Как да почистите петите от груба кожа?

Грубите токчета и пукнатини са не само неестетични, но и сериозен дискомфорт - болка при ходене, както и невъзможността да вземете красиви отворени обувки. За да се предотврати ескалация на този проблем до сериозни последици, е необходимо да се премахне грубият слой. В допълнение към педикюра има прости, но много ефективни народни средства, които ще помогнат за омекотяване на кожата, премахване на плака. В тази статия ще ви кажем как да почистите петите си от груба кожа.

към съдържание ↑

Защо кожата на петите се сгъстява?

Проблемът с грубата кожа по петите е остър за много хора, причините могат да бъдат различни:

• нискокачествени, неудобни обувки;
• наднормено тегло;
• често носене на токчета;
• големи товари на краката;
• последствия от липсата на витамини и минерали.

Важно! Роговият слой, пукнатините могат да бъдат симптоми на заболявания на ендокринната система, бъбреците, гъбички, както и следствие от различни инфекции и хормонални промени в организма.

Всъщност грубият слой по петите се появява поради загубата на липиди и вода през кожата и поради различни причини тялото не е в състояние да компенсира загубата на тези вещества. Заедно с постоянните натоварвания на краката кожата на петата започва да се свива, да се спука и да се покрие с пукнатини. Ето защо е много важно редовно да премахвате грубия капак и да овлажнявате кожата на петите, да омекотявате с подхранващи кремове.

Важно! Преди да започнете лечението, препоръчително е да се консултирате със специалист, който ще ви помогне да разберете причината за този проблем.

към съдържание ↑

Как да премахнете грубата кожа от петите?

Ако на всяка част от тялото се появят мъртви кожни участъци, на първо място трябва да промените диетата си. Трябва да се храните правилно и пълноценно, така че тялото ви да бъде снабдено с достатъчно количество витамини E, A и B.

Освен това е желателно да използвате различни средства от народната козметология, благодарение на които можете да постигнете добри резултати за кратко време.

Почистването на петите от груба кожа у дома може да бъде доста трудно, но все пак, ако желаете, състоянието му може да бъде значително подобрено. За целта всяка вечер, преди да си легнете, вземайте вани за крака и след това почистете петите, смажете ги с подхранващ крем, който съдържа козметично масло.

към съдържание ↑

Рецепти от народни средства за премахване на груби участъци от петите

Грубата кожа не е модерен проблем, тя винаги е съществувала. Ето защо има много прости процедури и рецепти как да се елиминира такъв кожен дефект на краката.

Метод 1

Една от най-простите процедури е паренето на краката в разтвор на сода. За да направите това:

1. Необходимо е да изсипете нужното количество гореща вода в купата, да разтворите хлебна сода в нея, като вземете предвид съотношението от 1 супена лъжица. л. сода на литър течност.
2. В такава вана трябва да държите краката си за 15 минути, докато водата изстине.
3. След това трябва да почистите мъртвата кожа с пемза, четка или пила за нокти.
4. След почистване намажете краката с подхранващ крем, сложете памучни чорапи и си легнете.

Метод 2

Много добър ефект се проявява, ако натриете краката си в отвара от лечебни растения като елекапан, невен, жълт кантарион или градински чай:

1. За да се приготви такава вана, е необходимо да се изсипе натрошена суха трева в съотношение 1 супена лъжица. лъжица суровини на литър вода.
2. След това сложете всичко на печката, доведете до кипене, варете около 5 минути.
3. След 15 минути спуснете краката в сготвения бульон, оставете за 15 минути.
4. Както в предишния случай, в края на процедурата петите се почистват с пемза и се намазват с крем.

Метод 3

Друга много проста рецепта за приготвяне на вана за крака е да добавите малко морска сол и няколко капки етерично масло в топла вода. Вземете вана за 15 минути.

към съдържание ↑

Маски и компреси

За да поддържате кожата на краката си винаги мека, можете да направите следните маски.

Рецепта 1:

1. Разтрийте жълтъка на едно яйце с 1 с.л. л. лимонов сок, добавете 1 с.л. л. всяко масло е по-добро от маслиново, рициново или чаено дърво.
2. Смесете всичко старателно до гладко, масажирайте в стъпалата.
3. След половин час изплакнете маската с топла вода, намажете краката си с крем.

Рецепта 2

Ако роговият слой е твърде дебел, тогава в допълнение към редовни процедури с омекотяване и почистване на кожата на петите, препоръчително е да смазвате краката с този състав през нощта:

1. Купете в аптека бутилка естествен пречистен глицерин - той не е напълно напълнен.
2. Добавете оцетна есенция в съда и след това разклатете добре.
3. Нанасяйте тази смес върху краката през нощта след нанасяне на ваните.

Рецепта 3:

1. За да омекотите грубата кожа, през нощта можете да завържете резени лимон до петите, отгоре да сложите найлонови торбички и чорапи.
2. На сутринта махнете превръзката, използвайте пемза за почистване на петите.

Рецепта 4

Нощните компреси с лук също са много ефективни:

1. Смелете лука в месомелачка, щедро намажете петите с получената каша.
2. Отгоре трябва да покриете краката си с марлева превръзка, да сложите торби и чорапи.
3. Сутрин почистете подутата кожа, изплакнете краката си и ги намажете с подхранващ крем.

Рецепта 5

Можете да направите лосиони с ябълков оцет - този инструмент помага не само да премахнете грубия слой, но и да възстановите киселинно-алкалния баланс на кожата:

1. Намажете памучен тампон с оцет и го поставете върху петите.
2. На следващо място, трябва да увиете краката с прилепнал филм и да сложите чорапи.
3. Такива лосиони се държат 3-4 часа и след като се отстранят, краката се третират с пемза и се намазват с крем.

Важно! Използвайки народни средства за лечение на петите, трябва да се ръководите от правилото "Не вреди!". Преди да започнете процедурата, не забравяйте да проверите дали сте алергични към компонентите. И разбира се, ако систематично се грижите за петите и проблемът с грубата кожа не отшумява, не забравяйте да се консултирате с лекар, защото причините могат да бъдат различни, включително вътрешни заболявания.

към съдържание ↑

Маслени токчета на петата

Друг ефективен начин за омекотяване на втвърдените крака е маслената обвивка:

1. През нощта накиснете чистите памучни чорапи със зехтин, царевично, лен или слънчогледово масло.
2. Поставете ги на крака, увийте с прилепнал филм и сложете още един чорап.
3. На сутринта отстранете омекотената кожа с пемза или пила за нокти.
4. За няколко минути спуснете краката във ваната с всяко етерично масло.
5. Подсушете краката и нанесете подхранващ крем.

към съдържание ↑

Няколко думи за храненето

Няма да е излишно отново да кажа, че грубата кожа по петите е следствие от липсата на витамини от група В и А. Тези витамини се намират в големи количества в пресни зеленчуци, като магданоз, зелен лук и моркови.

Появата на роговия слой е нормален биологичен процес на тялото, обаче, ако стойката стане голяма и твърде дебела, тя вече е ненормална. А причината е именно проблемът с метаболизма.

В идеалния случай трябва да се консултирате с диетолог, така че той да помогне за създаването на оптимална дневна диета за хранене. Той трябва да съдържа голям брой протеини, плодове и зеленчуци, лесно се усвояват от организма.Това няма да премахне напълно мъртвата кожа на краката, но ще помогне да се намали проявата на този проблем и да се ускори лечебният процес на пукнатини.

към съдържание ↑

Запасни кадри

Надяваме се тази статия да ви е била полезна и вие успяхте напълно да почистите петите си от груба кожа, а сега се чувствате много по-удобно и удобно.