Com triar els guants de boxa?

Els guants de boxa de gran qualitat i còmodes són una garantia d’èxit de formació, així com de creixement d’esports de carrera. Què cal tenir en compte per triar els guants adequats per a la boxa? Com funciona el material d’ompliment extern i intern, el tipus i el pes de fixació? En aquest article tractarem de respondre aquestes preguntes amb la màxima detallesa possible.

als continguts ↑

Criteris per triar els guants de boxa

Per a un esportista novell o només un entusiasta de la boxa, la qualitat i la comoditat són un punt extremadament important per a un entrenament amb èxit. Tanmateix, fer una elecció no és tan fàcil com podria semblar inicialment. Per triar el material esportiu adequat per a la boxa, heu de prestar atenció als aspectes següents:

• L’objectiu de l’equip.
• Categoria mida i pes.
• Color i tipus de fixació.
• Farcidor i material exterior.
• Fabricant i qualitat.

Important! Els fabricants d’equips esportius reiteraen amb una sola veu sobre l’efectivitat dels seus productes. Però les recomanacions i consells dels formadors podran comprendre totalment la millor opció.

als continguts ↑

La finalitat dels equipaments esportius

Hi ha tres tipus de guants de boxa:

• Combat: dissenyat per a competicions. La forma de l’equip proporciona un cop millorat sense causar danys a les seves pròpies mans. En aquests models, la flexió del polze és similar a la inclinació del dit al puny. Per a una fixació completa, es realitza el cordó.
• L’entrenament és una excel·lent opció per practicar al gimnàs. La fixació es realitza amb un ampli elàstic o velcro, cosa que permet posar ràpidament i treure els guants sense ajuda exterior. S’adapten perfectament per al sparring, però no és desitjable utilitzar-los per a l’entrenament amb bosses o pates, ja que s’endureixen a un ritme accelerat, comencen a esquinçar-se i es poden rascar a un company durant el sparring.
• Shell: la seva forma repeteix l’anatomia del puny. Models similars s’utilitzen per a l’entrenament amb petxines (punxonat, bosses o pata). Un requisit previ és la densitat de fixació, així com la immobilitat al braç. A més, aquests guants es caracteritzen per un pes reduït i parets més primes.

Important! Per no ferir-se, no es recomana utilitzar guants inferiors a 12 unces.

als continguts ↑

Com triar la categoria de mida i pes adequada?

Per regla general, la dimensió es proporciona en guants de boxa estàndard. Hi ha coneguts estàndards europeus S, L, M, XL. Per agafar guants de boxa, atenció al pes.

Important! La categoria de pes es mesura en unces basant-se en el supòsit que una unça (o oz) és igual a 28,35 g. També heu de saber que el límit del rang de pes varia de 4 a 20 unces.

Per a la formació, utilitzeu la gradació següent:

• 4 unces - per a menors de 7 anys.
• 6 unces - per a nens de 7-9 anys.
• 8 unces - per a dones i nens de 9-13 anys.
• 10 unces - per a dones i adolescents.
• 12 unces - per a la categoria de pes de 50-60 kg.
• 14 unces: per a la categoria de pes de 60-70 kg.
• 16 unces - per a la categoria de pes de 70-90 kg.
• 18-20 unces: per a la categoria de pes per sobre dels 90 kg.

Important! Per a l’entrenament de boxa és recomanable utilitzar guants de 12-16 unces. Esmorteeixen perfectament la potència del cop i eviten lesions a l’atleta.A més, escollint models més pesats, pot enfortir ràpidament la cintura de l’espatlla i també accelerar el temps d’un cop i la seva força.

als continguts ↑

Tipus de fixació

Per triar els guants per a la boxa, heu de considerar el tipus de fixació:

• El cordó és una opció ideal per fixar-se al canell. Sovint, el cordó és del palmell al canell. Usat habitualment per esportistes professionals.

Important! És pràcticament impossible portar un guant còmodament i correctament sense assistència.

• El velcro és el tipus de fixació més popular. A més, aquesta opció està recomanada per la International Amateur Boxing Association AIBA. Facilita posar i treure l’equip tu mateix. La qualitat de la fixació dependrà de l'amplada del puny, com més amples siguin, més confiança es fixi el guant.
• La banda elàstica és una altra opció pràctica, però sovint aquesta opció de fixació la fan servir nens o dones. Aquesta espècie no ha rebut una àmplia distribució.

als continguts ↑

El farciment i el material

Hi ha dues opcions per al material del rendiment exterior dels guants per a la boxa:

• Cuir: la millor opció, que garanteix una vida útil llarga. Tot i això, el cost d'aquest equipament també és considerable.
• La pell de pell és una opció més assequible. Però les seves mans suden més i, en termes de vida, es troben sensiblement darrere dels anàlegs del cuir genuí.

