Handpflege

Hände sind das Markenzeichen eines jeden von uns. Der Hautzustand und das Aussehen der Hände zeigen das Alter einer Person in einem viel größeren Maße als das der Gesichtshaut an, weshalb die Handpflege so wichtig ist. Es muss systematisch und konstant sein. Also, was ist Handpflege? Viele dachten sofort an Handcreme. Das ist aber eigentlich nicht genug. Dies ist nur ein kleiner Teil dessen, was wir für unsere unschätzbaren Helfer tun können. Wenn Sie diese Angelegenheit gründlich angehen, müssen Sie eine Reihe von Verfahren und systematisch durchführen. Welche - lesen Sie in diesem Artikel weiter.

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Handwäsche

Wir müssen die Händehygiene regelmäßig und sorgfältig überwachen, denn dies ist nicht nur der Zustand der Haut der Hände, sondern auch unsere Gesundheit. Deshalb:

1. Waschen Sie Ihre Hände mit warmem Wasser. Kaltes Wasser macht die Haut hart und fördert das Peeling. Heiß - wirkt sich auch nachteilig auf die Haut der Hände aus, macht sie trocken und fettfrei.
2. Wählen Sie eine Qualitätsseife. Ohne Seife nirgendwo, und da wir unsere Hände oft ungefähr 10 Mal am Tag waschen, sollte es mindestens von hoher Qualität sein. Wählen Sie eine Seife mit einem hautnahen Säuregleichgewicht, dem sogenannten pH-Wert. Es sollte ungefähr gleich 5 sein.
3. Reiben Sie Ihre Hände nicht viel, tun Sie es sanft mit Massagebewegungen. Ihre Hände sollten den Waschprozess lieben.
4. Trocknen Sie Ihre Haut nach dem Waschen. Das verbleibende Wasser auf der Haut, das verdunstet, trocknet es.

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Hand schälen

Wie jede Haut unseres Körpers beinhaltet auch die Handpflege ein periodisches Peeling. Sie können spezielle Kosmetik-Peelings verwenden, die zum Verkauf stehen. Mit einem der folgenden Rezepte können Sie selbst ein nützliches und hochwertiges Peeling herstellen.

Rezept 1

Mit 1 Teelöffel Kristallzucker und 2 Teelöffeln Pflanzenöl können Sie ein gutes Peeling für Ihre Hände machen. Es muss 1-2 Minuten in die Haut eingerieben und dann mit warmem Wasser und Seife abgespült werden.

Rezept 2

Bietet die richtige Hautpflege und Salzpeeling. Mischen Sie dazu 1 Esslöffel feines Salz mit 1 Esslöffel Pflanzenöl. Mit einem Wattestäbchen auftragen, sanft in die Haut einreiben. Mit warmem Wasser abspülen.

Sie können nur feines Salz verwenden, ohne zusätzliche Substanzen hinzuzufügen. Nimm einfach ein wenig Salz und reibe es mit nassen Händen.

Rezept 3

Nehmen Sie 2 Esslöffel gemahlenen Kaffee und fügen Sie Oliven- oder Rosenöl hinzu. Sie können auch gewöhnliches Sonnenblumenöl verwenden. Reiben Sie das Peeling mit Massagebewegungen in die Haut der Hände und achten Sie dabei auf die Nagelhaut und die Nägel. Die Dauer des Eingriffs kann auf 20 Minuten verlängert werden. Hauptsache, Sie haben Spaß daran.

Rezept 4

Soda ist ein ausgezeichnetes natürliches Peeling, das dazu beiträgt, die Haut von keratinisierten Partikeln zu reinigen. Tragen Sie etwas Soda auf die nassen Hände auf und massieren Sie es sanft ein.

Wichtig! Das Hautpeeling erfolgt vorzugsweise 1-2 mal pro Woche. Befreien Sie Ihre Haut von toten Zellen - das macht sie gesund und jung.

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Bäder für die Hände

Das Bad ist ein angenehmes und wohltuendes Verfahren für unsere Haut. Handhaut ist keine Ausnahme.

Zur Pflege trockener Hände gehören Bäder mit Lavendel- und Avocadoölen. Für die Pflege reifer Haut eignen sich Traubenkernöl, Rose, Mandel und Avocado.

Hier einige Baderezepte, die Sie ganz einfach zu Hause zubereiten können:

