Puc rentar-me a temperatura?

La febre és un símptoma de moltes malalties, sovint refredats. No només empitjora el benestar general, sinó que també limita les activitats de la vida més habituals. Sovint, si no esteu malament amb els calfreds, voleu dormir, no hi ha gana. Amb un augment de la temperatura corporal, els metges recomanen una bona suor, i després hi ha un desig natural de dutxar-se. En aquest sentit, molts pacients tenen una pregunta: és possible rentar-se a temperatura.

als continguts ↑

L’opinió dels metges

La majoria dels metges creuen que el rentat a temperatures elevades és possible si s’observen diverses condicions simples, però molt importants.

• En primer lloc, heu de recordar que no podeu prendre un bany amb aigua massa calenta.
• La durada dels procediments d’aigua s’ha de reduir al mínim.

Important! Estudis recents han demostrat que un bany preparat correctament i l’ús de productes addicionals, com sal o olis essencials, tenen un efecte positiu en el benestar i contribueixen a una recuperació ràpida.

als continguts ↑

Com prendre un bany a temperatura?

Per no perjudicar la salut d'un organisme ja debilitat durant una malaltia, cal prendre els següents consells a l'hora de prendre un bany:

• No es pot rentar en aigua molt calenta. I si ets un amant d’una ànima freda i vigorosa, hauràs d’abandonar-la durant un refredat.

Important! Segons els metges, la temperatura òptima per rentar-se amb aigua durant la malaltia hauria de ser de 34-37 graus.

• És important tenir en compte que el bany té una humitat excessiva. Això afecta negativament l’estat dels pulmons i del sistema respiratori durant les malalties respiratòries. Una estada prolongada en una habitació humida augmenta la tos i el nas. Per aquest motiu, no heu de fer procediments d’aigua més de 10 minuts.
• Després de prendre un bany, el millor és anar a dormir, cosa que fins i tot serà útil per a la vostra salut. Si això no és possible, poseu-vos sota una manta calenta almenys 20 minuts després del rentat. Un gran avantatge és una tassa de te o llet calenta.
• En cap cas haureu de prendre un bany a una temperatura mentre estiguin intoxicats. La il·lusió que el cos en aquest cas s’escalfarà tant a dins com a fora és enganyosa. Aquesta situació només agreujarà la malaltia, sobretot si va acompanyada d’una tos.
• Una càrrega excessiva sobre el cos durant l’adopció de procediments d’aigua calenta és un motiu clau per la qual no es pot rentar a temperatura. És recomanable negar-se completament a prendre un bany a favor d’una dutxa. Si és possible, utilitzeu un casquet per no mullar-vos els cabells i el cap.
• Qualsevol malaltia del sistema circulatori, i especialment taquicàrdia i problemes de pressió, són una contraindicació categòrica de prendre un bany a temperatura. Per a les persones amb aquestes dolències, cal abandonar els procediments de l'aigua fins que la temperatura torni a la normalitat.

als continguts ↑

Els avantatges de prendre un bany a temperatura

Tot i que els metges recomanen fortes restriccions per als procediments de l’aigua en el refredat, un bany adequat preparat pot millorar l’estat i ajudar a afrontar la malaltia. Per què, si el renteu a temperatura, podeu obtenir un resultat positiu? - Hi ha diverses raons per a aquest fenomen:

• En primer lloc, durant la grip i els refredats severs, sovint hi ha un dolor i un cos al cos. Els analgèsics ajuden malament en aquesta situació i també funcionen poc temps.Però prendre un bany relaxant és capaç de relaxar la musculatura, alleujant així les molèsties.

Important! Per a aquest propòsit, una banyera d'hidromassatge és perfecta, que no només alleujarà les molèsties en el cos, sinó que també, amb l'ajuda del massatge augmentarà el subministrament de sang, útil per a malalties.

• En segon lloc, els procediments de vapor són un dels més populars en el tractament de malalties de la nasofaringe. El vapor penetra profundament a les mucoses i ajuda a fer front a la sequedat, té propietats antimicrobianes i antiinflamatòries. Per a aquest propòsit, podeu prendre un bany calent amb olis essencials d'eucaliptus, coníferes o espígol. Es recomana respirar profundament i sovint durant l’aromateràpia, cosa que alleujarà significativament els símptomes.

Important! La durada d’aquest procediment d’aigua no hauria de superar els 10-15 minuts.

als continguts ↑

Metraje de stock

Per tant, és possible rentar-lo a temperatura? - Definitivament, sí, si seguiu totes les recomanacions. A més, l’adopció de banys terapèutics ajudarà en el termini més breu possible a afrontar la malaltia. Tanmateix, si els procediments d’aigua es relacionen amb nens petits, només hauríeu de limitar-vos a només 5 minuts de banyar-vos en aigua tèbia només per a fins higiènics.