Amb quina freqüència cal canviar de roba de llit

Cadascú de nosaltres té el nostre conjunt de roba interior preferit, que sembla ja autòcton, i hi ha qui no vol canviar-ho per aquest motiu. Però s’equivoquen completament, perquè no saben amb quina freqüència canviar la roba de llit. Intentarem explicar-vos per què és tan important canviar la roba de llit més sovint.

als continguts ↑

Per què cal canviar la roba de llit oportuna?

Coixins, matalassos i mantes absorbeixen molta pols domèstica, absorbeixen la nostra suor mentre dormim, mantenim partícules de menjar menjades al llit davant del televisor, elements de caspa, pèl de mascota, per descomptat, si n’hi ha.

No és fàcil rentar-les o netejar-les, per aquest motiu utilitzem fundes de coixí, fundes nòrdiques, fundes de matalàs, llençols, que es poden treure fàcilment i substituir-ne per altres. Però, per determinar el mode de substitució òptim per a vosaltres mateixos, heu de saber amb quina freqüència canviar la roba d’acord amb els estàndards d’higiene, però cal fer un ajut per a les condicions de la vostra vida.

Probablement, tothom estarà d’acord que dormir en roba de llit neta i fresca és molt més agradable i, fins i tot, respirar amb més facilitat i d’alguna manera.

als continguts ↑

Quin és el perill de la roba bruta?

Organitza adequadament la teva vida i decideix quina freqüència necessites canviar de roba de llit, no només és necessari des del punt de vista estètic i el grau de fàstic personal.

Hi ha factors específics a favor de la regularitat d’aquest procediment. Aquí hi ha alguns:

1. La pols ordinària de la casa que s’ha acumulat sobre la roba conté no només les fibres més petites de partícules de tela i terra que han entrat a la finestra o s’han traslladat a la casa amb roba exterior. Les espores de floridura, bacteris i altres microorganismes també hi són presents.
2. Inhalant constantment pols, es pot recompensar amb irritació de les vies respiratòries, depressió del sistema immune i desenvolupament d'al·lèrgies.
3. Els àcars microscòpics viuen a la pols, cosa impossible de veure a simple vista. Afortunadament, no poden mossegar i no tolerem les infeccions, sinó que s’alimenten d’escates de pell morta que s’han obstruït al teixit. No fan cap mal als mobles ni als llits. Però els productes de la seva activitat vital són els al·lèrgens més forts, sobretot si aquests àcars creen una connexió amb els fongs del motlle.

als continguts ↑

Amb quina freqüència necessites canviar la roba interior?

Per evitar conseqüències tan desagradables i mantenir una salut preciosa:

1. Cal canviar la roba de llit usada per fresc un cop a la setmana. A l’estiu, és a dir, amb molta calor, això és especialment cert, a l’hivern no és tan crític, de manera que podeu ampliar el temps i canviar la roba de llit aproximadament una vegada en dues setmanes.
2. Per descomptat, la freqüència de canviar la roba de llit no només està afectada per l’època de l’any. Si el safareig està fort contaminat o si una persona ja ha après a canviar-lo segons el seu propi horari especial una vegada cada 3, 5, 7, 8 o 9 dies, naturalment, heu d’adherir-vos a la vostra programació. El més important és que, fins i tot en casos extrems, la roba es pot canviar 1 vegada en dues setmanes, en cap cas amb menys freqüència.
3. Les coixinetes necessiten una atenció especial. Si el pèl s’embruta ràpidament, aleshores s’ha de canviar la funda de coixí.
4. Si una persona està malalta d’alguna malaltia infecciosa o té febre, cal rentar la roba més sovint. En alguns casos, té sentit canviar de llit cada dia. I, definitivament, heu de canviar la roba tan aviat com es recuperi.

als continguts ↑

Com rentar la roba?

És important no només canviar la roba de llit sovint, sinó també manejar-la correctament. Només en aquest cas es tornarà realment net i fresc.

Inicialment, fixeu-vos en el que s’imprimeix a l’envàs de sota del conjunt de la roba, perquè la composició dels teixits pot ser completament diferent, cosa que significa que requereix una cura diferent.

Les regles generals són les següents:

1. Els jocs de cotó o de lli ordinaris es renten a una temperatura superior a 60 ºC.
2. Per a una desinfecció més gran, podeu afegir una petita quantitat de lleixiu clor.

Important! No es pot afegir lleixiu de clor si el teixit és blanc.

3. Després del rentat, la roba s’asseca millor amb aire calent en una assecadora especialment dissenyada per a aquest propòsit.
4. Simplement, podeu fer-ho al vapor amb una planxa després d'assecar-se al balcó.

Important! Amb un llenç de llenya amb ferro o aire calent, podeu estar completament segur que tots els patògens han mort i ja no poden perjudicar la vostra preciosa salut.

als continguts ↑

Com cuidar la roba de llit?

Per tal de mantenir neta i ordenada la teva bonica roba de llit, és molt important saber rentar adequadament cada element del kit i tenir-ne cura.

Fundes i llençols nòrdics:

1. Renteu-les en aigua calenta amb sabó i deixeu-les assecar en una assecadora.
2. No renteu mai les fundes de nòrdic i llençols amb la roba quotidiana.
3. Si hi ha taques als llençols, elimineu-les amb una eina especial abans de rentar-les.
4. Per blanquejar els llençols blancs de forma natural, aboqueu-hi un quart de tassa de suc de llimona a l’aigua.
5. Utilitzeu només temperatures baixes i mitjanes durant el rentat i assecat, ja que les temperatures altes poden esgotar les fibres del teixit.

Manta:

1. Les mantes de llana s’han de rentar en aigua freda i, durant l’assecat, col·locar-les al nivell més baix de l’assecadora.
2. No assequeu les mantes elèctriques ja que els dissolvents poden danyar tot el cablejat.
3. Si no voleu rentar-vos sovint la manta, netegeu-la amb un aspirador de pols i fibres.
4. Abans de rentar-ho, assegureu-vos que no hi hagi les més petites costures danyades a la manta.

Llençols i mantes:

1. Abans de rentar-ho, comproveu la manta per veure si es pot esvair o no. Si és així, donar-li millor que es netegi.
2. Renteu les mantes en aigua freda i assequeu-les només amb temperatures molt baixes. O penjar-lo en un llençol i deixar-lo assecar a la fresca.

Coixinet:

1. Rentar les fundes de coixí en aigua freda i assecar-les només amb temperatures baixes.
2. Bateu els coixins cada dia per desfer-vos de la pols no desitjada i les cèl·lules mortes de la pell.
3. Pengeu els coixins a l'aire lliure sovint per ventilar-los a l'aire lliure.

als continguts ↑

Metraje de stock

Ara teniu una idea de la freqüència amb què cal canviar de llit, per què ho necessiteu i com cuidar-lo. Feu-ho regularment i en temps oportú: aquesta serà la clau per a un somni còmode, bon descans i salut.