Wie wählt man einen Boxsack nach Gewicht?

Jeder Sportler oder Elternteil, der das Kind den Kampfsportarten schenkt, weiß, wie wichtig es ist, einen Boxsack zu kaufen. Dieser Sport ist ohne dieses Attribut nicht vorstellbar. Der Hauptzweck der Tasche ist es, Streiks zu üben und Techniken im Boxen und ähnlichen Sportarten zu verbessern. Mit Hilfe dieses Projektils entwickelt eine Person die Steifigkeit, Geschwindigkeit und Genauigkeit des Schwungs. Wie man einen Boxsack nach Gewicht auswählt, ist eine der häufigsten Fragen junger Sportler und Eltern junger Männer, denn mit Hilfe dieses stillen Freundes können Sie neue Höhen erobern! Wir kümmern uns um alle Nuancen Ihrer Wahl, damit Sie kompetent einkaufen können.

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Boxsack und sein Gerät

Der heimische Markt bietet eine Vielzahl unterschiedlicher Taschen für den Kampfsport. Alle von ihnen unterscheiden sich in Typ, Gewicht, Design, Typ. Die oben genannten Nuancen beeinflussen den Trainingsprozess und erzielen das gewünschte Ergebnis.

Gefüllt

Die häufigste Option für den Erwerb eines „stillen Freundes“ ist eine gefüllte Tasche. Dieses Attribut ist bei Boxfans am beliebtesten. In diesem Sportgerät wird Gummikrümel verwendet. Aufgrund dieser Eigenschaft sind die Schmerzen während des Trainings relativ gering.

Aufblasbar

Ein weiteres beliebtes Sportmerkmal ist ein pneumatisches oder aufblasbares Boxzubehör. Der Hauptvorteil dieses Modells ist, dass der Gummi nach einigen Sekunden wieder in seine ursprüngliche Position gebracht wird. Der innere Hohlraum ist eine Luftkammer.

Birne

Das modernste, beliebteste und begehrteste Attribut für Kampfsportarten ist eine Birne. Das Wesentliche an diesem Sportgerät ist, dass es mit Wasser gefüllt ist. Es besteht aus hochwertigem, dichtem Gummi. Die Lebensdauer einer solchen Tasche ist sehr groß.

Wichtig! Bevor Sie einen Boxsack nach Gewicht auswählen und kaufen, müssen Sie die Sportausrüstung fühlen. Der Inhalt sollte an allen Stellen gleich gedrückt werden. Es sollte keine Schwachstellen geben.

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Sorten von Birnen

Bevor Sie entscheiden, wie Sie einen Boxsack nach Gewicht auswählen, müssen Sie alle Arten von Attributen berücksichtigen, die im Fitnessstudio für alle Arten von Kampfkünsten bei weitem am meisten verlangt werden. In diesem Fall berücksichtigen wir mögliche Trainingsmöglichkeiten und das Gewicht.

Klassische Birne

Es hat eine Masse von 25 bis 45 kg. Dieses Attribut kann sowohl im Fitnessstudio als auch zu Hause verwendet werden.

Wichtig! Mit Hilfe dieser Shell können Sie die Grundtechniken und verschiedene Schlagkomplexe erarbeiten.

Uppercut-Modell

Dieses Sportgerät hat die Form eines Zylinders. Sein Massenindex variiert zwischen 25 und 50 Kilogramm. Für Kinder beträgt die Masse des Zylinders 5 bis 30 Kilogramm. Die Tasche wird in horizontaler Position installiert.

Wichtig! Es ist ein unverzichtbares Accessoire, um die Technik des Schwingens von unten zu üben, die im Boxen als „Uppercut“ bezeichnet wird.

Pneumatischer Beutel

Mit Hilfe dieses Zubehörs können Sie lernen, einen scharfen und schnellen Schlag auszuführen und kombinierte Bänder zu entwickeln. Das Hauptmerkmal von Sportgeräten ist die elastische Gegenwirkung. Dadurch entsteht ein kleiner Effekt eines echten Kampfes zu Hause.

Birne

Wir haben oben bereits über dieses Sportgerät gesprochen.Es hat eine hohe Qualität und Haltbarkeit. Sehr oft gibt es ein solches Attribut in Form eines menschlichen Körpers. Dies ist das Hauptmerkmal und der Hauptvorteil, da Sie alle Techniken des Projektils trainieren können.

