Dámské tenisky na procházky - jak si vybrat?

V dnešní době tenisky přestaly být atributem čistě sportovního stylu. Turbulentní životní proud nutí i obyčejné lidi, kteří jsou daleko od sportu, chodit hodně. Otázka, které tenisky jsou pro chůzi lepší, je proto v zájmu téměř každého, protože správná volba ovlivňuje nejen pohodlí, ale i zdraví. V článku se zaměříme na kritéria a pravidla pro výběr univerzální obuvi, zejména se pokusíme pomoci krásné polovině lidstva vyřešit otázku: dámské turistické boty - jak vybrat model, který bude pohodlný a krásný?

na obsah ↑

Kritéria pro výběr tenisky pro chůzi

Lidé, kteří vedou aktivní životní styl, si kupují pohodlné tenisky jako své hlavní boty, protože splňují řadu kritérií.

Zdravotní bezpečnost

Speciální konstrukce, která minimalizuje zatížení páteře a nohou. Aby chodili na dlouhé vzdálenosti denně a po dlouhou dobu, přinesli výrobci tvar tenisek co nejblíže anatomickým prvkům chodidla.

Důležité! Kvalitní obuv vždy „reaguje“ na fyziologické změny v noze a přizpůsobuje se jí.

Vysoká odolnost proti opotřebení

Při výrobě sportovní obuvi se používají kvalitní materiály - pravá kůže nebo moderní umělé materiály.

Ochrana nohou při pohybu

Důležitou roli při pohybu je také výška nohy. Tenisky pro chůzi se liší od sportovní obuvi pro jogging podle výšky šachty:

• Pokud je při běhu potřeba svoboda pohybu chodidla, je při chůzi důležitá nepoškozená fixace.
• Dalším rozdílem mezi sportovní obuvou pro chůzi a běh je rozložení zátěže při pohybu. Během běhu je tělo sportovce nakloněno dopředu, takže hlavní tlumiče v botách jsou umístěny v špičce. Při chůzi dochází k největšímu zatížení paty člověka. Proto přední výrobci obuvi vybavili horní část podešve vrstvou silikonového gelu, který absorbuje rázové zátěže a chrání nejen nohy, ale i páteř. Takový měkký gelový polštář je nutností pro sportovní obuv.

Důležité! Díky přítomnosti speciálních ortopedických prvků, tlusté podešve, která zjemňuje odpružení, a tuhé vysoké podpatky, lze univerzální obuv používat déle než jeden rok. Zvláštní pozornost by proto měla být věnována vložkám, protože budou muset být často čištěny a sušeny. Doporučujeme zakoupit sportovní obuv s vyjímatelnými vložkami z absorpčního materiálu.

na obsah ↑

Jak si vybrat sportovní obuv pro různé typy chůze?

Chcete-li vyzvednout tenisky pro pěší, nejprve se rozhodněte, jak přesně se budete pohybovat:

• na asfaltu, překonávání malých vzdáleností;
• v hale;
• v městských oblastech na velké vzdálenosti;
• off-road, kde časté sjezdy z výšek a stoupání.

Všechny tyto typy chůze zahrnují různé boty. Zde je několik tipů:

• Pro běžnou každodenní chůzi si vyberte pohodlné, prodyšné boty, které jsou určeny pro asfaltové povrchy.Na tyto boty neexistují žádné další požadavky, proto si vyberte jakýkoli model tenisek, ve kterém budete pohodlní a pohodlní.
• Pro třídy v hale zvolte lehké modely, které propouštějí vzduch. Nejlepší volbou jsou nejflexibilnější tenisky s koženým svrškem a měkkou, ne příliš silnou podrážkou a mělkým dezénem.

Důležité! Kotvení kotníku by mělo být dobré kvality.

• Pro sportovní chůze v městském prostředí vyzvedněte měkké, lehké a pružné tenisky s dobrým odpružením a širokou segmentovou podešví.
• Tenisky pro terén a těžký terén musí být velmi odolné. Podešev takové boty by měla být opatřena hroty a nos a pata jsou chráněny gumovými podložkami. Věnujte pozornost materiálu tenisek - nejlepší je, pokud je horní část boty vyrobena z nepromokavého materiálu.

Důležité! Pro ochranu chodidel před kameny, hůlkami, jámami a všemi druhy hrbolů na silnicích nahradí výrobci tenisek gel absorbující nárazy trvanlivějšími materiály, například používají ethylvinylacetát. Z tohoto hlediska mají boty větší váhu a jsou určeny pro dlouhé turistické výlety.