• Sie benötigen 2 Liter warmes Wasser und 2 Esslöffel Pflanzenöl. Pflanzenöl kann durch 1 Teelöffel Ammoniak und 1 Esslöffel Glycerin ersetzt werden. Halten Sie Ihre Hände in einem solchen Bad für 15-30 Minuten. Eine solche Handhautpflege wird durch den Kurs durchgeführt. Es dauert 10-15 tage. Nach einem Monat wird der Kurs wiederholt.
• Mischen Sie 1 Esslöffel Kamille mit 2 Esslöffeln Lindenblüte und 1 Esslöffel Hypericum. Gießen Sie eine Kräutermischung mit 0,5 Liter kochendem Wasser. Nach 20 Minuten Infusion ist die Infusion für den Eingriff bereit. Halten Sie Ihre Hände in einem solchen Bad für 15-20 Minuten.
• Wenn die Haut rau und rau ist, ist ein Bad mit Sauerkrautsaft und Molke sehr nützlich. Nach einem solchen Bad sollten Sie Ihre Hände mit einer reichhaltigen Pflegecreme einfetten.
• Stärketabletts helfen dabei, Hühneraugen und Risse in den Händen zu beseitigen. Mischen Sie dazu 1 Esslöffel Stärke und 1 Liter Wasser. Sie können dieser Mischung ein wenig Kefir hinzufügen. Halten Sie Ihre Hände 15 Minuten im Bad und tragen Sie dann eine pflegende Creme auf.
• Das Ölbad pflegt die Haut perfekt. Für sie ist es notwendig, ein wenig Pflanzenöl aufzuwärmen und die Hände 10 Minuten darin einzutauchen. Nach dem Eingriff die Haut mit einer Serviette abtupfen.
• 1 Esslöffel Salz gemischt mit 1 Liter Wasser, ideal für die Handpflege. Auch ein solches Bad stärkt die Nagelplatte perfekt.
• Gießen Sie 1 Esslöffel eines der Kräuter mit zwei Gläsern kochendem Wasser: Minze, Salbei, Lindenblüte. Ein solches Bad hat eine pflegende und regenerierende Wirkung.
• Ein Absud aus Eichenrinde ist perfekt, wenn Sie bei entzündlichen Prozessen Handpflege benötigen. 1 Tasse Eichenrinde in 1 Liter Wasser aufbrühen.
• Ein solches Bad hilft Ihnen dabei, die Haut zu sprengen: 2 Tassen heiße Milch, 2 Tassen Wasser und 0,5 Tassen Haferflocken. Nachdem Sie alles gut gemischt haben, tauchen Sie Ihre Hände für 20 Minuten in die Mischung.
• In ein Glas Milch können Sie 2 Esslöffel Stärke einrühren. Nach 10 Minuten in einem solchen Bad die Hände mit Olivenöl einfetten. Dieses Verfahren ist sehr nützlich für Hornhaut und Risse.
• Kartoffelsuppe wird nützlich sein, um die Haut der Hände zu erweichen. Tauchen Sie Ihre Hände für 10-15 Minuten in die Brühe. Dieses Bad wird vorzugsweise vor dem Schlafengehen durchgeführt.
• Bei rauer Haut ist ein Bad mit 2 Esslöffeln Glycerin und 1 Eigelb gut.

Wichtig! Nach jedem Bad ist es ratsam, die Hände 15 Minuten lang in ein Frottiertuch zu wickeln. Dann mit einer Feuchtigkeitscreme einfetten.

Alle diese Handpflegemaßnahmen werden vorzugsweise mindestens einmal pro Woche durchgeführt. Aber je öfter Sie sich an die Bäder erinnern, desto besser ist der Hautzustand Ihrer Hände.

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Handmaske

Masken sind ein weiterer wirksamer Weg, um Ihre Stifte schön und gesund zu machen. Sie können auch zu Hause zubereitet werden.

• Eine Maske aus Salzkartoffeln ist besonders nützlich bei Rötungen und Schalen der Haut infolge von Kälte. Reiben oder reiben Sie die Kartoffeln nach dem Kochen. Sie können etwas Milch hinzufügen. Kartoffelbrei auf die Hände geben und etwas ziehen lassen.
• Kombinieren Sie eine kleine Menge Honig, Milch und ein geschlagenes Ei. Legen Sie diese Mischung auf Ihre Hände und lassen Sie sie 40 Minuten stehen. Eine solche Maske wird die Nägel und die Haut mit Vitaminen und Mineralien sättigen, die Nagelplatte stärken.
• Eine weitere Option für eine gesunde Eimischung ist eine Brotmaske. Das geschlagene Ei mit der Weißbrotkrume mischen. Tragen Sie eine Mischung auf Ihre Haut auf und ziehen Sie Baumwollhandschuhe an, um eine bessere Wirkung zu erzielen. Die beste Wirkung erzielen Sie, wenn Sie eine solche Maske nachts lassen.
• Nehmen Sie 1 Esslöffel 25% saure Sahne, fügen Sie 4 Tropfen ätherische Öle von Orange, Geranie und 5 Tropfen Myrrhenöl hinzu. Alles gut mischen, auf trockene Hände und Ellenbogenpflaster 30 Minuten lang auftragen. Nachspülen mit warmem Wasser. Für beste Ergebnisse fügen Sie dieser Maske 1 Teelöffel Honig und ebenso viel frischen Aloe-Saft hinzu.

