Kan jeg vaske ved temperatur?

Feber er et symptom på mange sygdomme, ofte forkølelse. Det forværrer ikke kun det generelle velvære, men begrænser også de mest almindelige livsaktiviteter. Ofte, hvis du føler dig utilpas med kuldegysninger, du vil sove, er der ingen appetit. Med en stigning i kropstemperaturen anbefaler læger en god sved, hvorefter der er et naturligt ønske om at tage et brusebad. I denne henseende har mange patienter et spørgsmål, er det muligt at vaske ved temperatur.

til indhold ↑

Udtalelse fra læger

De fleste læger mener, at vask ved forhøjede temperaturer er mulig, hvis der overholdes et antal enkle, men meget vigtige forhold.

• Først og fremmest skal du huske, at du ikke kan tage et bad med for varmt vand.
• Varigheden af ​​vandprocedurer skal reduceres til et minimum.

Vigtigt! Nylige undersøgelser har vist, at et korrekt forberedt bad og brugen af ​​yderligere produkter, såsom salt eller æteriske olier, har en positiv effekt på trivsel og bidrager til en hurtig bedring.

til indhold ↑

Hvordan tager man et bad ved temperaturen?

For ikke at skade sundheden for en allerede svækket organisme under en sygdom er det nødvendigt at overholde følgende tip, når man tager et bad:

• Du kan ikke vaske i meget varmt vand. Og hvis du er en elsker af en kold og forfriskende sjæl, skal du under en forkølelse opgive den.

Vigtigt! Ifølge læger skal den optimale temperatur til vask med vand under sygdom være 34-37 grader.

• Det er vigtigt at bemærke, at badeværelset har overdreven fugtighed. Dette påvirker tilstanden af ​​lungerne og luftvejene under luftvejssygdomme negativt. Et længerevarende ophold i et fugtigt rum øger hoste og løbende næse. Af denne grund bør du ikke tage vandprocedurer i mere end 10 minutter.
• Efter at have taget et bad, er det bedst at gå i seng, hvilket endda vil være godt for dit helbred. Hvis dette ikke er muligt, skal du lægge dig under et varmt tæppe i mindst 20 minutter efter vask. Et stort plus er en kop varm te eller mælk.
• Under ingen omstændigheder skal du tage et bad ved en temperatur, mens du er beruset. Illusionen om, at kroppen i dette tilfælde vil opvarme både inde og ude, er vildledende. En sådan situation vil kun forværre sygdommen, især hvis den er ledsaget af en hoste.
• Overdreven belastning på kroppen under vedtagelsen af ​​varmtvandsprocedurer er en vigtig årsag til, at du ikke kan vaske ved temperatur. Det tilrådes at helt nægte at tage et bad til fordel for et brusebad. Brug om muligt en vaskehætte for ikke at våde dit hår og hoved.
• Eventuelle sygdomme i kredsløbssystemet, og især takykardi og trykproblemer, er en kategorisk kontraindikation for at tage et bad ved en temperatur. For mennesker med disse lidelser er det nødvendigt at opgive vandprocedurer helt, indtil temperaturen vender tilbage til normal tilstand.

til indhold ↑

Fordelene ved at tage et bad ved temperaturen

På trods af det faktum, at læger anbefaler stærke restriktioner for vandprocedurer under forkølelse, kan et korrekt forberedt bad forbedre tilstanden og hjælpe med at tackle sygdommen. Hvorfor kan du få et positivt resultat, hvis du vasker ved en temperatur? - Der er flere grunde til dette fænomen:

• For det første er der ofte influenza og smerter i kroppen under influenza og svær forkølelse. Smertestillende hjælp hjælper dårligt i denne situation og fungerer også kun i kort tid.Men at tage et afslappende bad er i stand til at slappe af musklerne og derved lindre ubehag.

Vigtigt! Til dette formål er et varmt karbad perfekt, hvilket ikke kun vil lindre ubehag i kroppen, men også ved hjælp af massage vil øge blodtilførslen, hvilket er nyttigt til sygdomme.

• For det andet er dampprocedurer en af ​​de mest populære til behandling af sygdomme i nasopharynx. Damp trænger dybt ned i slimhinderne og hjælper med at tackle tørhed, har antimikrobielle og antiinflammatoriske egenskaber. Til dette formål kan du tage et varmt bad med æteriske olier af eukalyptus, nåletræer eller lavendel. Det anbefales at trække vejret dybt og ofte under aromaterapi, hvilket letter lindring af symptomerne.

Vigtigt! Varigheden af ​​en sådan vandprocedure bør ikke overstige 10-15 minutter.

til indhold ↑

Lageroptagelser

Så er det muligt at vaske ved temperatur? - Bestemt, ja, hvis du følger alle anbefalingerne. Derudover vil vedtagelsen af ​​terapeutiske bade hjælpe på kortest mulig tid til at tackle sygdommen. Hvis vandprocedurer dog vedrører små børn, skal du begrænse dig til kun 5 minutters badning i varmt vand til hygiejniske formål.