να διορθώσετε τυχόν λάθη. Επιλέξτε εφικτά καθήκοντα γι 'αυτούς. Για παράδειγμα, σκουπίστε τα ράφια από τη σκόνη ή ταξινομήστε τα ρούχα με χρώμα πριν την επερχόμενη πλύση. Έτσι, μαθαίνουν από τους ενήλικες πώς να ασκούν επιχειρηματική δραστηριότητα και αισθάνονται αμοιβαίο ενδιαφέρον για την επίλυση ενός κοινού προβλήματος. Είναι πολύ σημαντικό για το παιδί να αισθάνεται ότι είναι χρήσιμος.
• Σε αυτή την ηλικία, το παιδί πρέπει να είναι σε θέση να παρακολουθεί ανεξάρτητα την καθαριότητα του σώματός του. Για να μπορέσετε να βουρτσίζετε τα δόντια, χτενίστε και ντυθείτε τακτοποιημένα χωρίς να θυμίζετε πρεσβύτερους.
• Εάν ενσταλάξετε μια αγάπη για την καθαριότητα και την τάξη σταδιακά από την παιδική ηλικία, δείξτε τη σωστή στάση σας σε αυτές τις ζωτικές διαδικασίες, τότε σε ένα παιδί από την ηλικία των εννέα αυτό είναι ήδη μια συνήθεια.Ο καθαρισμός και η παρακολούθηση της καθαριότητας του σώματος γίνεται σε μια εντελώς οικεία και διακριτική λειτουργία.

σε περιεχόμενο ↑

Φιλμ μικρού μήκους

Τώρα ξέρετε πώς να συνηθίσετε το παιδί σας στην τάξη και την καθαριότητα και ότι εσείς ο ίδιος πρέπει να δώσετε καλό παράδειγμα. Τοποθετήστε τα θεμέλια των καλών τρόπων από την παιδική ηλικία και θα έχετε σπουδαία αποτελέσματα στο μέλλον!