Fußpflege

Fußpflege ist ein Muss für jedes Mädchen. Die regelmäßige Gesundheit Ihrer Beine, der Hautzustand, die Schönheit des gesamten Körpers und das Wohlbefinden hängen davon ab, wie Sie sie regelmäßig und korrekt ausführen. Aber jede Frau entscheidet sich selbst dafür, einem Fachmann zu vertrauen oder alle Verfahren alleine zu Hause durchzuführen. Was genau getan werden muss, um die richtige Hautpflege für die Füße zu organisieren, erfahren Sie in diesem Artikel.

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Wie pflege ich meine Haut?

Um die Beine schön zu halten, müssen Sie ein paar einfache Regeln befolgen.

Schönheitssalon

Der Schönheitssalon bietet verschiedene kosmetische Behandlungen an:

• Pediküre
• Fußbäder;
• Depilation;
• Eine entspannende Massage.

Wichtig! Im Sommer muss eine professionelle Kosmetikerin viel häufiger aufgesucht werden als im Winter.

Beinhaarentfernung

Sie können einen Rasierer, Cremes oder andere Produkte zur Haarentfernung verwenden. Es gibt eine große Anzahl von ihnen auf dem modernen Markt.

Wichtig! Wenn Sie sich regelmäßig mit der Frage auseinandersetzen, wie Sie die Haut der Beine richtig pflegen und mit der Zeit nach geeigneteren Mitteln für Ihren Körper suchen, können Sie sicherstellen, dass sie unauffällig werden und vollständig aufhören zu wachsen. Aber seien Sie darauf vorbereitet, dass viele Eingriffe unsicher und schmerzhaft sind.

Fußhygiene

Die tägliche Hygiene ist sehr wichtig, um sicherzustellen, dass die Hautpflege der Beine korrekt ist. Besonders Wasseranwendungen mit Seife oder weicheren Gelen.

Wichtig! Überwältigen Sie sich nach einem anstrengenden Tag und waschen Sie sich die Füße, um die Entstehung verschiedener Erkrankungen der Beinhaut zu verhindern. Schmieren Sie Ihre Füße nach dem Baden mit feuchtigkeitsspendenden oder pflegenden Cremes. Strumpfhosen, Socken und Strümpfe öfter wechseln, Schuhe regelmäßig lüften.

Zieh dich für die Saison an

Kleid für die Saison:

• bei kaltem Wetter - Hitze;
• bei Hitze - im Gegenteil, lassen Sie die Haut mehr atmen.

Wichtig! Wenn Ihre Füße stark schwitzen, verwenden Sie Talkumpuder oder Deodorants für die Füße. Verwenden Sie im Sommer eine UV-Filtercreme gegen Sonnenlicht, insbesondere wenn Sie am Strand sind.

Richtige Ernährung

Noch hat niemand die richtige Ernährung abgesagt, um seine Gesundheit und seinen hervorragenden Hautzustand zu erhalten. Die Haut der Beine ist keine Ausnahme. Essen Sie deshalb mehr Gemüse, Obst und Milchprodukte. Essen Sie weniger salzig, geräuchert und würzig. Dies wird dazu beitragen, Ihren Körper mit allen notwendigen Spurenelementen, Vitaminen und der Erhaltung der Hautelastizität zu bereichern.

Wichtig! In der Nebensaison, wenn der Körper geschwächt ist und häufig das Problem trockener Haut auftritt, sollte eine Vitamintherapie durchgeführt werden. Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker in einer Apotheke nach einem geeigneten Produkt.

Regelmäßige Fußpflege

Tragen Sie die Creme auf und reinigen Sie die Haut. Verwenden Sie ein Peeling, Peeling und andere Mittel. Solche Verfahren tragen dazu bei, dass die Beine richtig gepflegt werden:

• Entfernen Sie rechtzeitig die Reste abgestorbener Zellen und Partikel von feinem Schmutz, der die Poren verstopft und die Haut am Atmen hindert.
• verhindern das Einwachsen von Haaren und in der Folge entzündliche Prozesse.

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Häusliche Fußpflege

Hausmittel zur Hautpflege der Beine sind bei richtiger Anwendung sehr wirksam. Darüber hinaus sind sie sicher, ohne chemische Verunreinigungen und gesundheitsschädliche Zusätze. Das Einzige, was Sie wissen müssen, ist, ein gutes Ergebnis nur dann zu erzielen, wenn Sie es regelmäßig anwenden.

Johanniskraut

Im Sommer kann die Haut austrocknen und sogar schälen oder knacken.Johanniskraut heilt gut bei Rissen. Gehen Sie dazu wie folgt vor:

1. 1 Liter Wasser mit 2 EL Johanniskraut aufbrühen.
2. Halten Sie Ihre Beine einige Minuten in der Brühe.
3. Vorsichtig mit einem weichen Tuch abwischen.

Calendula

Diese Pflanze beugt Pilzinfektionen vor. Zum Abkochen benötigen Sie folgende Zutaten: 1 Löffel Calendula pro 1 Liter Wasser.

Wichtig! Es lohnt sich nicht, ein solches Werkzeug zu oft zu verwenden. Es reicht aus, ein bis zwei Mal pro Woche zu baden.

