كيفية ضبط مقعد السائق في السيارة؟
ليس كل السائقين يعرفون الموقف الصحيح أثناء القيادة. المقعد المعدل بشكل غير صحيح له تأثير خطير على كل من الراحة والقيادة. يمكن أن يؤدي وضع القيادة المريح إلى زيادة راحة السائق ، بالإضافة إلى ذلك ، يساعد في منع الحوادث أو ، في حالة وقوع حادث ، يقلل من خطر الإصابة الخطيرة. في هذه المقالة سوف ننظر في كيفية تكوين المقعد في السيارة بشكل صحيح.
إلى محتويات ↑القواعد الأساسية
من أجل تكوين مقعد السائق في السيارة بشكل صحيح ، يجب مراعاة العديد من المعلمات.
اللباس بشكل صحيح
عند توجيه السائق ، يجب اختيار الملابس المناسبة:
- يتداخل المعطف مع القيادة المناسبة واستخدام حزام المقعد وتعديل المقعد ؛
- يجب ألا تتداخل الملابس مع السائق وتقييد حركة الذراعين والساقين ؛
- النعال ليست مناسبة بشكل قاطع للقيادة ؛
- يجب أن تكون الأحذية مريحة للضغط على الدواسة وتناسب الساق بإحكام ؛
- لا تستخدم الأحذية ذات الكعب العالي - فهي ليست مريحة للضغط على دواسة فيه ؛
- الأحذية مع باطن قذرة أو سميكة ليست مناسبة للقيادة ؛
- الخيار الأكثر مثالية هي الأحذية على نعل قوي ورقيق.
- في الصيف ، يجب أن يكون السائق في المؤخرات على الركبتين ، والتي يمكن ارتداؤها فوق ملابس السباحة أو السراويل القصيرة.
اتخاذ الموقف الصحيح في مقعد السائق
النظر في أي موقف في مقعد السائق هو الصحيح. من الضروري الجلوس بالتساوي ، في حين يجب الضغط بشدة على الظهر والأرداف على المقعد. في هذا الموقف ، سوف تكون قادرًا على تجنب آلام الظهر ، ولن تتغلب عليك إصابات العمود الفقري وستكون لديك أيضًا رؤية أفضل للطريق.
المقعد قابل للتعديل فيما يتعلق بالدواسات
كيفية ضبط مقعد السائق بشكل صحيح:
- إذا كان لدى سيارتك ناقل حركة يدوي ، فبفضل القدم اليمنى ، نضغط على دواسة الفرامل حتى تتوقف ، بينما نضغط على القابض بالكامل. في وجود ناقل حركة أوتوماتيكي ، اضغط على الدواسة اليسرى.
- نقوم بضبط المقعد ، بينما يتم الضغط على الدواسات في الوقت الحالي لحالة ثابتة ، يجب أن تظل ركبتي السائق مثنية قليلاً وأن تكون حوالي 120 درجة.
- من أجل ضبط المقعد بشكل مناسب ، نبدأ تشغيل المحرك ، وفي نفس الوقت نضغط على المكابح عدة مرات ، مما يؤدي إلى الضغط.
- إذا كنت قد قمت بتقويم الركبة ، فأنت تجلس بعيدًا جدًا. وإذا تم ثني ركبتيك عند 90 درجة ، فأنت قريب جدًا من عجلة القيادة الخاصة بالسائق.
مهم! إذا تم تمديد الساقين بالكامل ، يتم حظر نشاط الركبة. هذا الموقف لا يسمح لك أن تشعر بالدواسة. بالإضافة إلى ذلك ، للضغط على الدواسة ، تحتاج إلى بذل المزيد من الجهد ، لأن هناك اختفاء لقوة الرافعة ، والتي تكون بمثابة ركبة. هذا الموقف يزيد من خطر إصابات القدم خطيرة. في حالة الطوارئ ، وقت الاصطدام ، يمكن أن تنكسر الأرجل المستقيمة ، ويمكن أن تتشكل الأرجل المنحنية ، وبعدها تتسبب عظام الساق في تلف الحوض والجزء السفلي من العمود الفقري. إذا كان سائق السيارة قريبًا جدًا من عجلة القيادة وكانت ثني الساقين بزاوية تبلغ 100 درجة تقريبًا ، فإن الدورة الدموية تنزعج ويتغير العمود الفقري للجسم.
- يجب وضع الوركين بحيث يكون السائق مريحًا في السيارة. في السيارات الصغيرة ، يمكن أن تكون الكونسول الوسطي نقطة ارتكاز للركبة اليمنى ، بينما يمكن للركبة اليسرى أن تتكئ على الباب.
