Πώς να καθαρίσετε το δέρμα σας

Το κλειδί για την ομορφιά του δέρματος του προσώπου είναι η σωστή φροντίδα και ο τακτικός καθαρισμός. Πώς να καθαρίσετε το δέρμα, πώς να προσδιορίσετε τον τύπο του δέρματος και να επιλέξετε τα σωστά καθαριστικά, πώς να βοηθήσετε το δέρμα σας να ανακτήσει την υγεία και να κοιτάξει καλά καλλωπισμένο χωρίς να ξοδέψετε επιπλέον χρόνο και διαδικασίες στις διαδικασίες, θα σας το πούμε λεπτομερώς σε αυτό το άρθρο.

σε περιεχόμενο ↑

Γιατί η φροντίδα του δέρματος;

Κάθε γυναίκα ονειρεύεται να φανεί καλό, πάντα φρέσκο ​​και ελκυστικό. Όμως, οι εξωτερικοί παράγοντες, το περιβάλλον, η ακτινοβολία UV, το στρες και οι κακές συνήθειες αντανακλώνται ανελέητα στο δέρμα του προσώπου. Δυστυχώς, κανένα μακιγιάζ δεν μπορεί να δώσει στο πρόσωπό σας μια υγιή εμφάνιση.

Μόνο κατάλληλα επιλεγμένο καθαρισμό του δέρματος του προσώπου και μάσκα θα επιστρέψει το πρόσωπό σας στην πρώην φρεσκάδα του. Θα ήταν ωραίο να πάτε στο σαλόνι και να καταφεύγετε στις υπηρεσίες ειδικών, αλλά όχι πάντα αρκετό χρόνο, χρήμα ή απλώς τεμπελιά. Αλλά όπως λένε, η ομορφιά απαιτεί θυσία, θυσιάζετε έτσι μια ώρα του χρόνου σας προς όφελος της ομορφιάς του προσώπου σας.

Σας προσφέρουμε χρήσιμους και αποτελεσματικούς τρόπους για να καθαρίσετε το πρόσωπό σας στο σπίτι, καθώς και αρκετές λαϊκές συνταγές. Χρησιμοποιώντας τα επιτεύγματα της λαϊκής σοφίας και των φυσικών θεραπειών στην κοσμετολογία δίνει πολύ καλά αποτελέσματα.

σε περιεχόμενο ↑

Πού να ξεκινήσετε;

Η γνώση του δέρματός σας είναι πολύ σημαντική. Ο κατάλληλος τύπος μέσων και μεθόδων φροντίδας για αυτό εξαρτάται από αυτό. Υπάρχουν 4 τύποι δέρματος: λιπαρό, φυσιολογικό, ξηρό και συνδυασμένο.

Σημαντικό! Για να μάθετε τι τύπο δέρματος έχετε, αφού ξυπνήσετε το πρωί, πάρτε μια λεπτή χαρτοπετσέτα ξεδιπλωμένη και στυπώστε την πάνω από το πρόσωπό σας. Εάν υπάρχει ένα εκτεταμένο λιπαρό σημείο, τότε έχετε λιπαρό δέρμα. Εάν μόνο σε ορισμένες περιοχές του προσώπου - σε συνδυασμό, η σερβιέτα είναι ξηρή - αντίστοιχα, είτε κανονική είτε ξηρή.

σε περιεχόμενο ↑

Πώς να καθαρίσετε το δέρμα στο σπίτι;

Και έτσι έχετε αποφασίσει για τον τύπο, ας προχωρήσουμε στη διαδικασία. Καθαρίζουμε το δέρμα στο σπίτι σε τρεις φάσεις. Οι γενικοί κανόνες για μια τέτοια διαδικασία καλλυντικών έχουν ως εξής:

