Jak pečovat o pokožku?

Make-up může zkrášlit jakoukoli ženu a učinit ji jasnější, avšak ani ten správný make-up nebude skrývat nedokonalosti kůže. A aby vypadala zdravě, je třeba pečlivě a hlavně pečlivě pečovat o pokožku.

Nejdůležitějším ukazatelem krásy je péče a pouze správná denní péče vám pomůže vždy vypadat dobře. A na dobře upravené pokožce vypadá makeup také úplně jinak. Naše doporučení vám pomohou pochopit, jak správně pečovat o vaši pokožku, aby vždy vypadala dokonale.

na obsah ↑

Definice typu pleti

Chcete-li se správně starat o vaši pokožku a vybrat správnou kosmetiku, musíte nejprve znát typ pleti.

Důležité! Pokud máte mastnou pleť, neměli byste ji příliš vyživovat a pokud je suchá, neměli byste ji vysušovat.

Můžete si určit typ pleti sami.

Suchá pokožka

Velmi tenká a něžná, v mladém věku je velmi krásná - žádné černé tečky, pupínky a zvětšené póry. S věkem však suchá pokožka stále více postrádá výživu a vlhkost, a aniž by se jí to podařilo, začala rychle mizet.

Důležité! Suchá kůže je často příliš citlivá, náchylná k loupání a podráždění.

Mastná pleť

Velmi odlišné od suchého - hrubší, hustší, s rozšířenými póry. Velkou výhodou tohoto typu pokožky je však to, že je schopna samostatně vytvářet ochranný film, a proto je lépe chráněna než ostatní před negativními vlivy na životní prostředí.

Na rozdíl od suché mastné pokožky stárne mnohem pomaleji, ale díky silnému uvolňování mazu se na ní často objevují akné a akné a zvětšené póry vypadají neesteticky. Ale pokud si vyberete správný typ mastné péče o pleť, pak to může získat čistý a jasný vzhled.

Kombinovaná kůže

Na první pohled se může zdát normální, že zdaleka není pravda. U tohoto typu kůže je střední část obličeje tlustší než zbytek kůže. Lícní oblasti mohou být náchylné k suchu.

Normální kůže

Jméno mluví samo za sebe. U dospělých je to docela vzácné. Je hladký, hladký, elastický a měkký jako dětský.

na obsah ↑

Naučit se pečovat o vaši pokožku

Poté, co jste se rozhodli, jaký typ pleti máte, byste si měli koupit produkty péče speciálně pro váš typ.

Důležité! Výrobky označené „pro všechny typy“ se nedoporučují. Možná jsou tyto produkty dobré kvality, ale aby vaše pleť dostala přesně to, co potřebuje, musí být produkty péče vybrány správně.

Výrobky péče o pleť obličeje jsou v zásadě stejné - jedná se o:

• denní a noční krém;
• tonikum
• odstraňovač make-upu;
• drhne;
• masky;
• oční krém.

Důležité! Krémy musí být rozděleny na denní a noční, protože mají různé funkce a účely:

• Denní krém podporuje tvorbu ochranného filmu na pokožce, díky čemuž je naše pokožka chráněna před nepříznivými účinky na životní prostředí.
• Krém na noční použití by měl být aktivnější, protože v noci je naše pokožka náchylnější k přípravkům na péči. Takže složení nočního krému by mělo obsahovat mnoho užitečných látek a vitamínů.

 

na obsah ↑

Zásady správné péče

Základní pravidla o tom, jak správně pečovat o vaši pokožku, jsou založena na čištění, zvlhčení, vyživování a tonizaci. Pouze takový integrovaný přístup umožní dosáhnout požadovaného účinku a prodlouží mladistvost pokožky a ochrání ji před škodlivými účinky - vnitřními i vnějšími.

Čištění

První a snad nejdůležitější fáze správné péče o pleť je čištění každý den. Během dne se na povrchu pokožky usazuje prach, hromadí se mnoho škodlivých látek z okolí a kožního mazu. Můžete také přidat nadace, prášek a další dekorativní výrobky.

