كيف تجعل نفسك نظيفا في المنزل؟
العيش في منزل مريح ونظيف لطيف للغاية. هواء منعش ، مرايا ونوافذ مشرقة ، أطباق جميلة على الطاولة ، منطقة داخلية مريحة تمنحك الراحة. ومع ذلك ، فإن ترتيب الأشياء ، والحفاظ على النظافة في المنزل ، والتحدث مع الخرق والمماسح لا يسبب الفرح والحماس ، والتنظيف ضروري. إذا كيف يمكنك تنظيف نفسك في المنزل؟
إلى محتويات ↑كيف تجبر نفسك على تنظيف الشقة؟
الآن سنخبرك بكيفية تعلم كيفية التنظيف في المنزل. الشيء الرئيسي هو التوليف والتصرف بوضوح وفقًا للقواعد:
- استرخ ، خذ نفسًا عميقًا ، مع حركة يدك السريعة ، قم بإيقاف تشغيل الكمبيوتر والتلفزيون والأدوات التي تصرفك عن العمل.
- قم بتشغيل الموسيقى التي تلهمك: يمكن أن تكون موسيقى روك كلاسيكية أو ، على العكس من ذلك. كل هذا يتوقف على التفضيلات الشخصية ودرجة إهمال الشقة. الشيء الرئيسي هو أن المرافقة الموسيقية قادرة على إجبار نفسها على التنظيف في المنزل.
- تذكر طفولتك ، وتحويل التنظيف إلى لعبة ممتعة. جرب الصور المختلفة ، على سبيل المثال ، Freken Bock أو Cinderella. يساعد نظام Stanislavsky البعض: تخيل أنك تلعب على المسرح وأن المشاهد المتحمس يراقبك.
- سيكون العامل المشجع هو دعوة الأصدقاء إلى المنزل. ألا تريد أن يعطس الضيوف من الغبار ويتفوقون على الأشياء المبعثرة؟
- سيكون القول المأثور "النظافة هو نصف الصحة" حافزًا ممتازًا ، لأنه عندما تقوم بتنظيف شقة ، تتخلص من عث الغبار والميكروبات الممرضة.
- احصل على مكافأة رمزية للعمل المنجز - سيساعد ذلك على إجبار نفسك على تنظيف المنزل. لن تؤذي المكافأة الإضافية ، ولكن فقط تضيف العزم وتسريع العملية.
إعداد وتنظيم التنظيف
الأولويات المحددة بشكل صحيح والإعداد الدقيق ستزيل من جدول الأعمال السؤال "كيف تجبر نفسك على التنظيف؟" ، والأهم من ذلك - تقليل وقت التنظيف بشكل كبير:
- تحديد يوم محدد من الأسبوع للتنظيف ؛
- لا تتسرع في المعركة وحدها ، وزع المسؤوليات بين جميع أفراد الأسرة ؛
- شراء المنظفات الضرورية والإسفنج والمماسح وأكياس القمامة مقدما ؛
- تغيير الملابس المريحة وغير المقيدة ؛
- قسّم الشقة إلى مناطق مشروطة ، وفكر فيها ، وإذا لزم الأمر - اكتب تسلسل الإجراءات ؛
- ابدأ التنظيف من الأماكن الأكثر تلوثًا ، وترك مهمة بسيطة لتناول وجبة خفيفة.
كيف تحصل على تنظيف نفسك من قبل فنغ شوي؟
وفقا لتعاليم فنغ شوي ، كل منزل لديه طاقته الخاصة. ذلك يعتمد على الشخصية ، وحسن نية الناس الذين يعيشون فيها. لعبت دورا هاما من قبل النظافة والرحابة في المنزل. D
جبال القمامة والقمامة والغبار تحول طاقة المنزل إلى سلبي ، يجرؤ جيدة ، والحب والثروة. مثل هذا السكن يعتبر مريضًا ، يصعب العيش فيه.
لتحسين الجو:
- التنظيف الرطب بانتظام في المنزل ، لأن الماء يسلب كل شيء سيء.
- تأكد من تنظيف الخزانات والمؤن.
- قم بتوزيع الأشياء غير الضرورية على المحتاجين ، ورمي القمامة القديمة في سلة المهملات ولا تحمل أعباء عليها.
- المرايا والنوافذ هي عيون المنزل ، يجب أن تتألق مثل تلك التي من عشاق ، يدعوك إلى السعادة.
- تهوية الشقة - وفقًا لفنغ شوي ، يعطي الهواء النقي تدفقًا من الطاقة الإيجابية.
تنظيم نظام ذبابة الجليد
الحياة ديناميكية للغاية الآن.في بعض الأحيان ، ليس لدينا وقت كافٍ للراحة الأساسية والتواصل مع العائلة والأصدقاء. حتى لا تتسبب في عدم الراحة ، سوف نوضح لك كيفية تعلم كيفية تنظيف المنزل باستخدام نظام "fly fly".
تحتاج فقط إلى الالتزام بمبادئ معينة:
- إذا لزم الأمر ، قم بتنظيف الأماكن الأكثر تلوثًا في الشقة ؛
- رمي المنشورات والتحققات غير الضرورية والأشياء القديمة وغير الصالحة للاستخدام قبل أن تتحول إلى كومة من القمامة ؛
- امسح الغبار بانتظام.
- لا تتراكم الكثير من الغسيل - هذا مصدر للرائحة الكريهة والجراثيم ؛
- اغسل الصحون فور الأكل ، وامسح الموقد بعد كل طبخ ، لأن المطبخ يحب النظافة ؛
- تخلص من القمامة في الوقت المناسب واغسل الصندوق ؛
- قم بتكدس أغراضك في الأماكن المخصصة ، ثم لن تضطر إلى التخلص من الأنقاض في نهاية الأسبوع.
كيف تجعل نفسك نظيفًا ولا تكون كسولًا؟ - نحن ننمو رقيقة مع فائدة
إن التغلب على كسلك وعدم النظر إلى التنظيف بالخوف سيساعد على حقيقة أن التدريب أمر مجاني للياقة البدنية. أثناء التنظيف العادي حتى 500 سعرة حرارية ، لا نتحدث عن التنظيف الربيعي!
من خلال الإجراءات النشطة التي تعوضها عن الحلويات التي تم تناولها ، لا تدعها تستقر على خصرك مع "شريان الحياة". أداء مجموعة من التمارين مع ممسحة للموسيقى والرقص حارق مع مكنسة كهربائية. سيقتل هذا عصفورين بحجر واحد: اجعل شقتك نظيفة تمامًا ، والرقم أكثر رشاقة.
إلى محتويات ↑الأسهم لقطات
نأمل أن تساعد نصائحنا في التغلب على الكسل وإجبار نفسك على التنظيف في المنزل ، وستجعل حياتك أفضل. أحب منزلك وسيقابلها بالمثل.
- كيفية اختيار مكنسة كهربائية مع الأخذ في الاعتبار خصائص المنزل والطلاء؟
- ما الذي تبحث عنه عند اختيار توصيل المياه
- كيفية خلق الراحة بسرعة في المنزل - نصائح لربات البيوت
- كيفية اختيار التلفزيون المثالي - نصائح مفيدة
- ما الذي تبحث عنه عند اختيار الستائر
- ما ينبغي أن يكون الاحذية؟
- ما الأشياء المفيدة التي يمكنك شراؤها من متجر لاجهزة الكمبيوتر
- اي فون 11 الموالية استعراض ماكس
- من iPhone أفضل من الهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android
(لا يوجد تقييم حتى الآن)
تحميل ...