Com fer la pell perfecta?

Moltes dones estan entusiasmades amb la forma de perfeccionar la pell. Però primer cal decidir què és la pell perfecta. En primer lloc, es tracta de porus nets, l’absència de focus de pelat i inflamació, arrugues, taques d’edat, acne i fins i tot de pell. Sona com un conte de fades. Perquè el conte de fades es faci realitat, haureu de treballar molt: canviar hàbits, normalitzar el son, menjar bé. Algunes dones creuen que, primer de tot, cal visitar professionals de cosmetologia i gastar molts diners en procediments de rejoveniment. Si és possible, podeu utilitzar els serveis de salons de spa i els assoliments en cirurgia plàstica. Però hi ha altres maneres per les quals és possible, si no és perfecte, almenys millorar la seva condició. Què cal fer per perfeccionar la pell? Per respondre a aquesta pregunta, heu d’esbrinar què afecta l’estat de la pell.

als continguts ↑

Factors que afecten la malaltia de la pell facial

No podeu esperar que els cosmètics cars i un cosmetòleg professional solucionin tots els problemes amb la vostra pell. El plantejament ha de ser versàtil i complet. La pell és una mena d’indicador de l’estat general del cos. Hi ha molts factors que afecten negativament la pell:

• Les malalties freqüents i les tensions constants que debiliten el cos en general i la pell en particular.
• Una llarga estada a la llum directa del sol o, per contra, una manca de radiació ultraviolada.
• Les diferències de temperatura afecten malament la pell d’una persona.
• Estada prolongada en una habitació excessivament seca o massa humida.
• Nutrició inadequada. Menjar grans quantitats de sucre, sal, condiments, greixos.
• Fumar i alcohol.
• Llargament assegut a l’ordinador.
• Trastorn del son.

Important! Tal com demostra la pràctica, l’eliminació d’aquests factors condueix en la majoria dels casos a resultats positius ben definits.

als continguts ↑

Com millorar l’estat de la pell?

Esbrinarem què cal fer exactament perquè la pell de la cara quedi perfecta. Hi ha regles d’aquest tipus.

Escollim els cosmètics adequats

A més dels canvis d’estil d’estil, heu d’aprendre a triar la cosmètica adequada. La cura de la pell s'ha de seleccionar segons el seu tipus:

• En primer lloc, cal esbrinar el tipus exacte d’epidermis i les seves característiques. Si no ho podeu fer vosaltres mateixos, podeu contactar amb un esteticista que també us donarà els seus consells i consells sobre la cura del vostre tipus particular de rostre.
• L’ideal és que els cosmètics es facin pel vostre compte. Hi ha un gran nombre de receptes, segons ells el procediment per preparar cremes o altres productes per a la cura de la pell no requereix gaire temps. Però sabreu que els vostres cosmètics no contenen components i conservants químics especialment nocius.

Important! L’inconvenient d’aquests cosmètics és que fins i tot a la nevera no estarà al ralentí durant molt de temps, s’haurà de fer cada 2-3 dies.

• Si preferiu utilitzar cosmètics professionals, estudieu la seva composició abans de comprar. És millor refusar cosmètics amb olis minerals, parafina cristal·lina i productes petrolífers. Comproveu la data de caducitat del producte i també esbrineu a quin tipus de pell està destinada.

Important! Per a pells grasses, no compreu una crema hidratant, això només agreujarà el problema.

La pell saludable es basa en la seva neteja, hidratació i nutrició diàries.

Rentem correctament

La pell sana és, en primer lloc, la pell neta. Com netejar la pell? Fixeu-vos en com i amb el que renteu:

• Aquest procediment asseca la pell, per la qual cosa es recomana rentar-se la cara no més de dues vegades al dia.
• És recomanable fer-ho per mitjans especials. Per a la pell greixosa, és millor triar un gel i per a la pell seca: una crema.
• Podeu fer-ho amb un tònic. Però només assegureu-vos que no inclou alcohol.
• El Kefir neteja bé la pell. Per a la pell greixosa, és millor prendre un producte amb un nivell mínim de contingut en greixos, sec i normal, normal amb un contingut de greix del 3,2%. Aplicar a un coixinet de cotó i eixugar bé la cara. Passats els 1-2 minuts, esbandiu la cara amb una decocció de camamilla o te verd. A continuació, apliqueu una crema hidratant a la pell.

Hidratació de la pell

Com es pot hidratar la pell?

• Podeu comprar una crema preparada per hidratar la pell. Però no hi ha cap garantia que s’adapti a la vostra pell, no causarà al·lèrgies. A més, molts productes per a la cura industrial no contenen, per dir-ho lleugerament, les substàncies més útils de la seva composició.
• Podeu millorar l’estat de la pell amb l’ajuda d’una crema per a nadons poc costosa. Apliqueu-lo en una capa fina, massant amb cura la cara en un moviment circular.
• Podeu utilitzar oli d’oliva com a crema hidratant. S’ha d’aplicar de nit, ja que s’absorbeix durant molt de temps. Aquest producte és una font d’antioxidants i vitamines.
• Tu mateix pots preparar una crema hidratant. La composició de la crema depèn del tipus de pell. Però qualsevol producte de cura de la pell conté oli, aigua, una solució oliosa de vitamina E.