Celý tento koktejl nejen ucpává póry, což vede k tvorbě černých skvrn, černých teček, komedonů, zánětů a dalších potíží, ale také se dobře vstřebává kůží a způsobuje její intoxikaci. Z tohoto důvodu by čištění obličeje mělo být prováděno správně a pravidelně.

Mytí obličeje

Než začnete mytí, líčení a nečistoty nahromaděné během dne, odstraňte je pomocí speciálního čisticího prostředku. Může to být mléko, mléko nebo micelární voda.

Důležité! Pro milovníky přírodních domácích prostředků je vhodná metoda, kterou mnozí herci používají při odstraňování make-upu - zahřejte jakýkoli rostlinný olej a naneste na obličej tenkou vrstvu a po minutě ji odstraňte z obličeje. Olej nejen dokáže čistit pokožku, ale také ji dobře hydratuje.

Přímo k mytí je lepší používat čištěnou vodu, protože pokožka má schopnost absorbovat látky obsažené v tekutinách. V ideálním případě je pro tento postup vhodné použít dešťovou nebo topnou vodu, ale je také vhodná jednoduše filtrovaná voda z vodovodu.

Současně odborníci v oboru kosmetologie doporučují, aby se mýdlo vzdalo kvůli zásadě obsažené v něm, což má nepříznivý vliv na vodní rovnováhu pokožky. Pro mytí je lepší dát přednost mléku, gelu nebo pěně.

Peeling

Loupání se s výhodou provádí několikrát týdně za použití speciálně vybraného peelingu. Tento postup je určen k odlupování keratinizovaných buněk, hluboké čištění pórů, vyhlazení reliéfu.

Kartáče se nanášejí na mokrou pokožku, otírají se lehkými pohyby, bez silného tlaku.

Důležité! Při těžké růžovce, podráždění kůže nebo těžkém zánětu je postup peelingu kontraindikován.

Stačí vařit domácí peelingy obličeje. Postupujte takto:

• Můžete použít jemnou mořskou sůl, mletou kávu nebo cukr ve směsi s hustou zakysanou smetanou nebo smetanou ve stejném poměru.
• Med má také čistící účinek. K tomu se nanáší na obličej masážními pohyby a po zahuštění se odstraní vatovým tampónem nebo ubrouskem namočeným v teplé infuze bylin.

Důležité! Tento postup eliminuje odumřelé buňky a zjemňuje pokožku. Kromě toho je tento postup indikován pro zánět, na rozdíl od drhnutí v obchodech, protože med je přírodní antiseptikum.

Čisticí masky

Výběr správné péče o pleť obličeje není možný bez očištění obličejových masek, což by se mělo provádět i několikrát týdně. Před nanesením masky kosmetologové doporučují výrobu parní lázně za použití bylin nebo éterických olejů.

Důležité! Tento postup pomáhá otevřít póry a odstranit toxiny. Některé kožní problémy, mezi nimiž je růžovka na prvním místě, jsou kontraindikací tohoto postupu.

Za nejúčinnější při čištění se považuje maska ​​kosmetické hlíny. Při výběru jílu je třeba vzít v úvahu typ pleti:

• bílá hlína je dobrá pro smíšené typy pleti;
• zelená a modrá - pro mastnou;
• červená - ideální pro suchou pokožku.

Hydratační

Po vyčištění potřebuje pokožku hydrataci, čehož lze dosáhnout krémy vybranými podle věku a typu pleti:

• Pro mladou pleť je žádoucí lehký gel s hydratačním účinkem.
• Pro vyzrálejší je výhodnější zvolit nejen hydratační, ale komplexní péči, kde bude hrát hlavní roli výživa, a také poskytnout pružnost pokožky.

Zpravidla se zvlhčovač aplikuje ráno.

Masky s hydratačním účinkem jsou mnohem účinnější. Doporučujeme je používat několikrát týdně. Je důležité si uvědomit, že ukládací masky mají kromě užitečných složek ve svém složení také nežádoucí látky - vonné látky, konzervační látky, barviva, která jsou pokožkou také silně absorbována. Pomocí domácích masek se můžete vyhnout jejich negativním účinkům.