- يحتاج الكعب للراحة على الأرض ، ويجب ضغط الدواسات بالجوارب. يجب أن تكون القدم اليمنى أسفل دواسة الفرامل ، لكن يجب أن تصل إلى دواسة الوقود. لذلك - عليك أن تضغط على دواسة الغاز بزاوية.
- في الوقت الحالي ، لا تتدخل القدم اليسرى في عملية الضغط على القابض ، فهذه القدم موجودة على دواسة الراحة اليسرى. إذا كان لديك ناقل حركة أوتوماتيكي ، فستكون الساق اليسرى دائمًا على هذه الدواسة.
ضبط إمالة المقعد
كيفية ضبط مقعد السائق؟ عند ضبط مقعد السائق ، تأكد من أن زاوية الميل تقترب من خط مستقيم. اختياريًا ، ومن المستحيل ضبط موضع مكان العمل تمامًا ، لكن الزاوية المقابلة لـ 95-110 ستكون هي الأفضل:
- إذا كانت زاوية المقعد مطابقة لخط مستقيم ، فسيتم إنشاء حمل في أسفل الظهر ويكون الرأس مرتفعًا جدًا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضًا تعديل عجلة القيادة. يميل المقعد إلى الخلف قليلاً ، وبعد ذلك يتم ضبط عجلة القيادة بحيث تكون موازية للظهر.
- يمكنك التحقق من تعديل المقعد الصحيح. للقيام بذلك ، ضع الرسغ في الجزء العلوي من عجلة القيادة. إذا تمكنت من ثني راحة يدك خلف عجلة القيادة وعدم تمزيق الشفرات من المقعد ، فإن الموضع يكون صحيحًا. يجب أن يكون الذراع في حالة غير ملائمة ، ولكن ليس ممتدًا بالكامل.
- إذا لم تتمكن من الوصول إلى الجزء العلوي من عجلة القيادة باستخدام معصمك والجزء السفلي من كف اليد أو لمس شفرات كتفك من المقعد ، فهذا يشير إلى أنك جالس بعيدًا عن عجلة القيادة. في هذا الموضع ، يجب عليك الوصول إلى الأمام لعقد عجلة القيادة.
- عندما تلمس عجلة القيادة بمعصمك بذراع أو ساعد مثني ، فأنت تجلس بالقرب من عجلة القيادة.
مهم! في وجود عجلة قيادة أفقية ، يكون هذا صحيحًا أكثر بالنسبة للشاحنات ، ولا يوجد عملياً أي إمكانية للتحقق من الموضع الصحيح باستخدام الطرق المذكورة أعلاه. في هذه الحالة ، يجب أن تأخذ الجانب البعيد من عجلة القيادة بيدك ، في حين لا ينبغي تمديد الكوع بالكامل ، ويجب عدم إزالة شفرات الكتف من المقعد.
ضبط ارتفاع عجلة القيادة
يجب ضبط عجلة القيادة بحيث تكون متوازية مع الجزء الخلفي للمقعد ولا تتداخل مع عرض لوحة القيادة. في الوضع المثالي ، يحتاج السائق إلى تثبيت عجلة القيادة عند النقاط المقابلة للأرقام 3 و 9 على قرص الساعة ، في حين يجب أن تكون راحة اليد أقل قليلاً من الكتفين.
ضبط المسافة إلى عجلة القيادة
عند ضبط الدفة على طول الطول ، يجب تحديد المسافة التي يجب عندها ثني المرفقين بزاوية 120 درجة. بين الصندوق ووسط عجلة القيادة ، يجب مراعاة خلوص لا يقل عن 30 سم ، ولكن ليس أكثر من 45 سم.
ضبط ارتفاع المقعد
كيفية ضبط ارتفاع مقعد السائق؟
- يجب أن يتوافق ارتفاع المقعد مع موضع يكون فيه الطريق واضحًا دون الانحناء ولوحة الأدوات لديها نظرة عامة جيدة. فيما يتعلق بالدواسات وعجلة القيادة ، يجب أن يكون ارتفاع المقعد صحيحًا.
- في العديد من السيارات ، تتوافق الفجوة بين السقف والرأس مع عرض راحة اليد - هذه خمسة أصابع. إذا كان لديك سيارة قابلة للتحويل أو سيارة ذات سقف مرتفع ، فيجب تعديل ارتفاع المقعد بحيث تكون عيون السائق متقابلة تقريبًا من نقطة مركز الزجاج الأمامي ، في حين يجب ألا يتداخل الحاجب السفلي مع عرض الطريق.
