Håndpleje

Hænder er kendetegnende for hver af os. Hudens tilstand og håndenes udseende indikerer en persons alder i meget større udstrækning end ansigtshud, hvorfor håndpleje er så vigtig. Det skal være systematisk og konstant. Så hvad er håndpleje? Mange tænkte straks på håndcreme. Men dette er faktisk ikke nok. Dette er kun en lille brøkdel af, hvad vi kan gøre for vores uvurderlige hjælpere. Hvis du nærmer dig denne sag grundigt, skal du udføre en række procedurer og systematisk. Hvilke af dem - læs videre i denne artikel.

til indhold ↑

Håndvask

Vi skal regelmæssigt og omhyggeligt overvåge håndhygiejne, fordi dette ikke kun er tilstanden på huden på hænderne, men også vores helbred. Derfor:

1. Vask hænderne med varmt vand. Koldt vand vil gøre huden hård og fremme dens afskalning. Varmt - påvirker også huden på hænderne, gør det tørt, fedtfrit.
2. Vælg en sæbe af høj kvalitet. Uden sæbe intetsteds, og da vi ofte vasker hænderne cirka 10 gange om dagen, skal det være mindst høj kvalitet. Vælg en sæbe med en tæt på hudens syrebalance, den såkaldte pH. Det skal være omtrent lig med 5.
3. Gnid ikke i hænderne meget, gør det forsigtigt med massage bevægelser. Dine hænder skal elske vaskeprocessen.
4. Tør din hud efter vask. Det resterende vand på huden, fordampende, tørrer det.

til indhold ↑

Hånd skrælning

Som enhver hud i vores krop inkluderer pleje af håndhud periodisk peeling. Du kan bruge specielle kosmetiske skrubber, der er til salg. Og du kan selv lave en nyttig skrub i høj kvalitet ved hjælp af en af ​​opskrifterne herunder.

Opskrift 1

Med 1 tsk granuleret sukker og 2 tsk vegetabilsk olie kan du lave en god skrubbe til dine hænder. Det skal gnides i huden i 1-2 minutter, skyl derefter med varmt vand og sæbe.

Opskrift 2

Giver korrekt hudpleje og salt krat. For at gøre dette skal du blande 1 spsk fin salt med 1 spsk vegetabilsk olie. Påfør med en vatpind, gnid forsigtigt ind i huden. Skyl med varmt vand.

Du kan bruge bare fint salt uden at tilføje yderligere stoffer. Bare tag lidt salt, gnid det med våde hænder.

Opskrift 3

Tag 2 spsk malet kaffe og tilsæt olivenolie eller roseolie. Du kan også bruge almindelig solsikkeolie. Gnyd krat med massagebehandlinger ind i huden på hænderne, og glem ikke at være opmærksom på neglebåndene og neglene. Proceduren kan forlænges til 20 minutter, det vigtigste er, at du nyder det.

Opskrift 4

Soda er en fremragende naturlig krat, der hjælper med at rense huden af ​​keratiniserede partikler. Påfør lidt sodavand på våde hænder og masser forsigtigt.

Vigtigt! Hudafskalning er fortrinsvis 1-2 gange om ugen. Befri din hud fra døde celler - dette vil gøre den sund og ung.

til indhold ↑

Bade til hænder

Badet er en behagelig og gavnlig procedure for vores hud. Håndhud er ingen undtagelse.

Tørpleje til håndhud inkluderer bade, der bruger lavendel- og avocado-olier. Til moden hudpleje er druefrøolie, rose, mandel og avocado egnede.