1. Αποκάλυψη πόρων. Για επιφανειακό καθαρισμό του τύπου σας, επιλέξτε ένα κατάλληλο προϊόν για το δέρμα, πλύνετε καλά. Αλλά αυτό δεν αρκεί για καθαρισμό πόρων υψηλής ποιότητας. Αυτή η διαδικασία αφαιρεί μόνο εξωτερικές ακαθαρσίες και το δέρμα σας απαιτεί μια πιο "βαθιά παρέμβαση". Βεβαιωθείτε ότι ατμούτε το δέρμα με ατμόλουτρα πριν ξεκινήσετε βαθύ καθαρισμό.
2. Καθαριστικό αποτέλεσμα. Εφαρμόστε το επιλεγμένο καθαριστικό σας στο δέρμα του προσώπου και του λαιμού, είτε πρόκειται για ένα ειδικό καλλυντικό είτε για τα δικά σας χέρια. Στερεώστε το σωστό χρόνο. Τρίψτε απαλά εάν είναι απαραίτητο - πιο συχνά αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται εάν η σύνθεση περιλαμβάνει λειαντικά σωματίδια.
3. Καταστροφή πόρων. Εφαρμόστε μια μάσκα. Ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με δροσερό νερό. Τρίψτε μια ενυδατική κρέμα στο πρόσωπο και το λαιμό σας.

σε περιεχόμενο ↑

Τι είναι καθαρισμός επιφάνειας;

Κάθε πρωί και βράδυ θα πρέπει να αρχίσετε να καθαρίζετε το πρόσωπό σας, καθώς ακόμη και τη νύχτα λειτουργούν οι σμηγματογόνοι αδένες, για να μην αναφέρουμε το γεγονός ότι το δέρμα σας υπόκειται στους παραπάνω παράγοντες κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για να γίνει αυτό:

1. Εφαρμόστε κρέμα καθαρισμού ή ειδικό αφαίρεσης μακιγιάζ.
2. Αφήστε λίγο χρόνο για να διαλύσετε το υπόλοιπο καλλυντικών και σμήγματος.
3. Σκουπίστε το πρόσωπό σας με βαμβακερό στεγνωτήριο εμποτισμένο στο προϊόν.
4. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Σημαντικό! Αν έχετε λιπαρό δέρμα, χρησιμοποιήστε λοσιόν με βάση το οινόπνευμα, απομακρύνετε το υπερβολικό λίπος, καθαρίζετε, απολυμαίνετε το δέρμα και περιορίζετε τους πόρους. Για το ξηρό δέρμα, αντίθετα, επιλέξτε ένα ουδέτερο προϊόν.

Πώς να καθαρίσετε το δέρμα σας με εσωτερικές θεραπείες - συνταγές

Εάν τηρείτε την τρέχουσα σύγχρονη τάση - τη χρήση αποκλειστικά φυσικών και ασφαλών μέσων, χρησιμοποιήστε αποδεδειγμένες λαϊκές θεραπείες που αποκαθιστούν γρήγορα την ελκυστικότητα και τη φρεσκάδα του δέρματός σας.

Μέθοδος 1

Ο ευκολότερος τρόπος που δεν απαιτεί κόστος, αφού κάθε νοικοκυρά έχει τα συστατικά στην κουζίνα. Χρησιμοποιήστε σόδας, αλάτι και αφρό σαπουνιού. Προχωρήστε ως εξής:

1. Πάρτε ένα μικρό δοχείο.
2. Αναμειγνύετε σε αυτό ισάριθμες αναλογίες αλεσμένου αλατιού και σόδας.
3. Σε ένα άλλο δοχείο, δημιουργήστε αφρό σαπουνιού, θα χρειαστείτε αφρό ξυρίσματος, καλλυντικό σαπούνι ή σαπούνι πλυντηρίου 72%.
4. Πλύνετε με ζεστό νερό.
5. Απλώστε αφρό σαπουνιού στο πρόσωπό σας.
6. Βουτήξτε τα δάχτυλά σας σε ένα μείγμα αλατιού και σόδας.
7. Με τις κινήσεις του φωτός μασάζ, εφαρμόζετε το σόλο-σόδα στο πρόσωπο.
8. Δώστε μεγαλύτερη προσοχή σε προβληματικές περιοχές, αλλά αποφύγετε την περιοχή γύρω από τα μάτια.
9. Αφήστε το για 5-10 λεπτά.
10. Ξεπλύνετε πρώτα με ζεστό νερό και στη συνέχεια ψύξτε.
11. Σκουπίστε το δέρμα με τονωτικό.
12. Εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα.

Σημαντικό! Αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη για λιπαρά δέρματα. Όταν χρησιμοποιείτε αυτή τη μάσκα, το δέρμα γίνεται θαμπό και καθαρό.