- بعد ضبط ارتفاع المقعد ، تحتاج إلى التحقق من موضع الساقين والقدمين مرة أخرى من أجل الامتثال للتوصيات المذكورة أعلاه.
ضبط مسند الرأس
يجب أن يكون موقع ضبط الرأس على مستوى الجفون ، في حين يجب أن يكون على مسافة 2-3 سم من الرأس.إذا تم وضع مسند الرأس على مسافة تزيد عن 7 سم ، فإن خطر الإصابة الخطيرة يزداد مع الحركة المفاجئة للرأس. عندما تتحرك السيارة ، يجب إمالة رأس السائق للأمام قليلاً.
مهم! إذا كان مسند الرأس غير قادر على الامتداد بدرجة كافية ، فيمكن تعويض هذه المشكلة عن طريق زيادة زاوية ميله.
وظائف إضافية
إذا لزم الأمر ، يمكنك استخدام وظائف ضبط إضافية:
- دعم لمفاصل الورك. يجب أن يحدث توزيع الضغط على طول الجزء الخلفي من الظهر. إذا كانت هناك مشاكل في أسفل الظهر ، فيمكن للسائقين استخدام المناشف الملفوفة.
- على وسائد المقعد هناك نتوءات دعم جانبي. بفضلهم ، يتم توفير أقصى دعم للحوض ، في حين أن إمكانية الضغط على الدواسات ليست محدودة.
- يوجد دعم أمامي عند قاعدة المقعد ، بفضل الوركين تتلاءم بشكل مريح مع المقعد. وجود الكثير من الدعم يخلق ضغطًا مفرطًا تحت الركبتين ، مما يتداخل مع الكبح الطارئ.
- من خلال ضبط الدواسات ، يتم ضمان حالة مريحة وملامسة دواسة مناسبة مع القدمين. يجب أن يستقر جزء الكعب على القدم اليمنى بثقة على الأرض التي يوجد بها دواسة الفرامل ، بينما يجب أن تكون القدم على دواسة الفرامل مع انحراف بسيط إلى اليمين. إذا ضغطت على دواسة الوقود دون رفع الكعب عن الأرض ، تصبح الركبة مثنية بزاوية 100 درجة تقريبًا.
امسك العجلة يمينًا
عندما تتحرك السيارة ، يجب أن يفهم السائق عجلة القيادة تمامًا:
- تحتاج إلى تثبيت عجلة القيادة ليس فقط باستخدام إبهامك ونخيلك ، ولكن بكل أصابعك. لا تضغط بإحكام على عجلة القيادة أو تسترخي - في هذا الموقف لن تتعب بسرعة ولن تفقد السيطرة على أدوات التحكم.
- يجب أن تعقد عجلة القيادة بكلتا يديه. إذا كنت تتحكم بيد واحدة فقط ، فإن عضلات الكتف تنحني وينحني العمود الفقري ، خاصة عندما تضطر إلى الإمساك بالجزء العلوي فقط من عجلة القيادة.
اربط حزام المقعد بشكل صحيح
كيفية ضبط مقعد السائق في السيارة وربط حزام الأمان الخاص بك:
- يجب سحب حزام الخصر بإحكام من خلال الخصر. يجب الضغط عليه بإحكام قدر الإمكان ليس على المعدة ، بل على مفاصل الحوض.
- حزام الكتف يجب أن يكون ارتفاع قابل للتعديل. يجب أن تكون ثابتة فوق الأخرم فوق مفصل الكتف ، أي بين الذراع والعنق في منتصف الكتف.
- إذا كان الحزام يقع فوق عظمة الترقوة في المنطقة المجاورة مباشرة للرقبة ، فقد يحدث كسر في الترقوة أو قطع في الرقبة.
- إذا تم سحب الحزام منخفضًا للغاية ، تحت الإبط أو على الكتف نفسه ، فلن يكون قادرًا على دعم الجسم بشكل كافٍ ، وفي حالات الطوارئ يمكن أن تترك جروحًا خطيرة على اليد.
- أثناء حركة السيارة ، يجب أن يكون لجميع الركاب أحزمة أمان ، والتي يجب تثبيتها ، ويجب أن يكون الأطفال في هذا الوقت في مقاعد الأطفال. بالإضافة إلى ذلك ، هناك أحزمة خاصة للتأمين على الحيوانات.
