Cura de la pell d’estiu

La cura de la pell a l’estiu requereix una aproximació especialment acurada, ja que apareixen nous factors naturals que poden afectar negativament l’estat de la capa superior de l’epidermis.

L’estiu és el moment de la calor, l’aire sec, la pols i el sol. Aquests factors poden deixar una empremta indeleble en la condició de la pell. La manca d’humitat i un excés de pols poden desencadenar l’aparició de l’acne i l’acne inflamatori. Sota la influència de la llum solar, es produeix un espessiment de l’epidermis i la pèrdua de col·lagen, que provoca l’envelliment ràpid de les cèl·lules de la pell. Però també l’estiu és el moment de fruites fresques, baies i verdures que es poden utilitzar intensament per a la cura facial de la pell.

als continguts ↑

Cura de la pell d’estiu

No és cap secret que la pell sana sigui la pell neta. A la temporada de calor, el tema de la neteja és especialment rellevant. Netegeu regularment la pell del cos amb l’ajuda d’una dutxa i productes especials que no molestaran l’equilibri de la pell. Per a aquest propòsit, són ideals sabons suaus o gels de dutxa amb extractes de kiwi, te verd, lingonberries, maduixes o raïm blanc.

Tota dona intenta mantenir-se en forma, independentment del clima o de la temporada. A l’estiu, els procediments de cura de la pell són lleugerament diferents de les activitats similars en altres moments.

Què cal fer a l'estiu:

1. Rentar dues vegades al dia alleujarà l’estat de la pell, netejar-la i portar-la al to adequat:
   • Per a la pell oliosa, utilitzeu aigua freda o infusió de camamilla. Un cop al dia, podeu rentar-vos amb sabó per eliminar l'excés de greix de la pell.
   • Si sou el propietari del tipus de pell seca, utilitzeu aigua a temperatura ambient, aigua mineral o bullida. És millor rebutjar el sabó i substituir-lo per escuma suau.

Important! Assegureu-vos d’assecar la pell amb una tovallola o un tovalló després del rentat. No deixeu humitat a la pell, ja que la seva evaporació donarà lloc a la deshidratació de les cèl·lules de la pell i a la formació d’arrugues.

2. L’opinió que a l’estiu no cal hidratar la pell és fonamental. Assegureu-vos d’utilitzar la crema al matí i al vespre.

Important! No utilitzeu la crema que heu utilitzat a l’hivern. Segons el canvi d’estació, també cal canviar productes de cura de la pell. La crema d’hivern a l’estiu farà que sigui més pesat i portarà a obstruir els porus.

Abans de sortir al carrer, assegureu-vos d’utilitzar una crema amb efecte protector solar. La crema ha de tenir una consistència lleugera amb un efecte hidratant.

3. Porteu ulleres de sol. Això no només és un homenatge a la moda, sinó també una cosa molt útil que permet no deixar-vos adormit amb el temps assolellat. Això, al seu torn, et protegeix de l’aparició d’aquestes arrugues facials no desitjades a la pell al voltant dels ulls.
4. Menja fruits frescos, verdures i fruites. Per això, aportes vitamines a tot el cos, inclosa la pell. La seva dieta afecta principalment l’estat de la cara.
5. El líquid ajudarà a evitar la deshidratació. Per tant, es recomana beure almenys 2 litres d’aigua els dies calorosos d’estiu.
6. Per no obstruir els porus de la cara, que la majoria de la gent ha engrandit en aquesta època de l'any, no utilitzeu ni pols ni fonaments.
7. Un dels procediments habituals per als dies assolellats hauria de ser una màscara facial.

Important! Elimina els procediments de pelat i blanqueig profunds durant l’estiu, ja que augmenten la sensibilitat de la pell a la radiació ultraviolada, cosa que comporta l’aparició d’efectes indesitjables com ara taques d’edat.

En cap cas heu d’utilitzar un tònic que conté alcohol.Aquesta eina pot causar danys importants a la capa superior de la pell.

Hi ha molts mitjans que ajudaran a establir una cura facial adequada de la pell a l’estiu. Us oferim algunes receptes útils, l’ús de les quals no us permetrà gastar molts diners i serà força senzill.

als continguts ↑

Rentat de cara agradable amb efecte beneficiós

El rentat no només és un efecte beneficiós en el procés de cura de la pell. No només ajuda a netejar la pell, sinó que també és molt agradable. Utilitzant les receptes a continuació, just després del procediment, sentireu un efecte que no us pot agradar.

Netejador de llet

Feu una solució de llet. Diluir llet i aigua en proporcions iguals i rentar-les amb una mescla dues vegades al dia.