Μέθοδος 2

1. Ρίξτε ένα ζευγάρι κουταλιές της πίτας σε ένα μικρό δοχείο.
2. Πάρτε 3% υπεροξείδιο του υδρογόνου.
3. Ανακατέψτε το υπεροξείδιο με το πίτουρο μέχρι τη συνοχή του πολτού.
4. Ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό, ώστε να εξατμιστεί λίγο.
5. Εφαρμόστε το μείγμα.
6. Αφήστε το για 10 λεπτά.
7. Ξεπλύνετε με ζεστό και κρύο νερό εναλλάξ.

Μέθοδος 3

Χρησιμοποιήστε φυσικά γαλακτοκομικά προϊόντα όπως ορό γάλακτος ή γιαούρτι. Αυτή η μάσκα έχει ένα ελαφρύ αποτέλεσμα λεύκανσης. Επιπλέον, ένα όξινο περιβάλλον που είναι πολύ ευεργετικό για το δέρμα παρέχει στο δέρμα βιταμίνες και ταυτόχρονα το ενυδατώνει.

Συνταγή για λιπαρό δέρμα:

1. Ρίξτε μερικές κουταλιές γιαούρτι σε ένα μικρό δοχείο και προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας. l πίτουρο σε άχυρο.
2. Εφαρμόστε στο πρόσωπο για λίγο, αφήστε να απολαύσετε.
3. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Σημαντικό! Το ξινόγαλο καθιστά δυνατή την λεύκανση, την απομάκρυνση των κηλίδων της ηλικίας, την εξάλειψη της ερυθρότητας και της φλεγμονής του δέρματος, τα ξινά γαλακτοκομικά προϊόντα είναι πολύ σημαντικά για τη νεολαία και την ομορφιά, διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου και αυτό επιβραδύνει τη γήρανση του δέρματος.

Μέθοδος 4

Αυτή η μέθοδος είναι επίσης κατάλληλη για λιπαρό δέρμα:

1. Σε οποιοδήποτε φαρμακείο, αγοράστε το αλκοόλ βάμμα του καλέντουλας.
2. Αναμείξτε σε ίσες ποσότητες βάμμα και μεταλλικό νερό.
3. Εφαρμόστε καθημερινά ως λοσιόν.

Μέθοδος 5

Η αυξημένη εργασία των σμηγματογόνων αδένων προκαλεί την εμφάνιση ακμής και ακμής. Σε αυτή την περίπτωση, μια μάσκα καθαρισμού για λιπαρό δέρμα βοηθά:

1. Πάρτε μια κουταλιά πλιγούρι βρώμης, μέλι, λάδι δέντρου τσαγιού και ένα κρόκο αυγού.
2. Αναμίξτε.
3. Εφαρμόστε το κακό στο πρόβλημα.
4. Αφήστε το για 10-15 λεπτά.
5. Ξεπλύνετε τη μάσκα με ζεστό και στη συνέχεια δροσερό νερό.

Μέθοδος 6

Αυτή η επιλογή είναι για διαφορετικούς τύπους δέρματος. Προχωρήστε ως εξής:

1. Βρώστε βρώμη με βράζοντας νερό, εάν έχετε ξηρό δέρμα - προσθέστε μερικές σταγόνες γάλα ή ελαιόλαδο.
2. Προσθέστε μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού στο ψυγμένο καλαμάρι.
3. Εφαρμόστε στο πρόσωπο.
4. Αφήστε το για 10-15 λεπτά.
5. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Μέθοδος 7

Για να κάνετε το δέρμα να φαίνεται φρέσκο ​​και υγιές, χρησιμοποιήστε πηλό μαύρο (λευκό, ροζ, πράσινο, μπλε). Μπορεί να αγοραστεί σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Ο πηλός έχει μια επιμήκυνση ιδιότητα, και αν παρατηρήσετε μικρά εξανθήματα μετά τη διαδικασία καθαρισμού - μην ανησυχείτε, αυτός ο πηλός έχει βγάλει τις χρωματισμένες ακαθαρσίες και τοξίνες.

Χρησιμοποιήστε το ως εξής:

1. Αραιώστε τον άργιλο με νερό στη συνοχή της ξινή κρέμα.
2. Εφαρμόστε την ουσία στο πρόσωπο.
3. Μασάζ τρίβοντας πηλό μέσα στο δέρμα.
4. Αφήστε το να στεγνώσει.
5. Ξεπλύνετε τον πηλό με νερό.
6. Κάντε ένα ελαφρύ τρίβει.
7. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Σημαντικό! Αντί για νερό, ο πηλός μπορεί να αραιωθεί με έγχυση βότανα.