Important! Per descomptat, és millor triar guants de boxa fets de cuir genuí; l’elevat cost es pagarà durant anys d’entrenament.

S'utilitzen els materials següents per omplir:

• Els tipus moderns de materials, per exemple, goma espuma i escuma de poliuretà, es distingeixen per una llarga vida útil, resistència als xocs. Els guants amb un farciment molleixen perfectament i mantenen bé la seva forma. El pes d'aquests models pràcticament no afecta la seva mida.
• Cabells de cavall: hi ha pocs inconvenients, però aquest rebliment no ha rebut popularitat.
• Vata és el tipus de farciment més barat. La forma es perd ràpidament. es formen grumolls, per la qual cosa no és desitjable utilitzar-lo.

Important! Proveu de comprar guants amb folre impermeable: us ajudarà a desfer-vos de l’excés d’humitat, protegint encara més la pell.

als continguts ↑

Fabricant i qualitat

Una gran quantitat de marques diferents per a la fabricació d’equips per a la boxa complica molt l’elecció. Avui, les millors marques són Everlast, Grant, Ringside, Lonsdale i Adidas.

Important! Al costat dels productes d'alta qualitat d'aquestes marques, els preus també són considerables, de manera que hi ha un gran nombre de falsificacions. En conseqüència: cal triar els guants per a la boxa en una botiga.

Es considera que una categoria separada d'equips de boxa són productes de les empreses del Pakistan. Hi destaca la marca Top Hill, a un preu que és bastant assequible i la qualitat no és dolenta.

als continguts ↑

Vendes

Els vendatges per a qualsevol boxeador són simplement una necessitat, ja que protegeixen les mans de luxacions, contusions i esquinços. Les mans s’han d’enganxar sota uns guants perquè la gasa absorbeixi la humitat i els guants quedin secs. Gràcies a això, la seva vida útil es va allargar.

Els vendatges de boxa són de 2,5 a 4,5 metres. Són de cotó pur o amb addició d’elàstics. Tanmateix, és millor donar preferència als productes de cotó pur a l’hora d’escollir embenats: no es treuen les mans i absorbeixen la humitat molt millor.

La longitud de l'embenat ha de seleccionar-se en funció de l'edat de l'atleta:

• els productes de fins a 3 metres de longitud seran adequats per a nens i adolescents;
• més de 3 m - per a adults.

als continguts ↑

Encaix

Per triar els guants de boxa adequats, cal mesurar-los. Això s'ha de fer tenint en compte alguns matisos:

• Els guants s’han de mesurar preembolicant les mans amb un embenat de boxa de cotó.
• És recomanable provar amb diversos models per escollir l’opció més òptima.
• Si mesurau guants sense embenats, escolliu un equip de mida més gran perquè les mans embolicades en un embenat es sentin còmodes, res no limita els moviments.

Important! Quan escolliu un equipament, presteu atenció a la protecció del polze. Aquesta protecció és una restricció de teixit entre el guant i el polze. Això fa possible reduir el risc de lesió del polze durant l’entrenament i la lluita.

als continguts ↑

Consells per a la cura dels guants de boxa

Per assegurar-se que l’equip duri el màxim temps possible, no n’hi ha prou amb recollir guants per a la boxa. També heu de saber cuidar-los adequadament:

• Després de l’entrenament, no heu de deixar els guants en una bossa d’esports, perquè estaran mullats i suats per dins. Aquesta actitud davant l’equipament comportarà l’aparició i la propagació d’una olor desagradable i fins i tot d’un fong dins dels guants. Per tant, després de cada entrenament, cal treure els guants i assecar-los bé penjant-los en un ganxo.
• També podeu utilitzar ruixats i desodorants especials per tenir cura, que s'injectaran al seu interior després de cada ús. Aquests fons destrueixen el fong, eliminen les olors desagradables i també allarguen la vida de l’equip.
• El guant s’ha de portar exclusivament amb embenats o coixins especials d’heli: protegiran les mans i les articulacions de les mans de lesions. A més, durant l’entrenament, la humitat no es recollirà a la part interior dels guants.
• No assequeu guants en radiadors, bateries o altres dispositius de calefacció, perquè això té un efecte negatiu sobre el material de l'equip.
• Si l’entrenament es fa diàriament, és convenient tenir dos parells de guants per torn.

als continguts ↑

Metraje de stock

En conclusió, vull dir que, quan es tria guants per a la boxa, és millor donar preferència als equips provats, fins i tot si costarà una mica més. Aquí cal recordar que només uns guants d'alta qualitat i seleccionats correctament poden minimitzar el risc de lesions durant les baralles i entrenaments.