Important! L’inconvenient d’una tal crema és que es deteriora ràpidament i s’exfolia. Per tant, haurà de fer-se cada cop immediatament abans de la sol·licitud.

Nutrició de la pell

Diàriament a la nit és necessari aplicar una crema nutritiva a la cara. Per fer una crema amb les teves pròpies mans:

1. Podeu utilitzar greix de porc fos o margarina.
2. Trieu herba per a vosaltres segons el tipus de pell, o bé podeu utilitzar herbes útils i adequades per a qualsevol tipus de pell: camamilla, sàlvia, celandina, una sèrie de.
3. Tritureu-les en pols i barregeu-les amb la base. Per a 100 grams de greix, hi ha tres cullerades de pols d’herba.

Important! Tal crema es pot guardar a la nevera durant un mes.

Apliqueu-ho durant mitja hora, i elimineu l'excés de greix amb un tovalló. No es necessita esbandir la base.

Peeling a casa

El pelat es realitza per eliminar les cèl·lules mortes de l’epidermis. També té un efecte rejovenidor. Com es pot fer pelar a casa?

• Cafès;
• Tall de closca d'albercoc o closca de pinyons.
• El matoll més segur i útil és el de farina de civada i el segó.

Important! El pelat es considera un procediment força agressiu, per la qual cosa no s’ha de fer gaire sovint: 1-2 vegades a la setmana, segons el tipus de pell, serà suficient.

als continguts ↑

Receptes de màscara popular

A moltes noies els preocupa la manera de netejar la pell sense acne, puntets i altres erupcions i irritacions. En una qüestió tan difícil com la lluita per una bona pell facial, tots els mitjans són bons, són especialment bons en forma de màscares:

• Remeneu la poma en una ratlladora fina, afegiu-hi el rovell d’ou i una mica de llet. Porteu la barreja a ebullició. Quan es refredi, apliqueu gruix a la cara durant 5 minuts i esbandiu amb aigua.

Important! En lloc de llet, podeu utilitzar pastanagues ratllades.

• Netegeu la cara amb suc de cogombre. Aquest procediment hidrata perfectament la pell.
• Apliqueu mel a la pell i feu-vos massatges. Esbandir una vegada que la mel s’asseca.
• Tritureu maduixes fresques, goteu unes gotes d’oli essencial i apliqueu una màscara a la cara. Esbandiu amb aigua al cap de 20 minuts.
• Tritureu la meitat d’un plàtan i la meitat d’un cogombre. Barregeu-hi, afegiu-hi 30 g d’oli d’oliva i 25 g de farina de lli. Barregeu bé els components i apliqueu la màscara a la cara durant 1 hora.

Important! Les fruites ajudaran a netejar la pell i a reduir els porus. Per a la pell seca, les fruites es barregen millor amb crema o crema agria.

als continguts ↑

Consells útils

Per resumir, què cal fer per garantir que la pell de la cara sigui perfecta, o almenys propera a això:

• Deixeu els mals hàbits, en particular des del tabaquisme, l’alcohol o, com a mínim, per començar, reduir el màxim possible.
• Estigueu a l’aire lliure.
• Menja bé: intenta menjar el mínim menjar gras possible, dolç, farina, picant i salat. Intenta no menjar menjar fregit, sinó bullit o al vapor. Centreu-vos en aliments rics en vitamines A, B, C, D, E, no us oblideu dels àcids omega.
• Protegeix la teva pell dels rajos ultraviolats.
• Feu activitats esportives, moveu-vos més, dormiu almenys 8 hores al dia.
• No compreu cosmètics sospitosos, proveu d’utilitzar mitjans menys comprats que contenen molta química.
• Periòdicament feu pelades, màscares.
• Toca la teva cara menys amb les mans. En cas contrari, us convertireu en el propietari d’un gran nombre d’acne, puntets i fins i tot d’úlceres.
• No premeu puntets ni puntets. Aquestes accions poden provocar l'efecte contrari: hi haurà encara més inflamació i enrogiment. Millor: escolliu-lo vosaltres mateixos o amb l’ajuda d’un cosmetòleg competent una sèrie de productes per a la cura de la pell amb problemes o utilitzeu mètodes alternatius.

als continguts ↑

Metraje de stock

Com podeu veure, per aconseguir una pell perfecta, es necessitaran diversos mitjans. Però creieu-me, tots els esforços realitzats val la pena i segur que esteu convençuts d’això quan observeu el resultat en forma de pell rejovenida, tonificada, justa i neta!