Μέθοδος 8

Χρησιμοποιήστε αφέψημα των φαρμακευτικών βοτάνων: φολαντίνη, χαμομήλι, καλέντουλα, ξιφία, βαλσαμόχορτο, ειδικά το πιο αποτελεσματικό είναι ένα αφέψημα από λευκά φύλλα κρίνος. Χρησιμοποιήστε επίσης χυμό αλόης, ένα φυτό που υπάρχει πραγματικά σε κάθε παράθυρο.

Για να γίνει αυτό:

1. Κόψτε τα παλαιότερα φύλλα του κόκκινου, θα ήταν ωραίο αν ήταν πολυετή φύλλα.
2. Αφήστε τα στο ψυγείο για 7-10 ημέρες.
3. Τρίψτε και πιέστε το χυμό.
4. Αραιώστε σε αναλογία 1: 5 με νερό.
5. Σε ένα λουτρό νερού, ατμού για 2-3 λεπτά.
6. Αφήστε να κρυώσει.
7. Εφαρμόστε στο δέρμα του προσώπου.
8. Αφήστε το για 10-15 λεπτά.
9. Χρησιμοποιήστε ένα βαμβάκι για να αφαιρέσετε τα πλεονάζοντα κεφάλαια από το πρόσωπο.

Μέθοδος 9

Χρησιμοποιήστε οξέα φρούτων. Τα ένζυμα που συνθέτουν τη σύνθεσή τους έχουν απολέπιση. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο περιλαμβάνονται στη σύνθεση διαφόρων καλλυντικών για την περιποίηση του δέρματος.

Σημαντικό! Τέτοια προϊόντα όχι μόνο μειώνουν τον αριθμό των κηλίδων ηλικίας, αλλά και εξομαλύνουν τις μικρές ουλές και ρυτίδες και όλα αυτά χάρη στη βελτίωση της μεταβολικής διαδικασίας, η οποία αποκαθιστά μια υγιή επιδερμίδα, ενώ το δέρμα γίνεται μαλακό και απαλό. Όλος ο πλούτος αυτός βρίσκεται στα φρούτα, τα μούρα και τα λαχανικά.

Χρησιμοποιήστε οποιοδήποτε μούρο με όξινο περιβάλλον με αυτόν τον τρόπο:

1. Mash με ένα κουτάλι μέχρι το κουκούλι.
2. Εφαρμόστε τη σάρκα γύρω από το πρόσωπο, αποφεύγοντας περιοχές γύρω από τα μάτια.
3. Αφήστε το για λίγα λεπτά, ανάλογα με τον τύπο του δέρματος.
4. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Μέθοδος 10

Για ξηρό δέρμα, προσφέρουμε μια συνταγή με σπιτική μαγιονέζα φτιαγμένη με το χέρι:

1. Βάλτε τον κρόκο αυγού με φυτικό έλαιο σε μπλέντερ ή ανάμικτη.
2. Προσθέστε δύο κουταλιές ξινή κρέμα.
3. Εφαρμόστε στο δέρμα του προσώπου.
4. Με ελαφρές κινήσεις μασάζ τρίβετε στο δέρμα του προσώπου και του λαιμού.
5. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
6. Ξήρανση με πετσέτα λινό.

Σημαντικό! Αυτή η διαδικασία ονομάζεται "ασθενοφόρο" - χρησιμοποιείται αν δεν υπάρχει χρόνος για πιο επίπονες διαδικασίες.

Μέθοδος 11

Το Sauerkraut θα σας βοηθήσει στην αναζωογόνηση. Αυτή είναι μια απαραίτητη πηγή βιταμίνης C. Λειτουργεί ως λευκαντικό, ένα θρεπτικό και καθαριστικό στοιχείο.