Masken aus verschiedenen Früchten und Beeren sorgen für eine gute Wirkung:

• Das Zitronenmark kann mit ein paar Löffeln Olivenöl und geschlagenem Eiweiß gemischt werden.
• Wenn wir 3 Erdbeeren mit einem Löffel Honig mischen, erhalten wir eine ausgezeichnete Maske mit Vitamin C, das die Nagelplatte nährt und stärkt.
• Banane mit Eigelb vermengen. Sie können der Mischung ein paar Tropfen ätherisches Öl hinzufügen. Eine solche Maske eignet sich hervorragend zur Pflege trockener Hände.
• Für reife Haut ist eine Traubenmaske geeignet. Wischen Sie die Beere nach dem Schneiden mit den Händen ab. Die regelmäßige Durchführung eines solchen Verfahrens hilft dabei, Falten nicht nur an den Händen, sondern auch im Gesicht auszugleichen.
• Die Vitamine A und E, die in jeder Apotheke erhältlich sind, eignen sich perfekt für die Anti-Aging-Pflege. Mischen Sie die Substanz aus der Kapsel mit Traubensaft und reiben Sie in die Haut der Hände. Dieses Peeling glättet die Haut.

Wichtig! Alle Fruchtmasken werden 30 Minuten angewendet.

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Handcreme

Heutzutage können Sie jede Handcreme mit verschiedenen Effekten kaufen. Und Sie können sie zu Hause machen. So erhalten Sie mindestens eine hochwertige Creme und kennen alle Bestandteile:

• Mischen Sie 50 g Glycerin, 50 g Wasser, den Saft einer halben Zitrone und 2 Tropfen Ammoniak. Eine solche Creme wirkt feuchtigkeitsspendend und ist für trockene und raue Haut der Hände geeignet.
• Eine ausgezeichnete Pflegecreme kann durch Kombination solcher Substanzen hergestellt werden: ein halbes Glas Glycerin, ein Glas Wasser, ein Viertel Glas Alkohol, 1 Teelöffel Weizenöl, einige Tropfen ätherisches Öl. Sie können das ätherische Öl Pfefferminze, Rosmarin, Lavendel oder Salbei nehmen.
• 3 zerkleinerte Eigelb mit einer viertel Tasse Kampferalkohol und einem halben Glas Wasser mischen. Die ganze Mischung gut verrühren. Eine solche Creme pflegt Ihre Hände gut.
• Nehmen Sie ein halbes Glas saure Sahne, schlagen Sie es mit einem Mixer mit 2 Eigelb. Weiter schlagen, fügen Sie den Saft einer halben Zitrone und 2 Esslöffel Wodka oder 1 Esslöffel Alkohol. Diese Creme ist sowohl feuchtigkeitsspendend als auch pflegend.
• Um eine Nachtcreme zuzubereiten, nehmen Sie 1 Teelöffel Aloe-Saft, 2 Teelöffel Olivenöl und einen halben Teelöffel Honig. Rühren Sie alle Zutaten zu einer homogenen Konsistenz und fügen Sie ein paar Tropfen ätherischer Öle aus Eukalyptus, Minze und Lavendel hinzu. Baumwollhandschuhe, die an gut ausgebreiteten Händen getragen werden, erzielen den besten Effekt.
• Für eine hervorragende Flüssigkeitszufuhr können Sie die übliche Babycreme verwenden, indem Sie 1 Tropfen ätherische Öle aus Geranien, Mandeln und 2 Tropfen Zitronenöl hinzufügen.
• Bei älterer, müder Haut können Sie einer normalen Creme 2 Tropfen Eukalyptusöl und 4 Tropfen Kamillen-, Salbei- und Lavendelöl hinzufügen.

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Hilfreiche Ratschläge:

1. Halten Sie Ihre Hände immer sauber.
2. Achte auf deine Ernährung. Es muss voll und gesund sein, Vitamine und Mineralien enthalten.
3. Tragen Sie in der kalten Jahreszeit beim Ausgehen Handschuhe.
4. Verwenden Sie Gummihandschuhe, wenn Sie Geschirr spülen oder mit Wasser in Berührung kommen.

Wichtig! Bei längerer Verwendung von Gummihandschuhen beginnen Ihre Hände zu schwitzen, was zum Trocknen der Haut beiträgt. Wenn Sie länger als 10 Minuten in Gummihandschuhen arbeiten möchten, sollten dünne Baumwollhandschuhe darunter getragen werden.

5. Schützen Sie Ihre Hände vor Sonne und Wetter. Tragen Sie Sonnenschutzmittel auf, bevor Sie nach draußen gehen.
6. Es wird sehr nützlich für Ihre Handmassage sein. Dies kann beim Anschauen eines Films oder beim Händewaschen erfolgen.
7. Befreie dich von schlechten Gewohnheiten. Rauchen ist eine der Ursachen für eine rasche Hautalterung. Schlechte Gewohnheiten beim Nägelbeißen und Nagelhautveränderungen beeinträchtigen nicht nur das Aussehen Ihrer Hände, sondern können auch die Ursache verschiedener Krankheiten sein.

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Hände können viel über einen Menschen erzählen und auch etwas für ihn tun. Mamas Hände sind Unterstützung, Zuneigung und Beruhigung. Die Hände einer Frau sind Zärtlichkeit, Fürsorge und Liebe, die Hände einer Frau sind alle zusammengenommen. Daher lohnt es sich, ihren Zustand sorgfältig zu überwachen. Verbringen Sie ein wenig Zeit mit der Pflege Ihrer Hände und glauben Sie mir, es wird sich voll auszahlen!