Důležité! K řádné péči o pokožku velmi suchého typu byste měli používat tonikum a (nebo) termální vodu.

Je však třeba si uvědomit, že hydratace spočívá nejen v použití zvlhčovačů, ale také v použití poměrně velkého množství tekutiny. Je třeba poznamenat, že dehydratovaná kůže ztenčuje a zvrásňuje a také se začíná odlupovat. V tomto případě pomůže stanovení správného režimu pití.

Tónování

Pleťové vody a tonika pomáhají při řádné péči o pleť. Jak tyto prostředky používat - můžete se poučit z pokynů na obalu každého z nich. Je žádoucí vybírat tyto produkty přirozeně, bez obsahu alkoholu.

Mnoho žen dává přednost prostředkům řady pro děti. To má své výhody: Výrobky pro péči o děti zpravidla obsahují pouze přírodní složky - nezpůsobují alergie a závislost.

Důležité! Krém můžete také připravit z odvarů bylin. Takový nástroj je uložen v lednici a před použitím je zahříván.

Procedura tónování může také zahrnovat domácí kryoterapii, která pomáhá obnovit pružnost a svěžest. K tomu stačí ráno otřít obličej kostkami ledu vyrobenými z bylinných odvarů: tymián, šalvěj, kopřiva, heřmánek.

Důležité! Tento postup výrazně zjemňuje pokožku, odstraňuje stopy únavy a otoku a napíná póry. Náhlé chlazení zajišťuje mikrocirkulaci, posiluje krevní cévy, což je dobrá prevence výskytu kapilární sítě. Kůže se stává pružnější a malé vrásky jsou vyhlazeny dostatečně rychle.

Výživa

Jakákoli pokožka, a to zejména zralá kůže, potřebuje výživu, kterou obvykle dostává od krémů a vyživujících masek. Výživný krém by měl být aplikován v noci a před použitím se doporučuje mírně zahřát v rukou. Po 10 až 15 minutách se přebytečný krém odstraní ubrouskem, v opačném případě může dojít k ucpání pórů, což povede k tvorbě komedonů.

Stejně jako ve všech ostatních případech si můžete v obchodě vyzvednout výrobky pro péči o pleť ve formě masky. Ale většina žen je raději vaří doma.

Důležité! Následující výživné vlastnosti mají pozoruhodné nutriční vlastnosti: aloe buničina, okurka, brambory, smetana nebo zakysaná smetana, med, žloutek. Složení je vybráno v závislosti na požadovaném účinku a typu pokožky.

Maska se nanáší po dobu 10-15 minut a poté se omyje tekoucí vodou nebo bylinkovým odvarem. Nakonec si můžete otřít obličej kostkou ledu.

na obsah ↑

Obecná doporučení

Kůže obličeje vyžaduje nejen náležitou péči, ale také sezónní ochranu, protože mráz, slunce, vítr, změny teploty mohou negativně ovlivnit její stav:

• Než vyjdete ven odpoledne, dokonce i v zimě, je lepší používat denní krém s UV filtry, který chrání pokožku před negativními účinky slunce.
• V létě by měla být míra ochrany vyšší - nejméně 30, zatímco v zimě bude stačit 15.
• Pokud denní krém s vysokou ochranou proti UV záření nelze zakoupit, můžete před odchodem na obličej dodatečně použít opalovací krém.
• Při nízkých teplotách se doporučuje používat ochranný krém, který může zabránit škodlivým účinkům mrazu.

Důležité! Chcete-li použít prostředky pro zvlhčení v zimě, nemělo by to být méně než hodinu a půl, než vyjdete ven.

na obsah ↑

Stock záběry

V tomto článku jsme vám prozradili téma, jak správně pečovat o pokožku.Postupujte podle těchto jednoduchých tipů, nanášejte masky a jiné výrobky pro péči o pleť založené na přírodních produktech z domácích produktů a velmi brzy si všimnete znatelných zlepšení stavu obličeje, které si lidé kolem vás jistě všimnou.