اختيار الزلاجات حسب الطول والوزن - الجدول

لالتقاط زوج من الزلاجات التي تناسب تماما المتزلجة هي مهمة مع علامة النجمة. من الضروري هنا مراعاة العديد من المعايير: المنطقة التي سيتم استخدام الزلاجات فيها ، ومستوى التدريب ، وأسلوب التزلج ، حيث يلعب اختيار الزلاجات دورًا مهمًا. بالطبع ، سيساعد الجدول دائمًا على الاختيار الصحيح للزلاجات من حيث الطول والوزن ، ولكن إلى جانب ذلك ، لا يزال هناك الكثير من الفروق الدقيقة. في هذه المقالة ، سننظر في المعلمات الرئيسية لاختيار الزحافات من البيانات البشرية البشرية.

إلى محتويات ↑

أنواع التزلج

للبدء ، فكر في أنواع الزحافات وخصائصها الرئيسية.

سباق

سباق التزلج (RACING) مخصص للرياضيين الذين يشاركون في المسابقات في التزلج عبر البلاد وغيرها من الرياضات المماثلة: بياتلون الشتاء ، بياثلون ، التزلج على الجليد.

إنها تختلف:

• الخصائص الديناميكية الخاصة - توزيع الوزن للرياضي على طول التزلج ، صلابة.
• انخفاض الوزن.
• نوع خاص من الأسطح المنزلق يوفر أفضل جودة للانزلاق في ظروف الطقس المختلفة.

مهم! تنقسم معدات السباقات الرياضية إلى معدات للتزلج الكلاسيكي. علاوة على ذلك ، فإن الاختلافات بين هذه الأنواع مهمة للغاية بحيث لا يمكن استخدامها إلا للغرض المقصود منها.

عند التزلج عبر البلاد ، يمكنك فقط ركوب المسارات المعدة خصيصًا - فهي ليست مخصصة للحركة على مسارات التزلج اللينة أو الثلج المتساقط.

مهم! في هذه الفئة ، تتميز النخبة RACING PRO - نماذج باهظة الثمن للمتسابقين المحترفين والتزلج الرياضي RACING - نماذج غير مكلفة نسبيًا للمتسابقين الهواة.

متعة

وجهات نظر المشي (فئة RECREATION) مخصصة لمحبي التزلج. هذه هي الفئة الأكثر شعبية من المستهلكين ، وبالتالي ، فإن هذه النماذج لها سعر منخفض نسبيا وتعتبر عالمية. يمكنك ركوبهم على حد سواء الكلاسيكية والتزلج ، على طول مسار التزلج والمسارات المعدة.

مهم! هذه الزلاجات أثقل قليلاً وأوسع مقارنةً بالسباق ، لكنها أكثر استقرارًا ، وسيشعر الرياضي المبتدئ بثقة أكبر به.

وينبغي أيضا أن تعتبر نماذج اللياقة وخيارات المشي. وهي مخصصة لأولئك الذين لا يسعون للمشاركة في المسابقات ، ولكنهم يريدون الحفاظ على أجسادهم في حالة جيدة بمساعدة التمارين النشطة. يتم تصنيع هذه المعدات باستخدام مواد عالية الجودة وتقنيات متقدمة ، لذلك يكون مستوى سعرها مماثلًا لنماذج السباقات.

للسياحة

نماذج للسياحة القاسية (BACK COUNTRY) مخصصة لمحبي التزلج في ظروف لا توجد فيها مسارات للتزلج والمشي. فهي واسعة بما يكفي للسماح لهم بالتنقل بسهولة للثلج البكر ، وتتميز بقوة خاصة.

مهم! هذه نماذج غالية الثمن نسبياً اجتازت عددًا من اختبارات الموثوقية ، حيث إن نجاح رحلة استكشافية أو رحلة ، وأحيانًا تتوقف صحة وحياة الشخص الذي يتحدى البرية على جودته.

للأطفال والمراهقين

من بين طرازات KID / JUNIOR ، المصممة للأطفال والمراهقين ، يمكن للمرء أن يجد رياضات قريبة من طرازات السباقات ، بالإضافة إلى معدات رياضة المشي غير مكلفة إلى حد ما ، بما في ذلك معدات للأطفال من سن 3-8 سنوات ، مع اتخاذ خطواتهم الأولى على المسار.

