Cura del peu

La cura del peu és una necessitat per a qualsevol noia. La salut regular de les cames, l'estat de la pell, la bellesa de tot el cos i la comoditat depenen de la manera regular i correcta de realitzar-la. Però cada dona tria tria confiar en un professional o realitzar tots els tràmits per compte propi a casa. Què heu de fer exactament per organitzar la cura adequada de la pell per als peus, aprendreu en aquest article.

als continguts ↑

Com cuidar la pell?

Per mantenir les cames boniques, heu de seguir unes regles simples.

Saló de bellesa

El saló de bellesa ofereix diversos procediments cosmètics:

• Pedicura
• Banys de peus;
• Depilació;
• Un massatge relaxant.

Important! A l’estiu, s’ha de visitar amb més freqüència un cosmetòleg professional que a l’hivern.

Depilació de les cames

Podeu utilitzar una navalla, cremes o altres productes per a la depilació. Hi ha un gran nombre d’ells al mercat modern.

Important! Si us deixeu perjudicar de forma regular la cura de la pell de les cames i busqueu mitjans més adequats per al vostre cos, amb el pas del temps podreu aconseguir que es tornaran poc conscients i deixaran de créixer. Però prepareu-vos perquè molts procediments no són segurs i dolorosos.

Higiene del peu

La higiene diària és molt important per garantir que la cura de la pell de les cames sigui correcta. Especialment procediments d’aigua amb sabó o gels més suaus.

Important! Després d'un dia dur, assegureu-vos de sobrepassar-vos i aneu a rentar-vos els peus per evitar el desenvolupament de diverses malalties de la pell de les cames. Després de banyar-se, lubrica els peus amb cremes hidratants o nutritives. Canvieu les mitges, mitjons, mitges més sovint, airegeu regularment les sabates.

Vesteix-te per la temporada

Vestit per a la temporada:

• en temps fred - calor;
• en calor, per contra, deixeu que la pell respiri més.

Important! Si els peus suen molt, utilitzeu pols de talc o desodorants per als peus. A l’estiu, utilitzeu una crema de filtre ultraviolada de la llum del sol, sobretot quan passeu temps a la platja.

Nutrició adequada

Ningú no ha cancel·lat una nutrició adequada per mantenir la seva salut i les seves excel·lents condicions de la pell. La pell de les cames no és una excepció. Per tant, menja més verdures, fruites i productes lactis. Menjar menys salat, fumat i picant. Això ajudarà a enriquir el cos amb tots els oligoelements necessaris, vitamines i mantenir l’elasticitat de la pell.

Important! En la temporada baixa, quan el cos s’afebleix i apareix sovint el problema de la pell seca, feu un curs de vitamoteràpia. Consulteu el vostre metge o farmacèutic en una farmàcia per obtenir un producte adequat.

Cura regular de peus

Apliqueu crema i feu una neteja de pell. Utilitzeu un matoll, pelar i altres mitjans. Aquests procediments ajudaran a establir una cura adequada de la pell de les cames:

• elimineu puntualment les restes de cèl·lules mortes i partícules de brutícia fina, la qual cosa obstrueix els porus i impedeix la respiració de la pell;
• prevenir el creixement de pèls i, en conseqüència, processos inflamatoris.

als continguts ↑

Cura del peu a casa

Si s’utilitza correctament, els remeis casolans per a la cura de la pell de les cames són molt eficaços. A més, són segurs, sense impureses químiques i additius nocius per a la salut humana. L’únic que heu de saber és obtenir un bon resultat només si els feu servir regularment.

Herba de Sant Joan

A l’estiu, la pell pot assecar-se i fins i tot pelar-se o esquerdar-se.L'herba de Sant Joan es cura bé per les esquerdes. Per fer-ho, procediu de la manera següent:

1. Prepareu 1 litre d’aigua amb 2 cullerades de herba de Sant Joan.
2. Mantingueu les cames al caldo durant diversos minuts.
3. Netegeu suaument amb una tovallola suau.

Calendula

Aquesta planta prevé infeccions per fongs. Per a una decocció, necessiteu els següents ingredients: 1 cullerada de calèndula per 1 litre d’aigua.

Important! Massa vegades per fer servir una eina no val la pena, n’hi ha prou de fer banys 1-2 vegades per setmana.