هناك بعض القواعد للمسافرين عند نقل السيارة ، والتي يجب العناية بها من:
- موقع مناسب من لوحة القيادة.
- نافذة التكيف.
- تعديل مسند الرأس.
- الموقع الصحيح فيما يتعلق بالأكياس الهوائية - على سبيل المثال ، لا يجوز للمسافرين أن يكونوا فوق الأكياس الهوائية وأذرعهم مقابل الستائر الآمنة أو الأكياس الهوائية الجانبية.
- الزاوية والموضع الصحيحين للمقعد - يجب أن يميل الراكب مع ظهر المقعد أثناء الحركة ، ويجب ألا يكون في وضع الكذب ، حتى لا "يغوص" تحت حزام المقعد في حالة الطوارئ.
مهم! عند السفر ، يعد النوم خطيرًا على الركاب. يجب أن يكون المستكشف في المقعد الأمامي مستيقظًا ، مما يساعد السائق على اتباع المسار.بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان الراكب نائماً ، فعند حدوث التصادم يكون هناك خطر التسبب في إصابات حادة في البطن.
- حسب درجة الأمان ، تختلف المقاعد في السيارة عن بعضها البعض: الأكثر أمانًا هو المقعد الخلفي المركزي ، والمكان الثاني هو المقعد الموجود خلف الراكب الأمامي ، ثم المكان خلف السائق والراكب الأخير هو مقعد الراكب الأمامي. أخطر شيء هو مقعد السائق.
تحقق من الاستعراض
كيفية ضبط لضبط مقعد السائق؟ عند تحريك السيارة ، يجب أن تكون العينان متقابلتين للنقطة المركزية للزجاج الأمامي. يجب أن تكون العيون في حالة استرخاء ، وأن لا تكون مركّزة بأي حال من الأحوال ، ويجب ألا تنظر إلى الأسفل ، ولكن إلى الأمام. في هذه الحالة ، يمكنك رؤية الطريق بأكمله بعيدًا ، في حين أن هناك إمكانية لإحداث رؤية محيطية.
إلى محتويات ↑مهم! يجب ضبط المرايا بحيث تلاحظ كل ما يحدث من الخلف ومن الجانب.
وضع الأشياء
في السيارة ، حاول وضع الأشياء على الأرض أو في مقعد الراكب. لا تضع أشياء بالقرب من مقعد السائق ، لأنها يمكن أن تسقط وتدحرج أسفل الدواسات عند القيادة. فيما يلي بعض القواعد القليلة:
- لا تستخدم العناصر غير المدرجة في معدات السيارة. لذلك ، من غير المرغوب فيه استخدام مرآة محدبة ، موضوعة خلف السيارة ، واستخدام غطاء للسيارة وتعليق أشياء مختلفة على المرآة الخلفية. كل هذا يزيد من خطر.
- لا تفتح النوافذ في منتصف الطريق ، حيث يجب أن تكون مغلقة بالكامل أو مفتوحة بالكامل. خلاف ذلك ، قد تحدث إصابة خطيرة في الرأس عند الاصطدام. لدخول الهواء النقي ، يجب أن تكون النافذة الأمامية دائمًا مواربة.
- مع فتح النوافذ ، تزداد المقاومة ، مما يعني أن استهلاك الوقود بسرعة عالية ، لذلك يُنصح بعدم فتح أكثر من نافذة أو نافذتين.
- عند القيادة فوق التضاريس الوعرة ، من الأفضل إغلاق النوافذ أو فتحها حتى لا تتأرجح أكمام النافذة.
- يجب أن تكون جميع المصابيح الجانبية والمصابيح الأمامية والنوافذ في حالة نظيفة.
مرايا الرؤية الخلفية
يجب ضبط مرايا الرؤية الخلفية لزيادة الرؤية وتقليل التداخل. يجب عدم إعداد مرآة الرؤية الخلفية الداخلية لعرض المقاعد الخلفية في مقصورة الركاب ، وعدم تثبيت المرايا المحدبة ذات الزاوية الواسعة.
إلى محتويات ↑مهم! عند تحريك السيارة ، يُمنع منعًا باتًا وضع الأطفال في المقعد الأمامي ، حتى لو كان هناك مقاعد وأكياس هوائية للأطفال.
تكييف الهواء
لضمان جو مريح في المقصورة وعدم تعفير النوافذ ، يجب تشغيل مكيف الهواء. في فصل الشتاء ، يكون الموقد أكثر ملاءمة ، لأنه ليس مناسبًا جدًا للجلوس في ملابس معزولة في المقصورة. يتداخل مع حزام المقعد والقيادة. يجب دائمًا الاحتفاظ بنوافذ واحدة: في الصيف - لتناول الأكسجين ، وفي الشتاء - للحصول على هواء بارد منعش.