Rentat facial amb llimona

Per a la pell amb problemes, s’ha de rentar amb una solució de suc de llimona amb aigua en una proporció d’1: 2. Rentant la cara amb aigua amb llimona al matí i al vespre, netejaràs els porus de la pell.

Eixuga de gel

Qualsevol infusió d’herbes és adequada per a aquests propòsits:

1. Aboqueu la infusió amb bedoll, menta, sàlvia, camamilla, calèndula, romaní o til·la en papes de gel i poseu-lo al congel durant la nit.
2. Netegeu la cara amb un cub de gel així dues vegades al dia.

Important! El te verd també és ideal per crear gel i tonificar la pell.

als continguts ↑

Màscares útils

Com que l’estiu és el moment de vitamines fresques, s’han d’utilitzar intensament i exclusivament amb benefici. Per a la pell, són tan importants com per al cos en general.

Màscares de fruites fresques, baies i verdures

• La millor eina per hidratar i alimentar la pell a l’estiu és una màscara de baies, fruites i verdures fresques. Amassem qualsevol producte fresc i hi afegim crema agria o iogurt. Aquesta màscara refrescarà i tonificarà la pell.
• Per a la pell oliosa, bulliu un parell de pèsols verds, barregeu-los amb el tomàquet fresc ratllat. Mantingueu una màscara a la cara durant 30 minuts i esbandiu amb aigua tèbia. Aprofundirà els porus augmentats de la pell oliosa i eliminarà l'excés de greix de la cara.
• Per a la pell seca, la millor opció per a una màscara hidratant i nutritiva són les baies recentment ratllades de grosella, maduixa o gerd. La màscara que queda a la cara durant 20 minuts us refrescarà la pell i produirà un efecte tònic.
• La màscara de cogombre tindrà un efecte restaurador i calmant amb un efecte de blanqueig. La seva preparació és extremadament senzilla: ratlleu un cogombre fresc o poseu-hi verdures a rodanxes a la cara en cercles. Aquesta màscara és especialment útil per a pell amb porus expandits.

Important! La màscara de cogombre no és recomanable per a propietaris de pell seca.

• Per crear un efecte de bronzejat, feu una màscara com aquesta:
  1. Enganxeu un parell de pastanagues fresques en una ratlladora fina.
  2. Afegiu-hi un parell de gotes de suc de llimona, unes gotes d’oli d’oliva i un rovell d’ou.
  3. Deixeu la màscara a la cara durant 25 minuts i, després, traieu-la amb un cotonet i aigua calenta.
  4. Gràcies a la queratina, rica en pastanagues, la cara trobarà un color marró igualat.

Màscara verda

Per a una màscara de verd verda, necessita anet o julivert. Picant verdures, afegiu-hi tanta crema agra. Aquesta màscara serà un excel·lent nutrient, tonificarà i hidratarà la pell.

Màscara de civada

Ús per a la seva preparació: 2 cullerades de farina de civada picada, una culleradeta de suc de llimona, 5 gotes d’una solució de vitamina E, una culleradeta d’aigua mineral.

Aquesta màscara és ideal per combinar la pell i té un efecte complex.

Màscara UV

Combina 4 gotes d’oli essencial d’ametlla, 10 gotes d’oli d’avellana i 2 gotes d’oli de germen de blat. Aquesta màscara proporcionarà una protecció efectiva contra els rajos UV, creant una mena de barrera a l’epidermis de la cara.

Després d’adobar-se, i sobretot després de rebentar-lo, la pell de la cara requereix una cura especialment acurada per tal de restablir l’equilibri natural de la pell.

Després màscares de sol

• Tritureu les fulles de la col, afegiu el rovell de l’ou a la polpa. Apliqueu una capa gruixuda de la barreja a la cara i al coll, deixeu-ho 20 minuts.Després del procediment, esbandiu la màscara amb aigua tèbia. Aquesta màscara ajudarà a alleujar la inflamació i la calor dels teixits superiors suaus.
• Amb el mateix propòsit que la màscara anterior, s’utilitza una màscara de fulls d’enciam. El iogurt s’afegeix a les fulles picades. Aquesta barreja es manté a la cara i al coll durant 20 minuts, i després es renta amb aigua tèbia.
• A 5 cullerades soperes d’oli d’oliva afegir 5 gotes d’oli essencial de lavanda, 4 gotes d’oli de romaní, 3 gotes d’oli de sàndal. Apliqueu una màscara durant un temps, després del procediment, traieu amb cura un residu amb un drap sec.

als continguts ↑

Metraje de stock

Per mirar sempre jove i fresc, heu de parar atenció a la pell, en particular, a la pell de la cara. Si això no es fa a temps, les conseqüències desagradables poden ser irreversibles. Utilitzant receptes i recomanacions senzilles i assequibles en aquest article, proporcionareu la cura necessària a la vostra pell a l'estiu.