مهم! قبل اختيار الزلاجات حسب الوزن ، حدد أهدافك ، وقم بتقييم قدراتك واحتياجاتك. اعتمادًا على مدى اختيارك لنموذج التزلج ، يمكن أن يصبح كل المشي عليها لعنة حقيقية ومتعة لا تضاهى.

إلى محتويات ↑

كيفية اختيار الزلاجات وفقا للوزن والطول؟

إذا اخترت أحد نماذج التزلج ، فعندما تأتي إلى المتجر ، ستحتاج أيضًا إلى اختيارها وفقًا لطولك ووزنك.

مطابقة النمو

تختلف قواعد اختيار المعدات في الطول عن الموديلات الكلاسيكية والنماذج التقليدية ، لذلك يجب وضع بعض النقاط في الاعتبار:

• يجب أن تكون موديلات Skate أطول من المتزلج بحوالي 10-15 سم.
• طول الموديلات الموصى بها للدورة الكلاسيكية أطول بـ 25-30 سم من ارتفاع المتزحلق.
• يجب اختيار معدات رياضة المشي في حدود 15-25 سم أكثر من طولها.
• عند اختيار معدات المشي للمتزلجين ذات الوزن الكبير نسبيًا ، يُنصح بالالتزام بالحد الأعلى للنطاق وبوزن صغير نسبيًا - إلى الحد الأدنى.

مهم! يحتاج المتزلجين المبتدئين إلى تذكر أن النماذج القصيرة أسهل في إدارتها ، لذلك من الأسهل تعلم كيفية ركوبها في البداية. يمكن للمتزلجين الواثقين اختيار الخيارات بشكل أكثر أصالة ، لأن النماذج الأطول توفر مزلقًا أفضل.

مطابقة الوزن

من أجل اختيار الزحافات حسب الوزن ، من الضروري تحديد صلابتها. يمكن تحديد صلابة الجهاز باستخدام جهاز قياس فليكس خاص. يحددونها على سطح مستو أو لوحة مصممة خصيصًا لقياس صلابة الزلاجات. وإذا كانت لديك خبرة كافية ، فيمكنك تقييم الصلابة مسبقًا عن طريق الضغط على زوجين بيديك.

مهم! جهاز الاختبار المرن عبارة عن جهاز خاص لاختيار الزحافات للصلابة وفقًا لوزن المتزحلق. ينبغي أن يساعد البائعون والمستشارون في المتاجر المتخصصة في اختيار المعدات مع هذا الجهاز.

إجراء الاختيار باستخدام اختبار المرن على النحو التالي:

• قم بتثبيت زوج من الزلاجات في المشبك وابذل مجهودًا يساوي نصف وزن جسمك (مع مراعاة وزن الأحذية والملابس) ، مع التركيز على مقياس القوة.

مهم! تأكد من وجود فجوة كبيرة بين الزلاجات (بطول 40-50 سم على الأقل وطول 1-2 سم). إذا كانت الفجوة أقل ، فعليك اختيار زوج أكثر صلابة.

• بعد ذلك ، قم بزيادة قوة التثبيت إلى قيمة تساوي وزن جسمك. في الوقت نفسه ، يجب أن تنخفض الفجوة الحرة أسفل الكتلة بين الزلاجات بطول يتراوح بين 10 و 15 سم في أنواع السباقات ، وأن تختفي تمامًا في الأنواع الترفيهية.

مهم! إذا كانت الفجوة كبيرة جدًا ، فمن المستحسن التقاط زوج ليونة.

إلى محتويات ↑

اختيار جبال الألب للتزلج

لاختيار النموذج المناسب ، تحتاج إلى معرفة بعض النصائح والحيل. دعونا نلقي نظرة فاحصة عليها.