• Pro nordic walking vyberte boty s pružnými podrážkami, aby se chodidlo volně pohybovalo. Kromě toho, aby se zabránilo možnosti pádu a zajistila se dobrá přilnavost k povrchu, musí být podrážka drážkovaná. Můžete obrátit svou pozornost na trekové boty.

na obsah ↑

Jaký je rozdíl mezi pánskými a dámskými teniskami?

Dámy si velmi často kupují pánské modely tenisek, protože věří, že jejich vlastnosti jsou lepší. Takový výběr však není odůvodněný, protože dámské boty se vytvářejí s ohledem na anatomické rysy dívčí nohy. V takovém případě se při nákupu nevhodné obuvi zvyšuje riziko zranění.

Při volbě dámských tenisek pro chůzi je třeba vzít v úvahu následující anatomické rozdíly:

1. Zadní část dámských nohou je o něco užší než přední strana. Aby se předešlo mozolům a dislokacím, u ženských modelů tenisek by měl být úzký blok a lepší fixace nohy.
2. Ženy, které mají stejnou váhu jako muži, odpuzují povrch při chůzi mnohem pomaleji a s menším úsilím. Proto jsou ženské modely tenisek méně rigidní než modely mužské.
3. Svaly u žen nejsou tak vyvinuté jako u mužů. V tomto ohledu mají ženské modely sportovní obuvi vylepšené odpružení a méně husté vložky absorbující nárazy.
4. Hormonální cyklus se neustále mění. Dámské tenisky jsou proto vybaveny univerzální anatomickou vložkou. V pánských teniskách jsou vložky tlustší a hustší. Krajky v pánských modelkách jsou navíc masivnější, což není pro jemné dámské prsty příliš vhodné.

Důležité! Pánské tenisky se liší od dámských modelů nejen designovými vlastnostmi, ale také velikostí a barvou:

• Typicky jsou modely pro muže tmavé barvy (černá, šedá, modrá).
• Ženské modely jsou mnohem menší (ne více než 40–41), jasnější barvy, často zdobené kresbami, vzory a jinými ozdobnými prvky. To vám umožní dostat se z procházky nejen přínosem, ale také estetickým potěšením.

na obsah ↑

Na co se dívat při výběru tenisek na procházky?

Každý detail sportovní obuvi musí splňovat požadavky na pohodlí a bezpečnost. Při výběru obuvi pro pěší musíte věnovat pozornost následujícím charakteristikám.

Podešev a běhoun:

• Podešev musí být třívrstvá a vyrobena z pryže odolné proti opotřebení. Měla by při chůzi změkčit nohy z hrbolů a hrbolů, tj. Mít vynikající odpružení a mít alespoň jednu vzduchovou komoru.
• Reliéf podešve by měl být kudrnatý, vysoký as povinným přesahem na špičce ve formě hrotů.
• Pata by měla být pevná.
• Prorektor je povinen zajistit přilnavost obuvi k povrchu, takže musí být vyrobena z porézní gumy.

Důležité! Je žádoucí, aby byl dezén na zadní straně paty. To je nezbytné pro zajištění stabilizace paty. Nedoporučuje se používat vycházkovou obuv s gumovým dezénem.

Arch podpora

Oblouková podpora hraje velmi důležitou roli při snadné chůzi. Na rozdíl od podešve, která zajišťuje bezpečnost, podpora oblouku neumožňuje vyvíjet ploché nohy. Na tomto prvku závisí poloha nohy v tenisce.

Při výběru modelu tenisky pro chůzi věnujte pozornost pohodlí chodidla v ní.

Důležité! Pokud vám nepříjemné tenisky vyhovují, není pro vás oblouková podpěra vhodná, což znamená, že to není váš model, protože se vám nikdy nebude pod nohama přizpůsobit, nebude se vytahovat a nebude se ohýbat.

Výrobní materiál

Horní část boty by měla kombinovat několik typů povlaků. Spodní část, která je ve styku s podešví, musí být kůže. Nejlepší materiály pro sportovní obuv:

• textil;
• kombinace kůže a high-tech syntetika.

Důležité! Nebojte se slova „syntetika“, to není koženka. Výrobci velmi často zabírají nohy při chůzi a vytvářejí vložky ze syntetických sítí, které se téměř neroztrhají.

Tkaničky

Krajky, jako šněrování, se mohou měnit. Tkaničky by se neměly deformovat a spontánně rozvázat:

• Nejlepší volbou jsou ploché syntetické tkaničky, které nohu dobře fixují.
• Kožená verze tkaniček upevňuje nohu dobře, ale jsou nehybné.