Wichtig! Es ist sehr beliebt bei Anfängern und erfahrenen Handwerkern.

Wandtasche

Dieses Sportgerät ist ein Holzrahmen, der sehr fest an der Wand befestigt ist. Ein Beutel mit einer konvexen Form ist zwischen den beiden Stangen angebracht.

Wichtig! Mit diesem Design können Sie Kraftübungen trainieren. Am beliebtesten zum Üben von Stößen und Haken.

Serielle Tasche

Es hat eine Masse von 60 bis 110 Kilogramm. Ein unverzichtbares Accessoire für die Arbeit von Profisportlern in allen Box- und Kampfsportarten.

Wichtig! Es wird zum Üben von Schlacht- und Serienschlägen verwendet.

Schaufensterpuppe Birne

Dieses Attribut hat die Form einer Person. Seine Masse kann sehr unterschiedlich sein. Wenn es mit Wasser gefüllt ist, beträgt der Höchstwert 135 kg. Bei Verwendung von Sand kann die Masse eines Projektils für den Sport jedoch eine höhere Marke erreichen.

Wichtig! Es kann im Fitnessstudio und zum Üben zu Hause verwendet werden.

Chaser

Dies ist eine kleine Art von Boxsack. Sein Hauptindikator ist 18 Kilogramm. Es hat wenig Bewegungsfreiheit. Nach einem starken Stoß bewegt er sich im Kreis und kehrt in seine ursprüngliche Position zurück.

Wichtig! Es kann nur im Fitnessstudio verwendet werden.

Es ist nicht einfach, einen Boxsack nach Gewicht zu wählen, da es viele verschiedene Sportgeräte gibt.

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Wählen Sie das Gewicht der Birne

Eine der wichtigsten Nuancen beim Kauf von Sportgeräten zum Üben von Geräten ist das Gewicht. Sehen wir uns alle Faktoren genauer an, wie ein Boxsack nach Gewicht ausgewählt wird.

Boxsportausrüstung wird in drei Kategorien unterteilt:

1. Kategorie "Schweres Inventar". Hier sind die großen Zylinder. Die Masse der Attribute variiert zwischen 60 und 110 kg. Diese Kategorie ist beliebt bei Profisportlern.
2. Mittlere Kategorie. In dieser Gruppe befindet sich ein Bestand von 30 bis 60 Kilogramm. In dieser Kategorie werden die Hauptangriffe geübt. Sie können solche Attribute zu Hause und im Fitnessstudio verwenden. Die mittlere Kategorie ist die beliebteste in der Sportwelt der Kampfkünste und des Boxens.
3. Kategorie der Lichtattribute. Die Masse der Muscheln variiert zwischen 5 und 30 kg. Am beliebtesten bei Kindern, jungen Männern und Neulingen.

Wichtig! Das Gewicht für das tägliche Training sollte mit der Markierung auf der Balance des Athleten übereinstimmen. In diesem Fall erzielen Sie ein erstaunliches Ergebnis.

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Wähle eine Birne für ein Kind

Sie haben also bereits herausgefunden, wie Sie einen Boxsack nach Gewicht für Erwachsene auswählen können. Für Kinder gibt es jedoch eine Gruppe von Sportgeräten:

• Alle Trainer raten Kindern von 3 bis 5 Jahren zum Boxen. In diesem Fall wiegt ein Boxsack nur 1,5 kg. Das Sportattribut ist mit Moosgummi gefüllt.
• Wenn das Alter des Kindes zwischen 5 und 7 Jahren liegt, sollten Attribute mit einem Gewicht von etwa 4 kg bevorzugt werden. In dieser Gruppe werden Birnen mit leichtem Sand oder schwerem Polypropylen gefüllt.
• Es gibt Taschen, die mit Gummi gefüllt sind. Die Masse dieses Sportgerätes erreicht 8-9 kg. Geeignet für Kinder ab 8 Jahren. Bei konstanter Belastung, aktivem Training und Beachtung der Empfehlungen des Trainers kann sich die Masse der Sportgeräte auf bis zu 16 kg erhöhen.

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Gesamtlänge auf Lager

Wir haben Ihnen erklärt, wie Sie ein Sportgerät auswählen, das den Vorlieben und dem Alter des Sportlers entspricht. Mit Hilfe einer solchen Tasche und unseren Tipps erobern Sie neue Höhen in der Welt des Sports!