Για να μαλακώσετε και να απορροφήσετε το κουρασμένο δέρμα, χρησιμοποιήστε μια μάσκα από ένα μίγμα από λάχανο, τυρί cottage και ξινή κρέμα:

1. Πάρτε 1 κουτ. αναμείξτε κάθε συστατικό.
2. Εφαρμόστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας.
3. Αφήστε για λίγο.
4. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Εάν έχετε ξηρό δέρμα:

1. Εφαρμόστε μια μάσκα από χυμό λάχανο και ακατέργαστο κρόκο αυγού μία φορά την εβδομάδα.
2. Προσθέστε λίγο ελαιόλαδο στο μίγμα αυγών και λάχανου.
3. Αφήστε το πρόσωπο για 10-15 λεπτά.
4. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Μέθοδος 12

Χρησιμοποιήστε μάσκα με γλουτό - αυτό το προϊόν έχει αγγειοδιασταλτική και απολεπιστική δράση. Μαζί με τη μάσκα, τα νεκρά κύτταρα του δέρματος ξεπλένονται.

Σημαντικό! Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα επιρρεπές σε ερεθισμό, δεν συνιστάται η χρήση μάσκας σώματος.

Αρχή εφαρμογής:

1. Αναμιγνύετε τη σκόνη bodyagi με διάλυμα υπεροξειδίου 3% μέχρι ξινή κρέμα.
2. Εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα στο πρόσωπο.
3. Περιμένετε 15 λεπτά.
4. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
5. Εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα.

σε περιεχόμενο ↑

Τι είναι τα ατμόλουτρα;

Υπό την επίδραση του ζεστού ατμού, το δέρμα καθαρίζεται, μαλακώνει και ενυδατώνει, γίνεται πιο ελαστικό, τροφοδοτείται με αίμα και αδένες ιδρώτα. Χωρίς ατμόλουτρα, δεν γίνεται βαθύς καθαρισμός.

Κάντε το εξής:

1. Αν δεν έχετε ειδικό ατμόπλοιο, πάρτε κανονικό ταψί.
2. Ρίξτε σε το κατά προτίμηση καθαρό ή μεταλλικό νερό.
3. Βράστε, προσθέστε σε αυτό τη συλλογή των αντισηπτικών βοτάνων που έχετε στα χέρια σας, για παράδειγμα: χαμομήλι, καλέντουλα, φοινταντίνα, ελαιόλαδο, μαντζουράνα, χορδή, ασβέστη χρώμα σε αναλογία 1 κουταλιού της σούπας. σε 1 κουταλιά της σούπας. νερό.
4. Αφήστε να μαγειρέψετε για περίπου 10 έως 20 λεπτά.
5. Συγκεντρώστε τα μαλλιά σας σε ένα κουλούρι ή συνδέστε απλά το κεφάλι σας με μια μαντίλα.
6. Καλύψτε με το κεφάλι σας πάνω από τον ατμό.
7. Προσδιορίστε την απόσταση μεταξύ της επιφάνειας και σας - δεν πρέπει να είναι μικρότερη από 20 cm. Ο καυτός ατμός είναι επικίνδυνος - μπορεί να υπάρξει μια συνηθισμένη κάψιμο.

Σημαντικό! Χρησιμοποιήστε επίσης αιθέρια έλαια σε ατμόλουτρα - επηρεάζουν επωφελώς τόσο το δέρμα όσο και τον γενικό τόνο του σώματος.

Πώς να καθαρίσετε καλά το δέρμα στο σπίτι;

Μπορεί να είναι είτε ένα ειδικό καλλυντικό ή μηχανικό καθαρισμό προσώπου.

Για να προετοιμάσετε ένα τρίψιμο για βαθύ καθαρισμό στο σπίτι, θα χρειαστείτε τα υπολείμματα του φρέσκου φυσικού καφέ:

1. Σε ένα μικρό δοχείο, ανακατέψτε μερικές κουταλιές του φρεσκοαλεσμένου καφέ με 1 κουταλιά της σούπας. l ξινή κρέμα ή γιαούρτι.
2. Εφαρμόστε το κακό στο πρόσωπο.
3. Μασάζ το δέρμα σας για 2-5 λεπτά.
4. Κρατήστε το πρόσωπό σας πάνω από το λουτρό νερού για 5-10 λεπτά.
5. Ξεπλύνετε τον υπόλοιπο καφέ με ζεστό νερό.
6. Σκουπίστε τα χέρια σας με αλκοόλ και αντιμετωπίστε το δέρμα με υπεροξείδιο του υδρογόνου 3%.
7. Τυλίξτε τα δάκτυλα δείκτη με έναν επίδεσμο ή γάζα για να αποτρέψετε τη μόλυνση κατά τη μηχανική αφαίρεση της ακμής.
8. Συνεχίστε να αφαιρείτε τις μαύρες κουκίδες.
9. Στο τέλος της διαδικασίας, σκουπίστε το δέρμα με υπεροξείδιο.

