Сухата кожа на ръцете и краката - причини

Кожата е най-големият орган в човешкото тяло. Той изпълнява редица важни функции и осигурява на тялото. Според нейното състояние и външен вид можем да заключим за здравето на целия организъм. Развитието на различни здравословни проблеми, включително достатъчно сериозни заболявания, може да бъде показано от появата на някои нарушения на повърхността на кожата. Едно от най-често срещаните неприятни явления е сухата кожа на ръцете и краката. Причините за този проблем и възможните решения за него ще разгледаме в тази статия.

към съдържание ↑

Причини за сухи ръце и крака

Отговорът на въпроса защо сухата кожа на ръцете и краката е да се намали производството на себум. Това се случва под въздействието на различни провокиращи фактори, а също така може да бъде свързано с наследствена особеност на организма.

Това състояние при младите хора е най-вероятно генетична особеност.

Защо сухата кожа на ръцете и краката на хората в зряла възраст? Този проблем може да възникне под влияние на определени вътрешни и външни фактори. Хормоналните промени се отразяват в състоянието на кожата, което може да доведе до намаляване на активността на мастните жлези. Проблемът може да се засили от липсата на подходящи грижи.

Важно! Вани, кремове и други процедури, които са насочени към подхранване или овлажняване на кожата, няма да могат да постигнат желания резултат, ако проблемът със сухата кожа са вътрешни причини, причинени от заболявания. В този случай само лечението на основното заболяване ще помогне да се подобри състоянието на кожата. Само дерматолог може да идентифицира причините, поради които сухата кожа на ръцете и краката.

Вътрешни причини:

• Дехидратация поради храносмилателни нарушения, недостатъчен режим на пиене, диария, хипертермия, повръщане.
• Хронична бъбречна недостатъчност.
• Естествено стареене на кожата.
• Генетично предразположение.
• Хормонални нарушения - бременност, менопауза, хипотиреоидизъм, захарен диабет.
• Автоимунни заболявания.
• Лоши навици - алкохол, тютюнопушене.
• Страст към силния чай, кафето.
• Болести на стомашно-чревния тракт.
• Заболявания на централната нервна система.
• Метаболитно разстройство.
• Изтощителни диети, липса на хранителни вещества.
• Желязодефицитна анемия.
• Дългосрочно лечение с антибиотици.
• Хиповитаминоза, особено витамини А и Е.
• Кожни заболявания - алергии, екзема, псориазис, дерматит, кератоза, гъбична инфекция.
• Чести натоварвания.

Външни причини:

• Мороз.
• Сух климат.
• Сух въздух.
• Дълго излагане на слънчева светлина.
• Студена или топла вода, особено с високо съдържание на соли на алкалоземни метали, хлор.
• Работете без предпазни ръкавици.
• Излагане на промишлени или битови химикали.
• Работа в горещи магазини.
• Неправилна грижа - честа употреба на алкохолни лосиони, агресивна козметика, алкални сапуни, домакински почистващи препарати.

към съдържание ↑

Суха кожа

Най-лесният тест за определяне дали имате суха кожа у дома е да натиснете кожата с пръсти, за да оставите следи. Проблем съществува, ако песните не изчезнат дълго време.

Други признаци:

• Зачервяване, дразнене на кожата.
• Стягане. Пукнатини се появяват на роговия слой, когато кожата се дърпа.
• Пилинг, дори когато кожата е осеяна с люспи.Той става най-забележим след измиване и изсушаване на кожата.
• Сякаш на прах, невидими, износени пори.
• Сърбежът е верен спътник на сухата кожа и един от тези проблеми изостря другия.
• Възпалена кожа с подуване - с усложнения от инфекции, проникнали през микропукнатини.

към съдържание ↑

Лечение на суха кожа

Ако имате суха кожа на ръцете и краката, дерматологът ще ви помогне да определите причините за появата й и да предпише лечение. При нормална суха кожа можете да направите без медицинска помощ, но в случаи на сериозни заболявания на крема и други средства няма да помогнат.

Важно! При усложнения под формата на микропукнатини, дразнене по време на терапията, трябва да се използват мехлеми с декспантенол. Кремовете и друга козметика трябва да се използват само след отстраняване на дразненето. Необходимо е също така да се изключат маски филми, козметика, съдържаща алкохол, агресивни пилинг. След измиване не избършете активно кожата с кърпа.