Důležité! Nedoporučuje se používat kulaté tkaničky, protože jsou rychle nevázané.

na obsah ↑

Určujeme kvalitní obuv

Abyste se ujistili, že vám tato konkrétní obuv vyhovuje, poslouchejte rady spotřebitelů a odborníků:

1. Boty nakupujte pouze ve značkových sportovních obchodech. Kvalitní obuv udrží vaše nohy zdravé.
2. Vyzkoušejte boty v odpoledních hodinách. Velikost nohou ve večerních hodinách se liší od rána, protože po denním zatížení se nohy zvětšují. Používejte tenisky pouze na ponožkách, které obvykle nosí, abyste zjistili, zda máte správnou velikost. Když jste vyzkoušeli boty, nestůjte, chodte v ní několik minut, abyste pochopili, zda je noha v tenisce pohodlná.
3. Tenisky by neměly být malé. Nekupujte boty blízko sebe, vzdálenost mezi palcem a špičkou by měla být až 5 mm (již není potřeba). Nezapomeňte, že kvalitní obuv není schopna zvětšit se ani po delším používání.
4. Před nákupem si boty pečlivě prohlédněte. Věnujte pozornost následujícím funkcím:
   • Švy by měly být rovné a upravené, linie pevně napnuté.
   • Podešev musí mít na podešvi logo výrobce, štítek s označením na jazyku.
   • Lepidlo se nanáší přesně, bez kapání.
   • Zadní část obuvi by měla být pečlivě a šitá v několika švech.
   • Šněrování by mělo být silné, aby při chůzi bezpečně fixovalo nohu.
   • Ponožky by měly být elastické. Stiskněte jednu z ponožek, pokud důlek rychle zmizí, pak jsou boty elastické a vysoce kvalitní. Vezměte prosím na vědomí, že špička musí mít gumovou ochrannou podložku.
   • Podešev by měla být mírně měkká a měla by se ohýbat přibližně v první třetině špičky. Pokud byla bota ohýbána na různých místech při ohýbání boty, nebo pokud se vůbec neohýbala, znamená to, že bota má nízkou kvalitu.
   • Vůně syntetických látek by měla být slabá a příjemná.
5. Vložky by měly být odnímatelné a vyrobeny z vysoce kvalitního absorpčního materiálu. Kartonové nebo textilní vložky nejsou vhodné pro sportovní obuv, protože se rychle opotřebovávají při aktivní chůzi.

Důležité! Pro chůzi si vyberte lehké modely tenisek s vysoce kvalitní svrškem a širokou segmentovou podešví.

na obsah ↑

Hodnocení tenisky pro chůzi

Chcete-li vybrat nejlepší tenisky pro chůzi, jejichž hodnocení se každým dnem zvyšuje, seznamte se s nejoblíbenějšími modely a jejich výrobci.

Nejlepší výrobci sportovní obuvi

Na Zemi není nikdo, kdo by neznal hlavní výrobce sportovní obuvi:

• Adidas je německý koncern. Vyrábí sportovní oblečení, obuv a vybavení. Zaujímá vedoucí postavení na trhu s obuví sportovních potřeb.
• Nike je skutečným žralokem amerického trhu s sportovní obuví (95% pokrývá trh s obuví v NBA). Je to nejdražší značka s obratem 10,7 miliard USD ročně.
• Reebok - je jednou z nejstarších společností. Od svého založení se společnost zabývá pouze výrobou sportovní obuvi. Reebok vytváří módu pro sportovní obuv a vyrábí ji pro každý sport.
• Asics je japonská společnost založená v poválečném období. Dnes zaujímá třetí místo mezi světovými vůdci v oblasti sportovní obuvi a oblečení.

Nejoblíbenější modely dámské obuvi:

• Reebok Easy Tone - má vysokou kvalitu a nejlepší ortopedický efekt. Výrobci speciálně vyvinuli jediný design, který zahrnuje dvě vzduchové komory pro vyvážení polohy chodidla a zajištění nejlepší stability.
• Nike Air Miller Walk - Navrženo speciálně pro dlouhé procházky. Tenisky mají jedinečný silný blok a vynikající vlastnosti absorbující nárazy. Vestavěný ventilační systém pomáhá tonizovat nohu při chůzi a podešev spolehlivě chrání nohu před zraněním.
• Puma BodyTrain - Vhodné pro fitness. Speciální technologie BodyTrain poskytuje extra snadnost při chůzi. Podešev udržuje přirozenou polohu chodidla díky kanálům flexibility. Vložky do podešví poskytují vynikající výměnu vzduchu a chrání nohu před přehřátím.

na obsah ↑

Stock záběry

Sportovní obuv pevně vstoupila do šatníku lidí různého věku a různých zájmů, protože moderní rytmus života nutí každého chodit hodně. Chcete-li správně a s radostí chodit, musíte si vybrat kvalitní model sportovní obuvi. Doufáme, že vám naše doporučení a tipy pomohly při výběru. Zdraví a užijte si procházky!