Σημαντικό! Οι διαδικασίες καθαρισμού με ατμό δεν συνιστώνται για άτομα με βρογχικό άσθμα, υπέρταση, καρδιαγγειακές παθήσεις, παρουσία δερματοειδών, ροδόχρου ακμής και υπερβολική τρίχα του προσώπου.

Πώς να περιορίσετε τους πόρους μετά από βαθύ καθαρισμό του προσώπου;

Προετοιμάστε λιπαρή λοσιόν του δέρματος:

1. Πάρτε ένα ποτήρι φύλλα τσαγιού.
2. Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας. l χυμό λεμονιού ή βότκα.

Λοσιόν για τη γήρανση και το λιπαρό δέρμα:

1. Σε 0,5 φλιτζάνια βρασμένο νερό, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. l μέλι και λεμόνι.
2. Ανακατέψτε.
3. Αφήστε μια μέρα.
4. Χρησιμοποιήστε την προκύπτουσα σύνθεση μία φορά την εβδομάδα.
5. Εφαρμόστε στο δέρμα του προσώπου.
6. Αφήστε το για 10-20 λεπτά.
7. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Χρησιμοποιήστε αφέψημα φραουλών για ξηρό δέρμα:

1. Πάρτε τα ξηρά φύλλα και τα μούρα των άγριων φραουλών.
2. Ρίξτε τα με ζεστό γάλα ή νερό.
3. Επιμείνετε για περίπου μία ώρα.
4. Στέλεχος.
5. Προσθέστε 1 κουτ. γλυκερίνη.
6. Χρησιμοποιήστε για να καθαρίσετε το ξηρό δέρμα το πρωί και το βράδυ.

Οι ενυδατικές κρέμες γάλακτος είναι πολύ χρήσιμες για το ξηρό δέρμα:

1. Στο μπολ σμάλτο, βάλτε τη σάρκα από 1 μπανάνα ή πορτοκαλί.
2. Προσθέστε σε αυτό 1 κουτ. χυμό λεμονιού και 1 κουταλιά της σούπας. l ζάχαρη σε σκόνη.
3. Ανακατέψτε όλα αυτά με 1 φλιτζάνι γάλα.
4. Φέρτε το μείγμα σε βρασμό.
5. Ψύξτε τη μάζα.
6. Εφαρμόστε το άφθονο για 15-20 λεπτά.
7. Πλύνετε με ζεστό νερό.

σε περιεχόμενο ↑

Χρήσιμες Συμβουλές

• Ποτέ μην πηγαίνετε στο κρεβάτι με μακιγιάζ στο πρόσωπό σας.
• Μη χρησιμοποιείτε διακοσμητικά καλλυντικά χαμηλής ποιότητας.
• Χρησιμοποιείτε μόνο καλλυντικά κατάλληλα για το δέρμα και την ηλικία σας.
• Οδηγείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
• Πάρτε χρόνο για να μασάζ το πρόσωπό σας και το λαιμό σας.
• Δώστε προσοχή στην ξεκούραση και στον ύπνο.
• Πίνετε άφθονο νερό, αλλά όχι τη νύχτα.
• Μετά τη διαδικασία καθαρισμού, εφαρμόστε πάντα μια ενυδατική κρέμα.
• Τρώτε πολλές βιταμίνες.
• Μην καταχραστείτε λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα.
• Μην πίνετε πολλά ανθρακούχα υγρά.

σε περιεχόμενο ↑

Φιλμ μικρού μήκους

Χρησιμοποιώντας τις συμβουλές μας και μπορείτε εύκολα να διατηρήσετε την ελαστικότητα, την καθαρότητα και την λευκότητα του προσώπου σας! Πάντα να διατηρείτε μια καλή διάθεση - θετικά συναισθήματα όχι μόνο να επεκτείνουν τη ζωή σας, αλλά και να αντανακλούν την ομορφιά του δέρματός σας.