مكيف الهواء فعال جدا لأنه يدور المزيد من الهواء. يساعد استخدام مكيف الهواء أيضًا على إزالة الروائح الكريهة.
إلى محتويات ↑مهم! قبل إيقاف تشغيل المحرك ببضع دقائق ، يجب إغلاق فتحات مكيف الهواء ، ويجب تشغيل مكيف الهواء نفسه. إجراء مماثل يساعد على تنظيف القنوات الهوائية للجهاز. في حالة الطقس الحار ، قبل أن تجلس في السيارة ، يجب تشغيل مكيف الهواء بكامل طاقته لتحديث الأجواء.
النصائح:
- ليس من الممكن على الفور التعود على الموضع الصحيح. إذا اتبعت التوصيات المذكورة أعلاه ، فسوف تتحسن الراحة والتحكم والأمان. ستكون قادرًا على القيام برحلات طويلة ، بينما لن تتعب وتعاني من الألم. بالإضافة إلى ذلك ، ستزداد سيطرتك على الطريق.مع وقوع حادث ، يكون خطر التلف أقل بكثير.
- منذ تسعينيات القرن الماضي ، اكتسبت أحزمة المقاعد والمقاعد مستوى جديدًا ، مما زاد من السلامة والراحة في وقت الحركة السريعة والطويلة في السيارة.
- عندما تمسك بعجلة القيادة ، فلن تحتاج إلى ثني إبهامك للداخل ، لأن العجلات الأمامية يمكن أن تدور في لحظة الاصطدام ، في حين ستنعكس عجلة القيادة أيضًا ، نتيجة لذلك قد تنكسر أصابعك.
- عندما يكون السائق في الموضع الصحيح ، تزداد المساحة الداخلية للسيارة وتصبح سيارتك أكثر اتساعًا.
تحذيرات
إذا كان مقعد السائق في السيارة بعيدًا عن عجلة القيادة ، فقد تحدث المواقف التالية:
- رد فعل السائق المتأخر. نظرًا لأن المقعد بعيد عن عجلة القيادة ، فإن لدى السائق رؤية محدودة ، ويبدو أن جميع الأحداث على الطريق بعيدة جدًا. مع مثل هذا الخداع ، يكون الإدراك مشوهًا وفي وقت الخطر يميل السائق إلى الأمام ، مما يزيد من وقت رد الفعل.
- الراحة. فقط في حالة السفر على الطريق السريع المثالي ، سيكون وضع القيادة المتواضع مريحًا لك. لا تسمح الطرق العادية أن تكون في هذه الحالة.
- نظرة عامة. إذا كان مقعد السائق يقع بالقرب من عجلة القيادة أو بعيدًا عنها ، فإن الرؤية الصحيحة للطريق تكون ضعيفة.
- بعض السائقين ، لتجنب تأثير الوسادة الهوائية ، ضع المقعد بعيدًا ، مع الاحتفاظ بالجزء السفلي من عجلة القيادة. تنتشر الأكياس الهوائية فقط عندما يكون المقعد قريبًا للغاية ، ويتمسك السائق بأعلى مقعد خلف العجلات - عند النقاط التي يوجد بها الرقمان 11 و 1.
- إذا كان المقعد قريبًا جدًا ، يتم تقليل عرض الطريق ، يصبح التحكم في عجلة القيادة أكثر صعوبة ، وقد تتعرض للإصابة عندما تضغط على عجلة القيادة.
- الخيار الأكثر خطورة هو التراجع. في وقت وقوع الحادث ، كان السائق يعاني من إصابات خطيرة في الظهر والساقين والكتفين والذراعين والحوض والعنق والأحشاء ، حيث أصبحت مسند الرأس ومسند الظهر وأحزمة الأمان والأكياس الهوائية في هذه الحالة غير فعالة.
الأسهم لقطات
كما ترون ، تعتمد راحة وسلامة القيادة على العديد من العوامل. أخبرنا في هذه المقالة بجميع النقاط المهمة المتعلقة بكيفية تكوين مقعد السائق بشكل صحيح في السيارة ، وعجلة القيادة ، وغيرها من أدوات التحكم. افعل الشيء الصحيح - اضبط كل شيء في البداية!
(لا يوجد تقييم حتى الآن)
تحميل ...