към съдържание ↑

Суха кожа

Външните фактори в повечето случаи са причина за този проблем. Наличието на пукнатини може да показва гъбични лезии, хиповитаминоза, дерматит и др.

Важно! Вижте вашия лекар, ако имате мокри пукнатини между пръстите. Може би това е екзема.

Общи препоръки

За да не се измъчвате от търсенето на отговора на въпроса защо суха кожа на ръцете си, по-добре е да предотвратите появата му. За целта използвайте някои препоръки:

• Използвайте защитно оборудване (памучни или гумени ръкавици), когато вършите домашните си - при миене на чинии, при работа на земята или с агресивни съединения.
• В студения сезон не забравяйте да използвате ръкавици или ръкавици.
• При слънчеви бани използвайте слънцезащитен крем.
• Използвайте pH неутрални почистващи препарати, за да измиете кожата на ръцете и тялото си.
• Нормализирайте диетата си, като включите в менюто животински и растителни мазнини.

Лечение на сухата ръка

Поради факта, че мастните жлези практически отсъстват в кожата на ръцете, тя се нуждае от специални грижи. След измиване е необходимо да избършете кожата на ръцете до сухо, особено между пръстите, след което да смажете с овлажняващ крем, който включва глицерин, млечна киселина или сорбитол.

Важно! Ако сте над тридесет, купете слънцезащитни кремове.

Ето какво можете да направите, за да се отървете от проблема:

• Използвайте крема всеки път, когато излизате навън.
• Ако имате сухи ръце, витамините също ще помогнат в борбата с този проблем. Употребата на витаминни препарати играе важна роля за предотвратяване и лечение на прекомерна суха кожа. Може да се използва под формата на аптечни комплекси или под формата на храна.
• Използвайте обвивки на базата на различни нерафинирани масла.
• Пийте много течности и поддържайте влажността на въздуха по време на работа и вкъщи.

Рецепти за традиционна медицина

В допълнение към лекарствата, домашните средства могат да бъдат много ефективни за премахване на прекомерната суха кожа.

Картофена маска

Обелете и омесете якето варени картофи, добавете лъжица топло мляко. Нанесете маската в топла форма (и накиснете, докато изстине) върху кожата на ръцете 2-3 пъти на ден в продължение на 4-5 дни подред.

Маска от зехтин и лимонов сок

Съставки:

• 1 чаена лъжичка крем за ръце;
• 1 чаена лъжичка масло;
• 0,5 чаена лъжичка лимонов сок.

Нанасяйте преди лягане, облечете тъкани ръкавици. Повтаряйте всяка седмица.

Мед-глицеринов компрес

Необходимо е да смесите 1 чаена лъжичка от следните компоненти:

• глицерол;
• течен мед;
• брашно;
• вода.

Нанесете сместа върху ръцете и сложете ръкавици от плат, оставете за 20 минути. Препоръчват се 2 процедури на ден.

Заквасена сметана

Съставки:

• 200 г заквасена сметана със съдържание на мазнини 20%;
• яйчен жълтък;
• лимонов сок.

В получената смес намокрете чиста марля, сложете я на ръцете си, увийте я с прилепнал филм и кърпа отгоре. Оставете за 20 минути, след което измийте остатъците и сложете тъкани ръкавици.Тази процедура се извършва най-добре преди лягане за няколко дни подред.

Маслена баня

Загрейте всяко растително масло до топло състояние и спуснете ръцете си в него за 20 минути. Процедурата се повтаря два пъти седмично.

Успокояващи, подхранващи и заздравяващи кремове

Можете да се справите с леки кожни проблеми със следните кремове.

Astroderm

Регенерира кожата, лекува пукнатини. Кремът съдържа D-пантенол, ванилин, алантоин, витамин Е, екстракти от равнец и невен, които помагат за бързото възстановяване на защитните функции на кожата.

Алое Лечител

Крем за заздравяване на рани и премахване на суха кожа. Екстрактът от алое, включен в състава, ускорява регенерацията, предотвратява напукване, възстановява и омекотява кожата.