Her er et par badopskrifter, som du nemt kan lave derhjemme:

• Du har brug for 2 liter varmt vand og 2 spsk vegetabilsk olie. Vegetabilsk olie kan erstattes med 1 tsk ammoniak og 1 spiseskefuld glycerol. Hold dine hænder i et sådant bad i 15-30 minutter. Sådan pleje af huden udføres af kurset. Det varer 10-15 dage. Efter en måned gentages kurset.
• Bland 1 spsk kamille med 2 spsk lindeblomst og 1 spsk hypericum. Hæld en blanding af urter med 0,5 liter kogende vand. Efter infusion i 20 minutter er infusionen klar til proceduren. Hold dine hænder i et sådant bad i 15-20 minutter.
• Hvis huden er ru og ru, vil et bad med surkålsaft og valle være meget nyttigt. Efter et sådant bad skal dine hænder smøres med en rig nærende creme.
• Bakke med stivelse vil hjælpe dig med at slippe af med majs og revner i hænderne. For at gøre dette blandes 1 spiseskefuld stivelse og 1 liter vand. Du kan tilføje lidt kefir til denne blanding. Hold dine hænder i badet i 15 minutter, og påfør derefter en fløde med en nærende effekt.
• Oliebadet nærer huden perfekt. For hende er det nødvendigt at varme lidt vegetabilsk olie op og dyppe hænderne ned i det i 10 minutter. Efter proceduren skal du klappe huden med et serviet.
• 1 spiseskefuld salt blandet med 1 liter vand, fantastisk til pleje af huden. Et sådant bad styrker også neglepladen perfekt.
• Hæld 1 spiseskefuld af en af ​​urterne med to glas kogende vand: mynte, salvie, kalkblomst. Et sådant bad har en nærende og regenererende virkning.
• En afkogning af egebark er perfekt, hvis du har brug for pleje af huden ved inflammatoriske processer. Brygges 1 kop egebark i 1 liter vand.
• Et sådant bad hjælper dig med at revne huden: 2 kopper varm mælk, 2 kopper vand og 0,5 kopper havregryn. Når du har blandet alt dette godt, dypp dine hænder i blandingen i 20 minutter.
• I et glas mælk kan du røre 2 spsk stivelse. Efter at have holdt i 10 minutter i et sådant bad hænder, smør dem med olivenolie. Denne procedure vil være meget nyttig til calluses og revner.
• Kartoffel bouillon vil være nyttigt til blødgøring af hænderne. Dyp dine hænder i bouillon i 10-15 minutter. Dette bad udføres fortrinsvis inden sengetid.
• For grov hud er et bad med 2 spiseskefulde glycerin og 1 kyllingeblomme godt.

Vigtigt! Efter ethvert bad er det tilrådeligt at pakke hænderne i et frottéhåndklæde i 15 minutter. Fedt derefter med en fugtighedscreme.

Det anbefales at udføre alle disse håndplejeprocedurer mindst en gang om ugen. Men jo oftere du husker bade, desto bedre er hudens tilstand på dine hænder.

til indhold ↑

Håndmaske

Masker er en anden effektiv måde at gøre dine kuglepenne smukke og sunde. De kan også tilberedes derhjemme.

• En maske med kogte kartofler er især nyttig til rødme og skrælning af huden som et resultat af koldt vejr. Efter at have kogt kartoflerne, riv eller rasp dem. Du kan tilføje noget mælk. Læg kartoffelvelling på hænderne og lad det ligge et stykke tid.
• Kombiner en lille mængde honning, mælk og et banket æg. Læg denne blanding på dine hænder og lad stå i 40 minutter. En sådan maske vil mætte negle og hud med vitaminer og mineraler, styrke neglepladen.
• En anden mulighed for en sund ægblanding er en brødmaske. Bland det slagne æg med krummer hvidt brød. Påfør en blanding på din hud og tag bomuldshandsker for en bedre effekt. Den bedste effekt kan opnås, hvis du forlader en sådan maske om natten.
• Tag 1 spiseskefuld med 25% creme fraiche, tilsæt 4 dråber æteriske olier af orange, geranium og 5 dråber myrraolie. Bland alt godt, påfør på tørre hænder og albue-lapper i 30 minutter. Efter - skyl med varmt vand. For at få det bedste resultat, tilsæt 1 tsk honning og så meget frisk aloe juice til denne maske.