El midó

Accelera la curació de les esquerdes i evita la sudoració excessiva. D’aquesta manera podeu aconseguir l’efecte desitjat:

1. Dissoleu un parell de cullerades de midó en un litre d’aigua.
2. Mantingueu els peus en aquesta solució durant 20 minuts abans d’anar a dormir.
3. Treu els peus, greixeu amb una crema nutritiva.

Important! Podeu reduir la transpiració dels peus i evitar el fregament; només uns minuts abans de sortir de casa, ruixeu-vos la pell amb pols sec. Retireu l’excés, poseu-vos les sandàlies i aneu a treballar o a caminar.

Té un pa ben elaborat

Aquest remei ajuda contra els peus esquerdats i és adequat tant el te negre com el verd.

1. Agafeu un coixinet de cotó.
2. Aigua a les fulles del te.
3. Netegeu la pell després d’un dia dur.

Important! Les fulles de te no només ajuden a alleujar la fatiga del peu, sinó que tonifiquen la pell. Mitjans: la sortida serà correcta.

Poma amb llet

Perquè la cura de la pell del peu sigui efectiva, a vegades són necessàries màscares. Ideal per a això és la llet, una poma combinada amb l’oli de ricí. Utilitzeu-les segons les instruccions següents:

1. Bulliu un got de llet.
2. Poseu una poma a la llet bullent.
3. Coure durant 10 minuts.
4. Després de bullir, refredar lleugerament.
5. Traieu el nucli i la pela i tritureu la polpa en un puré.
6. Afegiu-hi unes gotes d’oli de ricí a la màscara.
7. Apliqueu puré uniformement sobre els peus.
8. Embolicar amb tela.
9. Espereu 30 minuts.
10. Esbandiu amb aigua i apliqueu una crema nutritiva.

Important! Les compresses d’un pla similar guareixen ràpidament una esquerda als peus.

Menta:

1. Aboqueu 3-4 cullerades. l menta en 3 litres d’aigua bullent.
2. Insisteix durant uns 40 minuts.
3. Aboqueu la infusió a la conca.
4. Baixeu les cames durant 20-30 minuts.

Important! Refresc la pell, alleuja la fatiga i millora el to.

Flors de tern:

1. Agafeu un parell de cullerades de flor de calç.
2. Aboqueu 2 litres d’aigua.
3. Afegiu 3 cullerades de sal.
4. Agafeu els peus fins que l’aigua es refredi.

Máscara de sal de coníferes:

1. Agafeu agulles de pi picades i sal marina.
2. Barregeu un a un.
3. Aplicar a la pell dels peus.
4. Mantingueu la màscara durant 30 minuts.

Important! Aquesta màscara ajudarà a restaurar la bona circulació sanguínia, alleujarà la fatiga del peu i augmentarà l’elasticitat de la pell.

Barreja d'ous

1. Agafeu un ou cru i feu-lo batre amb una batuda.
2. Barrejar amb vinagre i oli vegetal - 1 cullerada.
3. Posar-se els peus.
4. Poseu mitjons calents.
5. Deixeu-ho mitja hora.

Important! La màscara elimina l’olor de suor de les cames.

Greix d’oca

La causa principal de les esquerdes és la manca de vitamina A en la quantitat adequada i el greix d’oca la conté. Si teniu l'oportunitat de comprar aquesta eina, utilitzeu-la periòdicament en el procés de cura de la pell de les cames per restaurar-la.

Patata i lli

1. Barregeu les pells de patata amb les llavors de lli.
2. Aboqueu-hi aigua calenta.
3. Bullir fins a la consistència gruixuda.
4. Poseu-lo als peus durant 30 minuts.
5. Esbandida amb aigua tèbia.

als continguts ↑

Tractament del peu

La cura dels peus no només ha de ser exterior sinó també dins del cos. Per fer-ho, podeu trobar una quantitat suficient de fons a la farmàcia:

• Antifúngics;
• Vitamina
• Descongestionants;
• Venes anti-varicoses.

Important! El que necessiteu exactament en un període determinat de la vostra vida ajudarà a determinar només un especialista competent. Per tant, no actuï amb agitació, comprant tot el que hi ha als prestatges de la farmàcia. Per tant, podeu causar danys importants a la vostra salut.

als continguts ↑

Metraje de stock

Tenir les cames sempre boniques i ben cuidades, no és gaire important quina forma escolliu: saló o casa. Tant els procediments com els altres us ajudaran a semblar sempre irresistible si els feu amb la freqüència necessària i segons les receptes.