Кадифени химикалки За много суха кожа

Кремът съдържа какаово масло, алантоин, D-пантенол, зехтин и глицерин, които премахват сухота, пилинг и дразнене на кожата.

Крем-възстановяване за ръце Belita

Благодарение на компоненти като масло от пшеничен зародиш и морски зърнастец, екстракти от морски зърнастец и липа, витамин Е и глицерин, кремът помага за възстановяване, омекотяване и успокояване на кожата.

Витекс. Маслен крем

Пилингът и сухотата могат да бъдат елиминирани с помощта на този крем, който включва екстракти от лайка, репей и невен, масло от шеа и масло от кайсиеви ядки.

Лечение на пукнатини

Сухата кожа на ръцете ви може да причини неприятности като пукнатини. Витамините при решаването на този проблем няма да помогнат. Тук трябва да използвате следните рецепти за мехлеми, които трябва да се нанасят върху пукнатината, запечатват се с бактерициден пластир и се оставят за 7-8 часа.

Мех и смола мехлем

Смесете 10 г мед, 10 г смола, 30 мл водка и 15 г пчелен восък. Сложете сместа на огън и довеждайте до хомогенно състояние при непрекъснато разбъркване. Извадете от топлина, хладилник и хладилник.

Невен мехлем

Смелете 100 сушени цветя от невен на прах, добавете 200 мл разтопена свинска мазнина. На водна баня доведете сместа до равномерност и охладете.

Мехлем от подорожник

Смесете 1 част суха подорожница с 9 части вазелин, добавете три капки растително масло.

към съдържание ↑

Суха кожа

Липсата на основна хигиенна грижа за тях, носенето на неудобни обувки и честото ходене боси могат да провокират проблема със сухата кожа на краката. Болестите на ендокринната система, гъбичните инфекции и хиповитаминозата също могат да я провокират.

Важно! Ако не се лекува правилно, сухата кожа може да доведе до напукване и грубост на кожата, които допълнително се усложняват от бактериална инфекция.

Общи препоръки

За да избегнете образуването на суха кожа на краката, използвайте прости препоръки:

• Носете удобни обувки с подходящ размер, изработени от качествени материали.
• Използвайте крем за крака.
• Не ходете по чакъл, пясък бос.
• Отстранявайте роговия слой със пемза или скраб седмично.
• Направете контрастни вани за крака, които подобряват храненето на кожата.

Рецепти за традиционна медицина

Следните рецепти от традиционната медицина ще ви помогнат да се справите с проблема със сухата кожа на краката.

Маска от ябълки

Настържете зелена ябълка на ситно ренде, поставете получените картофено пюре върху тензух, прикрепете към краката. Носете чорапи отгоре. Оставете за една нощ, изплакнете сутрин и нанесете подходящ крем.

Маска от рициново масло

Накиснете марля в топло масло, сложете краката, сложете чорапи. Оставете го за една нощ, а на сутринта намажете останалото масло със салфетка.

Маслени бани

За тази процедура трябва да загреете растителното масло, да го изсипете в широка купа. Потопете краката си в масло, накиснете 20 минути. След това време се опитайте да втриете останалото масло в кожата. Излишните мазни крака могат да бъдат премахнати с мокри кърпички.

Успокояващи и подхранващи кремове

Следващата козметика може да ви помогне да решите проблема със сухата кожа на краката.

Крем за крака балет

Този крем ще помогне за заздравяването на малки рани, омекотява, предпазва от сухота, стимулира кръвообращението благодарение на екстракти от конски кестен, дъб и пелин.

Крем незабавно

Кремът включва витамини А, Е, D и В5, екстракти от градински чай, евкалипт, жълт кантарион, балсам Шостаковски. Благодарение на тази комбинация от компоненти, кремът ефективно подхранва кожата, намалява дразненето и пилинга.

Крем за крака с невен и екстракт от чилендин Belita

Използването на този крем ще помогне за заздравяване на микропукнатини и намаляване на сухотата. Съставът на продукта включва ментово масло, билкови екстракти, провитамин В5.

към съдържание ↑

Запасни кадри

Както можете да видите, възможно е да се справите с проблема със сухата кожа на ръцете и краката у дома. В случаите, когато се спазват всички препоръки за грижа, но въпреки това сухата кожа остава по ръцете и краката, причините дерматолог може да установи.