Stärke

Beschleunigt die Heilung von Rissen und verhindert übermäßiges Schwitzen. Sie können den gewünschten Effekt auf folgende Weise erzielen:

1. Ein paar Löffel Stärke in einem Liter Wasser auflösen.
2. Halten Sie Ihre Füße 20 Minuten in dieser Lösung, bevor Sie schlafen gehen.
3. Nehmen Sie Ihre Füße heraus und fetten Sie sie mit einer pflegenden Creme ein.

Wichtig! Sie können das Schwitzen der Füße reduzieren und ein Reiben verhindern - sprengen Sie Ihre Haut nur wenige Minuten vor dem Verlassen des Hauses mit trockenem Puder. Entfernen Sie den Überschuss, ziehen Sie Ihre Sandalen an und gehen Sie zur Arbeit oder zu Fuß.

Stark gebrühter Tee

Ein solches Mittel hilft gegen rissige Füße, und sowohl schwarzer als auch grüner Tee sind geeignet.

1. Nimm ein Wattepad.
2. Wasser in den Teeblättern.
3. Wischen Sie Ihre Haut nach einem anstrengenden Tag ab.

Wichtig! Teeblätter lindern nicht nur die Fußermüdung, sondern straffen auch die Haut. Mittel - das Verlassen wird korrekt sein.

Apfel mit Milch

Manchmal sind Masken notwendig, damit die Fußpflege effektiv ist. Dazu eignet sich Milch, ein Apfel in Kombination mit Rizinusöl. Verwenden Sie sie gemäß den folgenden Anweisungen:

1. Kochen Sie ein Glas Milch.
2. Einen Apfel in kochende Milch geben.
3. 10 Minuten kochen lassen.
4. Nach dem Kochen leicht abkühlen lassen.
5. Entfernen Sie den Kern und schälen Sie, und zerdrücken Sie das Fruchtfleisch in einem Püree.
6. Geben Sie ein paar Tropfen Rizinusöl in die Maske.
7. Püree gleichmäßig auf die Füße auftragen.
8. Mit einem Tuch umwickeln.
9. Warten Sie 30 Minuten.
10. Mit Wasser abspülen und eine Pflegecreme auftragen.

Wichtig! Kompressen eines ähnlichen Plans heilen schnell einen Riss an den Füßen.

Pfefferminze:

1. Gießen Sie 3-4 EL. l Minze in 3 Liter kochendem Wasser.
2. Bestehen Sie für etwa 40 Minuten.
3. Gießen Sie die Infusion in das Becken.
4. Senken Sie Ihre Beine für 20-30 Minuten.

Wichtig! Erfrischt die Haut, lindert Müdigkeit und verbessert den Ton.

Lindenblüten:

1. Nehmen Sie ein paar Löffel Lindenblüte.
2. Gießen Sie 2 Liter Wasser ein.
3. Fügen Sie 3 Esslöffel Salz hinzu.
4. Halte deine Füße, bis das Wasser abkühlt.

Nadel-Salzmaske:

1. Nehmen Sie gehackte Tannennadeln und Meersalz.
2. Mischen Sie eins zu eins.
3. Auf die Haut der Füße auftragen.
4. Halte die Maske für 30 Minuten.

Wichtig! Eine solche Maske hilft, die Durchblutung wiederherzustellen, die Fußermüdung zu lindern und die Hautelastizität zu erhöhen.

Eimischung

1. Nehmen Sie ein rohes Ei und schlagen Sie es mit einem Schneebesen in einen Schaum.
2. Mit Essig und Pflanzenöl mischen - 1 TL.
3. Setz deine Füße auf.
4. Ziehen Sie warme Socken an.
5. Eine halbe Stunde einwirken lassen.

Wichtig! Die Maske beseitigt den Schweißgeruch an den Beinen.

Gänsefett

Die Hauptursache für Risse ist der Mangel an Vitamin A in der richtigen Menge, und Gänsefett enthält es. Wenn Sie die Möglichkeit haben, ein solches Werkzeug zu kaufen, verwenden Sie es regelmäßig bei der Hautpflege der Beine, um es wiederherzustellen.

Kartoffel und Flachs:

1. Kartoffelschalen mit Leinsamen mischen.
2. Gießen Sie heißes Wasser ein.
3. Kochen bis Brei Konsistenz.
4. Legen Sie es für 30 Minuten auf Ihre Füße.
5. Mit warmem Wasser abspülen.

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Fußbehandlung

Fußpflege sollte nicht nur außerhalb, sondern auch innerhalb des Körpers erfolgen. Hierfür finden Sie in der Apotheke genügend Geldmittel:

• Antimykotikum;
• Vitamin
• Abschwellmittel;
• Krampfadern.

Wichtig! Was genau Sie in einem bestimmten Zeitraum Ihres Lebens benötigen, hilft dabei, nur einen kompetenten Spezialisten zu ermitteln. Handeln Sie deshalb nicht vorschnell und kaufen Sie alles auf, was in der Apotheke in den Regalen steht. So können Sie Ihrer Gesundheit erheblichen Schaden zufügen.

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Gesamtlänge auf Lager

Um immer schöne und gepflegte Beine zu haben, ist es nicht sehr wichtig, welchen Weg Sie wählen - Salon oder Zuhause. Sowohl diese als auch andere Verfahren lassen Sie immer unwiderstehlich aussehen, wenn Sie sie mit der erforderlichen Häufigkeit und gemäß den Rezepten durchführen.