لهذه الخطوة الكلاسيكية

من الضروري تحديد النموذج الجبلي للدورة الكلاسيكية بعناية فائقة ، لأنه سيعتمد على مقدار ما يمكنك الركوب:

• عند الاختيار ، يجب أن تأخذ في الاعتبار وزنك ، والظروف الجوية التي سيتم بموجبها استخدام الجهاز ، وقوة دفع الساق ، وبالطبع ، التفضيلات الشخصية.
• كقاعدة عامة ، يتم اختيار الزحافات للطقس البارد أكثر مرونة وأنعم من النماذج للطقس الإيجابي. في البرد ، ليست هناك حاجة لتطبيق طبقات سميكة من المراهم ، وهذا يجعل من الممكن أخذ زوج أكثر ليونة. وفي درجة حرارة زائد ، يكون سمك طبقة المرهم المطبقة أكبر بكثير ، ويجب أن تكون صلابة التزلج أعلى بحيث يعوض الانحراف عن الفرق في سمك طبقة المرهم ، خاصة عند استخدام مواد التشحيم السائلة والتربة.
• الرياضيون من المستوى الأعلى ، الذين لديهم دفعة قوية ، فمن المستحسن اختيار نموذج أكثر صرامة. على مثل هذا الزوج ، يمكن للمتزحلق القيام باستئجار طويل دون الاتصال بمنطقة التمسك بالثلوج. بالنسبة للأشخاص الأقل تدريباً ، يُنصح باختيار طرازات أكثر ليونة تجعل من الأسهل الحصول على "شحم" موثوق به.
• إذا اخترت زوجًا من النوع الكلاسيكي ، فإن طول الزحافات يجب أن يتجاوز طولك بحوالي 25-30 سم ، والعصي - على العكس من ذلك ، تحتاج إلى التقاط حوالي 23-30 سم أقل من الارتفاع. على الرغم من أن لديك لياقة بدنية ممتازة وترغب في زيادة الحمل ، يمكنك شراء المزيد من المنتجات الأصيلة.

للتزلج

يتم استدعاء زلاجات التزلج بسبب حقيقة أنه عند التنقل عليها ، يستخدم المتزلج نفس تقنية الجري مثل المتزلج. للقيام بذلك ، يتم صدها من على سطح الجليد من الداخل للتزلج ، مع نقل كل وزنه إلى التزلج المنزلق ، والعكس بالعكس.

مهم! تجدر الإشارة إلى أن دورة التزلج أكثر ملاءمة لأولئك الذين لديهم هيئة مدربة تدريبا جيدا والذراعين.

فيما يلي بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار أن التزلج على حق:

• الزلاجات من هذا النوع أقصر من الزحافات الكلاسيكية - الحد الأقصى لطولها لا يمكن أن يزيد عن 192 سم ، وخلال الركوب على مثل هذا الزوج ، يجب ألا يلمس الرياضي سطح الجزء الأوسط من التزلج. لذلك ، يجب أن تكون هذه النماذج أكثر صلابة مقارنة بالنماذج الكلاسيكية.

مهم! إذا كنت تنوي استخدامها فقط للمشي ، فمن الأفضل اختيار منتجات أكثر ليونة ومرونة تجعل من الأسهل الحفاظ على التوازن.

• من أجل اختيار زلاجات للطول والوزن ، يجب أن تتذكر ما يلي: يجب أن يكون ارتفاعها حوالي 15 سم عن ارتفاع المتزحلق ، والعصي - أقل من 15 سم.

اختيار النماذج مجتمعة

يمكن استخدام هذا النوع لكلا الكلاسيكية وللتزلج:

• يبلغ الحد الأقصى لطول الأنواع المدمجة 200 سم ، ولكن لاستخدام أنماط ركوب مختلفة ، من الأفضل اختيار زوج بطول لا يزيد عن 192 سم - وفي هذه الحالة ، مع الحافة ، لن يلمس الكعب بعضهما البعض.
• يتشابه تصميم هذه الزلاجات مع النماذج الكلاسيكية ، لكن يوصى بتحديد طولها بشكل مختلف قليلاً. يجب أن تكون الزحافات المجمعة حوالي 20 سم أكثر من ارتفاع الرياضي ، ومن الأفضل اختيار أقطابها أقصر بمقدار 20 سم.

إلى محتويات ↑

الأسهم لقطات

عند اختيار الزلاجات من أجل الطول والوزن ، ينبغي أيضًا مراعاة صانع المعدات الرياضية. نظائرها الرخيصة سيكون لها تأثير أسوأ على السطح الثلجي ، لذلك من الأفضل إعطاء الأفضلية للشركات التي أنشأت نفسها في هذه الصناعة من الجانب الأفضل. قبل الشراء ، يُنصح بالركوب على طراز جذاب ، حيث أن كل شيء في هذا الأمر فردي للغاية ويعتمد على الطول والوزن ومستوى النشاط البدني واللياقة البدنية.