Masker fra forskellige frugter og bær giver en god effekt:

• Citronmassen kan blandes med et par skeer olivenolie og slåede æggehvider.
• Ved at blande 3 jordbær med en ske honning får vi en fremragende maske med C-vitamin, der nærer og hjælper med at styrke neglepladen.
• Bland banan med slået æggeblomme. Du kan tilføje et par dråber æterisk olie til blandingen. En sådan maske er et fremragende værktøj til pleje af tørre hænder.
• For moden hud er en maske af druer egnet. Når du har skåret bæret, skal du tørre det med dine hænder. Regelmæssigt at udføre en sådan procedure hjælper med at udjævne rynker ikke kun på hænderne, men også i ansigtet.
• Vitaminer A og E, der kan købes på ethvert apotek, er perfekte til pleje mod aldring. Bland stoffet fra kapslen med druesaft og gnid ind i huden på hænderne. Denne skrælning hjælper med at glatte huden.

Vigtigt! Alle frugtmasker påføres i 30 minutter.

til indhold ↑

Håndcreme

I dag kan du købe enhver håndcreme med forskellige effekter. Og du kan lave dem derhjemme. Således får du mindst en creme af høj kvalitet, og du kender absolut alle dens komponenter:

• Kombiner 50 g glycerin, 50 g vand, saften af ​​en halv citron og 2 dråber ammoniak. En sådan creme har en fugtgivende virkning og er velegnet til tør og ru hud på hænderne.
• En fremragende nærende creme kan fremstilles ved at kombinere sådanne stoffer: et halvt glas glycerin, et glas vand, et kvart glas alkohol, 1 tsk hvedeolie, et par dråber æterisk olie. Du kan tage den essentielle olie af pebermynte, rosmarin, lavendel eller salvie.
• Bland 3 knuste æggeblommer med et kvarter kop kamferalkohol og et halvt glas vand. Pisk hele blandingen godt. En sådan creme vil give næring til dine hænder godt.
• Tag et halvt glas creme fra, slå det med en mixer med 2 æggeblommer. Fortsæt med at slå, tilsæt saften af ​​en halv citron og 2 spsk vodka eller 1 spsk alkohol. Denne creme er både fugtgivende og nærende.
• For at tilberede en natcreme skal du tage 1 tsk aloe juice, 2 tsk olivenolie, en halv teskefuld honning. Rør alle ingredienserne til en homogen konsistens, og tilsæt et par dråber æteriske olier af eukalyptus, mynte, lavendel. Bomuldshandsker, der bæres på godt spredte hænder, hjælper med at opnå den bedste effekt.
• For fremragende hydrering kan du bruge den sædvanlige babycreme og tilføje 1 dråbe æteriske olier af geranium, mandel og 2 dråber citronolie.
• Til middelaldrende, træt hud kan du tilføje 2 dråber eukalyptusolie og 4 dråber kamille, salvie og lavendelolie til en almindelig fløde.

til indhold ↑

Nyttige tip:

1. Hold dine hænder rene på alle tidspunkter.
2. Se din kost. Den skal være fuld og sund, have vitaminer og mineraler i sig.
3. Sørg for at bære handsker i den kolde sæson.
4. Brug gummihandsker, når du vasker opvasker eller rengøringer, der involverer kontakt med vand.

Vigtigt! Ved langvarig brug af gummihandsker begynder dine hænder at svede, hvilket hjælper med at tørre huden. Hvis du planlægger at arbejde i gummihandsker i mere end 10 minutter, skal tynde bomuldshandsker bæres under dem.

5. Beskyt dine hænder mod solen såvel som mod vejret. Påfør solcreme, inden du går ud.
6. Det vil være meget nyttigt til din hænsmassage. Det kan gøres, mens du ser en film eller mens du vasker hænder.
7. Slip af med dårlige vaner. Rygning er en af ​​årsagerne til hurtig aldring af huden. Dårlige vaner med at bide negle, neglebånd ødelægger ikke kun udseendet på dine hænder, men kan være årsagen til forskellige sygdomme.

til indhold ↑

Lageroptagelser

Hænder kan fortælle meget om en person og gøre for ham. Mors hænder er støtte, kærlighed og tryghed. En hustrus hænder er ømhed, pleje og kærlighed, en kvindes hænder er alle samlet. Derfor er det værd at nøje overvåge deres tilstand. Brug lidt tid på pleje af hudhud, og tro mig, det vil betale sig fuldt ud!