Jak nainstalovat švédskou zeď?

Téměř každý moderní rodič se snaží vštípit dítě láskou ke sportu. Jak víte, cvičení posiluje tělo a posiluje imunitu. Člověk se stává odolnějším vůči různým nemocem, tělo zůstává ve vynikající fyzické kondici. Proto mít švédskou zeď doma není luxus, ale spíše nutnost.

Tento simulátor vám umožní provádět fyzická cvičení kdykoli a postupem času budou takové pokročilé počítačové hry mezi mladší generací mizet v pozadí. Aby však trénink nevedl k úrazům a zraněním, musíte vědět, jak nainstalovat švédskou zeď. To je to, co podrobně popíšeme v našem materiálu.

na obsah ↑

Základní doporučení pro upevnění švédské zdi:

• První a nejdůležitější podmínkou pro instalaci simulátoru je dodržení všech pokynů uvedených na obalu produktu, protože švédské stěny vytvářejí různé konfigurace.
• Nelze pevně připevnit komplex k zavěšenému stropu, protože v něm není silná podpora.

Důležité! Upevnění švédské zdi na sádrokarton je také nemožné. Pokud se rozhodnete připevnit zeď k profilu pod sádrokarton, není možné dosáhnout potřebné tuhosti. Pravidelné zatížení držáku povede k uvolnění simulátoru a jeho nestabilitě.

• Nejlepší možností instalace komplexu je betonová nebo cihlová podlaha.

na obsah ↑

Jak nainstalovat švédskou zeď na zeď?

Jak jsme zmínili výše, stěny se mohou skládat z různých simulátorů. V našem článku vám řekneme, jak připojit švédskou zeď ke zdi pomocí příkladu standardního vybavení.

Důležité! Základní sada simulátoru zahrnuje žebřík, prsteny, vodorovnou lištu a lisovací desku. Všechny překlady a pevné prvky jsou vyrobeny z přírodních materiálů, tvrdého dřeva.

Pořadí sestavení:

• Nejprve je třeba sestavit prvky švédské zdi podle přiložených pokynů.
• Pomocí samořezných šroubů je rám smontován, jsou namontovány kroužky a další součásti.
• Pro připevnění komplexu ke zdi je nutné zakoupit montážní kotvy předem. V prodeji jsou dva typy: pro ruční instalaci (pomocí klíče) a profesionální (pomocí šroubováku).
• Chcete-li zabránit zranění fyzickou aktivitou, doporučujeme také schody schodů opravit samořeznými šrouby. Každý krok upevněte samořeznými šrouby na dvou svislých vedeních.

Důležité! Díky volnému uložení v zapuštěných drážkách se vodorovné schody často začínají posouvat.

• Stejně jako schody žebříku upevněte horní propojky vodorovné lišty.

Důležité! Pokud použijete profesionální šroubovák, bude tento proces trvat kratší dobu. Pokud není v domácnosti, použijte šroubovák. Taková práce bude trvat trochu déle, ale neovlivní kvalitu spojovacího prvku.

• Poté, co jsou všechny prvky pevně nainstalovány do otvorů, můžete začít připevňovat komplex ke zdi. K instalaci budete potřebovat šest kovových rohů. Zašroubujte je rovnoměrně po celé výšce na obou stranách.
• Poté nainstalujte simulátor na místo, pevně ho přitlačte ke zdi a označte místa pro vrtání skrz otvory v rozích na zdi.

Důležité! Chcete-li kvalitativně a správně provést značkování, určitě potřebujete asistenta.

• Po označení je třeba žebřík ještě chvíli přesunout.Pomocí vrtáku s příklepem vyvrtejte otvory ve zdi přesně na určené body.
• Pokud používáte matici pod maticí, odstraňte ji a vložte ji do otvoru. Pokud instalujete kotvy pod šroubovák nebo šroubovák, odšroubujte šroub a vložte druhou část do otvoru.

Důležité! Spolehlivost takové instalace je způsobena tím, že zatímco je šroub zašroubován nebo sevřen maticí, klín na kotvě se rozpíná v otvoru a pevně v něm drží.

• Na konci instalace zkontrolujte, zda nedošlo ke hře. Pro větší bezpečnost položte podložku pod rohož.

na obsah ↑

Stock záběry

Jak vidíte, instalace švédské zdi vlastníma rukama nezabere příliš času a nevyžaduje zvláštní znalosti a dostupnost speciálního nástroje. Bezpečně připojený simulátor umožní vašemu dítěti fyzicky se vyvíjet, vždy v dobré kondici. Láska ke sportu od útlého věku se může v budoucnu stát hlavním koníčkem a tvořit skutečného olympijského medailisty.